Bere alcol in un sorso con un amico o la tua banda può essere un'esperienza di incontro unica. Tuttavia, bere alcolici direttamente da un bicchierino è piuttosto impegnativo. Con la tecnica giusta, puoi bere alcolici subito senza soffocare o sentire di vomitare.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: bere alcolici da Seloki
Passaggio 1. Trova un cacciatore
Chaser è una bevanda che viene utilizzata per ridurre il gusto dell'alcol. Prepara bibite, succhi di frutta o birra da bere con l'alcol. Devi bere un sorso del chaser subito dopo aver bevuto il liquore per togliere il sapore dell'alcol dalla lingua. Assicurati che il cacciatore sia pronto prima di bere dal fucile.
- Puoi anche bere qualche sorso del chaser prima di ingurgitare il liquore e tenerlo in bocca. Sorseggia il tuo drink, quindi ingoia il chaser insieme al liquore. Una volta ingoiato, prendi un altro sorso del tuo chaser.
- A seconda del tipo di alcol (come la tequila), potrebbe essere necessario preparare limone, lime o sale prima di bere.
- La birra è il cacciatore più comune. La tequila può essere "addomesticata" con una birra leggera, come la Tecate, la Corona o il Pacifico. Mentre il Bourbon si presta ad essere bevuto con birre di tipo imperial stout. Usa la birra che preferisci o chiedi consiglio al concierge del bar.
- Se bevi whisky, prova a usare il succo di sottaceti come inseguitore.
Passaggio 2. Inclina la testa all'indietro
Inclina leggermente la testa mentre porti il fucile alla bocca. Continua a guardare in alto mentre sorseggi il tuo drink nello scatto. Il fucile dovrebbe essere capovolto quando hai finito di bere. Questo movimento ti renderà più facile ingerire la bevanda attraverso l'esofago.
- Non guardare troppo indietro. Di certo non vorrai soffocarti con un drink.
- Assicurati di tenere la testa alta e sparare. Il solo sollevamento di una di queste due cose può portare al caos. Ad esempio, se sollevi il bicchiere senza inclinare la testa all'indietro, potresti rovesciare il drink sulla maglietta.
Passaggio 3. Respira attraverso la bocca
Respirare l'aria prima di aprire la bocca per bere. Non espirare prima di sorseggiare il tuo drink. Espirare prima di bere può farti vomitare. Dopo aver finito di bere, espira di nuovo attraverso la bocca.
- Non respirare con il naso mentre sorseggi un drink. Respirare attraverso il naso amplificherà il gusto della bevanda.
- Ricordati di respirare prima di bere. Respirare mentre si beve ti farà inalare l'odore pungente dell'alcol e tossire.
Passaggio 4. Ingoiare immediatamente la bevanda
Il liquore che viene messo nel fucile va bevuto il più velocemente possibile, non bevuto. Tenere il drink in bocca ti renderà solo più difficile deglutire o ti farà venire voglia di vomitare. Sentirai anche una forte sensazione di sapore di alcol se non lo ingerisci subito.
- Trattenere un drink può anche consentire all'alcol liquido di entrare nel buco sbagliato.
- Rilassa la mascella e la gola durante la deglutizione.
Metodo 2 di 3: Preparare la Bevanda
Passaggio 1. Scegli il tuo liquore
Ci sono molte opzioni per un rapido sorso di alcol. La maggior parte dei bicchierini è riempita con una bevanda alcolica al 40%, come rum, whisky, tequila, vodka o gin. Se stai cercando di evitare i postumi di una sbornia il giorno successivo, opta per una bevanda alcolica pura come vodka, gin o tequila.
- L'alcol di alta qualità non solo ha un sapore migliore, ma riduce anche il rischio di alcolismo. Se possibile, opta per un liquore premium.
- Il liquore nero (come rum, whisky, bourbon) contiene quantità maggiori di additivi chimici. Gli additivi chimici più grandi peggioreranno i tuoi postumi di una sbornia.
- Il liquore nero tende ad avere un sapore più forte dell'alcol leggero. Se non hai una preferenza, potresti optare per un drink leggero.
Passaggio 2. Misura la bevanda che vuoi bere
La dose abituale di alcol in un fucile negli Stati Uniti è di 44 ml, ma i fucili sono di diverse dimensioni. Se ordini un drink al bar, chiedi un bicchierino. Due colpi sulla barra di solito contengono 59 ml di alcol. Se prepari la tua bevanda, usa un misurino: 3 cucchiai o 9 cucchiaini equivalgono a 45 ml di liquore scolati da un bicchierino.
- Se non hai un misurino, puoi usare una tazza di marca Solo. Il fondo della tazza Solo ha una capacità di 30 ml
- Può essere utilizzata anche la tazza della medicina inclusa nella bottiglia della medicina per la tosse. Le tazze hanno solitamente una capacità di 60 ml e hanno una linea di misurazione all'interno.
Passaggio 3. Rendi questa attività un luogo di socializzazione
Bere alcol in un sorso è più divertente da fare con altre persone. Se lo fai con gli amici, ordina da bere contemporaneamente e aspetta che tutti bevano qualcosa prima di sorseggiarli.
- Fate un brindisi e chiedete a tutti di alzare i calici.
- Se stai bevendo con altre persone, non sentirti obbligato a bere tanto quanto loro o non costringere gli altri a bere di più.
Metodo 3 di 3: bere alcol in modo responsabile
Passaggio 1. Mangiare prima di bere alcolici
Mangiare prima di bere alcolici farà sì che il corpo assorba l'alcol più lentamente. Assicurati di mangiare abbastanza, non solo spuntini (come patatine, dolcetti inzuppati, salatini, ecc.). I cibi ad alto contenuto proteico (come carne, formaggio e noci) si consumano meglio quando si beve alcolici.
L'alcol ti fa disidratare. Non mangiare cibi salati mentre bevi alcolici
Passaggio 2. Fatti accompagnare a casa da qualcuno sobrio
Prima di uscire di casa, assicurati di sapere chi ti accompagnerà a casa. Se non hai un autista, chiama un taxi o usa i servizi di Grab o Gojek per tornare a casa in sicurezza. Se stai bevendo con gli amici, trascorri del tempo a casa del tuo amico invece di guidare a casa da solo. Se noti che qualcuno ha bevuto troppo, pensa a come riportarlo a casa sano e salvo.
- L'alcol rallenta i tempi di reazione, offusca la vista e rende difficile l'elaborazione delle informazioni. Ciò può aumentare il rischio di incidenti durante la guida.
- Se hai intenzione di guidare a casa, bevi alcolici durante il pasto e non bere più di un bicchiere di vino, birra, bevande miste o alcol da uno shot. Ancora una volta, è meglio non bere alcolici se hai intenzione di guidare.
Passaggio 3. Non avere fretta
Il tuo corpo non può rispondere rapidamente all'alcol. Se bevi troppo velocemente, il tuo corpo non ha la possibilità di adattarsi. Ad esempio, se bevi tre bicchierini di alcol in una volta, ti sentirai bene, poi inizierai ad avere le vertigini quando vai in bagno 30 minuti dopo.
- Cerca di non bere più di un vino (150 ml), birra (350 ml), bevande miste o liquori ad alta gradazione (44 ml) all'ora.
- Cambiare le bevande è un altro metodo che puoi provare a rallentare il ritmo del bere. Bevi un bicchiere d'acqua o altra bevanda analcolica per ogni bicchiere di alcol che consumi.
Passaggio 4. Non superare il limite giornaliero
Le donne non dovrebbero bere più di una volta al giorno, mentre gli uomini non dovrebbero bere più di due volte al giorno. La dose per bevanda è di 350 ml di birra, 240 ml di liquore a base di malto, 150 ml di vino o 44 ml di liquore. Dovresti evitare il binge drinking. Ciò che si intende per binge drinking è bere cinque o più tipi di bevande contemporaneamente se sei un uomo o bere quattro o più tipi di bevande contemporaneamente se sei una donna.
- Se tu o qualcuno che conosci ha un problema di dipendenza o avvelenamento da alcol, chiama il National Poisoning Information Center (SIKer) al numero 0813-1082-6879.
- Bere eccessivo può causare molti problemi di salute, come cancro, ipertensione e lesioni.
- Se sei incinta, non bere alcolici. L'alcol è molto dannoso per il tuo feto.
Avvertimento
- Non accettare mai bevande da sconosciuti o allontanarti dal tuo. Se lasci un drink per andare in bagno, non berlo di nuovo dopo il tuo ritorno.
- Il consumo di alcol da parte dei minorenni è illegale. L'età legale per consumare alcolici in Indonesia è di 21 anni e oltre.
