Le mestruazioni sono una parte normale della vita della maggior parte delle donne e non è qualcosa di cui vergognarsi o imbarazzarsi. Tuttavia, le mestruazioni sono una cosa personale e potresti sentirti un po' a disagio e preoccuparti di dirlo a qualcuno, soprattutto se quella persona è il tuo ragazzo. Questo articolo ti darà consigli su come parlare di quei "certi giorni" con uomini di età diverse, oltre a informazioni sull'intimità mentre hai il ciclo.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: parlare con la ragazza alla scuola media
Passaggio 1. Pensa a quanto durerà la tua relazione
Come qualsiasi altra informazione personale, non è saggio condividere qualcosa di intimo con qualcuno che non conosci bene. I ragazzi di questa età non sempre mostrano maturità e se queste informazioni lo rendono imbarazzato, confuso o a disagio, potrebbe non sapere come rispondere.
- Se hai una relazione da un po' di tempo e hai l'impressione di conoscere bene il tuo ragazzo, puoi parlare dell'argomento con nonchalance. Non devi fare un grosso problema perché in realtà avere un periodo non è una cosa importante!
- Cerca di ricordare come ha reagito ad altri momenti imbarazzanti in passato. È andato fuori di testa, ti ha messo in imbarazzo o l'ha detto a tutti i suoi amici? In tal caso, potrebbe essere necessario trattenersi.
Passaggio 2. Chiediti perché vuoi dirglielo
Influirà sulla tua relazione? Il dolore mestruale ti fa disdire l'appuntamento con lui? Hai sbalzi d'umore e gli urli? Se è così, non c'è niente di sbagliato nel condividere le informazioni in modo che sappia che non intendevi offenderlo.
Se la condizione non influisce realmente sulla relazione, sei libero di decidere se dirglielo o meno. Se vuoi tenerlo per te, hai il diritto di farlo. Nel frattempo, se vuoi dirglielo, fai pure
Passaggio 3. Non utilizzare termini indiretti e fare riferimento alle mestruazioni come "croce rossa", "ricevi", "ospite mensile" o altri eufemismi
È possibile che non capisca quello che stai dicendo e malintesi come questo possono rendere la tua conversazione imbarazzante.
Se scegli di dirlo al tuo ragazzo, usa parole chiare, ma assicurati che sappia che le informazioni sono private. Dì qualcosa come: "So di essere di cattivo umore in questi giorni. Ho il ciclo e a volte divento un po' sensibile. Volevo solo dirmi perché. Voglio che tu capisca e non lo dica a nessuno"
Passaggio 4. Non offenderti se è imbarazzato dalla conversazione
Per i ragazzi, le mestruazioni sono un fenomeno piuttosto misterioso e lo rendono intimidatorio. Potrebbe arrossire e dire: "Oh. Sì. Ok", e non menzionarlo mai più. D'altra parte, se ti prende in giro o dice "è disgustoso", non devi offenderti. Non è colpa tua se sceglie di comportarsi come un bambino. Quello che stai vivendo è normale e non qualcosa di disgustoso. In effetti, significa che sei molto sano.
- Puoi offrirti di spiegare cosa sta realmente succedendo e dirti che quasi tutte le donne su questo pianeta l'hanno sperimentato, anche le migliori cantanti che lei pensa siano super sexy e le donne politiche che ammirate entrambe.
- Se è molto scortese, non esitare a rimproverarlo. Digli che avere il ciclo significa che sei una donna e non sei sicuro di poter continuare a frequentare un bambino. Puoi anche dirgli che non hai davvero il ciclo, ma che stai solo cercando una scusa per non uscire di casa e uscire con lui.
Metodo 2 di 3: parlare con la ragazza al liceo o più vecchio
Passaggio 1. Diglielo direttamente
Non è necessario utilizzare termini medici o entrare nei dettagli su cosa sta succedendo, ad esempio quanto è pesante il tuo periodo e simili. È possibile che abbia ricevuto educazione sessuale o che abbia avuto altre fidanzate, parenti o amiche intime, che hanno già menzionato questo fenomeno. Quindi, non esagerare troppo.
- Dì qualcosa di semplice, ad esempio: "Ciao, ho il ciclo. Quindi non mi sento bene".
- Puoi anche dire "Oh, ho un ospite mensile" e probabilmente capirà di cosa stai parlando.
- A volte le coppie trovano il codice divertente o divertente per chiamare il tuo periodo. Quindi, quando dici "settimana bandiera rossa", capirà cosa sta succedendo.
Passaggio 2. Spiega al tuo ragazzo come può aiutarti
Anche se non comprende il processo, potrebbe sapere che le mestruazioni possono essere un momento difficile per alcune donne. Se il tuo ragazzo si preoccupa della tua condizione, potrebbe voler sapere cosa può fare per farti sentire meglio. Se le mestruazioni ti stancano e provi un forte dolore, chiedile se le piacerebbe trascorrere del tempo rilassandosi sul divano guardando un film e mangiando un gelato.
- Se provi dolori mestruali, chiedi al tuo ragazzo di massaggiarti la schiena o lo stomaco per alleviare il dolore.
- Digli se diventi molto sensibile al tatto. Potrebbe cercare di confortarti con un abbraccio o un altro tocco, ma hai tutto il diritto di dire che preferiresti non avere contatti fisici durante il ciclo.
- Se preferisci trascorrere del tempo da solo durante il ciclo, digli gentilmente che apprezzeresti davvero essere lasciato solo per un po'.
Passaggio 3. Pensa a un buon modo per rompere con un ragazzo che si comporta come un bambino
Se non riesce ad accettare il fatto che hai il ciclo, potrebbe non essere la ragazza giusta per te. Non è davvero abbastanza maturo per fare sesso se ci pensi. In questa fase, un ragazzo dovrebbe accettare il fatto che le mestruazioni sono una parte normale della vita di una donna e la cosa migliore che può fare è fornire supporto durante questo periodo.
Metodo 3 di 3: fare sesso durante le mestruazioni
Passaggio 1. Dì al tuo partner che hai le mestruazioni e parla di ciò che ti fa sentire entrambi a tuo agio
Puoi fare sesso mentre hai il ciclo, ma la situazione potrebbe essere scomoda. Ad alcuni ragazzi potrebbe non piacere la vista del sangue, ad altri non importa, ma non dimenticare di considerare come ti senti. Se non ti piace essere toccato durante il ciclo, potresti semplicemente voler aspettare.
- Se vuoi fare sesso, ma non sei sicuro di cosa penserà, prova a dire: "Voglio fare sesso, ma ora ho il ciclo. Cosa ne pensi?"
- Non sentirti obbligato a fare cose che non vuoi fare.
- Se non vuoi fare sesso, puoi comunque fare altre cose, come pomiciare o semplicemente abbracciarti.
Passaggio 2. Assicurati di usare la contraccezione
Ricorda, puoi ancora rimanere incinta durante il ciclo. C'è un mito persistente che non puoi rimanere incinta se fai sesso mentre hai il ciclo. Non è vero. Lo sperma può sopravvivere all'interno del corpo di una donna fino a 5 giorni e, se ti capita di ovulare (rilasciare un uovo) un po' troppo presto, si verificherà la fecondazione.
Sebbene il rischio di rimanere incinta sia leggermente inferiore durante i periodi mestruali, le probabilità di contrarre una IST sono maggiori. Poiché sono coinvolti più fluidi corporei (le MST si trovano nei fluidi corporei come sperma, fluidi vaginali e sangue mestruale), facilita la trasmissione delle MST
Passaggio 3. Stendi l'asciugamano per ridurre il disordine
Per evitare macchie di sangue sulle lenzuola, posiziona gli asciugamani sopra le lenzuola e il fazzoletto in un luogo facilmente accessibile nel caso in cui desideri pulire il tuo corpo in seguito.
