Sei mai caduto mentre guidavi una moto, in bicicletta, sullo skateboard o sui rollerblade e ti sei mai formato delle vesciche sulla pelle? Se è così, hai una piaga da attrito chiamata eruzione stradale. L'eruzione cutanea può essere bruciante e dolorosa. Fortunatamente, ci sono diversi passaggi che puoi intraprendere per controllare e trattare le eruzioni stradali.
Fare un passo
Parte 1 di 4: esame preliminare
Passaggio 1. Se puoi, spostati in un luogo sicuro
Se l'incidente si verifica in un luogo pericoloso, ad esempio nel mezzo di un'autostrada, spostati in un luogo più sicuro (a lato della strada) se puoi. In questo modo ti salva da ulteriori danni.
Passaggio 2. Stabilizzare una ferita pericolosa per la vita
Assicurati che tu (o la persona ferita) possiate muovervi normalmente e non abbiate una frattura. Se si verifica uno di questi problemi, fermati immediatamente e chiama o chiedi a qualcun altro di chiamare i servizi di emergenza.
Se hai un trauma cranico, sii consapevole dei sintomi di una commozione cerebrale e consulta un medico il prima possibile
Passaggio 3. Controllare la gravità della ferita
Se non riesci a vedere la tua ferita, chiedi a qualcun altro di esaminarla. Chiamare i servizi di emergenza se la ferita:
- Abbastanza profondo da rendere visibile il tessuto grasso, muscolare o osseo.
- Sanguinamento copioso. Esercita pressione sulla ferita con la mano, un panno/un panno o altro materiale per rallentare l'emorragia in attesa dell'arrivo dei soccorsi.
- Molto ampio e con bordi irregolari.
Passaggio 4. Verificare la presenza di altre lesioni
Le ferite possono verificarsi sotto la pelle in modo che non siano visibili. Se perdi conoscenza, ti senti confuso, non riesci a muoverti normalmente o hai un forte dolore, consulta un medico il prima possibile.
Parte 2 di 4: gestione immediata
Passaggio 1. Lavarsi le mani prima di iniziare a trattare la ferita
Per prevenire l'infezione, lavati bene le mani con acqua calda e sapone prima di iniziare a trattare la ferita. Per essere al sicuro, indossa guanti monouso prima di pulire la ferita.
Passaggio 2. Arrestare l'emorragia
Se si verifica un'emorragia, fermala applicando pressione sulla ferita.
- Metti una garza o un panno pulito sulla zona sanguinante e fai pressione per alcuni minuti.
- Se il panno o la garza sono intrisi di sangue, sostituiscilo con uno nuovo.
- Se l'emorragia non si ferma dopo 10 minuti di pressione, consultare un medico il prima possibile poiché la ferita potrebbe richiedere punti o altri trattamenti.
Passaggio 3. Lavare la ferita con acqua fredda
Fai scorrere acqua fredda sulla ferita. Chiedi aiuto a qualcun altro se non riesci a vedere o raggiungere la ferita da solo. Esegui l'intera area della ferita con acqua fredda abbastanza a lungo da rimuovere lo sporco aderente.
Passaggio 4. Pulisci la ferita
Pulisci l'area intorno alla ferita con acqua e sapone antibatterico. Il sapone non deve toccare la ferita in quanto può causare irritazione. Questo passaggio viene eseguito per rimuovere lo sporco, uccidere i batteri e prevenire l'infezione.
Le ferite vengono solitamente disinfettate con perossido di idrogeno o iodio. Tuttavia, queste due sostanze possono effettivamente danneggiare le cellule del corpo. Pertanto, i professionisti medici ora raccomandano di non disinfettare le ferite con perossido di idrogeno o iodio
Passaggio 5. Rimuovere lo sporco
Se è presente un corpo estraneo nella ferita, come polvere, sabbia, pezzi di legno, ecc., rimuoverlo con una pinzetta sterilizzata strofinando con un batuffolo di cotone o una garza imbevuta di alcol isopropilico. Dopo aver rimosso lo sporco con una pinzetta, sciacquare la ferita con acqua fredda.
Se sporco o corpi estranei sono così profondi nella ferita che non possono essere rimossi con una pinzetta, consultare un medico
Passaggio 6. Asciugare la ferita con un asciugamano pulito
Dopo la pulizia e il lavaggio, tamponare delicatamente la ferita con un panno o un asciugamano puliti finché non è asciutta. Non strofinare la ferita con un asciugamano o un panno per non aggravare il dolore.
Passaggio 7. Applicare una crema antibiotica sulla ferita, soprattutto se la ferita si sporca
Questo metodo previene l'infezione e aiuta il processo di guarigione.
- Esistono molti tipi di creme e unguenti antibiotici; ognuno contiene un diverso ingrediente attivo o una combinazione, come bacitracina, neomicina e polimixina. Seguire attentamente le istruzioni per l'uso elencate sulla confezione della crema/pomata antibiotica.
- Alcune creme/unguenti che sono una combinazione di tre antibiotici, come "Neosporin", contengono neomicina che può scatenare una reazione allergica cutanea. Smetti di usare la crema/unguento se arrossamento, prurito, gonfiore, ecc. compaiono dopo che la crema/unguento è stato applicato sulla ferita. Sostituire con crema/unguento a base di polimixina o bacitracina, senza neomicina.
- In alternativa, applica petrolato o "Aquaphor" sulla ferita se, per qualche motivo, non puoi usare una crema antibiotica topica. Questo metodo mantiene la ferita umida durante il processo di guarigione.
Passaggio 8. Benda la ferita. La ferita deve essere coperta con una benda durante il periodo di guarigione per proteggerlo da sporco, infezioni o irritazioni causate dallo sfregamento dei vestiti. Copri la ferita con una benda non appiccicosa, come "Telfa", o una garza sterile attaccata con un cerotto o un elastico.
Passaggio 9. Sollevare la ferita
Per quanto possibile, solleva la ferita più in alto del cuore per alleviare il gonfiore e il dolore. Questo metodo è più efficace se eseguito entro le prime 24-48 ore dall'infortunio e se la ferita è grave o infetta.
Parte 3 di 4: Medicina avanzata
Passaggio 1. Se necessario, sostituire la benda con una nuova
Cambia la medicazione con una nuova una volta al giorno o se la benda si bagna o si sporca. Pulisci la ferita con acqua e sapone antibatterico.
Passaggio 2. Applicare una crema antibiotica ogni giorno
Ogni volta che cambi la fasciatura, applica una crema antibiotica. Questo metodo da solo non accelera il processo di guarigione, ma può ridurre al minimo il rischio di infezione e mantenere la ferita umida in modo che la ferita non si muova e formi tessuto cicatriziale.
Passaggio 3. Sollevare la ferita
Per quanto possibile, solleva la ferita più in alto del cuore per alleviare il gonfiore e il dolore. Questo metodo è molto utile nel processo di guarigione di ferite gravi o infette.
Passaggio 4. Allevia il dolore
A meno che il medico non ti dica di farlo, prendi antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo, se la ferita è dolorosa.
- L'ibuprofene è anche un antinfiammatorio, quindi può aiutare a ridurre il gonfiore.
- Se la pelle intorno alla ferita diventa secca o pruriginosa, applica una lozione idratante per la pelle.
- Indossa abiti che non irritino la ferita. Se puoi, indossa abiti che non sfreghino contro la ferita mentre sta guarendo. Ad esempio, se la ferita è sul braccio, indossa maniche corte; se la ferita è sulla gamba, indossa pantaloncini. Questo metodo riduce al minimo il dolore.
Passaggio 5. Adotta un modello di alimentazione e consumo sano
Bevi molti liquidi (almeno 1,5-2 litri di liquidi, soprattutto acqua, ogni giorno) e mangia cibi sani durante il recupero. Mantenere il corpo idratato e adeguatamente nutrito accelera il processo di guarigione.
Passaggio 6. Limitare l'attività fisica
Durante il periodo di guarigione, riposa la parte del corpo ferita. Ad esempio, se la ferita è sulla gamba, non fare attività fisiche faticose come correre o arrampicarsi. Prevenire l'uso eccessivo di parti del corpo ferite accelera il processo di guarigione.
Passaggio 7. Osserva il processo di guarigione
Se trattata adeguatamente, l'eruzione cutanea di solito si risolve entro due settimane.
La durata della guarigione della ferita è influenzata da diversi fattori, come l'età, l'apporto nutrizionale, l'abitudine al fumo, i livelli di stress, la malattia e altri. Inoltre, le creme antibiotiche in realtà prevengono solo l'infezione, non accelerano il processo di guarigione. Se la ferita non sembra migliorare o non guarisce, consulta un medico il prima possibile poiché potrebbe essere un sintomo di qualcosa di più grave
Passaggio 8. Consultare un medico se la ferita peggiora o si infetta
Consulta un medico se:
- C'è sporcizia o corpi estranei nella ferita che non possono essere rimossi.
- L'area della ferita presenta segni di infezione, come arrossamento, gonfiore, calore o dolore.
- Apparvero delle striature rosse che si diffusero dalla ferita.
- La ferita trasuda pus e soprattutto se accompagnata da un odore sgradevole.
- Sperimentare sintomi simil-influenzali, come febbre, brividi, nausea, vomito e altri.
Parte 4 di 4: Precauzioni
Passaggio 1. Indossare indumenti e attrezzature protettive
Per quanto possibile, indossa indumenti protettivi, come maniche lunghe e pantaloni lunghi, per proteggere la pelle. Quando si eseguono attività pericolose, indossare dispositivi di protezione adeguati. Indossare indumenti protettivi riduce al minimo la possibilità di lesioni dovute alla caduta.
- Ad esempio, indossa protezioni per gomiti, polsi e ginocchia quando svolgi attività come lo skateboard o i rollerblade.
- Indossare un casco protegge la testa da lesioni quando si svolgono attività simili, come andare in bicicletta o andare in moto.
Passaggio 2. Metti la sicurezza al primo posto
Sapere come utilizzare correttamente le attrezzature per attività, come motociclette, biciclette e così via. Inoltre, non eseguire azioni pericolose o avventate. Fare attenzione sulla strada è il modo più semplice per ridurre al minimo il rischio di eruzioni cutanee.
Passaggio 3. Assicurati che la tua vaccinazione antitetanica sia ancora efficace
Le ferite da eruzioni stradali sono solitamente esposte a polvere, metallo o altra sporcizia in modo che siano a rischio di infezione da tetano. Gli adulti dovrebbero rinnovare la loro vaccinazione antitetanica se hanno una ferita sporca e sono trascorsi più di cinque anni dall'ultima volta che hanno ricevuto una vaccinazione antitetanica. Se si verifica un'eruzione cutanea, consultare immediatamente il medico per ottenere una vaccinazione antitetanica il prima possibile.
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