Quasi tutti prima o poi hanno bisogno di un kit di pronto soccorso. Se stai pianificando un viaggio in campeggio, dovresti avere un kit di pronto soccorso adeguato. Il kit di pronto soccorso ideale per il campeggio dovrebbe avere elementi per aiutare con eventuali problemi, tra cui medicine di emergenza e forniture mediche. Prima del campeggio, assicurati di seguire queste istruzioni per costruire un kit di pronto soccorso sicuro e portatile.
Fare un passo
Parte 1 di 3: scollegare il kit di pronto soccorso
Passaggio 1. Determinare la dimensione del contenitore da utilizzare
La dimensione del kit di pronto soccorso dipende dal suo utilizzo e dal numero di persone a cui è destinato. In generale, un kit di pronto soccorso da campeggio dovrebbe essere sufficiente per tutti coloro che sono coinvolti nel campo, ma comunque leggero e portatile.
- Se viaggi da solo o con 1-2 persone, usa un contenitore più piccolo in modo che il tuo zaino non sia troppo pesante. Zaini troppo pesanti possono causare mal di schiena e affaticamento che interferiscono con il viaggio.
- Se sei in campeggio con un gruppo numeroso di persone, puoi acquistare kit di pronto soccorso per famiglie online e nei supermercati.
- Se stai campeggiando in un camper o in un camper, prova ad acquistare un kit di emergenza per la tua auto online o in un negozio di articoli da campeggio. Il kit contiene strumenti essenziali per un'auto come fascette per cavi, corde elastiche e candele per situazioni di emergenza.
Passaggio 2. Considerare l'utilizzo di un kit di pronto soccorso
Oltre ad avere molte forme e dimensioni, i kit di pronto soccorso possono essere realizzati anche in vari materiali. Alcune persone usano zaini/borse o cartone per creare un kit di pronto soccorso. Tuttavia, per il campeggio, avrai bisogno di un contenitore sigillato e a tenuta stagna. Cerca contenitori fatti di materiali come plastica, metallo e stagno. Ricorda anche di considerare le dimensioni in base al numero di persone in campeggio e al periodo di tempo del tuo viaggio. Se vuoi realizzare il tuo kit di pronto soccorso, i contenitori che puoi utilizzare sono:
- Scatole per il pranzo, contenitori per alimenti in scatola, cassette degli attrezzi e altri contenitori per la conservazione degli alimenti, sia riutilizzabili che monouso. Il kit di pronto soccorso che sarà di grande aiuto sono i rifornimenti del corpo medico dell'esercito. L'ultima versione del kit di pronto soccorso è realizzata in plastica e presenta una guarnizione di rinforzo e una croce rossa all'esterno.
- Sacchetto di plastica trasparente con cerniera.
- Contenitori per alimenti in plastica trasparente.
Passaggio 3. Determinare dove acquistare il kit di pronto soccorso
Se non lo fai da solo, puoi acquistare un kit di pronto soccorso. Il prezzo dipende dalle dimensioni, dal contenuto dell'attrezzatura e dai materiali.
- Puoi acquistare un kit di pronto soccorso in molti negozi, come drogherie, negozi di alimentari, negozi di alimentari e minimarket.
- I negozi specializzati, come i negozi di campeggio e attività all'aperto, possono fornire un kit di pronto soccorso specifico per il campeggio. Questi negozi sono un'ottima opzione se non conosci il campeggio in quanto il personale sarà anche in grado di rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.
- I kit di pronto soccorso sono disponibili anche attraverso i siti internet. Tuttavia, evita di acquistare un kit di pronto soccorso su Internet se non hai familiarità con il campeggio e non sai esattamente di cosa avrai bisogno.
Parte 2 di 3: riempire la cassetta del pronto soccorso
Passaggio 1. Raccogliere medicine per curare tagli e ustioni
Dovrai prepararti per un incidente durante il campeggio e fare scorta degli articoli necessari per curare un taglio o un'ustione. Acquista questi articoli per riempire il tuo kit di pronto soccorso.:
- Bende, di varie dimensioni e forme. Assicurati di preparare una benda a farfalla, che copra i bordi della ferita profonda, e una benda triangolare per creare un'imbracatura o mantenere la medicazione in posizione.
- Cuscinetto per vesciche
- Garza
- Benda elastica per coprire parti del corpo slogate
- Fustagno
- Cotton fioc
- Salviette antisettiche
- Crema antibiotica, come soluzione di iodio PVP e/o unguento
- Brucia unguento
- Alcool puro per pulire strumenti come le pinze quando necessario per curare le lesioni
- Un liquido contenente circa il 3% di perossido di idrogeno
- Un certo numero di bottiglie di plastica riempite con liquido allo 0,9% NaCl può essere molto utile per pulire la polvere dagli occhi o pulire le ferite sporche come primo passo del trattamento.
Passaggio 2. Raccogliere attrezzature mediche essenziali
Mentre sei in viaggio, le tue esigenze mediche personali dovrebbero essere inserite in un kit di pronto soccorso.
- Eventuali farmaci da prescrizione che tu o il tuo compagno di campeggio state assumendo.
- Antidolorifici da banco come aspirina e ibuprofene.
- Farmaci gastrointestinali come antiacidi e farmaci antidiarroici.
- Antistaminici in caso di allergie, ad es. crema all'idrocortisone da banco.
- Crema antibiotica topica per il trattamento di piccole ferite profonde.
Passaggio 3. Immettere gli strumenti richiesti
Durante il campeggio, avrai bisogno di una varietà di strumenti per superare il laccio e affrontare eventuali lesioni che si verificano lungo il percorso. Nella casella di pronto soccorso, inserisci:
- Morsetto
- Forbici
- Lente d'ingrandimento
- Spillo
- nastro adesivo
- Ago e filo, nel caso ci sia una ferita da ricucire
- Guanti medici, necessari per la manipolazione di materiali non sterili
- Accendino impermeabile e accendifuoco
- Compresse per purificare l'acqua, se finisci l'acqua potabile e devi usare l'acqua di fiume o di lago
- Rasoio con una piccola punta
- Lama del rasoio
- Taglia unghie
- Torcia elettrica
- Vari tipi di batterie
- Coperta di emergenza, che è una coperta riflettente in alluminio nel caso in cui la temperatura scenda così bassa da diventare pericolosa o se ti bagni.
Passaggio 4. Porta una varietà di spray e creme
A seconda del tempo e di altre condizioni, potresti aver bisogno di alcune delle seguenti creme e spray per il tuo viaggio:
- Creme o spray antiprurito, in particolare quelli che aiutano ad alleviare il prurito e il dolore causati da punture di insetti e dal contatto con piante velenose
- Spray antiustione
- Gelatina di petrolio per abrasioni
- Balsamo per le labbra
- Crema solare
Passaggio 5. Porta una varietà di oggetti adatti alle tue esigenze
Queste aggiunte sono facoltative e dipendono dalle tue esigenze individuali.:
- EpiPen, se soffri di gravi allergie.
- Multivitaminici, se hai esigenze dietetiche particolari.
- Attrezzatura per il trattamento dei morsi di serpente se ti accampi in un'area non priva di serpenti.
- Stivali per cani se sei in campeggio con il cane. Gli stivali possono proteggere i suoi piedi da terreni accidentati.
- Salviette per neonati se stai facendo escursioni con bambini piccoli.
- Crema antigraffio o antifrizione se si cammina in un ambiente umido.
Passaggio 6. Considera le condizioni meteorologiche
A seconda del tempo in cui ti trovi in campeggio, potresti aver bisogno di attrezzature speciali. Assicurati di controllare le previsioni del tempo prima di andare in campeggio.
- Se sei in campeggio in luoghi caldi o umidi, porta una crema solare impermeabile e un balsamo per le labbra contenente almeno SPF 15, un frigorifero per alimenti e bevande e indumenti realizzati con tessuti leggeri come nylon e poliestere.
- Se sei in campeggio in un luogo freddo, porta una crema idratante e un balsamo per le labbra poiché l'inverno può rendere la pelle secca e irritata.
Parte 3 di 3: creazione di un kit di pronto soccorso
Passaggio 1. Organizza le tue forniture
Raggruppa gli oggetti in base al loro utilizzo. Ad esempio, forniture di apparecchiature mediche in una sezione, articoli per il trattamento di ustioni in un'altra sezione e così via. I kit di pronto soccorso acquistati nei negozi o via Internet hanno già sezioni separate. In caso contrario, puoi incollare cartone o plastica come barriera o conservare gli oggetti in un piccolo sacchetto di plastica. Questa impostazione è importante in modo che in caso di emergenza sia possibile trovare rapidamente gli elementi di cui si ha bisogno.
Passaggio 2. Decidi quali oggetti mettere nel sacchetto di plastica
Alcuni elementi del kit di pronto soccorso devono essere riposti in un sacchetto di plastica prima di essere riposti. Assicurati di sapere quali oggetti metterci dentro.
- Gli oggetti con un forte odore, come lozioni e alcune creme antimicotiche, dovrebbero essere avvolti nella plastica per nascondere l'odore e tenere lontani i predatori.
- Se sei in campeggio in una località remota e hai un kit di pronto soccorso a bordo, avrai bisogno di piccole quantità di liquidi, gel e creme. Per il bagaglio a mano, tutti i liquidi devono essere conservati in contenitori da 100 ml o meno e devono essere inseriti in un sacchetto di plastica sigillato con una capacità non superiore a 1 litro.
Passaggio 3. Controlla il tuo kit di pronto soccorso prima di partire
Assicurati che tutti gli articoli del kit di pronto soccorso siano disponibili e pronti la sera prima di andare in campeggio. Assicurati inoltre che il farmaco non sia scaduto, che la batteria funzioni e che i morsetti e gli altri strumenti siano affilati e utilizzabili.
Suggerimenti
- Se non hai molta esperienza in campeggio, non aver paura di fare domande. Visita un negozio di articoli da campeggio o da trekking e chiedi consiglio su quale tipo di kit di pronto soccorso dovresti portare con te per il tuo viaggio.
- Se vai in campeggio con molte persone, comunica. Conoscere i farmaci di queste persone, le esigenze dietetiche speciali e le esigenze mediche è fondamentale per la loro salute.
- Puoi prendere lezioni di primo soccorso e ottenere la certificazione in rianimazione cardiopolmonare (CPR) prima del campeggio. Questa intuizione potrebbe salvare la vita del tuo compagno di campeggio.
- Considerare l'uso di rimedi quando si trattano i bambini. Molti prodotti, come la crema all'idrocortisone da banco (non deve essere utilizzata per i bambini di età inferiore a 6 anni), hanno limiti di età diversi.
- I membri scout non possono portare medicinali da banco nel loro kit di pronto soccorso, ma possono portare farmaci da prescrizione.
