Anche se può sembrare impossibile, è possibile ottenere facilmente una pelle pulita e senza imperfezioni. La tua ricerca di una pelle perfetta come porcellana è finita! Basta seguire questi semplici passaggi.
Fare un passo
Metodo 1 di 5: prevenire i danni del sole
Passaggio 1. Proteggi la pelle dal sole
Anche nei giorni nuvolosi, i raggi UVA e UVB penetrano nelle nuvole. I raggi UV del sole possono danneggiare la pelle e causare macchie scure, lentiggini, primi segni di invecchiamento e aumentare il rischio di cancro della pelle.
- Indossa la crema solare. Cerca una crema solare etichettata "ad ampio spettro" che protegga la tua pelle dai raggi UVA e UVB e contenga almeno SPF 30.
- Riapplica la protezione solare se starai all'aperto o al sole per molto tempo.
- Quando vai a nuotare, cerca di applicare la protezione solare almeno mezz'ora prima. In questo modo la crema solare può penetrare nella pelle prima di nuotare e non dissolversi nell'acqua. Al termine, assicurati anche di riapplicarlo.
Passaggio 2. Evita il sole
La protezione solare previene la maggior parte dei danni causati dal sole. Tuttavia, il modo più sicuro per proteggere la pelle è stare al riparo dal sole. Anche se potrebbe non essere possibile quando sei all'aperto, ci sono molti modi per coprire il tuo corpo.
- Trova riparo. Trova un po' di ombra, un ombrellone, una sedia sotto un albero o un'area relax al coperto. Il sole è più caldo dalle 10:00 alle 14:00.
- L'ombra può essere difficile da trovare quando fa caldo. Dovresti indossare un cappello o portare un ombrello.
Metodo 2 di 5: mantenere il viso pulito
Passaggio 1. Trova il detergente giusto per il tuo viso
La pelle di ognuno ha problemi diversi. Ci sono punti neri grassi, secchi o facili. La tua routine di pulizia del viso dipenderà dal tipo di problema della pelle.
- I detergenti per il viso possono essere acquistati in qualsiasi farmacia o negozio di prodotti di bellezza. I detergenti per il viso commerciali sono generalmente creati appositamente per diversi problemi della pelle. Cerca un detergente per il viso che soddisfi le esigenze della tua pelle o diversi detergenti che funzionino efficacemente se usati insieme. I detergenti per il viso possono essere sotto forma di scrub, toner, astringenti o fazzoletti.
- La pelle sensibile richiede detergenti delicati e non deve essere strofinata. Se strofinata, l'irritazione della pelle diventerà più grave e difficile da recuperare.
- Se la tua pelle è sensibile a determinati detergenti o ha gravi problemi di acne, contatta un dermatologo. Un dermatologo può darti una prescrizione di farmaci o suggerire alcuni detergenti adatti al tuo problema.
- Puoi anche pulire il viso applicando del bicarbonato di sodio sciolto in acqua e poi risciacquando. Questa tecnica aiuta a pulire i pori ed è molto meno costosa della maggior parte dei detergenti per il viso.
Passaggio 2. Pulisci il viso regolarmente
Il viso va pulito due volte al giorno, mattina e sera. I pori saranno problematici se questo non viene fatto regolarmente.
- Lavare il viso troppo spesso può renderlo secco. Assicurati di incorporare l'uso della crema idratante nella tua routine.
- Usa i detergenti per il viso in modo coerente. Se cambi troppo spesso i detergenti per il viso (con proprietà diverse), i problemi della pelle potrebbero effettivamente peggiorare.
- Prova a usare una spazzola per la pulizia elettronica durante l'esfoliazione. Questo strumento è più adatto per le persone la cui pelle non è sensibile. Se la tua pelle è sensibile, prova a utilizzare l'apparecchio su un'impostazione delicata in modo che l'irritazione della pelle non peggiori.
Passaggio 3. Cambia e lava frequentemente le federe
Metodo 3 di 5: utilizzo di maschere e trattamenti per il viso
Passaggio 1. Utilizzare una maschera per il viso per mantenere la pelle giovane e liscia
Le maschere per il viso possono essere acquistate presso centri benessere, negozi di prodotti di bellezza o negozi di cosmetici.
- Se non ci sono istruzioni speciali, la maschera facciale viene solitamente indossata e lasciata in posa per 15 minuti.
- Per pulirlo, sciacqua il viso con un asciugamano (non le mani) e acqua tiepida. Quindi, spruzzare acqua fredda.
Passaggio 2. Puoi anche creare una maschera per il viso a casa con i seguenti ingredienti
Non solo sono più economiche, ma le maschere per il viso fatte in casa sono anche più efficaci. Le maschere per il viso per la casa contengono ingredienti naturali e freschi che hanno meno probabilità di essere compatibili con i detergenti per il viso. Alcuni degli ingredienti includono:
- Pomodori: togliere i semi e schiacciare i pomodori. Applica un pomodoro sul viso e lascialo agire per 15 minuti per consentire alla pelle di assorbire i suoi antiossidanti, vitamine e sostanze nutritive. I pomodori sono ottimi per idratare la pelle secca e curare l'acne. Aggiungi limone e zucchero per rimuovere le cellule morte della pelle e rimuovere i punti neri.
- Avocado: l'avocado può essere utilizzato senza altri ingredienti o combinato con miele e limone. L'avocado è ricco di vitamine A ed E, antiossidanti e oli che mantengono l'elasticità e la morbidezza della pelle.
- Papaya: La papaya ha proprietà simili all'avocado. Prova a mescolare l'avocado con la panna o lo yogurt.
- Zucca: come la papaia, la zucca è ottima come idratante. Prova a mescolare la zucca con panna e miele.
- Ananas: illumina e ammorbidisce la pelle applicando una miscela di ananas e miele.
- Fragole: mescola le fragole con miele, panna o yogurt per i giusti benefici. Le fragole non solo idratano la pelle, ma aiutano anche a prevenire e lenire le scottature.
- Banane: le banane sono in grado di rendere la pelle morbida. Le banane contengono anche potassio che aiuta a trattare le borse sotto gli occhi. Le banane sono meglio mescolate con miele e limone. È meglio usare banane molto mature perché saranno più facili da schiacciare.
- Limone: il limone viene spesso aggiunto ai prodotti per la pulizia. Il limone funziona come tonico o astringente.
- Cioccolato: il cacao in polvere può essere miscelato con molti ingredienti come yogurt, miele, latte o persino argilla. I suoi nutrienti e antiossidanti aiutano a combattere i problemi di invecchiamento.
- Albume d'uovo: una maschera all'albume d'uovo, mescolata con un po' di latte e miele, è molto efficace per curare l'acne. Tuttavia, non dovresti applicare la maschera intorno agli occhi e alla bocca perché diventerà molto dura una volta asciutta.
- Latte: il latte può essere utilizzato senza altri ingredienti o combinato con altri ingredienti come maschera per pulire il viso. Immergi un batuffolo di cotone nel latte e applica il cotone sul viso massaggiandolo. Il latte idraterà, detergerà e manterrà la pelle del viso sana. Il latte aiuterà anche a uniformare il tono della pelle e aiuterà la pelle a sembrare porcellana. La regina Elisabetta d'Inghilterra e Cleopatra erano solite fare il bagno nel latte per sbiancare la pelle. Il latte contiene vitamine A e D che hanno la funzione di ammorbidire la pelle.
- Miele, yogurt e farina d'avena sono comuni in combinazione con altri ingredienti.
Metodo 4 di 5: mantenere la pelle sana
Passaggio 1. Bevi molta acqua
Il corpo ha sempre bisogno di acqua. La pelle, come altri organi, dipende dall'acqua per eliminare le tossine dannose. Il consumo di acqua aiuta anche a prevenire la secchezza cutanea.
Passaggio 2. Bevi tè bianco
Il tè bianco è ricco di antiossidanti e può essere aggiunto a qualsiasi tipo di tè senza alterarne il gusto. Cerca di consumarlo regolarmente.
Passaggio 3. Segui una dieta sana
Assicurati che il cibo che mangi soddisfi i bisogni della tua pelle e permetta al tuo corpo di ottenere le vitamine e i nutrienti di cui ha bisogno. Evita i cibi grassi, soprattutto se hai la pelle grassa.
Passaggio 4. Non toccarti il viso con le dita
- Se hai la frangia o i capelli lunghi, potresti essere tentato di tenerli lontani dal viso. Fai attenzione a non toccare il viso con le dita per evitare la pelle grassa e le eruzioni cutanee.
- Se indossi gli occhiali, è più probabile che le aree della pelle che entrano in contatto con gli occhiali si rompano a causa dell'accumulo di olio nei pori e dell'olio aggiunto quando ti tocchi il viso per regolare. Le persone che portano gli occhiali potrebbero aver bisogno di pulire il viso più spesso.
- Non graffiare o rimuovere la crosta. Ciò causerà cicatrici o macchie scure.
Metodo 5 di 5: Truccarsi
Passaggio 1. Cerca una cipria compatta che sia più chiara della pelle, ma non troppo
Passaggio 2. Applicare la polvere con un pennello corto e rotondo con movimenti circolari su guance, mento, fronte e naso
Passaggio 3. Applicare la stessa polvere utilizzando un pennello più piccolo (preferibilmente un pennello inclinato o un pennello con setole più corte su un lato) e collegare le aree che sono state spolverate
Passaggio 4. Cerca il fard di un bel colore
Assicurati di farlo sembrare naturale.
Passaggio 5. Usa il primo pennello per applicare leggermente il fard con movimenti circolari sulle guance
Passaggio 6. Applicare il blush con un secondo pennello sugli zigomi verso gli angoli degli occhi
Questo passaggio renderà il viso più sottile ed elegante.
Passaggio 7. Non applicare il fard se hai macchie, brufoli o arrossamento della pelle sulle guance
Coprire l'area il più possibile con la polvere. Anche se non sarà completamente coperto, le tue guance appariranno naturalmente un po' arrossate.
Avvertimento
- Fondotinta e cipria lasceranno un residuo nei pori. Quindi, se usi il trucco, assicurati di pulire accuratamente il viso durante la notte. Non lasciarlo mai durante la notte (senza pulire)! Te ne pentirai al mattino.
- Se la tua pelle è sensibile, non strofinarla e usa un detergente per il viso delicato per evitare che l'irritazione peggiori.
- Il cibo grasso renderà la pelle grassa.
- Evita la tentazione di toccarti il viso o schioccare e spremere un brufolo.
Suggerimenti
- Bevi tanta acqua! Mantenere il corpo ben idratato è la chiave per rendere la pelle impeccabile.
- Rendi il trucco naturale. Non far sembrare il tuo viso come se indossi la cipria. Stendere bene il trucco sull'attaccatura dei capelli.
- Bevi il tè bianco! Il tè bianco è ricco di antiossidanti, quindi deterge e ringiovanisce la pelle.
- Se la tua rottura sulla fronte è dovuta a frangia o occhiali, prova a trovare una salvietta detergente per il viso che puoi usare durante il giorno per prevenirla.
