I fine settimana sono solitamente usati per rilassarsi. In questo momento, le persone di solito hanno molto tempo libero. Tuttavia, troppo tempo libero a volte può farti annoiare facilmente. Fortunatamente, ci sono ancora molte cose interessanti da godere nel tuo weekend. Provalo ogni tanto e pensi a cose che non sei abituato a fare e che sei abituato a fare altre volte. In questo modo, il tuo fine settimana non sarà speso solo seduto a fare altre cose noiose.
Fare un passo
Parte 1 di 3: trova cose da fare da solo
Passaggio 1. Leggi un libro
Scegli un libro che ti piace. Prepara uno spuntino, prendi una posizione comoda nell'angolo del divano, quindi inizia a leggere. Puoi leggere libri con temi horror, comici, tristi, misteriosi e altro ancora! È possibile che tu possa scoprire qualcosa di nuovo leggendo un libro!
Passaggio 2. Coccolati
Non hai piani? O il tempo non è buono? Prova a fuggire per un attimo dalla realtà immergendoti nell'acqua saponata, accompagnata da qualche candela e dalla tua bevanda preferita.
- Esci e fatti una manicure, un paddock o qualcos'altro che ti rilassi fuori casa.
- Fatti un nuovo taglio di capelli o un nuovo colore, oppure fatti un massaggio rilassante.
Passaggio 3. Crea ricordi vividi su carta
Approfitta della domenica per esprimere la tua creatività. Esercita le tue abilità artistiche suonando uno strumento musicale per qualche ora, oppure puoi anche disegnare, dipingere, scolpire, scrivere, fotografare, ecc. Qualunque sia il mezzo, divertiti. L'ispirazione batterà sempre la noia!
- Scrivi alcuni versi musicali che puoi comporre in una sola domenica.
- Inizia a tenere un diario e usa la domenica per scrivere storie su cose accadute nell'ultima settimana. Questo metodo può aiutarti a passare il tempo in modo indimenticabile.
- Puoi visitare uno degli studi di pittura o ceramica che si trovano in molte città. Lì puoi dipingere poesie o immagini usando l'acrilico.
Passaggio 4. Completa le tue attività mentre ascolti la musica
Ad esempio, riordinare una stanza o un ufficio, fare il bagno agli animali domestici o fare giardinaggio. Rendi più piacevole il tuo tempo di giardinaggio trovando nuovi tipi di fiori o piante da piantare, oppure puoi anche trovare nuove idee per decorare la stanza. Ti sentirai soddisfatto anche dopo aver realizzato che il tuo fine settimana è stato utilizzato per fare qualcosa di produttivo.
- Sebbene non sia una cosa piacevole da fare la domenica, queste attività possono essere sicuramente altamente produttive. In questo modo, puoi iniziare meglio il lunedì perché se hai pulito la casa la domenica, puoi concentrarti sul lavoro o su qualsiasi cosa sia stata fatta durante la giornata lavorativa.
- Per alcune persone, fare i compiti è una cosa divertente perché li terrà occupati e darà loro il tempo di pensare mentre lavorano.
Passaggio 5. Leggi il giornale della domenica
Rilassati sul divano con una tazza di tè e un libro o un quotidiano locale. Storie interessanti possono aiutarti a passare il tempo velocemente. Inoltre, leggere è anche un buon modo per rilassarsi.
- Puoi anche guardare vecchi film in TV o siti di film online come Amazon o Netflix. Oppure potresti anche fare una maratona di film.
- Quando piove di domenica, leggere un libro può essere una buona idea. Niente batte il piacere di sdraiarsi sotto le coperte ad ascoltare il rumore della pioggia.
Passaggio 6. Cuocere in forno
Un altro modo per godersi la domenica è cucinare in cucina.
- Prova a cucinare una nuova ricetta o il tuo cibo preferito. Invita qualcuno a cucinare con te o condividi la tua cucina con i vicini.
- Solo l'odore della cottura in forno può rendere la tua domenica ancora più buona!
- Puoi anche fare acquisti settimanalmente o preparare i pasti per il prossimo giorno della settimana. Fai cose che possono rendere la tua settimana più facile, come preparare un programma dei pasti per il giorno successivo o acquistare generi alimentari per la settimana successiva.
Parte 2 di 3: resta attivo
Passaggio 1. Prova a fare esercizio anche solo per divertimento
Al chiuso o all'aperto, assicurati di rimanere attivo e di fare un buon esercizio allo stesso tempo. Puoi allenarti in modo informale o unirti a un gruppo che spesso organizza giochi o eventi di pratica insieme la domenica.
- Iscriviti per un abbonamento a una palestra e guarda quali attività programmano la domenica. In alternativa, puoi venire direttamente in un centro fitness e allenarti da solo. Non c'è niente di sbagliato nel mantenere uno stile di vita più sano. Inoltre, puoi anche iscriverti a un campionato di pallavolo che si allena o gareggia sempre la domenica. Ci sono molti centri fitness che offrono campionati simili.
- Pensa in modo diverso dal solito. Che ne dici di far volare un aquilone? O giocare a bowling? Il bowling è un'attività molto divertente da fare con la famiglia. Oltre al prezzo contenuto, il bowling di solito rimane aperto anche la domenica. Se vivi in un clima caldo, prova a giocare a tennis. Se vivi in una zona innevata, sciare, spostarti usando una motoslitta (motoslitta) o pattinare sul ghiaccio possono essere attività divertenti per te.
- Muoviti in bicicletta o semplicemente cammina se il tempo è bello. Se il tempo è favorevole, fare una passeggiata la domenica è un ottimo modo per migliorare il tuo umore. La domenica è un giorno di relax, quindi non avere fretta. Goditi lo scenario intorno a te e libera tutti i fardelli dei pensieri.
Passaggio 2. Fai un viaggio da qualche parte
Porta uno o due amici e guida la tua auto in un luogo di interesse che dista solo poche ore. Oppure pianifica un viaggio in autobus o in treno se vuoi uscire dalla città in sole due ore.
- Trascorri le tue poche ore godendoti un ambiente diverso mentre pranzi o bevi un gelato.
- Visita le attrazioni turistiche della tua città. Quando vivi in una città, a volte sei così concentrato sulla tua routine quotidiana che non ti rendi conto di quanto la tua città ha da offrire.
- Prendi una mappa e poi disegna un cerchio intorno alla città in cui vivi e un cerchio fuori dalla linea in modo da sapere che il viaggio attraverso il cerchio della città richiederà probabilmente circa due ore. Dopodiché, ogni domenica, prova a visitare alcune delle città che si trovano nella linea del cerchio.
Passaggio 3. Goditi un pasto delizioso nel mezzo della colazione e del pranzo (brunch)
Il brunch della domenica è un must per molte persone. Puoi provare una varietà di nuovi cibi perfetti per il brunch ogni settimana (o una volta ogni poche settimane se vuoi tenere sotto controllo l'apporto calorico!). Passa una buona domenica gustando i deliziosi piatti per il brunch che molti ristoranti hanno da offrire.
- Controlla i giornali locali o vai online per i ristoranti che servono ottimi piatti per il brunch. I posti per godersi il brunch sono sicuramente disponibili vicino a dove vivi. Prova ogni volta un ristorante diverso e non aver paura di provare nuovi posti.
- Se la zona in cui vivi non offre abbastanza posti per il brunch, i caffè possono essere un'altra alternativa per goderti il weekend con gli amici e cibo delizioso.
Passaggio 4. Svolgi un'attività relativa alla letteratura, all'arte o alla cultura
Anche se è solo un film, una commedia o un'orchestra sinfonica, puoi sicuramente imparare qualcosa divertendoti.
- Visita un museo locale anche se ci sei già stato. È possibile che il museo abbia nuove mostre che non hai mai visto. Puoi anche visitare uno zoo o un festival.
- Vai a vedere uno spettacolo o visita la biblioteca. Forse puoi trovare un nuovo libro interessante da leggere. Inoltre, la biblioteca è anche un luogo tranquillo, come dovrebbe essere una domenica.
Parte 3 di 3: trascorrere del tempo con gli altri
Passaggio 1. Incontra i tuoi fratelli
Puoi giocare o chattare con la famiglia o gli amici. Se non hai un fratello o una sorella, parla con i tuoi genitori di cose interessanti. Raccontarsi barzellette può anche essere un'altra alternativa al divertimento con la famiglia.
Passaggio 2. Unisciti a un gruppo che offre attività la domenica
Soprattutto per quelli di voi che vivono nel centro della città, ma anche se vivete in una zona non troppo grande, ci saranno sicuramente molti gruppi che offrono altre interessanti attività per il fine settimana. Unisciti a uno dei gruppi che ritieni offra le attività più interessanti. Dopodiché, non devi essere confuso su cosa fare per trascorrere il fine settimana.
- Se sei religioso, scegli un gruppo associato alla chiesa in cui sei coinvolto in attività religiose. I bollettini domenicali dati dopo le funzioni in molte chiese contengono elenchi di attività, eventi e gruppi. In caso contrario, puoi cercare idee sul giornale locale.
- Se non riesci a trovare un gruppo interessante, perché non crearne uno tuo? Ad esempio, potresti creare il tuo club del libro e organizzare attività ogni domenica, quindi invitare i tuoi amici e vicini a partecipare.
Passaggio 3. Trascorri il tuo tempo facendo volontariato
Aiuta gli altri donando il tuo tempo presso un ospedale locale, una banca alimentare, una mensa dei poveri (comunità che distribuisce cibo, forniture mediche e consulenza di base ai poveri) o altre organizzazioni umanitarie.
- Puoi sempre visitare un familiare anziano in modo da non sentirti solo. Usa le tue domeniche per rendere più piacevoli i fine settimana degli altri.
- E le associazioni impegnate in campo umanitario? O servizio alla comunità? Aiuta gli anziani pulendo le loro case. Puoi trovare molti modi per aiutare gli altri nel bisogno. Contatta la tua agenzia di servizi sociali, la chiesa o il municipio locale per idee.
Passaggio 4. Creare attività familiari regolari
Potresti essere sempre occupato durante i giorni feriali. Pertanto, perché non fare un piano di attività per riempire la domenica con la famiglia (figli, moglie/marito o altri membri della famiglia).
- Stabilisci un programma regolare per le cene della domenica. Puoi scegliere uno stile di cottura diverso ogni settimana o il processo di cottura può essere eseguito anche a rotazione. Oppure puoi fare un picnic!
- Goditi il fine settimana guardando lo sport in televisione con la tua famiglia o portando la tua famiglia a guardare una partita di baseball o un'altra partita di campionato che si tiene nella zona vicino a dove vivi.
- Ad alcune famiglie piace affrontare le sfide, ad esempio trovando modi per essere attivi nei fine settimana senza spendere soldi. Quali attività possono essere svolte a costo zero? Oltre ad essere divertente, una sfida come questa può riunire tutta la tua famiglia.
Passaggio 5. Gioca a un gioco di carte o da tavolo
Uscire insieme mentre si gioca è divertente, ma cerca di fare le cose in modo diverso dal solito. Gioca a un pacchetto di giochi di carte unico e insolito. Oppure potrebbe essere provando un gioco da tavolo a cui non hai mai giocato.
- Anche se è divertente, prova a variare il tuo gioco, non solo Monopoly e Cluedo (giochi da tavolo americani). Trova nuovi giochi nel tuo negozio di giocattoli o centro commerciale locale, quindi provane alcuni. Chiedi ai tuoi amici nuove idee.
- I giochi da tavolo sono anche un buon modo per interagire con altri membri della tua famiglia. Porta un vicino o qualche amico se non hai molti familiari.
Passaggio 6. Gioca con il tuo animale domestico all'aperto
Puoi anche praticare sport come il calcio o il kickball (un mix di baseball e calcio). Gioca a frisbee se il tuo cane si diverte a prenderlo.
- Se il tuo cane si diverte a prendere le palline da tennis, gioca a lancia e prendi con lui. Ad alcuni cani piace anche giocare a baseball (soprattutto in corsa).
- Porta il tuo cane in un campo locale e cammina intorno al campo, o leggi un libro mentre il tuo cane sta giocando. In alternativa, puoi portarlo in giro per casa o portarlo in spiaggia se ti unisci a una comunità di amanti dei cani.
Suggerimenti
- Puoi andare a nuotare, cucinare, fare shopping, fare i compiti mentre ascolti musica, quindi non è troppo noioso. In alternativa, vai in bicicletta con gli amici, rilassati, leggi o guarda un film o un programma TV.
- Invita i tuoi amici a casa tua, diventa creativo dipingendo o disegnando, mantieniti attivo praticando sport o trova ispirazione su vari social media come Pinterest, Instagram e Facebook.
- Se domani devi andare a scuola, raccogli l'attrezzatura che devi portare, riordina l'uniforme e prepara il pranzo per non essere troppo occupato la mattina dopo.
- Cerca di finire tutto il tuo lavoro sabato. Questo metodo ti aiuterà a ridurre lo stress il lunedì.
- Prova qualcosa di nuovo. I fine settimana sono come una tela che aspetta di essere disegnata. Sorprenditi.
- Trova un hobby che ti piace e prova a sviluppare le tue abilità in quell'hobby, o forse vuoi provare qualcosa di nuovo.
- Semplicemente rilassati! Soprattutto per quelli di voi che iniziano impegnati lunedì. Approfitta della domenica per rilassarti e rinfrescare la mente.
- Se sei annoiato a casa, esci. Puoi fare giardinaggio, fare passeggiate e scoprire cose nuove che non hai mai visto prima.
- Modifica il wikiHow. Trova articoli incompiuti ed esercita le tue abilità di editing.
Avvertimento
- Evita di alzarti fino a tardi, soprattutto se hai un esame o un colloquio di lavoro il lunedì. Stare alzato fino a tardi può avere un effetto negativo sulle tue prestazioni il giorno successivo.
- Se hai intenzione di andare con i mezzi pubblici la domenica, tieni presente che i trasporti pubblici raramente funzionano la domenica. Alcuni servizi potrebbero essere chiusi nei fine settimana e, anche se rimangono aperti, di solito chiudono prima del solito.
