Molte donne vogliono apparire belle come un modo per rispettarsi e aumentare la fiducia in se stesse. Fondamentalmente, ogni donna nasce come una bella persona. Tuttavia, l'aspetto fisico non è l'unico aspetto che rende bella una donna. Il modo in cui tratti gli altri mostra chi sei veramente. Oltre ad aumentare la tua autostima e mantenere il tuo aspetto, sarai riconosciuto come una bella persona se sei in grado di trattare gli altri nel modo in cui vogliono essere trattati!
Fare un passo
Metodo 1 di 3: mantenere l'aspetto
Passaggio 1. Prendi l'abitudine di dormire bene la notte
L'aspetto sarà molto più attraente se la necessità di un sonno adeguato. In generale, gli adulti hanno bisogno di circa 8 ore di sonno a notte e gli adolescenti fino a 10 ore. Se ti senti stanco rapidamente, prendi l'abitudine di andare a letto prima ogni sera per dormire a sufficienza in modo da sentirti riposato quando ti svegli al mattino.
Passaggio 2. Bere 2 litri di acqua al giorno
Un corpo ben idratato rende l'aspetto più attraente. Oltre a mantenere un corpo sano, un'adeguata quantità di acqua rende la pelle, i capelli e le unghie più sani. Invece di bere soda, caffè o succo di frutta, prendi l'abitudine di bere almeno 8 bicchieri d'acqua (1,9 litri) al giorno.
Se vuoi apparire più bella o più sana, non consumare alcol, caffeina, sigarette e droghe perché sono molto dannose per il tuo aspetto e la tua salute
Passaggio 3. Prendi l'abitudine di fare il bagno ogni giorno
Assicurati di mantenere il tuo corpo pulito facendo il bagno 2 volte al giorno usando sapone e risciacquando con acqua pulita. La frequenza con cui devi lavare i capelli dipende dal tipo di capelli, ma dovresti fare la doccia ogni giorno.
Passaggio 4. Utilizzare una crema idratante per trattare la pelle
Applica una crema idratante su viso e corpo ogni giorno, anche se la tua pelle è grassa perché aiuta a fermare la secrezione di oli naturali. Prima di acquistare una crema idratante, leggi prima le informazioni riportate sulla confezione in modo da poter scegliere il prodotto più appropriato in base al tuo tipo di pelle. Suggerimenti per ottenere una pelle fresca e luminosa
Lavati il viso ogni mattina e ogni sera.
Bagna il viso con acqua tiepida e poi risciacqua con un prodotto adatto al tuo tipo di pelle. Sciacquare il viso con acqua pulita, quindi applicare una crema idratante per mantenere la pelle fresca e idratata.
Esfolia la pelle del viso 2-3 volte a settimana.
L'esfoliazione rimuoverà le cellule morte della pelle in modo che il viso sia sempre pulito e fresco. Per la pelle normale, esfoliare la pelle del viso utilizzando un prodotto che contenga enzimi chimici e piccoli granuli. Per la pelle sensibile, scegli prodotti più morbidi con grani più fini.
Per curare l'acne, usa prodotti che contengono perossido di benzoile.
Il perossido di bensile può curare l'acne causata da batteri. Prima di acquistare farmaci per l'acne, leggere attentamente le informazioni sulla confezione. I farmaci per l'acne possono rendere la pelle molto secca. Se l'acne non guarisce, consultare un dermatologo per i farmaci prescritti.
Messaggio importante:
Ricorda che nessuno ha la pelle perfetta! Sei ancora bella anche se hai l'acne o le imperfezioni.
Passaggio 5. Abituati a tagliare e mantenere le unghie pulite
Invece di mettere in ordine lo smalto ogni giorno, prendi l'abitudine di tenere le unghie pulite e di prenderti cura delle tue unghie regolarmente facendo la manicure. Taglia e rifinisci le unghie per mantenerle pulite e in ordine. Dopo aver dipinto le unghie, non dimenticare di controllarle ogni giorno e di aggiustare la vernice scheggiata. Le unghie si romperanno facilmente e diventeranno fragili se le raschi frequentemente. Quindi, liberati dall'abitudine di mangiarti le unghie. Se ti viene questa voglia, immergi le mani nel succo di lime o strofina la buccia d'arancia sulle unghie e sulla punta delle dita in modo che si sentano acide quando toccano le tue labbra.
Passaggio 6. Abituati a tenere i capelli puliti e a pettinarli ogni giorno
Prenditi cura dei tuoi capelli pettinandoli e acconciandoli ogni giorno. I capelli ordinati e puliti sono capelli privi di nodi e che non si aggrovigliano. Se i tuoi capelli diventano sottili e grassi nel pomeriggio, lavali ogni 1-2 giorni. Styling in base alla lunghezza dei capelli
Corto:
Crea una piccola treccia francese lateralmente prendendo uno strato di capelli in cima alla testa o raccogliendo i capelli sopra le orecchie in cima alla testa e legandoli in una coda di cavallo o in una crocchia. Per sembrare più alla moda, dividi i capelli in mezzo e poi arriccia i capelli in alto, 1 a destra, 1 a sinistra.
Spalla:
Arriccia i capelli in grandi onde e lasciali scorrere e sembrare disordinati o pettina i capelli all'indietro e legalo in una coda di cavallo per tenerli ordinati. Poiché i capelli lunghi fino alle spalle sono così facili da acconciare, intrecciali in una varietà di stili e stili unici!
Lungo:
Intreccia o arriccia i capelli, ma non deve essere troppo ordinata. Tira indietro uno strato di capelli nella parte superiore della testa e poi arrotolalo in grandi onde in modo che i tuoi capelli sembrino più attraenti o lega una coda di cavallo in cima alla tua testa se vuoi apparire ordinato e alla moda.
Passaggio 7. Utilizzare deodorante o profumo
L'odore fragrante del corpo è un aspetto importante per avere un bell'aspetto! Non dimenticare di usare il deodorante tutti i giorni. Inoltre, spruzza il profumo con un profumo preferito, come un profumo fresco floreale o fruttato, ma non troppo.
- Non usare deodoranti o profumi perché non hai tempo per fare la doccia.
- Spruzzare abbastanza profumo sui polsi e sul collo nelle vene. Il profumo del profumo dovrebbe essere annusato solo dalla persona in piedi accanto a te. Non usare troppo profumo in modo che l'aroma sia forte e possa essere sentito a distanza.
Passaggio 8. Prendi l'abitudine di spazzolino e filo interdentale due volte al giorno
Per avere un bell'aspetto, mantieni pulita la cavità orale lavandoti i denti e usando il filo interdentale almeno 2 volte. Non dimenticare di sciacquare la bocca con il collutorio per mantenere l'alito fresco. Porta sempre con te il filo interdentale e usalo dopo i pasti.
Non preoccuparti se i tuoi denti sono storti o se indossi l'apparecchio. Assicurati che i tuoi denti siano sempre puliti e sani
Passaggio 9. Migliora la tua postura
È difficile immaginare una bella donna con un corpo curvo! Prendi l'abitudine di sederti e camminare con la schiena dritta mentre tieni la testa alta in modo da sembrare più sicuro di te e sembrare più attraente!
Passaggio 10. Impara ad applicare il trucco
Affinché il viso appaia più bello, trucca leggermente il viso con un trucco naturale. Questo ti aiuterà a far risaltare le parti migliori del tuo viso. Inoltre, questo trucco è più semplice perché non devi truccare tutto il viso. Continua a truccarti finché non trovi il modo più appropriato con risultati naturali. Trucco Naturale
Trucco viso:
Applicare il correttore per coprire le imperfezioni e poi applicare il fondotinta sulla pelle grassa. Scegli i prodotti in base al colore della pelle. Cospargere il fard sugli zigomi per rendere il viso più fresco.
Trucco per occhi:
Trucca la palpebra superiore con una matita per gli occhi marrone o nera. Se vuoi usare l'ombretto, applica un ombretto dorato, marrone o argento solo nella piega della palpebra e sfuma il colore. Infine, applica il mascara sulle ciglia.
Trucco labbra:
Applica il lucidalabbra che si abbina al colore delle tue labbra e poi applica il rossetto rosa per rendere le tue labbra più belle e attraenti.
Passaggio 11. Indossare abiti puliti e stirati
I vestiti spiegazzati o macchiati possono farti sembrare spettinato, poco attraente e persino sciatto. Stirare prima i vestiti prima di indossarli e indossare vestiti puliti.
- Leggi le istruzioni per la cura dell'abbigliamento elencate sull'etichetta. Alcuni materiali non devono essere stirati o vanno stirati solo a basse temperature.
- Se non hai tempo per stirare i vestiti, appendili non appena si asciugano o usa un'asciugatrice per evitare che i vestiti si stropiccino.
Passaggio 12. Indossa abiti che si adattino al tuo corpo
Invece di indossare gli ultimi modelli di vestiti, un consiglio infallibile per apparire belli è scegliere vestiti della taglia giusta, non troppo larghi e non troppo stretti. Non indossare abiti troppo stretti, quindi è difficile muoversi, la biancheria intima è visibile, difficile da indossare o da togliere, ma non essere troppo larghi o che devono essere tagliati spesso.
Passaggio 13. Impara ad applicare il trucco seguendo un corso
Se i metodi di cui sopra non hanno prodotto i risultati desiderati, forse hai bisogno di ampliare la tua conoscenza del trucco. Contatta l'organizzatore del corso di bellezza per informazioni su orari e costi del corso. Sarai più bella quando capirai i suggerimenti e come applicare il trucco!
- Se non puoi seguire un corso, impara da un amico o un parente che ha abilità nel trucco.
- Non esitare a venire nei negozi di cosmetici e nei saloni di bellezza perché puoi incontrare persone esperte che sono pronte ad aiutarti se hai bisogno di truccarti e pettinarti.
Metodo 2 di 3: Aumenta la fiducia
Passaggio 1. Di' cose positive a te stesso ogni giorno
Un modo efficace per aumentare la tua autostima e sentirti bella è dedicare un po' di tempo ogni giorno per dire cose positive a te stesso. Per ricordarlo, imposta una sveglia che suonerà a una certa ora o prendi l'abitudine di dire cose positive ogni volta che sorgono pensieri negativi su di te.
Ad esempio, dì a te stesso: "Oggi ho indossato un vestito molto coordinato". o "So fare bene l'algebra"
Passaggio 2. Impara ad accettare i complimenti degli altri
Se ignori o rifiuti i complimenti, potrebbe sembrare che non ti piaccia sentire cose positive su di te. Invece di dire "No, ti sbagli", quando qualcuno dice qualcosa di carino su di te, dì: "Grazie. Mi sento più motivato".
Passaggio 3. Non paragonarti agli altri
Ognuno è una persona unica con una vita e un background diversi. Non essere troppo occupato a pensare a cosa fanno o hanno le persone. Se inizi a confrontarti con gli altri, di' a te stesso che ognuno ha i suoi punti di forza e che tu hai qualità positive. Concentrarsi su se stessi
Quando ti senti geloso, ricorda a te stesso che anche tu sei bella.
Ogni volta che ti ritrovi a pensare: "I suoi capelli sono molto più belli dei miei", ricorda a te stesso che i tuoi capelli non sono brutti solo perché le altre persone hanno dei bei capelli. Un aspetto o un'azione diversa non significa che manchi qualcosa in te! Questo significa che sei capace di essere te stesso e questa è una buona cosa.
Ricorda che gli standard di bellezza non sono sempre realistici.
Cerca su Internet quali sono gli attuali "standard di bellezza moderni", cosa le persone considerano bello e perché. Comprendendo da dove provengono i criteri di bellezza ideali, capirai quanto sono elevate le esigenze per soddisfare standard irraggiungibili in modo da poter assumere un atteggiamento saggio.
Accetta le cose che ti rendono diverso.
Sei una persona unica e straordinaria. Non perdere tempo a confrontarti con gli altri. Renditi conto che sei una persona unica con punti di forza e sogni incredibili.
Passaggio 4. Fai qualcosa di nuovo ogni giorno
Il modo giusto per creare fiducia è acquisire conoscenze e fare cose nuove in ogni occasione. Non devi fare qualcosa che richiede molto sforzo, ma iniziare in piccolo, come indossare un nuovo cappello o prendere una nuova strada per andare a scuola. Pianifica qualcosa di nuovo ogni giorno e fallo.
- Se sei abituato a indossare colori scuri o neutri, a partire da oggi, indossa l'azzurro.
- Unisciti a una nuova squadra a scuola.
- Ordina un nuovo menu nel tuo ristorante preferito.
Passaggio 5. Scatta selfie più spesso
I selfie possono essere usati per aumentare la fiducia in se stessi. Prenditi del tempo per scattare foto di te stesso e poi scegli la foto che ti piace di più. Se non vuoi caricarlo sui social media, puoi comunque decorare la tua foto con testo o adesivi.
Se ci sono foto che non vanno bene, va bene lo stesso! I modelli famosi salvano anche le foto che gli altri non hanno bisogno di vedere
Passaggio 6. Mostra sicurezza anche se si tratta solo di fingere
Costruire la fiducia è un processo che richiede tempo. Per rendere le cose più facili, puoi fingere di essere una persona sicura di sé anche se sembra strano in questo modo. Ti sentirai davvero sicuro se ti imbatti sempre in sicurezza.
Metodo 3 di 3: irradia bellezza interiore
Passaggio 1. Sii una persona sorridente e guarda negli occhi quando comunichi
Molte donne trasudano bellezza interiore e attrattiva nonostante il loro aspetto semplice. Sorridi e guarda negli occhi quando interagisci con altre persone anche se non le conosci. Tutti amano un sorriso!
Molte persone interpretano un sorriso e un contatto visivo come un invito a chattare. Se sei di fretta o non vuoi parlare, guardalo negli occhi per 1 secondo
Passaggio 2. Sii una persona amichevole e gentile con tutti.
Sii gentile con le persone che incontri. Presentati a nuovi amici e salutali per nome. Chiedi come sta e mostra interesse per la sua vita quotidiana.
Non lasciare che gli altri siano cattivi con te. Sii chiaro e fermo quando devi chiedere a qualcuno di smettere di comportarsi male o di stare lontano da te
Passaggio 3. Mostra i tuoi sentimenti ai tuoi cari
Esprimi come ti senti dicendo "ti amo" o "ti amo" anche se non è a parole. Mostra i tuoi sentimenti prestando attenzione, ascoltandoli parlare dei loro problemi o dedicando loro tempo.
- Fai sapere ai tuoi genitori che apprezzi tutto ciò che hanno fatto per te.
- Invia un messaggio a un amico intimo per dire che è un ottimo amico.
Passaggio 4. Offriti di aiutare gli altri il più spesso possibile
Le persone possono trovare facilmente amici utili e divertenti. Fornire assistenza alle persone bisognose, ad esempio aprendo le porte, aiutando a portare la spesa o facendo le faccende domestiche.
Non spingerti. Non offrire aiuto se non te lo puoi permettere. Rimarrai senza energia o sarai sfruttato se offri aiuto troppo spesso
Passaggio 5. Dì agli altri che è bella
Una bella persona non pensa solo a se stessa mentre ammira la sua bellezza. Sono persone che riescono a vedere la bellezza negli altri! Inizia a prestare attenzione alle persone intorno a te e a dire cose carine sul loro aspetto. Se riesci a vedere il positivo negli altri, puoi trovarlo anche in te stesso.
