Finora non siamo riusciti a trovare un modo per viaggiare nel tempo. Quindi, è impossibile accelerare il ciclo temporale. Se qualcuno dice che vuole far passare la sua giornata in fretta, è perché ha la sensazione che il tempo scorra più lentamente del solito. Potresti sentirti frustrato in una situazione come questa, ma ci sono molte cose che puoi fare per tenerti occupato e far passare la giornata più velocemente, indipendentemente dalle circostanze in cui ti trovi.
Fare un passo
Parte 1 di 5: Far passare il tempo velocemente al mattino
Passaggio 1. Alzati più tardi
A tutti piace dormire un po' di più al mattino. Se hai una scusa per far passare la giornata più velocemente, puoi ridurre il tempo premendo il pulsante snooze e dormendo un po' di più. Dormire più a lungo al mattino può essere considerato il modo più efficace per accelerare il passare del tempo. Se sei ancora rannicchiato sotto una coperta calda e vuoi che la mattinata passi in fretta, a volte il modo migliore è semplicemente oziare senza fare nulla.
Passaggio 2. Trascorri più tempo in bagno
Il bagno è una delle attività fisiche più piacevoli per iniziare la giornata. La maggior parte delle persone fa la doccia di fretta, ma se hai un po' di tempo libero, può essere davvero bello farlo lentamente. Lascia che l'acqua scorra lungo il tuo corpo e senti questo calore e questa pace temporanei.
Passaggio 3. Leggi il giornale del mattino
Sedersi rilassati al tavolo della cucina mentre si gusta una tazza di caffè può sembrare un po' stantio perché tutti sembrano avere fretta di spostarsi da un posto all'altro. Tuttavia, rilassarsi per godersi il tempo farà effettivamente passare il tempo più velocemente. Sembra strano, ma è vero.
Passaggio 4. Vai presto al lavoro o a scuola
Forse hai un programma regolare per andare al lavoro, a scuola o in altri posti in cui vai di solito. In tal caso, considera di uscire di casa 10 o 15 minuti prima del solito. Il cervello tende a dividere i ricordi in frammenti e partire prima accelererà il periodo di tempo. Se decidi di seguire un programma regolare, puoi goderti del tempo extra per prepararti all'inizio della giornata.
Parte 2 di 5: Passare il tempo al lavoro
Passaggio 1. Finisci il lavoro che stavi procrastinando
Il tuo carico di lavoro dipenderà da dove lavori e dal tuo titolo di lavoro, ma potrebbero esserci molte cose che puoi fare per tenerti occupato e perdere la cognizione del tempo. Completa il lavoro in sospeso, come progetti incompiuti o e-mail senza risposta. Dal momento che i tuoi obiettivi sono fissati, lo stress sarà minore una volta che li affronterai.
- Tenersi occupati è la strategia migliore per far passare il tempo più velocemente. Per questo motivo, dovresti fare tutto ciò che ti consentirà di dedicare tutta la tua attenzione al compito da svolgere.
- Il lavoro in sé potrebbe non essere divertente, ma la giornata passerà più velocemente se rimani concentrato.
Passaggio 2. Avvia un nuovo progetto
I nuovi progetti richiedono sempre molto tempo e periodi di lavoro lenti sono perfetti per iniziare qualcosa di nuovo. Organizzare un nuovo progetto può essere molto divertente. Osserva il tuo posto di lavoro; c'è sicuramente qualcosa che può essere fatto per migliorare il tuo ambiente di lavoro.
- Se lavori con altre persone, otterrai un divertente aspetto sociale dell'esperienza se sei una persona socievole a cui piace interagire con i colleghi.
- Se non puoi iniziare da solo, chiedi al tuo capo un nuovo incarico. Se rimani impegnato, il tempo passerà in fretta e verrai anche percepito come un gran lavoratore che mostra iniziativa senza che ti venga chiesto.
Passaggio 3. Ascolta la musica
L'ascolto della musica è vantaggioso in quasi tutte le situazioni lavorative. Ascoltare musica ti farà almeno divertire un po' al lavoro e ti salverà dalla noia.
Passaggio 4. Fare pause frequenti
Puoi fare pause frequenti se il lavoro procede molto lentamente e ti consente di avere molto tempo libero per rilassarti e cambiare la tua percezione del tempo. Vai a prendere un caffè. Vai in bagno a fare pipì. Queste attività potrebbero essere meno produttive e, se ci si affida troppo spesso, avranno l'effetto opposto di quello che si desidera.
Fare pause frequenti romperà la tua concentrazione sul lavoro, ma se vuoi passare il tempo, il più grande vantaggio sarà il relax. Naturalmente, questa strategia non avrà alcun effetto significativo se temi che molto lavoro venga ritardato
Passaggio 5. Controlla i social media
Le persone sono felici di passare il tempo a sbirciare nella vita degli altri, e di solito non lo fanno nemmeno per passare il tempo. I social media sono un mezzo meraviglioso per velocizzare il tempo al lavoro. Tuttavia, non dovresti usarlo troppo spesso perché può minacciare la tua situazione lavorativa.
In generale, se usi troppe distrazioni al lavoro, la tua giornata sarà effettivamente più lenta. Fondamentalmente, il modo più efficace per portare a termine un lavoro il più rapidamente possibile è dedicare tutta la propria attenzione al compito da svolgere
Parte 3 di 5: Uccidere il tempo libero
Passaggio 1. Fai un pisolino
Fare un pisolino è un ottimo modo per passare il tempo quando ti senti annoiato e vuoi usarlo per dormire. Se non c'è niente di meglio da fare, il sonno darà al tuo corpo una preziosa possibilità di riprendersi. Dormire durante il giorno può essere più difficile che dormire di notte o mentre sei ancora costretto a letto al mattino, ma è il modo più rapido per far passare il tempo se il tuo corpo lo consente.
Quando ti svegli potresti anche sentirti più motivato ad essere produttivo e ad affrontare la giornata così com'è
Passaggio 2. Leggi un buon libro
Immergersi in attività divertenti è un ottimo modo per far passare il tempo più velocemente perché non prestiamo mai attenzione al tempo quando facciamo qualcosa che ci piace davvero. Leggere uno dei tuoi libri preferiti ti distrarrà dal tempo, forse vorresti anche che ci fossero più di 24 ore in un giorno in modo da avere più tempo per leggere.
In questo caso, il libro che sceglierai sarà molto importante. Se leggi un libro noioso o sciatto, l'effetto sarà l'opposto di quello che ti aspettavi
Passaggio 3. Guarda la maratona della tua serie di film preferita
Guardare le maratone richiederà molto tempo e serie come Game of Thrones o Breaking Bad sono ottime scelte se vuoi trascorrere il tempo che hai già assegnato a loro. Se vuoi ammazzare un po' di tempo in fretta, guarda una delle serie di film e rilassati. Se hai amato così tanto la serie di film, probabilmente perderai la cognizione del tempo.
Passaggio 4. Scrivi un articolo su wikiHow
Se hai esperienza in qualsiasi campo, allora sei la persona giusta per scrivere articoli su wikiHow! Scrivere una guida passo passo su un argomento che ti interessa può essere un'attività entusiasmante e, come qualsiasi progetto di scrittura, sentirai che il tempo trascorre molto rapidamente una volta che ti occupi della pianificazione e della creazione degli articoli.
Se non ti piace scrivere, trova articoli su argomenti che ti interessano e impara una nuova abilità. Lo studio può essere un ottimo modo per passare il tempo perché la tua mente è troppo occupata per preoccuparsi del tempo
Parte 4 di 5: rendere il passaggio notturno più veloce
Passaggio 1. Guarda un film
Non c'è niente di più divertente che rannicchiarsi davanti alla TV e guardare un film per sbarazzarsi di una lunga giornata. Di solito, le persone non pensano al tempo quando guardano un film, a meno che il film non sia molto noioso o non debbano andare in bagno. Guardare i film fa concentrare tutta la loro attenzione sullo schermo. Se guardi uno dei tuoi film preferiti durante o dopo cena, può essere un'esperienza molto soddisfacente.
L'esperienza visiva sarà ancora più emozionante se ti rannicchi su un comodo divano o letto. Un corpo rilassato ti renderà più facile passare il tempo velocemente
Passaggio 2. Prova una nuova ricetta per la cena
Il tempo sembra passare più velocemente quando impari qualcosa di nuovo. Questo perché la mente è troppo occupata con nuovi compiti, quindi non ha tempo per preoccuparsi del tempo. Il tuo stomaco ti ringrazierà per questa nuova esperienza e, se questa ricetta ti è piaciuta abbastanza, non farà male riprovarla un'altra volta.
D'altra parte, alcuni studi hanno scoperto che il tempo vola più velocemente quando fai qualcosa che conosci bene. Questo include le ricette. Ciò che va sottolineato qui è che devi occuparti di qualcosa
Passaggio 3. Prova ad andare a letto prima
Il sonno è il modo più efficace per far passare il tempo più velocemente. Nessuno presta attenzione al tempo mentre dorme. Andare a letto prima ti darà più energia il giorno successivo e può essere utile se devi passare una giornata non proprio buona.
Parte 5 di 5: vedere il tempo in modo diverso
Passaggio 1. Pensa al motivo per cui vuoi che il tempo scorra più velocemente
Le persone che vogliono velocizzare la giornata di solito si dividono in due categorie. Il primo gruppo voleva che il tempo passasse più velocemente perché avevano un evento tanto atteso. Il secondo gruppo era semplicemente annoiato e non riusciva a scegliere un modo efficace per usare il proprio tempo. Se vuoi che il tempo passi più velocemente per qualche buona ragione, è comprensibile e probabilmente ne vale la pena. Se il motivo è semplicemente la noia, potresti volere che il tempo passi più velocemente perché non hai niente da fare.
Se trovi qualcosa che ti interessa (magari in base ai suggerimenti di questo articolo!), potrebbe essere che non vuoi più far passare la giornata più velocemente
Passaggio 2. Entra in una routine
Generalmente, gli psicologi che forniscono indicazioni su come rallentare il tempo ti consiglieranno di lasciare la tua zona di comfort e provare cose nuove. D'altra parte, provare a fare qualcosa di familiare avrà l'effetto opposto. La routine è tua amica. I pensieri faranno passare il tempo più velocemente e faranno le cose automaticamente se ti diverti con qualcosa di familiare.
Passaggio 3. Tieniti occupato
Accelerare la percezione del tempo può essere fatto indirettamente. Alla fine, non importa se stai facendo qualcosa di nuovo o familiare, o anche con chi lo stai facendo; Il passare del tempo dipende fondamentalmente da quanto sei impegnato. Se rimani impegnato con qualcosa, non importa quanto sia banale, non penserai al tempo.
Passaggio 4. Rilassati
La ricerca mostra costantemente che la parte del cervello che nota il passare del tempo si distrae quando è stressata. Per contrastare questo effetto, è una buona idea rilassarsi e assicurarsi di sentirsi abbastanza bene. Questo trucco ti consentirà di concentrarti più facilmente sull'attività in corso.
Inoltre, devi anche curare il mal di testa o l'emicrania. L'emicrania può persino trasformare un'esperienza piacevole in una prova di resistenza
Passaggio 5. Non guardare sempre l'orologio
Fondamentalmente, il modo in cui puoi accelerare l'idea del tempo nella tua mente è ignorare il passare del tempo. Guardare l'orologio ti ricorda esattamente quanto tempo è passato, rendendoti più consapevole del tempo in generale. Se sei determinato a far passare la giornata il più velocemente possibile, dovresti evitare di guardare l'orologio. Non pensare mai a quanto tempo è passato.
Suggerimenti
- Tieniti occupato e sii ottimista. Un buon atteggiamento ti permetterà di goderti di più l'attività in modo da poterti concentrare su di essa e non notare quanto tempo è passato.
- Il tempo passerà da solo più velocemente man mano che invecchi. Potresti avere molta paura di ciò che ti aspetta dopo la morte, ma non devi preoccuparti intenzionalmente di accelerare il tempo.
- Se leggi un libro molto spesso, arriverai alla fine del pomeriggio non appena chiudi l'ultima pagina.
- Scarica un gioco divertente che ti terrà incollato.
