Essere genitori di un bambino con Disturbo della Concentrazione dell'Attenzione e Iperattività (GPPH) non è facile perché richiede tecniche di disciplina speciali che non sono le stesse degli altri bambini. Se le tecniche genitoriali non sono differenziate, puoi scusare il comportamento di tuo figlio o punirlo severamente. Hai il difficile compito di bilanciare questi due estremi. Gli esperti nell'educazione dei bambini con ADHD hanno confermato che disciplinare i bambini che hanno questo problema è un compito impegnativo. Tuttavia, i genitori, gli operatori sanitari, gli insegnanti e le parti correlate possono disciplinare i bambini con ADHD attraverso pazienza e coerenza.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Impostazione di routine e impostazioni
Passaggio 1. Determinare i bisogni più importanti nel programma e nell'organizzazione della famiglia
I bambini con ADHD hanno grandi difficoltà a fare piani, pensare alle procedure, gestire il tempo e altre attività quotidiane. È necessario un sistema normativo fortemente strutturato nella vita quotidiana della famiglia. In altre parole, stabilire una routine può evitare la necessità di disciplinare tuo figlio fin dall'inizio perché è meno probabile che si comporti male.
- Molte delle azioni di un bambino possono derivare da una mancanza di organizzazione, portando al caos totale. Ad esempio, alcuni dei maggiori problemi tra genitori e figli con ADHD riguardano le faccende domestiche, pulire la camera da letto e fare i compiti. La guerra può essere evitata se il bambino si trova in un ambiente con strutture e accordi forti che costruiscono buone abitudini come fondamento della sua capacità di raggiungere il successo.
- In genere, le attività quotidiane includono la routine mattutina, il tempo per i compiti, l'ora di andare a letto e l'uso di gadget come i videogiochi.
- Assicurati di rendere espliciti i tuoi desideri. "Pulisci la tua stanza" è un comando vago e un bambino con ADHD potrebbe essere confuso su dove iniziare e come lavorare senza perdere la concentrazione. È una buona idea suddividere i compiti di tuo figlio in sezioni brevi e chiare, come "pulisci i tuoi giocattoli", "aspira il tappeto", "pulisci la gabbia del criceto", "sistema i vestiti nell'armadio".
Passaggio 2. Stabilire routine e regole chiare
Assicurati di avere regole e aspettative chiare per tutta la famiglia. I bambini con ADHD potrebbero non comprendere vaghi indizi. Metti in chiaro esattamente cosa ti aspetti e cosa dovrebbe fare ogni giorno.
- Dopo aver creato la routine quotidiana per la settimana, pubblica il programma nella stanza del bambino. Puoi usare una lavagna e aggiungere colori, adesivi e altri aspetti decorativi. Spiega e mostra tutto sul programma in modo che il bambino possa capirlo in modo diverso.
- Stabilisci una routine per tutte le attività quotidiane, incluso fare i compiti, che tende ad essere un grosso problema per la maggior parte dei bambini con ADHD. Assicurati che tuo figlio includa i compiti a casa nel programma e che ci sia un tempo e un luogo fissi per svolgerli. Assicurati di controllare i compiti di tuo figlio prima di farli e ricontrollali quando hai finito.
Passaggio 3. Suddividi compiti di grandi dimensioni in parti più piccole
I genitori dovrebbero capire che l'irregolarità che spesso accompagna un bambino con ADHD è di solito perché è visivamente stanco. Pertanto, grandi progetti come pulire la stanza e piegare e sistemare i vestiti nell'armadio dovrebbero essere suddivisi in compiti più piccoli, solo un compito alla volta.
- Un esempio di riordino dei vestiti, chiedi al bambino di iniziare a cercare tutti i suoi calzini e poi di sistemarli nell'armadio. Puoi fare un gioco riproducendo un CD e sfidare il bambino a completare il compito di trovare tutti i calzini e metterli nel cassetto giusto quando finisce la prima canzone. Dopo che l'attività è stata completata e lo elogiato in modo appropriato, puoi chiedere al bambino di raccogliere e sistemare gli altri suoi vestiti, come biancheria intima, pigiama e così via, fino al completamento dell'attività.
- Suddividere i progetti in compiti più piccoli nel tempo non solo eviterà comportamenti negativi frustranti, ma fornirà anche ai genitori molte opportunità di feedback positivi e offrirà ai bambini opportunità di sperimentare il successo.
- Forse hai ancora bisogno di guidare la routine di tuo figlio. L'ADHD rende difficile per i bambini concentrarsi, non essere distratti e continuare a svolgere compiti noiosi. Ciò non significa che i bambini possano essere sollevati dai doveri. Tuttavia, anche aspettarsi che i bambini siano in grado di farlo da soli è irrealistico, sebbene esista la possibilità. Dipende molto dal bambino. È meglio lavorare insieme sul compito e renderlo un'esperienza positiva, piuttosto che aspettarsi troppo e trasformare l'esperienza in una fonte di frustrazione e discussione.
Passaggio 4. Sistema tutto al suo posto
Le routine svilupperanno abitudini che dureranno una vita, ma c'è anche bisogno di un sistema normativo per supportare queste routine. Aiuta il bambino a organizzare la sua stanza. Ricorda che un bambino con ADHD si sente sopraffatto perché sta prestando attenzione a tutto in una volta, quindi se il bambino può classificare i suoi oggetti, affronterà facilmente l'eccessiva stimolazione.
- I bambini con ADHD possono utilizzare scatole di immagazzinaggio, scaffali, appendiabiti a muro e simili per organizzare gli oggetti in categorie e ridurre al minimo il disordine nella stanza.
- L'uso di codici a colori, immagini ed etichette sugli scaffali aiuta anche a ridurre al minimo lo stress visivo. Ricorda che poiché un bambino con ADHD è sopraffatto dal vedere molte cose contemporaneamente, sarà in grado di affrontare l'eccessiva stimolazione con la regolazione.
- Sbarazzati degli oggetti non necessari. Oltre alla disposizione generale delle cose, eliminare gli oggetti che distraggono contribuirà a rendere l'atmosfera più tranquilla. Ciò non significa che la stanza dei bambini debba essere liberata. Tuttavia, sbarazzarsi di giocattoli che ha dimenticato, vestiti inutilizzati, svuotare gli scaffali di soprammobili che non sono molto interessanti farà molto per rendere la stanza più confortevole.
Passaggio 5. Attira l'attenzione del bambino
Da adulto, devi assicurarti che tuo figlio presti attenzione prima di dare indicazioni, ordini o richieste. Se non prestasse attenzione, non avrebbe niente da fare. Una volta che inizia a lavorare su un compito, non distrarlo dando ordini extra o parlando di qualcosa che lo distrae.
- Assicurati che il bambino ti guardi e ti guardi negli occhi. Anche se questo non garantisce la piena attenzione di tuo figlio, molto probabilmente il tuo messaggio verrà trasmesso.
- Presto si realizzeranno rabbia, frustrazione o parole negative. Questo è un meccanismo di autodifesa. Un bambino con ADHD tende a frustrare le persone e ha paura di essere criticato per non essere realmente in grado di controllare le cose. Ad esempio, gridare non sarà in grado di attirare l'attenzione del bambino.
- I bambini con ADHD rispondono bene a qualcosa di eccitante, inaspettato e volubile. Puoi attirare la sua attenzione lanciando l'esca, soprattutto se la tiri fuori prima di continuare con la richiesta. Anche gli scherzi funzioneranno. Anche i modelli di chiamata e risposta o applauso attireranno la sua attenzione. Questi sono tutti modi che di solito funzionano per mantenere i bambini interessati.
- I bambini con ADHD hanno difficoltà a concentrarsi, quindi quando tuo figlio mostra attenzione, lascia che mantenga quella concentrazione non distraendolo o distraendolo dal compito da svolgere.
Passaggio 6. Coinvolgi il bambino nell'attività fisica
I bambini con ADHD risponderanno molto meglio quando usano il loro corpo fisicamente con attività che forniscono la stimolazione di cui il loro cervello ha bisogno.
- I bambini con ADHD dovrebbero fare una serie di attività fisiche almeno 3-4 giorni alla settimana. Le scelte migliori sono le arti marziali, il nuoto, la danza, la ginnastica e altri sport con una varietà di movimenti del corpo.
- Puoi anche chiedere a tuo figlio di fare attività fisiche nei giorni senza un programma di esercizi, come andare in altalena, andare in bicicletta, giocare nel parco, ecc.
Metodo 2 di 4: adottare un approccio positivo
Passaggio 1. Dai un feedback positivo
Puoi iniziare con una ricompensa fisica (adesivi, ghiaccioli, piccoli giocattoli) per il successo di ogni bambino. Nel corso del tempo, puoi ridurre gradualmente la ricompensa e fare il complimento occasionale ("Fantastico!" o un abbraccio), ma continua a fornire feedback positivi una volta che tuo figlio ha sviluppato buone abitudini che continuano a portare al successo.
Mantenere tuo figlio felice con quello che sta facendo è una strategia chiave per evitare di doverlo disciplinare in primo luogo
Passaggio 2. Mostra un atteggiamento razionale
Usa un tono di voce fermo e basso quando si tratta di disciplinare tuo figlio. Pronuncia il minor numero di parole possibile quando impartisci istruzioni con voce ferma e priva di emozioni. Più dici, meno tuo figlio ricorderà.
- C'è un esperto che avverte i genitori di "agire, non balbettare!" Insegnare a un bambino con ADHD è inutile, mentre le forti conseguenze sono molto influenti.
- Non rispondere al comportamento di tuo figlio con emozione. Se sei arrabbiato o urli, tuo figlio sarà sempre più irrequieto e si convincerà di essere un cattivo ragazzo che non può mai fare nulla di giusto. Inoltre, il bambino potrebbe anche pensare di avere il controllo perché perdi la calma.
Passaggio 3. Agire direttamente sul comportamento
I bambini con ADHD hanno bisogno di una disciplina maggiore rispetto agli altri bambini, non di meno. Anche se potresti essere tentato di lasciare tuo figlio da solo senza disciplinare il comportamento, in realtà stai solo aumentando la probabilità che il comportamento continui.
- Come con tutte le cose nella vita, i problemi diventeranno solo più grandi e peggiori se ignorati. Quindi la soluzione migliore è affrontare i comportamenti problematici quando compaiono per la prima volta e poi e lì. Applica la disciplina non appena tuo figlio si comporta male in modo che possa mettere in relazione il comportamento con la tua disciplina e la tua risposta. In questo modo imparerà che ogni comportamento ha delle conseguenze, nella speranza di fermare il cattivo comportamento.
- I bambini con ADHD sono molto impulsivi e di solito non considerano le conseguenze delle loro azioni. Spesso non si rende conto che ciò che sta facendo è sbagliato. Se non ci sono conseguenze, il problema non farà che peggiorare e il ciclo continuerà. Pertanto, il bambino ha bisogno di un adulto che lo aiuti a vedere questo e sapere cosa c'è di sbagliato nel suo comportamento e le potenziali conseguenze se continua il comportamento.
- Accetta che un bambino con ADHD ha solo bisogno di più pazienza, guida e pratica. Se paragoni un bambino con ADHD a un bambino "normale", diventerai solo più frustrato. Dovresti dedicare più tempo, energie e pensieri per affrontare un bambino con questo tipo di problema. Smettila di paragonarlo ad altri ragazzi che sono "più facili" da gestire. Questo è fondamentale per ottenere interazioni e risultati positivi e più produttivi.
Passaggio 4. Dai incoraggiamento positivo
I genitori di bambini con ADHD hanno più successo nell'applicare la disciplina premiando il buon comportamento che punendo il cattivo comportamento. Invece di punire tuo figlio quando fa qualcosa di sbagliato, lodalo quando fa qualcosa di giusto.
- Molti genitori hanno avuto successo nel modificare i cattivi comportamenti, come il modo in cui mangiano a tavola, concentrandosi sul rinforzo positivo e premiando i propri figli quando fanno qualcosa di giusto. Invece di criticare il modo in cui si siede a tavola o mastica il cibo, prova a complimentarti con lui quando usa correttamente cucchiaio e forchetta e quando ascolta bene. Questo aiuterà il bambino a prestare maggiore attenzione a ciò che sta facendo per ricevere lodi.
- Attenzione al rapporto. Assicurati che tuo figlio riceva più feedback positivi che negativi. Potrebbe essere necessario fare uno sforzo maggiore per notare ogni buon comportamento, ma i benefici dell'elogio varranno più della punizione.
Passaggio 5. Sviluppare un sistema di incoraggiamento positivo
Ci sono molti trucchi per ispirare un comportamento migliore, perché la dolcezza delle caramelle ha un sapore migliore della piccantezza dei peperoncini. Ad esempio, se il bambino si è vestito ed è seduto al tavolo da pranzo per la colazione all'ora stabilita, può scegliere la colazione che desidera. Offrire scelte è un modo positivo per incoraggiare un buon comportamento.
- Prendi in considerazione l'idea di impostare un sistema di comportamento positivo che consenta a tuo figlio di guadagnare premi, come un bonus di indennità, un viaggio o qualcosa di simile. Con le stesse impostazioni, un cattivo comportamento comporta la perdita di punti, ma quei punti possono essere guadagnati di nuovo con compiti extra o attività simili.
- Un sistema a punti può aiutare a dare ai bambini la motivazione di cui hanno bisogno per obbedire. Se tuo figlio non ha voglia di riordinare i giocattoli prima di andare a letto, potrebbe essere motivato a farlo se sa che ci sono punti per guadagnare premi. La parte migliore di un piano come questo è che i genitori non sembreranno cattivi se il bambino non riceve un regalo. In altre parole, il bambino detiene il proprio destino e deve essere responsabile delle scelte fatte.
- Nota che il sistema a punti ha più successo quando è chiaramente definito con liste di controllo, programmi e scadenze.
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Tieni presente che le liste di controllo e gli orari hanno dei limiti. GPPH rende difficile per i bambini svolgere i compiti, anche per i bambini motivati. Se le tue aspettative sono troppo alte o inadeguate, il bambino potrebbe non avere successo e il sistema sarà inutile.
- Ad esempio, un bambino che ha difficoltà con i compiti a casa e passa così tanto tempo a lavorarci da perdere il suo programma di pratica del violino può trovare molto difficile guadagnare punti.
- Un altro esempio, un bambino che ha grandi difficoltà con una lista di controllo del comportamento potrebbe non guadagnare mai abbastanza stelle d'oro per qualificarsi per un premio. Senza un incoraggiamento positivo, agirà invece di fidarsi del sistema.
Passaggio 6. Cerca di inquadrare tutto in termini positivi, non negativi
Invece di dire a tuo figlio di smetterla di comportarsi male, digli cosa fare. In generale, i bambini con ADHD non riescono a pensare immediatamente a un buon comportamento per sostituire il loro cattivo comportamento, quindi sarà più difficile per loro smettere. Il tuo compito come mentore è ricordarti come dovrebbe essere un buon comportamento. Inoltre, tuo figlio con ADHD non sente completamente "non" nelle tue frasi, quindi il suo cervello potrebbe non elaborare correttamente ciò che stai dicendo. Per esempio:
- Invece di dire "Non saltare sul divano", dì: "Dai, siediti sul divano".
- "Arrotola il gatto con delicatezza", non "Non tirare la coda del gatto".
- “Siediti dolcemente!” non "Non correre".
- Concentrarsi sugli aspetti positivi è molto importante anche quando si impostano le regole familiari. Invece di stabilire una regola "non giocare a palla in casa", prova a "giocare a palla fuori casa". Potresti avere più successo con la regola "cammina lentamente in soggiorno", piuttosto che "non correre!"
Passaggio 7. Evita di prestare troppa attenzione ai cattivi comportamenti
L'attenzione, buona o cattiva, è un regalo per un bambino con ADHD. Pertanto, dovresti prestare più attenzione a quando si comporta bene, ma limitare la tua attenzione ai cattivi comportamenti perché può essere visto anche dal bambino come un dono.
- Ad esempio, se tuo figlio sta ancora giocando prima di coricarsi, mettilo a letto con calma ma con fermezza senza coccole e attenzioni. Puoi confiscare i giocattoli, ma non parlarne subito perché si sentiranno "premiati" dalle attenzioni o perché le regole sono discutibili. Se prendi l'abitudine di non fare "regali" quando tuo figlio si comporta male, nel tempo la falsa impressione di un regalo svanirà.
- Se tuo figlio sta ritagliando il suo libro da colorare, prendi le forbici e il libro. Se devi dire qualcosa, dì semplicemente: "Stiamo tagliando la carta, non i libri".
Metodo 3 di 4: Applicazione di conseguenze e coerenza
Passaggio 1. Sii l'adulto che ha il controllo del bambino
Il genitore dovrebbe avere il controllo, ma di solito la persistenza delle richieste del bambino può infrangere la determinazione del genitore.
- Ad esempio, tuo figlio può chiedere della soda cinque o sei volte in tre minuti, mentre sei al telefono o ti prendi cura di un fratellino o cucini. A volte sei tentato (ed è più facile) di cedere, "Sì, va bene, ma stai zitto e non disturbare la mamma". Tuttavia, il messaggio trasmesso è che la perseveranza vincerà e lui, il bambino, ha il controllo, non il genitore.
- I bambini con ADHD non capiscono la disciplina permissiva. Ha bisogno di una guida e di confini fermi e amorevoli. Lunghe discussioni sulle regole e sui motivi dietro di esse non funzioneranno. Alcuni genitori si sentono a proprio agio con questo approccio per il primo passo. Tuttavia, applicare le regole con fermezza, coerenza e amore non è maleducato o crudele.
Passaggio 2. Assicurati che ci siano conseguenze per un cattivo comportamento
La regola di base è che la disciplina deve essere coerente, immediata e forte. La punizione data deve riflettere il cattivo comportamento del bambino.
- Non rinchiudere tuo figlio nella sua stanza come punizione. La maggior parte dei bambini con ADHD può facilmente spostare la loro attenzione sui giocattoli e sugli oggetti nella loro stanza e si sentiranno felici. Infine, la "punizione" diventa una ricompensa. Inoltre, il confinamento di un bambino in una stanza separata non ha nulla a che fare con un reato particolare e troverà difficile attribuire alla punizione un comportamento irripetibile.
- Anche le conseguenze devono essere immediate. Ad esempio, se a tuo figlio viene detto di posare la bicicletta e di entrare in casa ma continua a pedalare, non dire che domani non potrà andare. Le conseguenze ritardate hanno poco o nessun significato per un bambino con ADHD perché tende a vivere nel "qui e ora", e quello che è successo ieri non ha un vero significato per oggi. Di conseguenza, questo approccio non ha senso il giorno successivo quando le conseguenze vengono applicate e il bambino non è in grado di metterle in relazione con alcun comportamento. Invece, confisca subito la bicicletta del bambino e spiega che discuterai i termini per recuperarla più tardi.
Passaggio 3. Sii un genitore coerente
I genitori otterranno risultati migliori se rispondono sempre in modo coerente. Ad esempio, se utilizzi un sistema a punti, dai e prendi punti in modo rapido e coerente. Evita di agire a tuo piacimento, soprattutto se sei arrabbiato o turbato. I bambini impareranno a comportarsi correttamente nel tempo e attraverso l'apprendimento e l'incoraggiamento continui.
- Sii sempre all'altezza delle tue parole o minacce. Non dare troppi avvertimenti o minacce vuote. Se dai più possibilità o avvertimenti, dai delle conseguenze all'ultimo, secondo o terzo avvertimento, accompagnato dalla punizione o disciplina promessa. Altrimenti, tuo figlio continuerà a metterti alla prova per vedere quante opportunità può ottenere.
- Assicurati che entrambi i genitori abbiano la stessa comprensione del piano disciplinare. Affinché il comportamento possa essere modificato, il bambino deve ricevere la stessa risposta da entrambi i genitori.
- Coerenza significa anche che i bambini conoscono i rischi di un cattivo comportamento, indipendentemente da dove si trovino. A volte i genitori hanno paura di punire il proprio figlio in pubblico per essersi preoccupato di ciò che pensano gli altri, ma è importante mostrare ai bambini che certi comportamenti hanno conseguenze ovunque si verifichino.
- Assicurati di coordinarti con la tua scuola, tutor o fornitore di asilo nido per garantire che tutti gli operatori sanitari e i tutor implementino conseguenze coerenti, immediate e forti. Non lasciare che il bambino riceva un messaggio diverso.
Passaggio 4. Evita di litigare con il bambino
Cerca di non litigare con tuo figlio o di essere annacquato. I bambini dovrebbero sapere che sei tu al comando, punto.
- Quando hai una discussione con tuo figlio o sembri indeciso, il messaggio è che stai trattando tuo figlio come un pari che ha la possibilità di vincere una discussione. Nella mente del bambino, questa è una scusa per continuare a insistere, discutere e combattere contro di te.
- Sii specifico sulle istruzioni e spiega chiaramente che devono essere seguite.
Passaggio 5. Applicare il sistema di trappole
Setrap può offrire opportunità ai bambini di vincere se stessi. Invece di continuare la discussione e vedere chi è più arrabbiato, trova un posto in cui il bambino possa sedersi o stare in piedi finché non è calmo e pronto a discutere il problema. Non tormentare tuo figlio quando viene accolto, dagli tempo e spazio in modo che possa controllarsi. Sottolinea che essere scoperti non è una punizione, ma piuttosto un'opportunità per ricominciare.
Setrap è una punizione efficace per i bambini con ADHD. I setrap possono essere applicati subito per aiutare i bambini a vedere come si relazionano al comportamento. Ai bambini con ADHD non piace stare seduti, quindi è una risposta molto efficace a un cattivo comportamento
Passaggio 6. Impara ad anticipare i problemi e a pianificare in anticipo
Discuti le tue preoccupazioni con tuo figlio e trova un piano in modo che possa essere disciplinato. Ciò è particolarmente utile per maneggiare i bambini in luoghi pubblici. Discuti su quali ricompense e punizioni verranno applicate, quindi chiedi al bambino di ripetere il piano ad alta voce.
Ad esempio, se esci a cena con la famiglia, la ricompensa per il buon comportamento è la libertà di scegliere il dessert, mentre la conseguenza per il cattivo comportamento è andare a letto appena torni a casa. Se tuo figlio inizia a fare i capricci al ristorante, un promemoria gentile ("Qual è la ricompensa per il buon comportamento stasera?") seguito da un secondo commento duro, se necessario ("Vuoi andare a letto presto stasera?") dovrebbe aiutare a portare il bambino di nuovo in regola
Passaggio 7. Perdona in fretta
Ricorda sempre a tuo figlio che lo ami a prescindere e che è un bravo ragazzo, ma ci sono conseguenze per ogni azione.
Metodo 4 di 4: Comprensione e gestione di GPPH
Passaggio 1. Comprendere che i bambini con ADHD sono diversi dagli altri bambini
I bambini con ADHD possono essere impegnativi, aggressivi, indisciplinati, non amano le regole, molto emotivi, appassionati e non amano essere limitati. In passato, i medici presumevano che i bambini con tale comportamento fossero vittime di una cattiva educazione, ma all'inizio del XX secolo i ricercatori hanno iniziato a vedere che la causa dell'ADHD è nel cervello.
- Gli scienziati che studiano la struttura del cervello dei bambini con ADHD riferiscono che alcune parti del loro cervello sono più piccole del normale. Uno di questi sono i gangli della base che regolano il movimento muscolare e indicano ai muscoli quando è necessaria la loro funzione per determinate attività e quando riposare. Per la maggior parte di noi, quando si è seduti, le mani ei piedi non hanno bisogno di muoversi, ma i gangli della base meno efficaci in un bambino con ADHD non possono prevenire l'iperattività, quindi stare fermo è molto difficile per lui.
- In altre parole, i bambini con ADHD mancano di stimolazione nel cervello e hanno un controllo degli impulsi inadeguato, quindi lavorano di più o "agiscono" per ottenere la simulazione di cui hanno bisogno.
- Una volta che i genitori si rendono conto che il loro bambino non è cattivo o testardo e che il loro cervello elabora le cose in modo diverso a causa dell'ADHD, possono affrontare il comportamento più facilmente. Questa nuova comprensione compassionevole dà ai genitori più pazienza e volontà di ripensare al modo in cui gestiscono i loro figli.
Passaggio 2. Comprendere altri motivi per cui i bambini con ADHD si comportano male
Ci sono molti altri problemi che possono aggiungersi ai problemi affrontati dai genitori di bambini con diagnosi di ADHD, vale a dire altri disturbi di accompagnamento.
- Ad esempio, circa il 20% dei bambini con ADHD ha anche un disturbo bipolare o depressivo, mentre più del 33% ha un disturbo del comportamento o è incline alla ribellione. Molti bambini con ADHD hanno anche disturbi dell'apprendimento o problemi di ansia.
- Disturbi o problemi diversi dall'ADHD possono complicare il compito di disciplinare un bambino. Questo è accoppiato con una varietà di farmaci con potenziali effetti collaterali che dovrebbero essere considerati quando si cerca di regolare il comportamento di un bambino.
Passaggio 3. Non sentirti frustrato se tuo figlio non si comporta in modo "normale"
La normalità non può essere misurata in termini reali e il concetto stesso di "comportamento normale" è relativo e soggettivo. L'ADHD è un disturbo e i bambini hanno bisogno di promemoria extra e vari tipi di sistemazione, tuttavia, i bambini con ADHD non sono diversi dalle persone ipovedenti che hanno bisogno di occhiali e dalle persone con problemi di udito che hanno bisogno di apparecchi acustici.
L'ADHD di tuo figlio è "normale" nella sua versione. L'ADHD è un disturbo che può essere trattato efficacemente e il bambino può condurre una vita sana e felice
Cosa puoi realisticamente aspettarti?
- Se provi alcune di queste strategie, dovresti essere in grado di vedere miglioramenti nel comportamento di tuo figlio, come meno scoppi d'ira o essere in grado di completare piccoli compiti che chiedi.
- Nota che questa strategia non eliminerà i comportamenti legati alla diagnosi del bambino, come non essere in grado di concentrarsi o avere molta energia.
- Potrebbe essere necessario sperimentare per vedere quali strategie disciplinari funzionano meglio per tuo figlio. Ad esempio, alcuni bambini risponderanno bene all'assorbanza mentre altri no.
