Il sodio è un elettrolita importante e ha un ruolo importante nel controllo della distribuzione dell'acqua in tutto il corpo. L'aggiunta o la perdita di sodio di solito accompagna l'aggiunta o la perdita di acqua. Il sodio è necessario anche per mantenere le connessioni elettriche tra l'interno e l'esterno delle cellule del corpo, rendendo possibile la funzione cellulare. Bassi livelli di sodio (iponatriemia) si verificano quando i livelli di sodio nel corpo sono al di sotto del normale. Per assicurarti che i tuoi livelli di sodio siano mantenuti correttamente, tratta la causa principale della perdita di sodio e aumenta nuovamente i livelli di sodio.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: trattare la causa principale
Passaggio 1. Assumere farmaci antinausea per fermare il vomito e aumentare la ritenzione di sodio
Quando vomiti, espelli la maggior parte del contenuto dello stomaco, inclusi acqua e sodio.
- Se vomiti eccessivamente, ad esempio quando hai un'influenza allo stomaco o un'altra malattia batterica, puoi perdere molta acqua e sodio, causando un calo molto basso del livello di sodio.
- Prendi un farmaco antinausea per assicurarti che la perdita di liquidi in eccesso dovuta al vomito si arresti.
Passaggio 2. Assumere farmaci antidiarroici per fermare la diarrea e prevenire la perdita di sodio
Se soffri di diarrea grave, il liquido che esce dal tuo intestino ogni giorno è di quasi 10 litri.
- Vari nutrienti contenuti nei fluidi corporei, compreso il sodio, andranno persi nel processo.
- Allo stesso tempo, quando espelli grandi quantità di liquidi, il tuo corpo non ha il tempo di assorbire i minerali di cui ha bisogno, compreso il sodio.
- Prendi farmaci antidiarroici per fermare la diarrea e dare al corpo il tempo di aumentare nuovamente i livelli di sodio.
Passaggio 3. Chiedi aiuto al tuo medico con condizioni mediche complesse
Trattare la causa dei bassi livelli di sodio a volte può superare il tuo livello di conoscenza medica.
- In questi casi, è importante cercare un trattamento professionale per garantire che la condizione sia trattata correttamente.
- Consultare il proprio medico personale per sviluppare un piano di trattamento efficiente.
Passaggio 4. Tratta l'area bruciata del tuo corpo
Se la pelle brucia su una vasta area, il fluido scorrerà da tutto il corpo verso l'area bruciata per aiutare a guarire.
- Anche il sodio scorrerà con l'acqua e la sua concentrazione nel sangue diminuirà.
- Tratta l'ustione finché non guarisce completamente ed evita un ulteriore calo dei livelli di sodio.
Passaggio 5. Trattare gli effetti collaterali dell'insufficienza cardiaca
L'alta pressione sanguigna e la bassa gittata cardiaca associate all'insufficienza cardiaca possono innescare una risposta dal corpo, in cui i sistemi del corpo attivano depositi di pressione arteriosa e volume del sangue.
- Ciò può comportare elevate quantità di arginina vasopressina, un ormone prodotto dalla ghiandola pituitaria che aumenta il volume del sangue.
- Un aumento del volume del sangue significa più acqua nel sangue e quindi una minore concentrazione di sodio.
- Parla con il tuo medico per conoscere i farmaci che possono aiutarti a far fronte agli effetti collaterali dell'insufficienza cardiaca.
Passaggio 6. Trattare la malattia renale per garantire un'adeguata regolazione dell'acqua
Se hai una malattia renale cronica, la capacità dei tuoi reni di regolare l'omeostasi dell'acqua (il processo del corpo di regolare le funzioni corporee, quindi le condizioni interne rimangono stabili) si indebolirà.
- L'equilibrio tra l'assunzione di acqua e la produzione di acqua sarà disturbato.
- Ciò si tradurrà in acqua in eccesso che diluisce i fluidi corporei e abbassa la concentrazione di sodio.
- Parla con il tuo medico per conoscere i farmaci e i trattamenti che possono aiutarti a far fronte agli effetti della malattia renale.
Passaggio 7. Trattare la cirrosi epatica per aumentare i livelli di sodio
La caratteristica principale della cirrosi epatica è il deterioramento dell'omeostasi dell'acqua.
- In questo caso, i reni tratterranno molta acqua insieme al sodio
- L'incapacità di regolare la quantità di acqua escreta attraverso l'urina con la quantità di acqua ingerita causerà bassi livelli di sodio.
Passaggio 8. Trattare la fonte dell'iponatriemia diluita
L'iponatriemia diluita si verifica quando l'aumento dell'acqua nel corpo provoca una diluizione del contenuto di sodio.
- Durante l'iponatriemia diluita, il livello complessivo di sodio è effettivamente al giusto livello, ma l'aumento della quantità di acqua nel corpo diluisce la concentrazione di sodio.
- Sindrome dell'ormone antidiuretico inappropriato (SIADH). La SIADH può causare iponatriemia diluita. In questa sindrome, l'ormone antidiuretico (un ormone che causa la minzione) è iperprodotto, causando la perdita di acqua attraverso l'urina più del normale. Ciò provoca la ritenzione di più acqua priva di sodio, causando iponatriemia diluita.
- Iperglicemia. Livelli di zucchero nel sangue più bassi all'esterno delle cellule rispetto all'interno attireranno l'acqua dall'interno delle cellule del sangue nel fluido extracellulare. Ciò causerà una diluizione del livello di sodio nel sangue.
- Eccesso di assunzione di acqua. Se bevi quantità eccessive di acqua, può anche causare iponatriemia acquosa.
Metodo 2 di 2: trattamento dei sintomi
Passaggio 1. Limitare l'assunzione di acqua per ridurre il volume dell'acqua
Se hai acqua in eccesso nel tuo corpo, limita l'assunzione di liquidi da 1.000 ml a 500 ml in un periodo di 24 ore.
- Ridurre l'assunzione di acqua aiuterà il tuo corpo ad aumentare il rapporto sodio/acqua in modo naturale.
- Questo metodo è molto più sicuro ed efficace della sostituzione del sodio.
- La restrizione idrica viene eseguita insieme al monitoraggio del sodio sierico.
- I livelli sierici di sodio vengono misurati regolarmente nel sangue (una o due volte al giorno) per vedere se lo squilibrio è peggiorato, migliorato o si è corretto.
Passaggio 2. Mangia cibi ricchi di sodio per aumentare i livelli di sodio
Consumare più sodio è un buon modo per mantenere alti i livelli di sodio.
- Il sodio è facile da sostituire perché può essere consumato in grandi quantità da una normale dieta.
- Fondamentalmente, la maggior parte degli alimenti conservati, in scatola e confezionati sono ricchi di sodio.
- Ad esempio, un brodo fatto con un cubetto di manzo contiene circa 900 mg di sodio mentre 250 ml di succo di pomodoro contengono 700 mg di sodio.
- Puoi anche aggiungere sale da tavola in una varietà di alimenti.
Passaggio 3. Prendi la sostituzione del sodio per via endovenosa per ottenere sodio nel sangue se non puoi mangiare
Per coloro che non sono in grado di mangiare cibo, a causa di una condizione medica o di un'emergenza, può essere prescritta una soluzione salina isotonica (0,9% NaCl).
- Sono disponibili anche soluzioni ipertoniche, ma utilizzate solo nelle emergenze mediche nelle strutture di terapia intensiva e sotto un'attenta supervisione.
- In genere viene utilizzato solo come ultima risorsa quando sono presenti sintomi neurologici di iponatriemia.
- Il trattamento endovenoso viene generalmente somministrato per 12 ore ed è prescritto insieme al monitoraggio continuo del sodio sierico.
Passaggio 4. Bere una soluzione reidratante orale (ORS) per aumentare il sodio in caso di eccessiva perdita di liquidi
Le soluzioni di reidratazione orale sono particolarmente utili in caso di diarrea, vomito e sudorazione eccessiva.
- Tuttavia, l'ORS può anche essere utile anche durante l'iponatriemia diluita, se usato in combinazione con la restrizione di liquidi.
- L'ORS disponibile in commercio può essere acquistato senza prescrizione medica e viene solitamente diluito con 1 litro d'acqua.
- L'ORS può essere preparato anche da soli utilizzando 6 cucchiaini di zucchero e mezzo cucchiaino di sale, sciolti in 1 litro d'acqua.
- L'acqua di cocco può anche essere un buon sostituto dell'ORS.
Passaggio 5. Bere bevande sportive per sostituire gli elettroliti persi dopo l'esercizio
Le bevande sportive sono un buon modo per reintegrare i livelli di sodio ridotti dopo un intenso allenamento per un po'.
