Le relazioni con i cugini possono essere impegnative, ma anche divertenti. Trova un modo per conoscere tuo cugino, parlare dei tuoi problemi senza ferire i sentimenti dell'altro e saperne di più su ogni festa. La tua relazione con tuo cugino durerà tutta la vita, quindi puoi goderti la gentilezza trovando il modo di legare con lui!
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Reazione di controllo
Passaggio 1. Rimani calmo quando inizia a fare qualcosa che odi
Quando fa qualcosa che ti infastidisce, non reagire subito. Tuttavia, solo perché rimani in silenzio non significa che sei una persona debole. In realtà, sei una persona più forte perché sei in grado di resistere alle tue reazioni. Risparmia le tue energie per chat più produttive, non per scontri stupidi.
- A volte, le cose fastidiose che fa possono finire rapidamente se non dici nulla.
- Spesso le persone si rendono conto di essere davvero fastidiose. Se non dici nulla, c'è una buona probabilità che tuo cugino si accorga che ha appena fatto un gesto fastidioso.
Passaggio 2. Controlla le risposte non verbali a tuo cugino
I segnali non verbali sono movimenti del corpo, voci o espressioni facciali che trasmettono un messaggio particolare. Se gli mostri il tuo fastidio con segnali non verbali, la sua reazione non farà che peggiorare.
Sii una grande anima. Non brontolare in silenzio, non alzare gli occhi al cielo o fare certe espressioni facciali per mostrare il tuo fastidio
Passaggio 3. Inspirare ed espirare lentamente
Invece di reagire alla cosa fastidiosa che ha fatto tuo cugino, fai un respiro profondo. Lascia uscire la frustrazione. Mentre espiri, concentrati su una parola che può fermare la tua reazione, come "Calmati", "Sii paziente" o "Rilassati".
Passaggio 4. Concentrati sulla situazione più grande
Se ti senti in dovere di discutere con lui, considera la situazione a portata di mano. Forse non smetterà di fare qualcosa che ti infastidisce se rispondi in modo negativo. Pensa alle ragioni per farlo. Se pensi a cosa potrebbe accadere nella sua vita, forse puoi mostrargli più preoccupazione o empatia.
Chiediti, qual è l'impatto positivo di questa lotta per entrambi domani o il mese prossimo?
Passaggio 5. Calmati
Esci di casa e vai a fare una passeggiata o chiacchierare con un altro amico o parente al telefono. Dedica le tue energie a qualcos'altro per qualche minuto. Usa le cuffie per bloccare altri suoni e ascoltare la musica che ami.
Fai attenzione a non passare il tempo da solo o a non usare le cuffie troppo a lungo. Se stai lontano tutto il tempo, il tuo rapporto con tuo cugino potrebbe essere danneggiato
Passaggio 6. Reindirizzare la situazione
In questo modo, entrambi potete sentirvi più a vostro agio. Se fa qualcosa che ti turba, chiedigli di qualcosa a cui tiene. A volte, se riesci a capire come interagire in modo positivo, non dovrai vivere una brutta esperienza con lui.
- Fai pause tranquille in situazioni o chat. Puoi dire: "Oh! Voglio chiedervi qualcosa." Dopodiché, aspetta un momento prima di lanciare la tua domanda.
- Nomina qualcosa che ha fatto. Non sottolineare che fa schifo. Invece, parlane così com'è. Potresti dire: "Stai giocando a un videogioco in questo momento. Mi chiedo cosa farai questo fine settimana con i tuoi amici. Voglio anche sapere chi andrà a trovare la nonna e se andrai porterai qualcuno con te?"
Metodo 2 di 3: considera il tuo ruolo
Passaggio 1. Rompi gli schemi di pensiero negativi al riguardo
La tua mentalità può incoraggiarti a credere a tutte le cose negative su di lui che potrebbero essere le tue supposizioni e non la sua vera personalità. Questi pensieri sono dannosi per la tua relazione perché possono renderti più arrabbiato o più freddo nei suoi confronti.
Una volta che ti rendi conto che pensi spesso alle cose fastidiose che fa, trova qualcosa che ti distragga. Ascolta musica, chatta con qualcuno o fai qualcos'altro
Passaggio 2. Non fare supposizioni sul motivo per cui fai qualcosa
L'abitudine di pensare al motivo per cui qualcuno fa qualcosa è in realtà pericolosa per se stessi. Sarà facile per te sentire di capire cosa sta succedendo perché lo conosci. Tuttavia, hai ancora bisogno di ulteriori informazioni per capire la situazione.
- Ad esempio, potresti pensare "Fa questo rumore perché vuole farmi incazzare". Potrebbe essere stato qualcos'altro. Chi sapeva che stava urlando mentre giocava a un videogioco perché ha avuto una brutta giornata a scuola.
- Se un giorno pensi di sapere perché hai fatto qualcosa, è una buona idea chiederglielo direttamente. Puoi dire: "Perché l'hai detto?"
Passaggio 3. Fai una chiacchierata più approfondita con lui
Conoscilo più da vicino. Più lo conosci in profondità, maggiore è la tua capacità di simpatizzare con ciò che fa.
- Fai domande aperte. Chiedigli perché gli piace qualcosa che fa, o forse la relazione.
- Ascoltalo attentamente e non interromperlo. Dimostra che stai ascoltando annuendo, borbottando e mantenendo il contatto visivo.
- Fai buone domande di follow-up. Dimostra di aver ascoltato la sua storia e fai più domande sull'argomento di cui sta discutendo. Menziona qualsiasi altra informazione che conosci al riguardo. Puoi dire qualcosa che sai su un altro amico. Ad esempio, prova a dire: "La tua amicizia con Maryam ha fatto sentire trascurata la tua migliore amica Ani?"
Passaggio 4. Condividi qualcosa che ami con lui
I cugini più giovani di solito vogliono partecipare alle attività che fai. Spesso sono curiosi del "tuo mondo", anche se potrebbe non piacergli molto. Lascia che si uniscano. Portali a una partita di baseball o al tuo posto preferito dove mangiare, oppure portali a fare una passeggiata in una zona che conosci.
- Racconta la storia della tua vita a tuo cugino. Sicuramente amerà sentire cosa sta succedendo nella tua vita.
- Ridi con lui. Prendetevi in giro l'un l'altro o ridete di qualcosa che vi accade. Avere un senso dell'umorismo può alleviare la tensione in futuro quando entrambi inizieranno ad arrabbiarsi.
Metodo 3 di 3: chattare sui problemi
Passaggio 1. Chiedigli se ha tempo per parlare con te
Devi parlargli del problema in questione. Questa è una mossa salutare e mantiene voi due in buoni rapporti. Assicurati che abbia del tempo libero e che tu possa parlare in un luogo indisturbato.
Se è impegnato, chiedigli quando ha tempo libero
Passaggio 2. Vai in un posto tranquillo dove puoi chattare senza essere disturbato
Stai lontano da altri parenti, parenti o amici. È inoltre necessario evitare televisione e computer. Assicurati di mettere da parte il dispositivo in modo da poterti concentrare sulla chat.
Passaggio 3. Inizia con gli aspetti positivi
Fagli sapere che lo ami e che ti piace. Fornisci esempi reali della tua unione, o delle sue azioni e parole che te lo fanno amare. Le persone devono sentirsi amate e apprezzate prima di poter accettare le critiche.
- Le squadre con buone prestazioni ottengono cinque complimenti per ogni critica.
- È possibile che abbia sempre sentito che non ti piace e, con le tue parole, si aprirà per ascoltarti.
- Se di solito non parli in questo modo, puoi seguire questo passaggio in un modo più naturale o adatto alla tua personalità. Tuttavia, assicurati che possa fidarsi del fatto che tieni a lui.
Passaggio 4. Discutere di un problema che esiste per ogni sessione di chat
Non discutere immediatamente tutti i tuoi problemi con lui. Questo lo farà sentire attaccato e la discussione non produrrà risultati positivi. Cerca di concentrarti prima su un problema che può essere risolto nella relazione.
Passaggio 5. Accetta il tuo "ruolo" nel problema
Quando parli con lui, spiega cosa faresti nella situazione data. Fagli sapere che non lo biasimo completamente per il problema. Tuttavia, dì che hai bisogno del suo aiuto per risolvere il problema. Accettando i tuoi difetti nella situazione, sembrerai più saggio e potrai incoraggiarlo a migliorare la relazione.
- Fornisci esempi reali relativi al tuo contributo al problema in questione. Ad esempio, potresti dire "So di averti offeso quando ho detto che non eri abbastanza bravo da unirti alla squadra di basket".
- Chiedi scusa e accetta i tuoi errori. Ad esempio, potresti dire "Mi dispiace. Ero molto arrabbiato e non avrei dovuto dirlo".
- Fagli sapere che vuoi cambiare e mostra un atteggiamento diverso in futuro. Puoi dire "Penserò prima di parlare quando sono arrabbiato".
- Se indichi molti esempi dei problemi che ha causato, ma non digli che i tuoi errori sono gli stessi dei suoi, tuo cugino potrebbe avere difficoltà a credere che tu sia sincero.
Passaggio 6. Fai attenzione a ciò che dici
Condividi i tuoi sentimenti e le tue ragioni e non parlare con rabbia. Spiega che potresti non capire cosa è successo, ma digli cosa ha fatto e come ti sei sentito riguardo alle sue azioni (o all'impatto negativo che hai avuto sulle sue azioni).
- Ad esempio, potresti dire "Faccio fatica a crederti quando non dici la verità".
- Cerca di non sembrare giudicante. Puoi parlare chiaramente, senza sembrare giudicante. Non dire cose come "Quando menti sempre". Prova a dire: "Quando non dici la verità".
