Modi per andare avanti: 12 passaggi (con immagini)

2024 Autore: Jason Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 11:19

In effetti, ci sono momenti in cui il viaggio di questa vita sembra molto pesante. La pressione costante per avere un bell'aspetto, la pressione per fare il bene, la competizione senza fine per la ricchezza e l'affetto, e molte altre battute d'arresto scioccanti, tutte fatte solo per il bene delle lotte di potere.

Il coraggio è davvero solo una decisione progressiva di fronte alla resistenza, ma risulta essere una delle decisioni più difficili da prendere. Avere le giuste "parole di incoraggiamento" può mantenerti forte nella vita e raggiungere il successo. Questo articolo ti darà istruzioni su come andare avanti in questa vita che sembra non smettere mai di venire dalla tua parte.

Fare un passo

Passaggio 1. Imposta il tuo ritmo

La realtà stessa esiste e si manifesta come un momento presente alla volta. Non lasciare che tutti i fardelli della tua vita ti opprimano allo stesso tempo. Concentrati su te stesso qui nel momento, quindi prendi la decisione per te stesso che vivrai la tua vita affrontando solo una cosa alla volta. Vivi ogni giorno della tua vita con il paradigma che ogni giorno è un'opportunità per te di partecipare e raggiungere la perfezione. Apprezza l'idea che la vita sia un viaggio della loro speranza più elitaria, che sostiene di mantenere la ferma convinzione che ce ne sia sempre uno migliore là fuori per impostare il tono, e c'è sempre una possibilità per cui vale la pena combattere per dove sei. Potere realizzare questo nobile sogno come il tuo destino.

Passaggio 2. Renditi conto che non esiste un percorso facile, quindi scegli tra il percorso che ti fa apprezzare e quello che è difficile per te

Prepara i tuoi occhi per vedere la sfida davanti a te con gli occhi di una tigre come farebbe un atleta olimpico di salto con l'asta e preparati davvero mentalmente a correre, saltare e dimostrare che meriti l'applauso. Inoltre, a volte devi lasciarti vivere un'esperienza indesiderata per arrivare dove vuoi essere - ricorda a te stesso quanto sei forte e vai avanti! C'è una netta differenza tra ciò che è difficile e ciò che è impossibile, tra sentirsi esausti e sentirsi impotenti, tra essere sfidati ed essere sconfitti. Spingiti a testare i confini positivi della possibilità! Consenti a te stesso di mantenere un bell'aspetto e ottenere prestazioni con orgoglio e coraggio! Scatena il potere delle immense risorse dentro e fuori di te per vivere la tua vita migliore!

Come mai? Oppure, perché no? Inizia e non dimenticare di andare avanti!

Passaggio 3. Festeggia quando raggiungi un piccolo obiettivo

Il tempo va sempre avanti, tranne quando dormi, devi sempre fare progressi. Riconosci che un piccolo, lento progresso è sempre meglio di niente. Solo se riesci a rispettare un programma quotidiano puoi fare una festa. Renditi conto che per ottenere qualcosa di degno di nota in questa vita, devi davvero avere il desiderio di rispettare te stesso, lasciare le cattive abitudini e andare avanti. modo dopo un fallimento. Devi avere davvero una forte voglia di superare ogni ostacolo, ignorare ogni distrazione, lavorare al meglio delle tue capacità e c'è anche chi dice che devi desiderare questo successo come chi annega e spera di prendere una boccata d'aria fresca, in modo che tu possa avere tutto ciò che serve per arrivarci. Sii te stesso una cheerleader che applaude te stesso, ti dà pacche sulla schiena e balla la "danza della gioia" mentre ti fai strada sulla scala del successo.

Passaggio 4. Autorizza te stesso

La voglia di sopravvivere non va mai via, ma a volte questa ambizione naturale o desiderio di sopravvivere e prosperare può andare e venire. In momenti di debolezza come questo, pensare con forza a te stesso è essenziale per far andare bene le cose. Riconosci pienamente che il tuo potere interiore per avere successo è ora disponibile per l'uso. Ricorda a te stesso quanto hai lavorato duramente per ottenere ciò che hai ora e ricorda che è sempre più facile resistere che arrendersi e dover provare ancora e ancora. su di nuovo. La passione è un fuoco che non mancherà mai di eccitarti, ma la passione è qualcosa che non puoi forzare, quindi trova la tua vera passione e lascia che ti spinga avanti.

Renditi conto che è il momento di scegliere "fallo e basta" come il modo migliore per gestire le cose e lasciare che la motivazione recuperi invece di lasciare che una mancanza di motivazione ti tenga indietro nella vita.
È importante celebrare la TUA ricchezza ma riconoscere che allo stesso tempo puoi anche esprimere le emozioni di gelosia e sana competizione per muoverti al meglio se ciò che vuoi dalle altre persone risulta essere realisticamente tuo da raggiungere: il disagio del basso autostima, può in ogni caso migliorare la tua etica del lavoro e permetterti di stabilire standard più elevati per te stesso su ciò che è e non è accettabile.
Poiché il tempo passa indipendentemente da ciò che è importante, devi decidere in anticipo che tipo di condizioni di vita desideri in un determinato obiettivo di tempo e rimanere responsabile del loro effettivo raggiungimento.
Se procrastini procrastinando o evitando di iniziare, fare progressi o completare un compito importante, ti rendi conto che farlo significa sminuire qualcuno perché non puoi dimostrare un aspetto di te stesso in grado di resistere a ogni sfida. Coltiva l'aspetto laborioso di te stesso e lascia che il sé pigro muoia di fame incoraggiando la pratica e l'apprezzamento dell'etica e dell'eccellenza. La vita è in realtà un'opportunità per raggiungere il massimo, quindi non accontentarti mai di essere solo una persona normale.

Passaggio 5. Prendi il controllo di ciò che puoi controllare

In questa vita, le persone raramente "sanno" cosa fare, ma tutti dobbiamo "decidere" cosa faremo. Raramente "sappiamo" anche cosa accadrà in futuro, ma tutti abbiamo la capacità di "decidere" o pianificare come sarà il futuro. La pianificazione è molto importante in modo che tu senta di avere la capacità di gestire la tua vita invece di sentire che ti sta controllando. Rispondi a ogni problema pianificando invece di preoccuparti, e se scegli di preoccuparti comunque, fai un piano per quanto tempo durante la giornata vuoi preoccuparti.

Sappi che apprezzare il presente (come un dono) è la migliore preparazione per gli ostacoli futuri e puoi creare ponti da attraversare se e quando ne avrai bisogno. Sii consapevole di questo la prossima volta che trovi il ponte, ma forse anche tu no mai trovato. Fai un piano realistico ed eseguilo con attenzione. Hai sempre una scelta nella vita. Scegliere una crescita sostenibile significa scegliere la stabilità e ciò che è meglio per te nella vita. Tutte le altre opzioni e l'impotenza rispetto alla sufficienza sono nelle tue mani.

Passaggio 6. Guarda e contempla il cielo, perché è lì?

Cerca di raggiungere il cielo incondizionatamente e sarai in grado di toccare le nuvole, ma se non c'è niente che vuoi ottenere, puoi essere sicuro che non otterrai nulla. Assicurati di poter ottenere ciò che desideri nella vita concentrando la tua attenzione su di esso invece di lasciare che il destino ti controlli. Anche se sentendo che ciò che otterrai è ciò che vuoi veramente, ciò significa che ciò che otterrai è quello che è più a tuo piacimento, in modo da non lasciare che altre persone scelgano per te. Definisci chiaramente nella tua mente un destino che ti permetta di raggiungere il più alto che ti rafforzi per diventare una persona inarrestabile, libera dalla paura e che esercita incessantemente tutte le tue forze per raggiungere i tuoi obiettivi desiderati.

Passaggio 7. Sii flessibile

Non sempre le cose possono andare secondo quello che hai pianificato e purtroppo tutto può – e succede – accadere, a volte è del tutto imprevisto che accada per il nostro bene. Le situazioni relative alle finanze, alle relazioni e alla salute sono cose che non sono facili da navigare. Quindi ricorda e preparati ad accettare e rispondere a circostanze spiacevoli e incomprensibili, se necessario. Non c'è niente di sbagliato nel lamentarsi un po' e sentirsi male con se stessi quando le cose non vanno per il verso giusto, purché queste circostanze non ti impediscano di continuare a lavorare in modo efficace e non cambino per sempre la tua visione del mondo. la verità dice che se fai sempre quello che eri solito fare, allora otterrai sempre quello che eri solito ottenere. Apri gli occhi e ammetti che devi fare dei cambiamenti che possono portarti dove vuoi essere nella vita. Certo, questo sarà difficile da fare, ma lo sarà ancora di più se rimani bloccato in un solco, cercando scuse deliberate da evitare mentre non approfitti delle opportunità per prendere il comando.

Passaggio 8. Goditi l'opportunità di vivere

Come tutti sappiamo, questa vita dura una sola volta per ogni persona e non è eterna. Anche se credi di avere la possibilità di vivere di nuovo, hai comunque l'obbligo di rendere significativa questa vita. Ricorda che con questo desiderio in mente, farai passare ogni giorno un momento che potrai guardare indietro con orgoglio e gioia. La morte è un'opera della natura al suo meglio per garantire che le persone non perdano tempo nella loro vita. Il tempo è la tua risorsa più preziosa e poiché il tempo è in effetti limitato, c'è stato un movimento di guru dell'auto-aiuto nella vita, che hanno sviluppato l'aspetto più importante di se stessi introducendo la visione del "morire senza niente". e ciò che erediterai è la gentilezza di donarti completamente per il risveglio dell'umanità mentre sei ancora un abitante cosciente dell'universo. Sviluppa un fermo principio secondo cui darai sempre il meglio nella tua vita e farai del tuo meglio in ogni situazione della tua vita in cui ti rendi conto che:

Potresti commettere errori in futuro, ma l'importante è che tu possa imparare da quegli errori.
Prendi l'abitudine di mantenere la postura corretta e di prestare attenzione alla tua condizione fisica, mentale, emotiva, spirituale, finanziaria e sociale.
Mantieni il tuo senso dell'umorismo e la tua sete di avventura.
Goditi i piccoli piaceri della tua vita, quelli che ami, e apprezza il fatto di essere vivo ogni volta che respiri.
Renditi conto che tutte le buone relazioni e i piani produttivi sono le cose che ti affascinano (sì, sei davvero innamorato) che vuoi dedicare tutto il tuo essere a garantire il loro successo.
Ama te stesso perché sei degno di te stesso e sviluppi davvero le tue capacità intuitive, che sono anche naturalmente possedute da tutti, dove sei effettivamente destinato a ottenere di più, meglio e più in alto.

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Passaggio 9. Fai delle pause regolari

La vita sembra una lista infinita di cose da fare ma prima di lamentarti di questa situazione, ricorda che solo i morti non hanno niente da fare. Inoltre, tieni presente che prima inizi a svolgere un compito difficile, prima lo finirai. Oltre a stabilire un orario per dormire a sufficienza ogni notte per prepararti di nuovo a ricominciare la mattina, può essere utile programma più pause al giorno per fare ciò che ami e per vedere se tutto va bene o se ci sono cose che devono essere aggiustate di nuovo; prendersi una pausa ripristinerà la tua creatività ed energia e ti riporterà a quei momenti in cui ti sei sentito perso. Prenditi anche del tempo ogni settimana per pensare alle persone, ai luoghi e alle cose che arricchiscono la tua vita e pensa ai modi in cui puoi fare la tua vita è più facile, tu stesso vivi una vita prospera. C'è un mondo enorme là fuori pieno di musica, spettacoli e libri che puoi usare per ispirarti e raggiungere il tuo meglio.

Passaggio 10. Apri approfondimento

Il cosiddetto giorno del giudizio è stato previsto da tempo, negli ultimi 90 anni circa, questo evento è programmato per verificarsi ogni cinque anni, o ogni cinque minuti, a seconda di chi parli. Ma sei ancora qui oggi, a guardare qualcosa su Internet, pensa alle persone che conosci nella tua vita. Tutti possiamo ricordare molte persone nel corso della nostra vita, o nel corso della storia della vita umana, che hanno preso decisioni e transizioni spiacevoli a breve termine, per ragioni di interessi sia a lungo che a breve termine. puoi lasciar andare il tuo infinito orgoglio per vivere la tua vita secondo le tue aspettative e forse le aspettative degli altri per te. Renditi conto che non è saggio e sfida te stesso facendo passi audaci.

Passaggio 11. Dirigi i tuoi pensieri consapevolmente

La mente è un veicolo e può essere controllata da te. Tutti possono sentirsi a disagio a vari livelli, a causa di eventi stressanti e anche a causa di piacevoli cambiamenti di vita. In ognuna di queste situazioni, ogni persona può fare delle scelte su come sentirsi, come rispondere e come parlarne. Tutti sperimentano lo stress per gli altri a vari livelli (preoccupandosi per il benessere di amici e persone care). Lavora per lasciarlo andare e trova una strategia per affrontarlo, magari con persone che possono incoraggiarti e aiutarti in ogni modo possibile Alcune cose sono impossibili, ma ce ne sono altre che sono possibili, ma finché non credi di poter essere abbastanza coerente nel cercare di superare gli ostacoli, non sarai in grado di decidere a quale gruppo vuoi veramente appartenere. L'autocontrollo inizia con il controllo dei pensieri negativi dentro di te. Renditi conto che il meglio della vita ti sta aspettando e apri il tuo cuore ad esso.

Se soffri di un disturbo mentale, cerca di ottenere il trattamento giusto in modo da poterlo superare. Ma devi anche renderti conto che il viaggio verso la guarigione sta dentro di te quando puoi ripristinare la fiducia in te stesso, dove devi affrontare i pensieri che dicono cose negative su di te e cercare di superarli.
La meditazione dovrebbe essere eseguita con respiri calmi, con una postura rilassata ma eretta, l'attenzione completamente focalizzata sul momento presente e consapevole dell'esperienza immediata dei cinque sensi. La parola e l'azione sono tradotte verso l'esterno come una manifestazione della realtà che è dentro di te, e la meditazione è un meccanismo che puoi usare per costruire consapevolmente l'intera realtà della tua vita dall'interno verso l'esterno. Scegli tutte le cose che la tua mente vede e sente regolarmente e lascia che questi pensieri ti rafforzino e ti motivino a vincere continuamente nell'arena della vita che scorre sempre con desideri, problemi, sofferenza, lavoro e competizione. Sii pienamente consapevole della voce nella tua testa, delle tue correnti di coscienza e di come influenzano il tuo paradigma di quanto sei grande e quanto sei grande come una sfida. Ricorda a te stesso ancora e ancora che pronto o no, nella gioia o nel dolore, stai vivendo nell'ORA!

Passaggio 12. Dai priorità al tuo tempo e ad altre cose

Non perdere tempo a preoccuparti mentre puoi usare la stessa energia per elaborare strategie e apportare miglioramenti nel tentativo di affrontare le lotte o le ambizioni che stai affrontando.

Di fronte alle avversità, prenditi del tempo per considerare cosa si può fare per superare la situazione. Gli esperti di salute mentale consigliano di chiedere "Ora cosa fare?" e determinare ciò che è veramente urgente rispetto a ciò che può essere rimandato. Stai attento a un incidente nella tua vita in cui non stavi facendo del tuo meglio o usando il tuo tempo con saggezza e fai uno sforzo consapevole per migliorare te stesso. Se hai tempo per lamentarti e sentirti deluso e immaginare lo scenario peggiore, Puoi anche avere più tempo sfruttando la stessa energia di essere creativo e divertirti. Fidati di me.

Suggerimenti

Accetta che i problemi fanno parte della vita quotidiana, ma renditi conto che i problemi ci tengono attenti all'umanità, siamo impegnati in modo costruttivo e continuano a prosperare nella conoscenza, nella forza e nel bisogno reciproco l'uno dell'altro.
Il desiderio di migliorarsi è sempre un desiderio psicologicamente sano ma allo stesso tempo è anche benefico per l'anima se puoi essere più grato per il bene che sta accadendo nella tua vita piuttosto che sentirti carente per il bene che non sta accadendo nella tua vita..
Rifletti sui momenti migliori che tu abbia mai avuto, o sui momenti di vittoria, e ricorda che i tempi difficili non durano per sempre, solo le persone difficili sono così.
Se vuoi costringerti a fare qualcosa, chiediti perché dovresti farlo. Ricorda anche a te stesso quali sono le vere ragioni a lungo termine, o alla fine vedrai che potresti effettivamente fare qualcos'altro.
Se il viaggio che stai per intraprendere è pieno di ostacoli spaventosi da tutte le direzioni, allora devi scegliere il percorso più sicuro e prestare attenzione a dove va, e non essere come una persona paralizzata che non intraprende alcuna azione.
Ricorda che nella vita ognuno ha le sue difficoltà e cerca di non caricare gli altri con le tue, a meno che non siano un amico intimo o un familiare con cui puoi parlare e magari aiutare.
Mantenere un buon equilibrio tra lavoro, riposo e gioco.
La vita è un viaggio senza fine e ogni momento è una destinazione, quindi sii consapevole della tua presenza in ogni momento.
Consenti a te stesso di sentirti orgoglioso di aver lavorato per portare il peso di lottare per la tua vita e il comfort, forse anche per gli altri, perché portare il tuo peso è la cosa più nobile per qualcuno che è un adulto.
Non essere confuso pensando che il cattivo umore sia insormontabile - la condizione va e viene e poi ritorna - un sorriso inaspettato da qualcuno che non conosci, un abbraccio da una persona cara, un sincero "grazie" da un amico che accetta la gentilezza, incontrando una farfalla che vola senza meta, o anche ridendo di te stesso per un errore che ti ha fatto sentire a disagio sono tutte cose che possono ripristinare il tuo umore.
Renditi conto che il miglior consiglio del mondo non ti aiuterà se non sei abbastanza disciplinato da applicarlo e realizza che ora è il momento migliore per iniziare a vivere la vita che hai sempre sognato.
Sappi che non c'è magia per essere il migliore; tutto ciò che serve è il duro lavoro che è stato fatto da tempo immemorabile e il buon senso.
Solo il destino e la tua reazione determineranno ciò che è più importante oggi e quanto sarà meraviglioso domani.
Basta dire basta con tutto questo per risolvere il problema, o potrebbe essere prendendo appunti per te stesso o creando un blog.
Ricorda che la speranza è sempre lì.
Lavora attraverso gli aspetti più impegnativi di un lavoro prima di affrontare quelli banali per garantire il miglior risultato possibile per il successo.
Oppure riscaldati eseguendo prima le parti più semplici in modo da poter prendere lo slancio per completare le attività difficili. Scegli una strategia che si adatti davvero in modo che tutto possa essere fatto. A volte questa scelta dipende dal compito.
Immagina qual è il tuo obiettivo a questo punto e crea un percorso di visione perché se ti concentri costantemente sul compito da svolgere, altre cose di solito supporteranno il raggiungimento di questo obiettivo.
Cerca di mantenere la calma facendo respiri profondi e facendo piccoli allungamenti ogni giorno.
Puoi sempre procrastinare per determinare quale sia stato il lato migliore e il peggio di ieri.
Renditi conto che la cosa principale nella vita è lavorare per mantenere la sopravvivenza a uno standard appropriato al fine di ottenere ricompense di valore più elevato e utilizzare le tue capacità, godere dei piaceri a disposizione dei tuoi cinque sensi, mostrare e fare il meglio delle tue vita. te stesso per mostrare, amare ed essere amato e comprenderti meglio.
Pensa ai modi in cui puoi approfittare di una brutta situazione per renderla un bene per te. Se perdi il lavoro, chiediti se lo vuoi davvero e rinuncia ai tuoi sogni: è meglio lottare per ciò che vuoi veramente. Se il tuo amore viene rifiutato, pensa a cosa hai litigato con il tuo ex e come puoi trovare qualcuno più compatibile con te.
È positivo se provi a pregare o ad aprirti all'universo o alla fonte di tutte le cose per ottenere un potere più grande del tuo che ti permetta di ottenere il meglio.
A causa della scarsa capacità di vivere la vita può abbassare lo standard di qualità della vita che aumenterà la possibilità di cose dannose e scomode, quindi ricorda sempre che la vita è un'arena con il termine "affondare o nuotare".
Mantieni la verità dentro di te permettendo alla tua vera bontà di rendere la tua vita come una bella musica.
Fai gli sforzi costruttivi di cui hai veramente bisogno.
Fai attenzione a ciò che fai riguardo alle tue scelte nelle tue parole e azioni, perché le abitudini si perfezioneranno nel tempo e possono creare o distruggere la tua vita.
In questo viaggio della vita ci sono sempre momenti di gioia e momenti di dolore, e con un approccio positivo, pratico e sensato per viverli, i momenti di dolore diventeranno più accettabili.
Perché dovremmo pensare a un futuro lontano? La vita sarà molto diversa da come immagini. Concentrati sul momento presente e ciò che accadrà accadrà.
Determina qual è la tua priorità ed elimina le cose che non sono importanti per semplificarti la vita.
Puoi sempre dare la priorità al fatto che ridere è importante quanto piangere, o chiedere aiuto con le opinioni, se a questo punto è la cosa migliore. Non c'è ancora bisogno di giudicare o giudicare i tuoi sentimenti – senti solo tutti i tuoi sentimenti.
Esegui ogni nuovo piano prendendo la decisione di seguire il corso d'azione che è "necessario" in modo che il tuo piano possa essere realizzato indipendentemente dalle difficoltà incontrate o accetta di aver deciso di non raggiungere l'obiettivo e dimentica questo piano.

Avvertimento

Come può sembrare, ricorda che tutti sperimentano momenti in cui le cose si sentono difficili o sembra impossibile andare avanti.
Se stai lottando per andare avanti, dovresti considerare di vedere uno psicoterapeuta o uno psichiatra che ti definirà e/o ti assisterà in modo che tu possa ottenere una spiegazione delle cause delle tue difficoltà e come superarle.
Se il destino ti ha chiamato, arrenditi a ciò che ti sta aspettando e vivi la vita con il potere della concentrazione e dello sforzo piuttosto che rischiare la distruzione della delusione e del fallimento che saranno molto urgenti finché questa condizione non sarà finita.