Il tuo migliore amico si è recentemente trasferito in un'altra città? O voi due avete litigato e non comunicate come prima? Non preoccuparti; ci saranno sempre momenti in cui le persone che una volta erano così vicine ti lasceranno per ragioni che ritenevano valide. Continuare a vivere dopo la perdita di una persona cara non è facile; ma finché sarai disposto a essere paziente, costruire una prospettiva realistica e cercare di aprirti a nuove persone intorno a te, sarai sicuro di essere in grado di riprenderti e andare avanti con la vita meglio in seguito.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Rispetta la decisione
Passaggio 1. Se non è più disposto a essere tuo amico (per qualsiasi motivo), prova ad accettare la sua decisione
Sciocco, stupido e fasullo qualunque sia la ragione che dà, non c'è nient'altro che puoi fare se non accettare e rispettare la sua decisione. Ricorda, non puoi costringere nessuno ad essere tuo amico. Se si è ritirato dalla sua relazione con te, non c'è altro che puoi fare per mantenere intatta la relazione, giusto?
Questo non vuol dire che non dovresti combattere per la tua amicizia con lui; ma assicurati di sapere per quali relazioni vale la pena combattere e quali no. Ci sono momenti in cui devi accettare il fatto che, per quanto tu ci provi, la tua amicizia non può ancora (o non merita nemmeno) essere salvata. Chiediti fino a che punto vale la pena lottare per la relazione
Passaggio 2. Accetta il fatto che ogni essere umano cambierà
Questo è un dato di fatto a cui purtroppo non puoi sfuggire. Ora potresti essere in ottimi rapporti con qualcuno; ma nessuno può garantire che la relazione tra voi due andrà avanti anche l'anno prossimo, giusto? Se le cose vanno oltre le tue aspettative, ricorda semplicemente a te stesso che il tuo migliore amico ha perso un tesoro molto prezioso, un tuo migliore amico. Credimi, sei una persona speciale!
- Cerca di affrontare la perdita che senti realisticamente. Se il tuo migliore amico è davvero cambiato e ha perso le cose positive che una volta ti rendevano amici intimi, forse la relazione tra di voi ha davvero bisogno di finire. Sicuramente non vorrai avere una relazione falsa, vero?
- Se non vuole fare uno sforzo per mantenere intatta la tua amicizia, lascialo. Non ha senso essere l'unico a lottare in una relazione.
Passaggio 3. Se ti lascia perché non può accettare la tua onestà, non fermarlo
Credimi, è lui che perde perché è stato egoista con un amico bravo come te.
Passaggio 4. Prenditi del tempo per piangere la tua perdita
Dopotutto, la tua vita ha appena subito un grande cambiamento; il tuo migliore amico ora non riempie più la tua vita, quindi è naturale che ti senta triste e ferito a causa di ciò. Pertanto, nulla ti impedisce di piangere, urlare, colpire il cuscino o accendere la musica a tutta velocità. Fai tutto il necessario per sfogare la tua tristezza, rabbia e delusione! Lascia andare tutto in modo da poterti concentrare maggiormente sul lasciar andare i sentimenti negativi e andare avanti con la tua vita in seguito.
Anche se non sei più amico di lui, non dimenticare mai i meravigliosi ricordi che hai avuto con lui. Ricorda, le cose non accadono senza una ragione; anche se i cambiamenti che senti non sembrano giovare a nessuno, credimi, la tua vita si svilupperà per il meglio dopo
Passaggio 5. Lascia andare la tua delusione
Se non vuole più essere tuo amico, non c'è bisogno di pentirsene; dopotutto è lui che perde perché ha lasciato andare un amico bravo come te. In altre parole, questo è il problema, non il tuo. Dopo che sei riuscito a superare la tristezza e la confusione dopo aver perso il tuo migliore amico, prova a far uscire questi sentimenti negativi dalla tua vita. Fidati di me, nutrire rabbia, risentimento e amarezza rallenterà solo il tuo processo di recupero e ti impedirà di costruire relazioni più positive con nuove persone. Recupera te stesso e preparati per una nuova vita dopo.
- Renditi conto che puoi sicuramente trovare nuovi amici al momento giusto.
- Perdona te stesso e vai avanti. Non ha senso incolpare costantemente te stesso per errori o cose brutte accadute in passato.
Metodo 2 di 3: trovare modi costruttivi per andare avanti
Passaggio 1. Fai cose per distogliere la mente dalla perdita che hai appena vissuto
Assicurati di rimanere attivo e riempi il tuo tempo libero con cose utili; sicuramente, il tuo dolore diminuirà da solo e indirettamente, lascerai andare più facilmente la persona e andrai avanti con una vita migliore.
Non importa quanto grande sia il tuo dolore, credimi, il tempo guarirà le tue ferite. Un giorno, ti renderai persino conto che il tuo migliore amico è troppo "difficile" da raggiungere anche solo per pensarci
Passaggio 2. Unisciti a una classe o a un club che soddisfa i tuoi interessi
Questo è il modo perfetto per fare amicizia con persone che condividono i tuoi interessi. È anche un modo potente per dimenticare il dolore di essere lasciato da un amico che una volta ha avuto un ruolo importante nella tua vita.
Passaggio 3. Cerca di avvicinarti agli altri tuoi amici
Forse tra loro c'è qualcuno che è stato degno di essere un amico ma che non hai mai considerato. Trascorri più tempo con le persone con cui ti senti a tuo agio e osserva i risultati!
Passaggio 4. Sii grato per la tua capacità di prenderti veramente cura degli altri e di considerare gli altri, quindi trova qualcuno che ha bisogno di un amico buono come te
Passaggio 5. Ricorda, la vita andrà avanti qualunque cosa accada
Non stai vivendo un'apocalisse! In futuro, la tua vita continuerà a essere piena di persone che vanno e vengono senza che tu possa impedirlo. La tua migliore amica ha le sue ragioni per andarsene; il che significa che voi due non siete fatti per invecchiare insieme. Non preoccuparti, ci sono ancora milioni di persone là fuori che condividono i tuoi hobby e interessi. Credimi, sicuramente arriveranno nuovi amici senza che tu lo sappia.
Metodo 3 di 3: trattare con amici che cambiano casa
Passaggio 1. Se sei costretto a vivere lontano dal tuo migliore amico (ad esempio, perché il tuo migliore amico si è trasferito in un'altra città), cerca di mantenere viva la tua amicizia
Non preoccuparti, ci sono molte cose che puoi fare per assicurarti che la tua amicizia rimanga intatta.
Passaggio 2. Sii realistico riguardo all'amicizia in cui ti trovi
Mantenere una relazione a distanza è una sfida molto difficile, ma non impossibile. È probabile che voi due possiate vivere momenti speciali solo quando vi incontrate di persona (quando una o entrambe le parti non sono occupate). Per mantenere intatta la tua amicizia nei momenti in cui è difficile per voi due vedervi, assicuratevi che entrambi accettiate di tenervi in contatto regolarmente e di prendervi cura l'uno dell'altro anche se siete separati dalla distanza.
Passaggio 3. Resta in contatto regolarmente
In questa era tecnologica, la distanza non conta più perché ci sono molti siti come Facebook o Myspace che possono mascherare la distanza. Voi due potete sempre comunicare anche via e-mail o telefono, giusto?
- Usa l'applicazione Skype per comunicare faccia a faccia in remoto su base regolare.
- Invita i tuoi amici a giocare a giochi per computer o Xbox online. Resta in contatto mentre giochi.
