Il pensiero creativo è uno degli elementi importanti per risolvere i problemi e innovare. Anche così, a volte abbiamo difficoltà a pensare in modo creativo. La mancanza di creatività può essere frustrante e talvolta può limitare l'avanzamento di carriera o la vita personale. Ma non preoccuparti, con un piccolo sforzo e alcune utili tattiche, puoi coltivare la tua creatività e trovare nuovi approcci per innovare e risolvere i problemi.
Fare un passo
Parte 1 di 3: nutri il tuo cervello
Passaggio 1. Leggi di più
Un modo per diventare una persona creativa è conoscere più a fondo il mondo per capire come funzionano le cose. Inoltre, se ne sai di più, il tuo punto di vista si allarga e puoi collegare idee prima impensabili. La lettura è uno dei modi migliori per ampliare le tue conoscenze di base e il tuo punto di vista.
- Goditi la diversità. Inizia a leggere delle cose. In questo modo, quando sarà il momento di mostrare le tue conoscenze e creatività, sarai in grado di applicare le tue conoscenze a qualsiasi campo e argomento.
- Leggi materiale fantasioso. Non concentrarti solo su articoli scientifici o libri di testo. Prova a passare il tempo leggendo libri fantasy, fantascienza o generi che ti aiuteranno ad ampliare i tuoi orizzonti.
- Inizia a leggere cose che non sapevi prima.
- Rendi la lettura un'abitudine. Evita di costringerti a leggere un libro alla settimana o al mese. Invece, trova libri o materiale da leggere che puoi goderti e posizionali ovunque. Usa il tempo libero e il tempo di riposo per esplorare questo mondo di conoscenza.
Passaggio 2. Collabora con altre persone, soprattutto se sei in grado di lavorare bene insieme
A volte basta parlare tra loro o fare brainstorming con altre persone per sviluppare idee che sono rimaste bloccate nel tuo cervello per molto tempo. In questa opportunità, trova persone che capiscono il problema o il problema che stai cercando di risolvere, potrebbero avere un punto di vista diverso che ti consentirà di risolverlo in modo creativo.
Passaggio 3. Parla con molte persone
Sfrutta ogni opportunità per ampliare la tua prospettiva avvicinandoti a persone nuove e diverse. Ci sono molte persone interessanti e diverse intorno a noi. Chissà, queste persone possono influenzare il tuo istinto creativo. Approfitta di opportunità come:
- feste.
- Incontro di lavoro.
- Eventi comunitari.
Passaggio 4. Evita le attività che non sono impegnative o rafforza solo ciò che già sai
Molte persone semplicemente aumentano la loro routine o trascorrono molto tempo facendo le stesse attività che fanno sempre. Queste attività non sono molto impegnative per il pensiero creativo e spesso non aiutano a svilupparsi. Pensa a ridurre al minimo il tempo che di solito dedichi a:
- Guardare la televisione, in particolare i programmi televisivi che guardi spesso.
- Fai un gioco o uno sport in cui sei molto bravo. Se sei così bravo a scacchi o a dama da battere molto il computer o gli amici, quei giochi non ti aiutano a crescere. Prova a passare a un altro gioco o sport.
- Esci con persone che ti annoiano o impegnati in attività sociali che limitano la tua passione creativa.
Passaggio 5. Vai in luoghi che stimolano la creatività
A volte abbiamo bisogno di stimoli per stimolare il desiderio creativo. Ci sono molti modi divertenti e interessanti per essere stimolati. Tener conto di:
- Museo d'arte, mostra d'arte o festival. Vedrai molte cose insolite e forse genereranno nuovi pensieri.
- Partecipa a un concerto, una sinfonia o un festival musicale.
- Guarda uno spettacolo teatrale o d'opera; Visita musei.
- Partecipa a una conferenza, discussione o presentazione pubblica.
Passaggio 6. Trascorri del tempo all'aperto
Basta una passeggiata sulla spiaggia o una passeggiata in un parco vicino; la potenza e la bellezza della natura possono aiutare a contemplare e vedere il contorno delle cose. Quando la mente è positiva, puoi vedere percorsi a cui non avevi pensato prima.
Parte 2 di 3: allena il tuo cervello
Passaggio 1. Accetta il tuo fallimento
Il fallimento è una parte necessaria dell'essere creativi e come esperienza di apprendimento. Accettalo e prometti a te stesso di imparare da quei fallimenti ed errori, in questo modo ogni fallimento può essere visto come un'opportunità di miglioramento e cambiamento, non come un ostacolo o un limite al raggiungimento del successo.
Passaggio 2. Disegna un'immagine che possa aiutare a descrivere i tuoi pensieri
A volte ci viene un'idea, ma scompare prima ancora che possa essere registrata. Un sacco di pensieri casuali e non correlati. Prova a disegnare tutti questi pensieri su un pezzo di carta. Ora che tutto è scritto e visibile, è più facile capire e relazionarsi.
- Crea un elenco di idee generate casualmente.
- Scegli idee interessanti, scrivile su carta e mettile in più punti. Raggruppa tutti i documenti in base a idee correlate.
- Disegna linee per collegare le idee.
- Disegna linee di diramazione da idee importanti e collegale a idee più piccole.
Passaggio 3. Prenditi del tempo personale in modo da poter pensare
Fai una pausa per riflettere o pensare a qualcosa che ti aiuterà ad ampliare la tua prospettiva. Trascorrere del tempo da solo può anche consentirti di rivedere il problema in questione e trovare nuove soluzioni a cui non avevi mai pensato prima.
Passaggio 4. Dedicati ad avere una mente aperta
Avere una mente aperta ti permetterà di pensare a cose a cui non avevi pensato prima. Sarai anche in grado di utilizzare idee o metodi su cui in precedenza avevi dei dubbi.
- Ciò include l'accettazione del fatto che ci sono molti modi per risolvere un problema o raggiungere un obiettivo.
- Accetta che ci sono molti modi per vedere il mondo. Vedrai quindi che ci sono molti modi per essere creativi e risolvere i problemi.
- Capisci che non sai molto e che ogni attività è una lezione.
- Considera modi sgraditi o addirittura "strani" di guardare le cose o di risolvere i problemi. Idee o punti di vista insoliti ti daranno una scintilla creativa.
Passaggio 5. Lavora con le mani e/o la testa per creare qualcosa di nuovo
Creare cose nuove è il miglior esercizio per allenare la creatività del cervello. Si possono fare molte cose per allenare il cervello, come:
- Disegno. Se ti piace disegnare, fallo. Non importa se non sei un esperto.
- Scrivi. Se ti piace scrivere, scrivi. Scrivere (fiction o nonfiction) è un ottimo modo per affinare e sviluppare la tua mente creativa e la tua passione.
- Creare. Se ti piace creare qualcosa, che si tratti di arte astratta o anche di falegnameria di base, fallo. Questo stimolerà la creatività e potrebbe anche tradursi in qualcosa di super cool!
Passaggio 6. Riconcettualizza il tuo problema
Cerca di uscire dalle zone sicure e dalle “scatole” che ti limitano. Pensa al problema che stai affrontando in un modo diverso. Accetta una prospettiva diversa e magari prova a vedere un problema come un'opportunità. Come esempio:
- Se il tuo obiettivo è costruire una recinzione, pensa allo scopo di costruire una recinzione. Quindi concentrati sulle aspettative da raggiungere costruendo una recinzione. Se vuoi evitare che le tue piante preferite vengano disturbate dagli animali domestici dei vicini, forse puoi prendere in considerazione altri modi, come spruzzare le piante con sapone organico in modo che non diano fastidio agli animali.
- Se stai cercando di risolvere il problema dell'efficienza del carburante di un'auto, potresti pensare che il problema sia il trasporto. Invece di provare a costruire motori aggiuntivi per renderli più efficienti dal punto di vista del consumo di carburante, puoi ridurre le dimensioni dell'auto o persino identificare modi di trasporto alternativi.
- Non aver paura di rifare tutto se un'indagine o qualcos'altro fallisce. Ricominciare e creare un nuovo concetto.
Passaggio 7. Distinguere tra creatività e produttività
Ricorda, essere produttivo ed essere creativo sono due cose diverse. Considera quando devi essere creativo e quando devi raggiungere la produttività, o entrambi.
- Una persona può essere molto produttiva quando non è affatto creativa.
- La creatività è necessaria per trovare nuovi modi per risolvere i problemi e creare o creare cose uniche.
- La produttività è necessaria per produrre qualcosa, ma spesso può essere realizzata in modi che non sono né creativi né efficienti.
Parte 3 di 3: trovare tempo e spazio creativi
Passaggio 1. Prenditi del tempo per pensare
Questo può essere fatto prima o durante il lavoro. Avere "tempo per pensare" può aiutare, soprattutto quando si tratta di trovare soluzioni creative a problemi prolungati.
- Prenditi un momento per pensare prima di iniziare a lavorare.
- Prenditi un momento per pensare a quello che stai facendo.
- Ogni volta che ti imbatti in una sfida inaspettata, prenditi un momento per pensarci. Forse prenderai in considerazione una soluzione a cui non avevi pensato prima.
Passaggio 2. Lavora nel momento migliore per te
La ricerca ha dimostrato che il tempo ottimale di una persona per la capacità cognitiva può essere diverso. Scopri quando puoi pensare chiaramente e prova a lavorare e pensare in modo creativo in quel momento. Altri studi hanno dimostrato che alcune persone sono più creative quando sono meno produttive nel senso comune. Sperimenta e prova a scoprire quando ti senti più creativo e inventivo. Questo può essere diverso per ogni persona.
Passaggio 3. Creare un ambiente di lavoro che favorisca la creatività
Spesso un ambiente eccessivamente strutturato e ordinato non favorisce la creatività. Cerca di creare un ambiente che favorisca la tua creatività personale.
- Pubblica foto o poster che mostrino una spinta creativa.
- Crea un'area rilassante al lavoro, come mettere un divano in ufficio.
- Muoviti mentre lavori. Ad alcune persone piace stare in piedi mentre lavorano. Ad altri piace camminare lentamente sul tapis roulant mentre leggono, scrivono o pensano.
Passaggio 4. Prenditi del tempo per essere creativo, ma non cercare di "pianificare" il tempo creativo
A volte viene fuori un'idea nuova e innovativa mentre sei impegnato a fare qualcos'altro, potresti dover prendere del tempo per pensare e far uscire l'idea.
- Prenditi mezz'ora prima di andare a letto per pensare se questo funziona per te.
- Prenditi un po' di tempo durante la pausa pranzo per pensare ai tuoi problemi.
- Ogni volta che senti il tuo cervello creativo fluire, interrompi quello che stai facendo (se puoi) ed esplora l'idea.
Passaggio 5. Evitare tempi strutturati e di routine
Mentre il tempo strutturato e regolare può aiutare ad aumentare la produttività, può anche soffocare la creatività se domina troppo. Quindi metti da parte un tempo strutturato e regolare quando devi essere produttivo e concediti di essere libero in altri momenti per coltivare la tua creatività.
Passaggio 6. Goditi ogni limite pur essendo creativo
I vincoli, in termini di tempo e disponibilità di materiale, possono stimolare soluzioni creative a un problema. Di fronte alla risoluzione dei problemi o al processo creativo, accetta il fatto che sei limitato dal tempo e/o dai materiali. Pensa ad altri modi per raggiungere i tuoi obiettivi che potrebbero farti risparmiare tempo o capitale.
Suggerimenti
- Non aver paura di fallire. Un certo numero di noti creativi hanno anche sperimentato ripetuti fallimenti. Fallire fa parte del processo creativo e fornirà informazioni mentre avanzi.
- Non fermarti. Continuare a lavorare. Le soluzioni creative possono essere intorno a te.
- Non c'è niente di sbagliato nel pensiero creativo. Ci sono solo idee diverse, tutte possono essere pubblicate e poi vengono selezionate diverse idee in base alla forza dell'idea da applicare. Coltivare il cervello e scrivere qualsiasi cosa senza paura di sbagliare è un piacere che va coltivato affinché possano nascere idee “folle” ma possibili affinché possano essere apprese e perfezionate.
