Li vedi in piedi davanti a te al supermercato. Forse li incontri al lavoro, a scuola o, peggio, nella tua famiglia allargata! Sono… persone stupide. E purtroppo sono ovunque. Ma questo non significa che devi lasciare che ti facciano incazzare o che passi ore frustrate dalla loro incapacità di essere razionali e di "capire" gli esseri umani. Non puoi sempre ignorarli, ma puoi trovare modi efficaci e non degradanti per affrontarli. Così come? Per favore Segui.
Fare un passo
Parte 1 di 3: adattare la tua prospettiva
Passaggio 1. Abbassa i tuoi standard
Questo è difficile, ma molto importante. Parte del motivo per cui continui a essere frustrato dalla stupidità del mondo è che ti aspetti che tutti siano intelligenti come te, i tuoi amici più cari o quelli per cui hai grande rispetto. Tuttavia, come dice il proverbio, "Ci vogliono tutti i tipi di persone per inventare il mondo" – e questo include gli idioti! Ricorda a te stesso che le persone "medie" non soddisferanno le tue alte aspettative nel modo in cui pensano e agiscono, quindi per adeguarti abbassa i tuoi standard.
Se non ti aspetti che le persone siano acute ed educate, rimarrai sorpreso quando lo sono, piuttosto che continuare a essere deluso quando non sono all'altezza delle tue aspettative
Passaggio 2. Comprendi che potrebbero non avere la fortuna che hai tu, geneticamente o ambientalmente
L'intelligenza è in gran parte determinata dalla genetica, ma il caso può fare la differenza per l'"intelligenza" complessiva. Uno dei motivi per cui potresti essere così intelligente è perché vieni da una famiglia felice, hai ricevuto una buona istruzione e non sei mai stato coinvolto nel doverti occupare di un membro della famiglia, lavorare part-time al liceo o assumere altre responsabilità che ti hanno impedito di passare il tempo al liceo, tempo per essere più intelligente degli altri. Quando una persona stupida ti frustra, chiediti se quella persona ha le tue stesse opportunità: è probabile che vedrai che non è così.
- L'intelligenza non è determinata dall'educazione, dalla famiglia, dalla ricchezza o dall'amore. Tuttavia, lo sviluppo di abilità e conoscenze può essere influenzato dalle proprie opportunità ed esperienze di vita
- Ricordare a te stesso di trattare tutti caso per caso ridurrà la tua frustrazione, perché smetterai di chiederti perché questa persona non si comporta come te.
Passaggio 3. Comprendi che non puoi fargli cambiare idea
Questo è un punto importante da capire prima di ritrovarti a mescolarti con persone stupide. Potresti pensare che il buon senso o i fatti vinca ogni volta, e che un idiota penserà: "Wow, non ci ho mai pensato in quel modo…" dopo che gli hai dato una doppia dose di logica. Tuttavia, è improbabile che ciò accada; se una persona è stupida, è probabile che anche lui abbia la sua strada.
- Se ti rendi conto che, anche se hai un'opinione perfettamente valida e ragionevole, non sarai in grado di convincere facilmente uno sciocco del tuo punto di vista, allora dovresti smettere di provarci. E se smetti di cercare di convincere le persone stupide a capire il tuo punto, probabilmente saranno meno frustrate.
- Ricorda che il tuo obiettivo non è convincere le persone stupide ad essere d'accordo con te; ma per mantenerti calmo e sano di mente quando hai a che fare con loro.
Passaggio 4. Non giudicare un pesce dalla sua capacità di arrampicarsi su un albero
Come disse Albert Einstein: “Ognuno è un genio. Ma se giudichi un pesce dalla sua capacità di arrampicarsi su un albero, vivrà tutta la sua vita credendo di essere stupido . Ciò significa che devi tenere in considerazione il fatto che la persona con cui hai a che fare non è esattamente stupida, anche se potrebbe essere stupida in una o due aree in cui ti aspetteresti che sia intelligente. La ragazza della tua classe di matematica che non sa sommare i numeri è probabilmente una poetessa brillante; la persona che non riesce a ordinare correttamente il latte è probabilmente un grande musicista. Smetti di pensare che c'è solo un modo per essere intelligente o stupido e inizierai a vedere che questa persona è più capace di quanto pensi.
Pensaci: se le persone possono essere intelligenti o stupide solo su una cosa, allora probabilmente ci sono persone là fuori che non pensano che TU sia molto intelligente. E non è vero, vero?
Passaggio 5. Prova a vedere ogni situazione dal loro punto di vista
Un altro modo per cambiare il tuo approccio alle persone stupide è considerare la situazione dal loro punto di vista. Certo, potresti pensare che ci sia solo un modo per considerare il controllo delle armi, o che ti senti giusto per essere vegetariano, ma prima di intraprendere un percorso, assicurati di avere una ragionevole comprensione dell'altro lato.
Inoltre, vedere da dove viene la persona può aiutarti a capire il suo punto di vista: se è cresciuto in un'area conservatrice e tu in una grande città, allora sì, non vedrai tutte le cose allo stesso modo
Passaggio 6. Armati di conoscenza
Sapere è potere. Soprattutto quando hai a che fare con una persona ignorante. Se vuoi trattare con le persone stupide nel miglior modo possibile, allora devi chiarire i fatti. Leggi più che puoi, ascolta audio informativo, guarda e leggi le notizie. Più fatti, statistiche e punti di discussione conosci, più facile sarà per te mettere a tacere uno sciocco.
Anche se il tuo obiettivo non è sempre quello di dimostrare che hai ragione quando parli con uno sciocco (a che serve comunque?), più lui vede che hai fatto le tue ricerche, meno è probabile che si impegni con te
Parte 2 di 3: sii intelligente faccia a faccia
Passaggio 1. Evita argomenti controversi
Se vuoi avere a che fare con persone stupide in questo momento, allora devi evitare tutto ciò che potrebbe turbarle, arrabbiarti o iniziare una guerra per dimostrare che ti sbagli. Se sai che questa persona ha un'opinione piuttosto stupida, perché preoccuparsi di parlare di qualcosa di serio - potrebbe significare molto per te. Fai delle chiacchiere ("Ciao, come stai?") se devi stare con la persona ogni giorno e non preoccuparti di parlare di argomenti che possono essere controversi.
Anche se sai che questa persona ha un'opinione stupida su un argomento controverso e vuoi "batterla", evita la tentazione. Non ne vale la pena, né per te né per la tua pressione sanguigna
Passaggio 2. Battilo con gentilezza
Se qualcuno si comporta in modo davvero stupido, è probabile che essere gentile con quella persona sia l'ultima cosa a cui pensi, ed è proprio per questo che dovresti essere il meglio che puoi essere. Se puoi essere gentile, il comportamento lo distrarrà e forse lo confonderà, lasciandolo senza altra scelta che essere gentile e smettere di essere così stupido. Se sei scortese, condiscendente o persino crudele, lo incoraggerai a continuare a essere stupido. Stringi i denti e sii gentile, non importa quanto fa male, e il fastidio di quell'idiota inizierà a diminuire.
Ricorda che è più facile essere gentili ed educati che crudeli e cattivi. Essere una persona cattiva fa male all'anima e ai livelli di stress, e ti stai facendo un favore per la tua salute mentale essendo il più gentile possibile con quella persona
Passaggio 3. Stai lontano da dibattiti inutili
Ha a che fare con l'evitare argomenti controversi. Se l'idiota tira fuori un argomento controverso e continua a condividere un'opinione molto stupida sull'argomento, resisti alla tentazione di metterti in gioco e dimostrargli che si sbaglia. Sii educato, dì qualcosa come "Hai diritto alla tua opinione". o "Molto interessante". senza dire che sei davvero in disaccordo. Quindi, cambia argomento o scusati.
Non ha davvero senso litigare con uno sciocco, anche se pensi che ti darà un sollievo temporaneo
Passaggio 4. Controlla le tue emozioni
Le persone stupide sono molto professionali nel turbare le altre persone o nell'arrabbiarsi. Ma d'ora in poi, non lascerai che le persone stupide ti facciano sentire così: è uno spreco. Se vuoi essere dominante in una conversazione con lui, devi essere calmo; controllare le emozioni è intelligente. Non vuoi finire come uno sciocco solo perché non puoi controllare i tuoi sentimenti.
- Essere pazientare. Potrebbe volerci un po' prima che uno sciocco capisca. Non arrabbiarti o frustrarti subito: dagli una possibilità.
- Se ti senti arrabbiato per qualcosa che questa persona ha detto, canta semplicemente la canzone questa persona è stupida, questa persona è stupida, questa persona è stupida nella tua testa il più spesso possibile finché non ti rendi conto che non ha senso prestare troppa attenzione a Quello che dice.
- Se ti senti arrabbiato, conta alla rovescia da cinquanta, conta i respiri o chiediti di fare una passeggiata - fai tutto il possibile per calmarti prima di affrontare di nuovo la persona - se devi affrontarla di nuovo.
- Non dare a uno sciocco la soddisfazione di sapere che ha molto potere su di te. Quando vedrà che ha un effetto così forte su di te, si sentirà una persona più intelligente.
Passaggio 5. Chiedigli di chiarire le opinioni con i fatti
Se sei molto frustrato con una persona stupida, puoi convincerla a smettere di parlare chiedendogli di sostenere la sua opinione. È probabile che questo tizio abbia un sacco di idee sciocche che non sopporta. Chiedere un supporto concreto di solito lo fermerà e impedirà l'escalation della conversazione. Ecco alcune cose educate che puoi dire per convincere la persona a smettere di parlare:
- "Oh, capisco? Dove l'hai letto?"
- "Hai basato questa idea su un articolo apparso sul giornale della scorsa settimana? Perché sembra che l'articolo dica il contrario…"
- "È molto interessante. Conosci la percentuale di persone che lo fanno davvero?"
- "È incredibile che tu abbia opinioni così forti sulla California. Quanto tempo sei stato lì? Devi aver vissuto lì a lungo per formare una prospettiva così interessante".
Passaggio 6. Ignorali quando non c'è un'opzione migliore
Anche se ignorare le persone è un po' maleducato e immaturo, ci sono casi in cui questa è l'opzione migliore. Ad esempio, se sei in un gruppo e non vuoi lasciare l'interazione sociale solo perché una persona è stupida, puoi comportarti come se quella persona non fosse presente o non rispondere a nessun commento. È probabile che, se l'opinione di questa persona è molto stupida, altre persone la combatteranno o, meglio ancora, anche le persone la ignoreranno.
- Se la persona ti rivolge uno stupido commento, sorridi semplicemente e agisci come se fosse divertente quello che sta dicendo, invece di doverlo coinvolgere.
- Sebbene sia totalmente sbagliato ignorare le persone stupide, è un ottimo modo per impedire alle persone stupide di parlarti.
Passaggio 7. Rinuncia ogni volta che puoi
Stare lontano è un'opzione fantastica quando possibile. Certo, non puoi allontanarti da uno stupido capo a meno che tu non voglia mettere a rischio il tuo lavoro, ma puoi allontanarti da una persona stupida che ti urla contro al supermercato, o lasciare una situazione in cui una persona stupida sta provando per infastidirti.. Stare alla larga è anche un buon modo per calmarsi se inizi a sentirti provocato dalla rabbia.
Dì solo "Scusa, devo andare", se l'idiota ha più senso, o vattene senza dire nulla quando non ha senso spiegare
Parte 3 di 3: non lasciare che ti influenzino
Passaggio 1. Non offenderti
Può essere quasi impossibile non offendersi per il commento di una persona stupida, specialmente quando ha lo scopo di ferirti. Tuttavia, se vuoi davvero trattare con le persone stupide nel miglior modo possibile, non puoi lasciare che ti influenzino e devi imparare a ignorare ciò che hanno da dire. Quando sei offeso e soffri, stai dando loro il potere che non hanno bisogno di avere. Ricorda a te stesso che questa persona è stupida e che la sua opinione non dovrebbe interessarti.
La tua autostima non può essere determinata dalle opinioni di persone il cui livello di intelligenza non puoi nemmeno apprezzare. Ricorda che la prossima volta che lasci che uno sciocco ti faccia sentire piccolo
Passaggio 2. Riconoscere i loro punti di forza (se presenti)
Cercare di essere positivi e dare alle persone stupide il beneficio del dubbio è un'altra grande tattica per non lasciare che le persone stupide ti influenzino. Certo, forse il tuo capo non è molto bravo a comunicare; ma pensa alle cose buone che ha fatto per l'azienda nel suo insieme. Forse a tuo cugino non dispiace non divulgare le tue informazioni personali al pubblico; ma è bravo a farti sentire meglio quando hai una brutta giornata.
Ricorda a te stesso che non tutte le persone "stupide" sono cattive e hanno anche alcune qualità positive. Questo è qualcosa da tenere a mente se vuoi rimanere sano di mente con persone stupide, specialmente quando hai a che fare con persone che devi vedere spesso, come compagni di classe o colleghi
Passaggio 3. Non lamentarti di loro con altre persone
Certo, un collega o un amico che non ti piace potrebbe aver detto qualcosa di così stupido che hai sentito il bisogno di parlarne con le dieci persone più vicine della tua cerchia di amici. Potresti voler inviare un'e-mail o un messaggio di massa, entrando in ogni dettaglio di quanto sia stupida questa persona, ma alla fine ti farà solo sentire più irritato, arrabbiato, frustrato e infastidito.
- E peggio ancora, darà all'idiota ancora più potere – se sapessi davvero che questa persona è stupida e fastidiosa, allora non passeresti molto tempo a preoccuparti di quello che sta dicendo, vero?
- Se la persona ti sta davvero turbando, puoi discuterne con un caro amico, ma non lasciare che diventi un'ossessione o ti rovini la giornata.
Passaggio 4. Mostra rispetto ogni volta che puoi
Questo può sembrare impossibile di fronte a un'ovvia stupidità, ma dovresti avere rispetto per le persone che sono veramente stupide. Trattala come la regina d'Inghilterra o il capo della tua compagnia, se necessario. Trattare uno sciocco come un essere umano se lo merita ti farà fare la cosa giusta e incoraggerà quella persona a comportarsi con più dignità in futuro.
Resisti al tuo primo impulso. Certo, probabilmente hai pensato a una risposta perfetta o a un commento feroce, ma ricorda a te stesso prima di dirlo che non ti porterà da nessuna parte
Passaggio 5. Sii grato per tutte le persone intelligenti nella tua vita (incluso te stesso
).
Trattare quotidianamente con persone stupide ti renderà molto più grato per l'esistenza di tutte le persone calme, razionali e intelligenti che conosci. Se continui ad essere irritato dalle persone stupide, è molto probabile che tu abbia un gruppo di amici o familiari molto intelligenti e che tu abbia standard elevati quando si tratta dell'intelligenza degli altri.
Invece di sentirti frustrato dalla persona stupida di fronte a te, ricorda a te stesso che sei fortunato ad avere un partner, una migliore amica, una madre o una cerchia di amici o colleghi intelligenti. Questo ti renderà grato per le persone positive nella tua vita, invece di lasciare che le persone stupide influenzino le parti migliori di te
Suggerimenti
- Sempre calmo.
- Non farti coinvolgere in molte conversazioni; parla raramente così lo stolto capisce.
- Isolati da quella persona, se necessario.
- Non criticarli e, se necessario, fallo educatamente e sii paziente.
Avvertimento
- Non essere crudele. Potrebbero non essere in grado di fare nulla per cambiarlo o potrebbero non rendersi conto di ciò che stanno facendo.
- Non minacciare mai di ucciderli. Se sono giovani potrebbero non capire le tue battute e arrabbiarsi così tanto da dirlo ai tuoi genitori o chiamare la polizia!
