Le parentesi graffe sono indossate per allineare i denti. Tuttavia, il dolore che può derivare dall'apparecchio può essere scoraggiante e fonte di distrazione. Il dolore può essere correlato alla risposta del corpo alla pressione sui denti, ma varia anche in base all'età, al livello di stress e al sesso. Non esiste un farmaco specifico per alleviare il dolore dovuto all'apparecchio. Tuttavia, è possibile utilizzare diversi metodi per alleviare il dolore.
Fare un passo
Metodo 1 di 5: Cambia la tua dieta
Passaggio 1. Mangia cibi morbidi per i primi giorni
Il peggior dolore causato dall'apparecchio di solito si verifica entro le prime 24-72 ore dall'inserimento dell'apparecchio. Durante i primi giorni, mangia cibi molto morbidi che non richiedono molta masticazione finché non sarai più abituato a mangiare con l'apparecchio. Piatti, come zuppe, salsa di mele e purè di patate, sono ottime scelte alimentari.
Passaggio 2. Mangia cibi freddi/congelati, come il gelato
Il gelato può alleviare il dolore in bocca perché è intorpidito. I cubetti di ghiaccio possono anche essere ingeriti. Metti il cubetto di ghiaccio in bocca vicino alla zona che fa più male. I cubetti di ghiaccio possono aiutare a intorpidire la bocca e alleviare qualsiasi infiammazione che possa verificarsi.
- In alternativa, conserva il massaggiagengive del bambino nel congelatore, quindi mordilo o mettilo in bocca. Questo metodo è efficace anche per alleviare il dolore.
- Non masticare/mordere ghiaccio o cubetti di ghiaccio poiché il cibo duro può danneggiare e allentare le bretelle.
Passaggio 3. Non consumare cibi e bevande acidi
I cibi e le bevande acidi che contengono agrumi, ad esempio, possono aggravare piaghe/dolore in bocca. Evitare questo tipo di cibi/bevande per non irritare ulteriormente la bocca.
Passaggio 4. Non mangiare cibi duri o appiccicosi
Alcuni cibi non dovrebbero essere mangiati in modo che l'apparecchio non si danneggi e causino irritazione e costi aggiuntivi. È probabile che gli alimenti duri e appiccicosi, come patatine, carne secca, noci e taffy, danneggino l'apparecchio.
Non masticare/mordere oggetti duri, come penne, matite o cubetti di ghiaccio
Metodo 2 di 5: utilizzo di farmaci per via orale
Passaggio 1. Prendi antidolorifici da banco
Gli antidolorifici, come il paracetamolo (Tylenol), possono alleviare il dolore causato dall'apparecchio. Prendi una dose (2 compresse) di paracetamolo ogni 4 ore. Assicurati di mangiare il cibo subito prima di prendere il paracetamolo perché questo farmaco può causare disturbi allo stomaco se assunto immediatamente senza mangiare prima. Bevi un bicchiere pieno d'acqua per ingoiare il medicinale.
- Seguire le indicazioni sulla confezione per il dosaggio corretto.
- Si può prendere l'ibuprofene (Advil), al posto del Tylenol, anche se alcuni dentisti e ortodontisti sconsigliano l'assunzione di ibuprofene perché può rallentare il movimento dei denti. Per lo meno, non prendere entrambi i tipi di farmaci; scegline uno!
Passaggio 2. Applicare un anestetico topico per intorpidire il dolore
Esistono numerosi antidolorifici da banco, di solito anestetici, che possono intorpidire la bocca per diverse ore. Questo farmaco è disponibile sotto forma di collutorio, soluzione e gel. È possibile utilizzare prodotti come Orajel e Colgate Orabase.
Seguire le istruzioni sulla confezione del prodotto per un uso corretto. Alcune persone sperimentano reazioni allergiche quando usano prodotti simili. Quindi, leggere le istruzioni per l'uso prima di iniziare a utilizzare il prodotto
Passaggio 3. Gargarismi con acqua salata
L'acqua salata può lenire la bocca e curare eventuali ferite che possono verificarsi dallo sfregamento dell'apparecchio contro l'interno delle guance. L'acqua salata per i gargarismi si ottiene sciogliendo 1 cucchiaino di sale da cucina in un bicchiere di acqua tiepida. Mescolate finché tutto il sale non si sarà sciolto. Versa l'acqua salata in bocca e spruzzala delicatamente su tutta la bocca per circa 1 minuto. Quindi, sputalo nel lavandino.
Ripeti più volte al giorno, soprattutto nei primi giorni e ogni volta che il dolore è più grave
Passaggio 4. Gargarismi con perossido di idrogeno diluito
Il perossido di idrogeno è un antisettico che può alleviare l'infiammazione che causa l'irritazione della bocca. Mescolare 1 parte di acqua con 1 parte di perossido di idrogeno al 3% in un bicchiere. Versa la soluzione in bocca e spruzzala delicatamente su tutta la bocca per circa 1 minuto, quindi sputala nel lavandino. Ripetere più volte al giorno.
- Molti prodotti a base di perossido di idrogeno che puoi acquistare nei negozi di alimentari o nelle farmacie sono destinati a trattare le piaghe e alleviare il dolore in bocca, come il collutorio Colgate Peroxyl.
- Ad alcune persone non piace il sapore del perossido di idrogeno e la schiuma che si forma durante i gargarismi.
Passaggio 5. Utilizzare la cera ortodontica (cera ortodontica)
La cera dentale o ortodontica viene utilizzata come barriera tra l'apparecchio e l'interno della bocca. Questo prodotto può essere acquistato in farmacia o ottenuto da un dentista dopo aver posizionato l'apparecchio.
Per usare la cera ortodontica, taglia un pezzetto di cera e arrotolalo in una pallina delle dimensioni di un pisello. Questo metodo riscalda e facilita l'uso della candela. Usa un tovagliolo di carta per asciugare la parte dell'apparecchio che desideri depilare. Quindi, premere la cera direttamente sull'apparecchio o sugli attacchi. Ripetere la procedura se necessario
Passaggio 6. Fissare la gomma fornita con le bretelle
Questo piccolo pezzo di gomma è attaccato al filo per aiutare ad allineare il filo e la mascella. L'uso della gomma aiuta a ridurre il tempo necessario per allineare i denti. Quindi, usare la gomma è davvero redditizio. Il tuo ortodontista potrebbe consigliarti di usare sempre la gomma, tranne quando mangi o ti lavi i denti, e di cambiarla regolarmente.
L'uso della gomma spesso provoca dolore, soprattutto durante i primi giorni dopo l'applicazione dell'apparecchio. Tuttavia, il dolore può peggiorare se non ti abitui all'uso della gomma. Se la gomma viene utilizzata solo per 2 ore al giorno o poche volte alla settimana, il dolore sarà più grave che se la indossi sempre
Metodo 3 di 5: cambiare le abitudini di pulizia dei denti
Passaggio 1. Scegli un dentifricio specifico per i denti sensibili
La maggior parte dei produttori di dentifrici produce dentifrici specificamente progettati per i denti sensibili. Questo tipo di dentifricio contiene il nitrato di potassio chimico, che può aiutare a ridurre la sensibilità proteggendo i nervi delle gengive. La maggior parte delle marche utilizza nitrato di potassio artificiale. Tuttavia, alcune marche di dentifrici naturali, come Tom's of Maine, utilizzano nitrato di potassio naturale. Entrambi possono essere utilizzati in sicurezza.
Seguire le istruzioni sulla confezione per un uso corretto
Passaggio 2. Utilizzare uno spazzolino a setole morbide
Le setole dello spazzolino vanno da fini a dure. Più sottili sono le setole, più morbide saranno sui denti e sulle gengive quando ti lavi i denti. Quindi, scegli uno spazzolino a setole morbide.
Passaggio 3. Lavati delicatamente i denti
Se sei abituato a lavarti i denti vigorosamente, può causare forti dolori durante i primi giorni dopo l'inserimento dell'apparecchio. Lavati i denti con movimenti circolari delicati, lenti e attenti. Prenditi del tempo per lavarti i denti e apri lentamente la bocca.
Passaggio 4. Lavarsi i denti e usare il filo interdentale dopo ogni pasto
Mentre indossi l'apparecchio, dovresti lavarti i denti e usare il filo interdentale dopo ogni pasto, anche quando mangi fuori. Altrimenti, corri il rischio di carie, gengive gonfie o altri problemi ai denti e alla bocca. Durante l'uso dell'apparecchio, l'igiene dentale e orale deve essere mantenuta correttamente.
Porta con te uno spazzolino da denti da viaggio, una piccola confezione di dentifricio e una bustina di filo interdentale quando esci, così puoi sempre lavarti i denti dopo aver mangiato
Metodo 4 di 5: verifica con un ortodontista
Passaggio 1. Concediti un po' di tempo prima di visitare un ortodontista
Il dolore è normale quando si mette l'apparecchio per la prima volta. Tuttavia, se il dolore persiste dopo alcune settimane, visita di nuovo il tuo ortodontista per un esame e fai domande.
Passaggio 2. Chiedere all'ortodontista di allentare l'apparecchio
Se il dolore è troppo forte, l'apparecchio potrebbe essere troppo stretto. Bretelle più strette non significano che il trattamento sarà più efficace o finirà più velocemente. Consultare un ortodontista sul livello di tenuta dell'apparecchio.
Passaggio 3. Chiedi all'ortodontista di tagliare il filo sporgente
A volte, l'estremità del filo sporge e sfrega contro l'interno della guancia. Tali fili possono essere molto dolorosi e causare piaghe in bocca. Se questo è il caso, chiedi al tuo medico di tagliare il filo per farlo sentire meglio.
Passaggio 4. Richiedi una prescrizione per un farmaco più forte o un altro metodo
L'ortodontista può prescrivere una dose maggiore di ibuprofene se i farmaci da banco non sembrano essere efficaci.
L'ortodontista può consigliare anche altri metodi, come il bite wafer. Mordi questo prodotto per alcuni minuti più volte ogni ora. Mordere aiuta ad aumentare la circolazione sanguigna nelle gengive, alleviando così il dolore
Passaggio 5. Chiedi ulteriori consigli su come alleviare il dolore
Il tuo ortodontista potrebbe essere in grado di suggerire un metodo per alleviare il dolore che si adatta alle tue condizioni. I medici hanno lavorato con molte persone e conoscono una varietà di trattamenti diversi che sono efficaci per i pazienti.
Metodo 5 di 5: Preparazione per il ripristino delle parentesi graffe
Passaggio 1. Pianifica una visita dall'ortodontista
Potrebbe non esserci molto margine di manovra riguardo a quando è possibile programmare una visita dall'ortodontista per la regolazione dell'apparecchio. Tuttavia, se puoi, pianifica la visita in un giorno che non sia una scadenza per il completamento di compiti/attività importanti che richiedono concentrazione e concentrazione. Prova a visitare il tuo ortodontista alla fine della giornata in modo da poter tornare subito a casa e riposare.
Passaggio 2. Preparare le scorte di cibo morbido
La bocca tornerà alla sensibilità entro 2 giorni dopo che l'apparecchio è stato aggiustato e/o stretto. Prepara cibi morbidi, come purè di patate, budini, zuppe e altri cibi simili, per 2 giorni.
Passaggio 3. Prendere farmaci antidolorifici prima di visitare l'ortodontista
Prendi le compresse di paracetamolo prima di andare dall'ortodontista in modo che il farmaco sia efficace quando è il tuo turno di essere esaminato. Pertanto, il dolore viene immediatamente ridotto. Prendi un altro antidolorifico 4-6 ore dopo il primo consumo in modo che il dolore non aumenti!
Passaggio 4. Parla con il tuo ortodontista di tutte le tue preoccupazioni
Ora è un buon momento per informare il medico di eventuali problemi con l'apparecchio o disturbi come mal di testa o piaghe in bocca che non guariscono. Potrebbero essere intraprese azioni per eliminare o risolvere il problema che si è verificato.
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