I primi giorni dopo il nuovo apparecchio o il suo serraggio possono essere dolorosi. Man mano che ti adegui al nuovo apparecchio, la tua bocca si sentirà dolorante e più sensibile. Tuttavia, ci sono dei passaggi che puoi adottare per alleviare il dolore dell'apparecchio.
Fare un passo
Parte 1 di 2: fare il proprio trattamento (con materiali disponibili a casa)
Passaggio 1. Bevi una bevanda fredda
Se l'apparecchio ti mette a disagio, prova a bere una bibita fresca. Bevande fredde come acqua ghiacciata, succhi di frutta freddi o bevande analcoliche possono aiutare a ridurre il dolore ai denti e alle gengive. Le bevande fredde possono creare un effetto paralizzante in bocca, riducendo così l'infiammazione e il dolore in bocca.
Passaggio 2. Prova a mangiare cibi freddi
Come con le bevande fredde, puoi anche consumare cibi freddi per vedere se i cibi freddi possono avere lo stesso effetto delle bevande fredde. Prova a gustare frullati freddi, gelati o yogurt gelato. Puoi anche provare a mangiare frutta, verdura e altri cibi sani che sono stati precedentemente refrigerati in frigorifero per mantenerli freschi quando li mangi. Inoltre, la frutta fresca, come le fragole refrigerate, è utile per rafforzare le gengive.
Passaggio 3. Prova a usare un impacco di ghiaccio per alleviare il dolore alla bocca
Raffreddare l'area dolente può ridurre l'infiammazione e il dolore. Per ridurre il dolore, puoi provare a mettere un impacco di ghiaccio (un gel che viene utilizzato al posto del ghiaccio) sulla guancia (proprio sul lato che fa male). Tuttavia, tieni presente che non dovresti applicare direttamente l'impacco di ghiaccio sulla pelle. Prima dell'uso, avvolgere prima l'impacco di ghiaccio con un asciugamano o un panno.
Passaggio 4. Gargarismi con acqua salata
L'acqua salata è un semplice rimedio casalingo che, per alcune persone, ha dimostrato di alleviare il dolore ai denti e alla bocca. Inoltre, anche l'acqua salata può essere utilizzata facilmente e rapidamente.
- Aggiungere mezzo cucchiaino di sale a un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare fino a quando il sale non si sarà sciolto.
- Fare i gargarismi con acqua salata per circa 30 secondi, quindi scolare l'acqua salata.
Passaggio 5. Prova a mangiare cibi raffinati
Dopo l'installazione o il serraggio dell'apparecchio, i denti tendono ad essere più sensibili. Pertanto, cerca di mangiare cibi dalla consistenza più liscia per ridurre il dolore e l'irritazione dei denti e delle gengive.
- Scegli cibi che non richiedono di muovere i denti. Alcune buone scelte includono purè di patate, frullati, budini, frutti di bosco e zuppe.
- Cerca di evitare di mangiare cibi piccanti perché possono irritare le gengive.
Parte 2 di 2: utilizzo di prodotti per alleviare il dolore
Passaggio 1. Prova a utilizzare i medicinali disponibili nel tuo armadietto dei medicinali
Gli antidolorifici da banco possono aiutare a ridurre il gonfiore, l'infiammazione e le piaghe causate dall'apparecchio. Prova a usare antidolorifici esistenti e vedi se sono efficaci nell'alleviare il dolore.
- L'ibuprofene può ridurre il dolore e il gonfiore causati dall'uso dell'apparecchio. Usa il medicinale secondo i consigli o le istruzioni elencate sull'etichetta del flacone ed evita di consumare bevande alcoliche se stai assumendo ibuprofene.
- Se stai assumendo medicinali prescritti da un medico, è una buona idea parlare con il tuo farmacista per assicurarti che l'assunzione di medicinali regolari per ridurre il dolore non mostri una reazione pericolosa al trattamento che stai attualmente assumendo.
Passaggio 2. Utilizzare prodotti per la cura dei denti progettati per alleviare il dolore
Chiedi al tuo ortodontista informazioni su gel o farmaci speciali che possono alleviare il dolore. Esistono diversi prodotti che possono aiutare a ridurre il dolore dovuto all'adattamento dei denti e della bocca a un apparecchio nuovo o stretto.
- Ci sono alcuni collutori e gel che contengono ingredienti che possono alleviare il dolore. Seguire tutte le istruzioni per l'uso sull'etichetta o sulla confezione quando si utilizzano questi prodotti. Se hai domande su questi prodotti, chiedi al tuo dentista.
- Puoi provare a usare i wafer da mordere. I Bite wafer sono prodotti per la cura dei denti sotto forma di un foglio sottile, con una dimensione che si adatta ai tuoi denti. Puoi mordere i wafer per un certo tempo per favorire una maggiore circolazione sanguigna, in modo da ridurre il dolore. In alternativa, anche la gomma da masticare può aiutare a ridurre il dolore.
Passaggio 3. Utilizzare un prodotto barriera per l'apparecchio
I prodotti barriera sono progettati per creare spazio tra apparecchi ortodontici, denti e gengive, prevenendo così l'irritazione che causa dolore e infiammazione.
- Il prodotto barriera più comune e facile da usare è la cera dentale o la cera per apparecchi ortodontici. Di solito il tuo dentista ti darà una scatola di cera e devi solo romperla e applicarla sulla zona dove fa male. Assicurati di pulire e rimuovere la cera prima di lavarti i denti, poiché la cera può rimanere attaccata allo spazzolino.
- Esistono anche prodotti barriera che a prima vista assomigliano a strisce sbiancanti (strisce sbiancanti per i denti). Questi prodotti sono conosciuti come strisce confortanti. Posiziona le strisce sui denti e formeranno una sorta di barriera protettiva tra l'apparecchio, i denti e le gengive. Quando esegui l'installazione, prova a chiedere al tuo dentista l'uso di queste strisce confortanti.
Suggerimenti
- Essere pazientare. Anche se usi la cura adeguata, l'apparecchio appena posizionato sui denti causerà dolore ai denti e alla bocca per diverse settimane.
- In realtà, non c'è molto che puoi fare se non prendere degli antidolorifici. Tuttavia, tieni presente che entro pochi giorni il dolore diminuirà da solo.
- Se il filo si sfrega contro la parete della bocca, premi il filo con la lingua, ma non premere troppo forte. In questo modo, il filo non colpirà e non comprimerà gli zigomi.
