La calvizie maschile, o alopecia androgenetica, colpisce oltre l'80% degli uomini americani di età superiore ai 50 anni. Questa calvizie maschile ha qualcosa a che fare con i geni, ma è anche associata alla sovrapproduzione di ormoni sessuali maschili - chiamati androgeni (soprattutto diidrotestosterone) - che aiutano a regolare la crescita dei capelli. La perdita dei capelli può verificarsi improvvisamente o gradualmente, ma di solito ha uno schema che rende sottili i capelli sulla parte anteriore della testa. Guardare questo modello di perdita di capelli e molti altri fattori di rischio è una buona cosa se si verifica la calvizie maschile.
Fare un passo
Parte 1 di 2: studio dei fattori di rischio
Passaggio 1. Considera la tua età
I casi di calvizie maschile aumentano significativamente con l'età. L'età è uno dei tre principali fattori di rischio alla base di questa condizione (oltre allo squilibrio genetico e androgeno). Più di due terzi degli uomini americani di età superiore ai 35 anni ne sono affetti, ma questo numero è salito a oltre l'80% negli uomini di età superiore ai 50 anni. Quindi, devi considerare l'età e la sua correlazione con i capelli. Sebbene la calvizie maschile possa iniziare in giovane età adulta, questo caso diventa più frequente con l'età. La caduta improvvisa dei capelli negli adolescenti o nei giovani adulti di solito si verifica a causa di determinate malattie, trattamenti medici o avvelenamento (vedere la sezione dell'articolo di seguito).
- La calvizie maschile è il principale tipo di perdita di capelli, con un tasso di casi del 95%.
- Circa il 25% degli uomini che soffrono di calvizie inizia a sperimentare il processo prima di raggiungere i 21 anni.
Passaggio 2. Guarda le condizioni dei parenti di entrambi i lati della famiglia
L'affermazione che la calvizie derivi solo dal lato materno (se il padre di tua madre è calvo, lo sarai anche tu) è un mito. La genetica rappresenta l'80% di tutti i casi di calvizie, ma sei anche a rischio di calvizie se anche tuo padre o tuo nonno sono calvi. Quindi, dai un'occhiata ai nonni, bisnonni, zii e cugini maschi (tutti primi o secondi parenti) e vedi se i loro capelli sono ancora intatti. In caso contrario, osserva l'entità della loro perdita di capelli e chiedi loro quando l'hanno sperimentata per la prima volta. Più i tuoi parenti sono calvi, maggiore è il rischio di diventare calvi.
- Uno dei geni che causa la calvizie viene trasmesso da madre a figlio, ma gli altri geni vengono trasmessi normalmente, quindi anche un padre calvo può avere un figlio calvo.
- La calvizie si verifica quando i follicoli piliferi sul cuoio capelluto si restringono, risultando in capelli più corti e più fini. Alla fine, questi follicoli non crescono più nuovi capelli, sebbene siano ancora vivi.
Passaggio 3. Comprendi gli effetti degli steroidi
Gli ormoni sessuali chiamati androgeni sono un altro fattore primario che causa la calvizie maschile. Tuttavia, i principali colpevoli sono il testosterone e il diidrotestosterone (DHT). Il testosterone si trasformerà in DHT con l'aiuto di un enzima presente nelle ghiandole sebacee dei follicoli piliferi. Troppo DHT ridurrà i follicoli, rendendo difficile la crescita e la sopravvivenza dei capelli. Questo problema è causato da troppo testosterone e/o troppo DHT sui recettori dei follicoli del cuoio capelluto. Il legame anomalo/sensibile del DHT è un problema genetico, ma può anche essere causato dall'uso di steroidi, specialmente nei giovani uomini che cercano di aumentare la massa muscolare per costruire il corpo o ottenere guadagni atletici. Pertanto, gli steroidi anabolizzanti aumentano il rischio di calvizie, con quasi il 100% di certezza se li usi a lungo termine.
- Puoi perdere 50-100 ciocche di capelli ogni giorno, a seconda del tuo stile di vita. Se cadono più capelli, stai riscontrando la calvizie o un'altra condizione che colpisce i follicoli piliferi e il cuoio capelluto.
- I farmaci usati per trattare la caduta dei capelli, come la finasteride (Propecia, Proscar), agiscono prevenendo la conversione del testosterone in DHT.
Passaggio 4. Comprendere la correlazione della calvizie con la crescita della prostata
Un'altra indicazione che stai vivendo o ad alto rischio di calvizie è la crescita della ghiandola prostatica. La crescita eccessiva della prostata è un evento comune con l'età. Questa crescita è anche associata ai livelli di DHT. Quindi, se stai riscontrando i segni e i sintomi di un ingrossamento della prostata e sospetti di soffrire anche di calvizie, allora non è solo la tua immaginazione: le due condizioni sono collegate a causa di alti livelli di DHT.
- Segni e sintomi di calvizie includono aumento della frequenza della minzione e diminuzione della capacità di trattenere l'urina, difficoltà a iniziare o interrompere la minzione, dolore durante la minzione o enuresi notturna.
- Altre condizioni mediche associate alla calvizie maschile includono il cancro alla prostata, la malattia coronarica, il diabete e l'ipertensione.
Parte 2 di 2: Riconoscere i segni della calvizie negli uomini
Passaggio 1. Tieni d'occhio l'attaccatura dei capelli
La calvizie maschile di solito inizia nella parte anteriore del cuoio capelluto, che è chiamata attaccatura dei capelli frontale. Questa attaccatura dei capelli si sposterà gradualmente indietro e formerà la lettera "M" nelle persone che sono calve. Anche la fronte si inclinerà più indietro rispetto al centro del cuoio capelluto. Alla fine, i loro capelli diventeranno più sottili e più corti, creando un motivo a ferro di cavallo ai lati della testa. Questo modello è un segno di calvizie avanzata, anche se alcuni uomini possono continuare a essere completamente calvi.
- Puoi tenere d'occhio l'attaccatura dei capelli guardandoti allo specchio e confrontandoti con le tue foto di quando eri più giovane.
- Il motivo della lettera "M" è una caratteristica unica della maggior parte dei casi di calvizie maschile, poiché i capelli nella zona della fronte (e nella parte superiore della testa) sembrano essere molto sensibili ai cambiamenti nei livelli di DHT.
- Tuttavia, alcune persone non hanno un modello "M". Possono avere un motivo a mezzaluna - con l'intera attaccatura dei capelli anteriore che punta all'indietro e non forma una "cima di una collina".
Passaggio 2. Controllare la corona della testa
A parte il diradamento e la diminuzione della linea frontale dei capelli, lo stesso processo può verificarsi nella parte superiore (corona) della testa. A volte, la calvizie alla corona precede un diradamento dell'attaccatura dei capelli. In altri casi, questa calvizie si verifica dopo o contemporaneamente. I follicoli piliferi nella parte superiore del cuoio capelluto sono più sensibili ai cambiamenti nei livelli di DHT, specialmente se confrontati con i follicoli piliferi sopra le orecchie o nella parte posteriore del cuoio capelluto.
- Per controllare la corona della testa, tieni uno specchietto sopra di essa mentre guardi lo specchio a parete. Puoi anche chiedere aiuto a un amico per fotografare la corona della testa. Confronta le foto nel tempo per valutare l'entità della caduta dei capelli.
- Un segno sul davanti che può indicare la caduta dei capelli è il lato/mezzo dei capelli che si sta allargando.
Passaggio 3. Cerca la perdita di capelli sul cuscino e sul pettine
I capelli cadranno ogni giorno e questo è normale - anche i capelli ricresceranno presto. Tuttavia, la calvizie grave causerà un'elevata quantità di perdita di capelli. Tieni pulita la federa e osserva quanti capelli cadono mentre dormi (scatta una foto per documentarlo). Se il numero di perdita di capelli è superiore a una dozzina, questo potrebbe essere motivo di preoccupazione. Se stai usando una spazzola per capelli, assicurati che sia pulita e confrontala dopo averla usata. Spazzolare i capelli è più probabile che cadano naturalmente (soprattutto se hai i capelli lunghi). Tuttavia, tieni presente che se stai perdendo più di qualche dozzina di capelli, questo non è normale e potresti diventare calvo.
- Se i tuoi capelli sono scuri, usa una federa di colore chiaro per cercare i capelli sciolti. Invece, usa una federa scura se hai i capelli chiari.
- Usa il balsamo durante lo shampoo per ridurre i grovigli. Il balsamo previene la caduta dei capelli a seguito di pettinatura o spazzolatura.
- Se hai i capelli raccolti in una coda di cavallo, considera di spezzarli mentre dormi. La forza delle trecce può causare la caduta di più capelli quando cambi postura di notte.
- Tieni presente che le prime fasi della calvizie renderanno i tuoi capelli più sottili e corti, non necessariamente cadendo.
Passaggio 4. Distinguere altre cause di caduta dei capelli
Sebbene la calvizie sia la principale causa della caduta dei capelli negli uomini, ci sono anche altre cose che dovresti sapere, ad esempio: disturbi delle ghiandole endocrine (ipofisi, tiroide), malnutrizione (soprattutto proteine), infezioni fungine, carenza di ferro, eccesso di vitamina A o selenio, trattamento eccessivo (soprattutto retinoidi e anticoagulanti) e trattamenti contro il cancro (chemioterapia, radiazioni).
- La grave perdita di capelli in tutte le aree del cuoio capelluto in un periodo di tempo molto breve non è un problema di calvizie. Ciò può essere correlato a livelli tossici nell'ambiente, farmaci eccessivi, alti livelli di radiazioni o traumi emotivi estremi (a causa di shock o paura).
- Se i tuoi capelli sono screpolati e contengono pelle morta su tutto il cuoio capelluto, potresti avere un'infezione da tenia. Altri sintomi includono capelli danneggiati, pelle gonfia e arrossata e un'eruzione cutanea.
- Alcuni metodi per la cura dei capelli, come oli caldi, tinture per capelli o piastre per capelli chimiche, possono danneggiare il cuoio capelluto e causare la caduta permanente dei capelli.
Passaggio 5. Consultare uno specialista nella caduta dei capelli
Per determinare se sei calvo, fissa un appuntamento con uno specialista nella caduta dei capelli, che di solito è un dermatologo o uno specialista. La calvizie maschile viene solitamente diagnosticata in base all'aspetto e al modello della caduta dei capelli. Tuttavia, il medico chiederà anche informazioni sui tuoi parenti (soprattutto da parte della madre) ed esaminerà attentamente il cuoio capelluto con l'ingrandimento (con un dispositivo chiamato densitometro) per verificare il grado di restringimento del follicolo pilifero.
- Non hai bisogno di un'analisi dei capelli o di una biopsia del cuoio capelluto per diagnosticare con precisione la caduta dei capelli.
- Il tuo medico dovrebbe parlarti di tutti i potenziali metodi di trattamento per la calvizie, non solo dei farmaci necessari o dei trapianti di capelli.
Suggerimenti
- La diagnosi precoce della calvizie e un trattamento adeguato con i farmaci possono rallentare la caduta dei capelli nella maggior parte delle persone, anche se dovresti anche essere consapevole degli effetti collaterali. Sappi che in realtà la calvizie non può essere davvero superata.
- Gli uomini con casi di calvizie da lievi a moderati di solito possono nascondere l'entità della loro perdita di capelli con il giusto taglio di capelli o pettinatura. Chiedi un taglio di corrente per far sembrare più pieni i tuoi capelli radi (assicurati solo di evitare di sembrare troppo soffici!).
- Alcune opzioni per il trattamento della calvizie avanzata includono il trapianto di capelli, i trattamenti laser, l'aggiunta di ciocche e l'uso di parrucche.
- Alcuni uomini preferiscono avere l'intera testa rasata invece di avere un aspetto "a ferro di cavallo". Fortunatamente, le persone che sono calve non si sentono troppo stigmatizzate in questi giorni.
