L'herpes orale (herpes labiale) è una vescica dolorosa che di solito si verifica intorno alla bocca. La causa dell'herpes orale è il virus dell'herpes simplex 1 (HSV-1). Potresti avere dolore intorno alla bocca, febbre, ghiandole gonfie, mal di gola e vesciche (note anche come vesciche da febbre). L'herpes orale di solito scompare da solo in 1 o 2 settimane. Tuttavia, puoi utilizzare diversi metodi per accelerare la guarigione.
Fare un passo
Metodo 1 di 6: utilizzo di medicinali da banco
Passaggio 1. Utilizzare un unguento senza prescrizione medica
Puoi accelerare la guarigione coprendo l'herpes orale in modo da non esporvi al sole o ad altre sostanze irritanti. Unguenti come Carmex e Orajel sono infatti realizzati per proteggere l'herpes orale e curarlo.
Se vuoi i migliori risultati, dovresti applicare l'unguento il più spesso possibile (circa 5 volte al giorno) per evitare che la ferita e la pelle circostante si secchino
Passaggio 2. Utilizzare vaselina normale (gelatina di petrolio)
Se applicato all'herpes orale, il petrolato fungerà da barriera in modo che l'herpes orale non venga esposto agli elementi dall'esterno. Per ottenere i migliori risultati, applica il vaselina il più spesso possibile in modo che la ferita e la pelle circostante non si secchino.
Passaggio 3. Applicare un prodotto che può seccare l'herpes
Usa un prodotto che possa seccare l'herpes, come l'alcol (70%) o il Blistex, per sbarazzarti dell'herpes più velocemente. Come usare l'alcol denaturato: versare una piccola quantità di alcol su un batuffolo di cotone, quindi applicarlo sull'herpes orale.
Passaggio 4. Usa la protezione solare
I raggi del sole possono essere pesanti sulla pelle e dannosi nelle persone predisposte all'herpes orale. Usa la protezione solare per proteggere la tua pelle in qualsiasi momento dell'anno, non solo quando fa caldo. Usa un rossetto o un balsamo per le labbra che contenga la protezione solare in modo che anche le tue labbra siano protette.
Il balsamo per le labbra contenente ossido di zinco può essere utilizzato anche per proteggere dall'herpes cutaneo
Passaggio 5. Prova a usare una matita emostatica
Queste matite sono fatte di astringenti minerali che possono fermare l'emorragia da tagli (es. abrasioni durante la rasatura). Una matita di allume può anche ridurre l'aspetto dell'herpes orale e il rossore intorno ad esso. Inumidisci la punta della matita e appoggiala delicatamente sull'herpes orale. Fallo più volte al giorno quando compare l'herpes orale.
Passaggio 6. Utilizzare colliri
Puoi anche usare un farmaco per gli occhi progettato per alleviare l'effetto occhi rossi (come Visine) per ridurre il rossore dell'herpes orale. Dare circa 1 o 2 gocce di questo medicinale all'herpes orale.
Metodo 2 di 6: vai dal dottore
Passaggio 1. Scopri la tua storia di herpes orale
Vai dal medico e ottieni un trattamento più efficace. Se soffri di herpes orale frequente, vai dal medico per un trattamento appropriato. Il medico potrebbe farti alcune domande per fare una diagnosi della tua condizione, ad esempio:
- Quando è stata la prima volta che hai avuto l'herpes orale a questo punto?
- Quanto è doloroso il tuo herpes orale?
- Quando hai sperimentato per la prima volta l'herpes orale?
- Quante volte hai l'herpes orale?
Passaggio 2. Elenca eventuali altri medicinali che stai assumendo
Si pensa che alcuni farmaci causino l'herpes orale. Chiedi se i farmaci che stai assumendo hanno contribuito all'herpes orale che hai attualmente. Alcuni farmaci che contribuiscono all'herpes orale includono:
- Iniezioni KB Depo-Provera
- Farmaci contenenti steroidi
- Spray nasali come Fluticasone o Nasonex
- vaccino antinfluenzale o vaccino (questo è raro)
- Farmaci che indeboliscono il sistema immunitario
Passaggio 3. Chiedi al medico di prescrivere una crema antivirale
Le creme antivirali da prescrizione contenenti penciclovir e aciclovir sono molto efficaci nel trattamento dell'herpes orale. Questo kim dovrebbe essere applicato direttamente sull'herpes orale.
- Usa la crema il prima possibile se compare l'herpes orale. Se trattata precocemente, questa crema può prevenire la formazione di vesciche all'herpes orale.
- Questa crema può essere applicata anche su ferite aperte. La ferita scomparirà entro 1 o 2 giorni dopo il trattamento.
Passaggio 4. Ottieni una prescrizione per i farmaci per via orale
L'aciclovir (Zovirax) o valaciclovir (Valtrex) è un farmaco antivirale in forma di pillola. Puoi usarlo per sbarazzarti dell'herpes orale più velocemente e prevenirne la comparsa in futuro. Questo medicinale può ridurre significativamente i sintomi dell'herpes orale se assunto entro i primi 1 o 2 giorni dopo la comparsa dell'herpes orale o dei sintomi.
Passaggio 5. Prendi un colpo di cortisone
Questo viene fatto iniettando steroidi nel sito dell'herpes orale. In questo modo si gonfieranno le ulcere della bocca, ma scompariranno entro poche ore. Se vuoi che il tuo herpes orale scompaia rapidamente, fai un'iniezione di cortisone diluito nello studio del tuo medico.
La procedura può essere dolorosa perché il cortisone viene iniettato direttamente nell'herpes orale. Anche il costo potrebbe non essere economico. Contatta la tua assicurazione sanitaria per scoprire se questa procedura è coperta da loro
Metodo 3 di 6: utilizzo di soluzioni naturali
Passaggio 1. Usa il ghiaccio
Metti un cubetto di ghiaccio sulla bocca dell'herpes per alcuni minuti alla volta 2 o 3 volte al giorno. Il ghiaccio allevia il dolore dell'herpes e riduce l'infiammazione.
Passaggio 2. Utilizzare l'olio dell'albero del tè
L'herpes orale scompare entro 1 o 2 giorni applicando 1 o 2 gocce di olio di melaleuca. Applicare questo olio come un unguento, più volte al giorno. Puoi anche combinarlo con vaselina per far aderire l'olio più a lungo.
Passaggio 3. Prova a utilizzare l'estratto di vaniglia
Applicare un vero estratto di vaniglia (non artificiale) ogni giorno per aiutare a sbarazzarsi dell'herpes orale. Fai cadere una piccola quantità di estratto di vaniglia su un batuffolo di cotone e applicalo sulle ulcere della bocca per circa 1 minuto. Fallo 4 volte al giorno.
Passaggio 4. Attacca la bustina di tè all'herpes orale
Gli antiossidanti e i nutrienti nel tè verde possono alleviare l'herpes orale e accelerare la guarigione. Immergere una bustina di tè verde in acqua calda per qualche minuto, quindi lasciarla raffreddare. Metti la bustina di tè direttamente sulla bocca dell'herpes. Lascia riposare la bustina di tè per circa 5-10 minuti.
Passaggio 5. Prendi le compresse di lisina
L'aminoacido in lisina può essere utilizzato per accelerare la guarigione dell'herpes orale. Puoi acquistare la lisina in drogheria o farmacia per circa Rp. 70 mila a Rp. 100 mila per 100 compresse. Prendi 1-3 grammi di lisina al giorno.
- Puoi anche ottenere la lisina da alcuni alimenti, come pesce, uova, pollo e patate.
- Chiedi al tuo medico di controllare se hai il colesterolo alto o malattie cardiache. L'assunzione di lisina può aumentare i livelli di trigliceridi e colesterolo.
Passaggio 6. Prova a utilizzare altri rimedi naturali
Ci sono vari rimedi naturali che puoi provare. Fai una ricerca su Internet con la parola chiave "rimedi naturali per l'herpes orale" per trovare altri rimedi naturali, come aloe vera, echinacea, liquirizia, menta e così via.
Metodo 4 di 6: ridurre il disagio
Passaggio 1. Utilizzare un impacco freddo o caldo
L'herpes orale a volte può essere molto doloroso, causando anche mal di testa e altri dolori associati. Tieni una bottiglia di acqua calda o ghiaccio avvolta in un panno sulle labbra per circa 20 minuti. Le temperature fredde o calde possono alleviare il dolore.
Passaggio 2. Applicare l'anestetico sotto forma di topico
Unguenti e creme contenenti benzocaina o lidocaina possono fornire un sollievo temporaneo dal dolore. Questo prodotto viene solitamente venduto sotto forma di crema antiprurito che puoi acquistare in farmacia.
Passaggio 3. Prendi farmaci antidolorifici
I farmaci antinfiammatori non steroidei o i FANS, come l'aspirina o l'ibuprofene, possono ridurre il dolore nell'area della bocca e alleviare il mal di testa associato. Seguire le indicazioni fornite sulla confezione per scoprire il dosaggio corretto.
Metodo 5 di 6: fermare la diffusione dell'herpes orale
Passaggio 1. Lavati spesso le mani
Toccare l'herpes con le mani sporche può provocare un'infezione batterica e può diffondere l'herpes orale in altre aree del corpo. Lavati spesso le mani durante il giorno usando acqua calda e sapone.
Passaggio 2. Evitare il contatto pelle a pelle
Quando si soffre di herpes orale, è possibile trasmettere e diffondere facilmente il virus ad altre persone. Evita di baciare o fare in modo che l'herpes orale tocchi la pelle di altre persone.
Allo stesso modo, non fare sesso orale quando hai l'herpes orale. Questo può metterti a rischio di trasmettere il virus ed esporre gli altri all'herpes genitale
Passaggio 3. Evita di condividere determinati oggetti
Non condividere occhiali, cannucce, asciugamani, rasoi, spazzolini da denti e altri oggetti che sono stati in contatto con persone con herpes orale. Se soffri di herpes orale, non condividere questi elementi con altri.
Getta via lo spazzolino da denti quando hai l'herpes orale. Il virus dell'herpes continuerà ad attaccare se usi sempre lo stesso spazzolino da denti
Metodo 6 di 6: cambiare il tuo stile di vita
Passaggio 1. Evitare cibi che possono scatenare l'herpes orale
Molte persone sono sensibili a determinati alimenti e fanno comparire l'herpes orale se mangiato in eccesso. Se sei incline all'herpes orale, interrompi o limita il consumo di alcuni di questi alimenti:
- Cibi acidi, come arance e pomodori. Evita i pomodori crudi e gli alimenti a base di salsa di pomodoro e smetti di bere succo di pomodoro, succo d'arancia e succo di pompelmo.
- Cibi salati, come zuppe in scatola, cibi fritti e snack. Consumare troppo sale può scatenare l'herpes orale.
Passaggio 2. Mangia cibi che contengono molti nutrienti
Consumare molte vitamine e sostanze nutritive che possono essere ottenute da frutta e verdura. Segui una dieta equilibrata e assicurati di mangiare molte verdure verdi e altri cibi ricchi di nutrienti. Prendi un multivitaminico se non riesci a ottenere abbastanza nutrienti dal cibo.
Passaggio 3. Ridurre lo stress
Un attacco di herpes orale si verifica spesso quando una persona è sotto stress. L'herpes orale può comparire in vacanza o quando sei sotto stress al lavoro. Riduci le possibilità di sviluppare l'herpes prendendoti cura di te stesso quando stai attraversando un periodo stressante.
Passaggio 4. Dormi molto
Dormire a sufficienza ogni notte consente al corpo di riposare adeguatamente. Dormi almeno 7-8 ore a notte. Se hai difficoltà ad addormentarti, ascolta della musica rilassante o medita per circa 10 minuti prima di andare a letto per far sapere al tuo corpo che è ora di dormire.
Passaggio 5. Mantieniti idratato
Bevi molta acqua ogni giorno per mantenere il corpo idratato. Oltre a mantenere un corpo sano, questo può anche scongiurare malattie che scatenano l'herpes orale.
Passaggio 6. Mantieni forte il tuo sistema immunitario
L'herpes orale compare spesso quando il sistema immunitario è compromesso. Forse lo sperimenterai quando hai il raffreddore o quando il tuo corpo non si sente bene per altri motivi. Mantieni sveglio il tuo sistema immunitario dormendo molto, bevendo molta acqua e mangiando cibi ricchi di vitamine e altri nutrienti.
