A volte, senti che la tua relazione con qualcuno sta andando troppo veloce, sia fisicamente che emotivamente. È importante ricordare che una relazione richiede un accordo tra due persone. Non devi fare nulla solo per rendere felice il tuo partner. Se vuoi bilanciare la tua relazione, parla con il tuo partner e spiega cosa vuoi.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Capire le relazioni in corso
Passaggio 1. Valutare la situazione
Innanzitutto, considera dove ti sembra che la tua relazione stia andando troppo veloce. Identifica cosa mette a disagio te o il tuo partner. Se vuoi una relazione frettolosa, devi capire perché la relazione sta andando troppo velocemente.
- Devi tenere d'occhio il tuo partner. Forse vuole continuare una relazione fisica con te, ma non ti senti a tuo agio. Forse richiede un impegno che non puoi prendere. Forse ti ama disperatamente, ma tu vuoi che il tuo amore sbocci lentamente.
- D'altra parte, potresti non voler affrettarti a provare amore. È facile farsi prendere dal panico se ritieni che sia troppo facile ottenere il tuo amore. Forse il tuo ragazzo ha chiesto di non avere fretta, per il suo bene. In questo caso, considera come rispetti i bisogni del tuo partner nella relazione che entrambi avete.
Passaggio 2. Scopri quali situazioni ti "attivano"
Presta attenzione a determinate azioni o situazioni che ti mettono a disagio. Cerca il modello. Cerca di capire quando senti che questa relazione sta andando troppo veloce.
- Forse sei appena uscito con qualcuno, ma lui ti chiede di uscire con lui o ti chiede di essere il suo partner per il matrimonio di un parente. Se questo accenno di serietà ti dà fastidio, dovresti parlarne.
- Forse sei appena uscito con una ragazza e lei invia costantemente "segnali" sul matrimonio e sui figli. Se non sei pronto a pensare a queste cose, la tua relazione potrebbe essere in pericolo.
Passaggio 3. Conosci i tuoi obiettivi
Valuta i tuoi obiettivi nella relazione, i tuoi obiettivi per il miglioramento personale e i tuoi obiettivi per il futuro. Considera se questa relazione ti sta guidando verso quell'obiettivo e chiediti se lo squilibrio che senti è un problema praticabile. Comprendi che voi due potreste non andare d'accordo.
Se il tuo partner vuole cose diverse da te, non significa che sia una persona cattiva. È possibile che entrambi non stiate perseguendo lo stesso obiettivo. Valuta se vale la pena mantenere la tua relazione anche se i tuoi obiettivi non sono allineati
Parte 2 di 3: parlare con le coppie
Passaggio 1. Parlare del problema
Parla onestamente con il tuo partner di come ti senti. Dì ciò che ti mette a disagio ed esprimi tutto ciò che hai nel cuore. Assicurati che sappia che sei ancora interessato, ma non vuoi affrettare le cose. Se il tuo partner capisce cosa intendi, sarà più facile per lui cambiare il suo comportamento e farti sentire più a tuo agio.
Puoi sentire che una comunicazione aperta renderà la tua relazione meno complicata. Non puoi aspettarti che il tuo partner agisca a tuo favore a meno che tu non glielo chieda
Passaggio 2. Cerca di capirti
Due persone non entreranno in una relazione con le stesse aspettative. Il tuo partner potrebbe non rendersi conto che ti fa sentire a disagio. Potrebbe sentire che voi due vivete in mondi diversi. Tu e il tuo partner fate mosse e scelte che non corrispondono. Il modo più rapido per risolvere questo problema è capirsi a vicenda sulla direzione in cui sta andando la relazione.
Passaggio 3. Non forzarlo
Se non vi guardate nemmeno, forse è il momento di salutarvi. Forzare il tuo partner a fare cose che non vuole fare è ingiusto; e lasciarti vivere nella paura perché ti senti come se stessi perdendo te stesso non è giusto neanche per te. A volte, devi fare un passo indietro e concentrarti su te stesso prima di entrare davvero in una relazione seria.
Valuta se la situazione porterà a una rottura. Rompere con il tuo amante non solo rallenterà la tua relazione. Se ritieni che sia l'unica opzione, non aver paura di farlo accadere
Passaggio 4. Prova a cambiare il modo in cui parli della tua relazione
Se ritieni di parlare troppo dei tuoi piani futuri e dici spesso cose relative agli impegni, ad esempio "Ti amo", valuta se ti trovi bene con questi argomenti. Prova a trasformare il tuo dialogo in un piano a breve termine. Prima di decidere la direzione della tua relazione per il prossimo anno, scopri cosa accadrà nei prossimi mesi.
Parte 3 di 3: viaggiare senza fretta
Passaggio 1. Parlare del problema
Pensa ai dettagli che ti mettono a disagio e trova il modo di affrontarli o evitarli. È più facile non precipitarsi in una relazione se cambi il modo in cui reagisci a determinate situazioni.
- Se non sopporti di non vedere il tuo ragazzo per alcuni giorni, trova un modo per vederlo più spesso o chiedigli di contattarti più spesso quando sei in giro.
- Se il tuo ragazzo cerca di indurti a fare cose cattive mentre sei solo nella stanza, stai lontano dalla stanza. Non stare a letto con lui e considera di limitare il tuo tempo da solo finché non sei sicuro che non supererà il limite.
Passaggio 2. Fare piani che saranno sicuramente soddisfatti
Conosci te stesso e attieniti alle tue convinzioni. Non concordare un piano per i prossimi sei mesi se non sai nemmeno cosa farai la prossima settimana! Alcune persone sono più a loro agio con i piani futuri, mentre altri preferiscono capire cosa fare mentre vanno avanti, e va bene. Se hai una relazione con qualcuno che preferisce pianificare le cose, devi bilanciare la sua zona di comfort con la tua.
Passaggio 3. Prenditi del tempo per te stesso
È facile sentirsi sopraffatti se non ti concedi il tempo di cui hai bisogno. Questo non significa che devi "prenderti una pausa" dalla tua relazione; trascorri un po' di tempo ogni giorno pensando alla tua vita e non pensando al tuo partner. Potresti scoprire che un semplice atto come valutare il tempo per te stesso ti farà sentire più padrone della tua relazione.
Trascorri del tempo con gli amici e non portare il tuo amante. Assicurati di mantenere forte la tua amicizia, anche se tu e i tuoi amici avete entrambi degli amanti. Il tuo partner non deve seguirti in giro
Passaggio 4. Trascorri il fine settimana senza un amante
Andare fuori città per qualche giorno può dare a entrambi la possibilità di rinfrescarsi e valutare ciò che è più importante. Vai in campeggio, o vai in una nuova città, o semplicemente fai una passeggiata in un posto lontano. Scala la montagna; saltare nell'oceano. Trova un modo per liberare la mente.
Passaggio 5. Non restare
Cerca di non restare a casa del tuo ragazzo e non invitarlo a casa tua. Dormire sullo stesso letto renderà le cose serie, specialmente quando i pernottamenti sono diventati all'ordine del giorno. Più intimo è il tuo rapporto con qualcuno, più complicata sarà la tua vita.
Allo stesso modo con la convivenza. Situazioni come la vita matrimoniale, specialmente se non siete davvero d'accordo, possono far sembrare serie alcune cose. Considera se dovresti ridimensionare o meno la tua relazione
Suggerimenti
- La comunicazione è fondamentale. Se il tuo ragazzo non capisce cosa sta succedendo, potrebbe fare qualcosa che non ritieni appropriato.
- Non restare con qualcuno se vuoi qualcos'altro. Puoi sempre trovare qualcuno più adatto a te.
