Se stai per fare un test antidroga come condizione per accettare un lavoro o sai che l'azienda per cui lavori conduce regolarmente test antidoping improvvisi, potresti voler purificare il tuo corpo in modo da essere pronto per il test. Naturalmente, l'unico modo per mantenere il tuo sistema libero dalla marijuana è non fumare o usare affatto la marijuana in primo luogo. Tuttavia, se lo hai, potresti voler conoscere il processo di test antidroga e scegliere una strategia per aumentare le tue possibilità. Leggi il passaggio 1 di seguito per iniziare!
Fare un passo
Parte 1 di 3: Comprensione del THC e dei test antidroga
Passaggio 1. Conoscere i fattori che determinano il periodo in cui viene rilevata la marijuana nel tuo corpo
Dopo aver consumato marijuana, il THC, il principale ingrediente psicoattivo, rimane nel corpo. Il periodo di tempo in cui il THC (o i suoi metaboliti - sostanze chimiche che scompongono questi composti) è presente e rilevabile nel corpo varia da persona a persona e dipende da una serie di fattori di salute e stile di vita (leggi sotto).
- Metabolismo. Il tuo metabolismo gioca un ruolo nella velocità o nella lentezza con cui i metaboliti del THC vengono scomposti ed espulsi dal tuo corpo. Ognuno ha un diverso tasso metabolico, a seconda dell'altezza e del peso, del sesso, del livello di attività fisica e dei fattori genetici che determinano la velocità con cui il THC viene espulso dal corpo.
- Grasso corporeo. Il THC è immagazzinato nelle cellule adipose. Ciò significa che dopo aver usato la marijuana, la maggior parte del THC si accumula negli organi grassi come cervello, ovaie/ovaie e testicoli/testicoli. Tuttavia, i metaboliti del THC possono essere rilevati anche nel grasso corporeo fino a un mese dopo l'uso di marijuana.
- Frequenza di consumo. La frequenza con cui usi la marijuana determina anche il periodo di tempo in cui la marijuana può essere rilevata nel tuo corpo. Poiché il THC e i suoi metaboliti sono ancora presenti nel corpo anche dopo che l'apparente effetto "volante" svanisce, l'uso frequente di marijuana provoca l'accumulo di quantità di questa sostanza chimica, che alla fine raggiungono livelli pericolosamente alti. Per questo motivo, i consumatori pesanti di solito risultano positivi per un tempo più lungo rispetto ai consumatori leggeri se smettono di usare marijuana allo stesso tempo.
- Potenza. La potenza della marijuana ha anche un effetto sulla durata della permanenza della sostanza chimica della marijuana nel tuo corpo. La marijuana forte, cioè la marijuana con un'elevata quantità di THC, rimarrà nel tuo corpo più a lungo della marijuana di bassa qualità.
- Sport/stile di vita. È anche noto che il livello di esercizio di una persona influisce sulla quantità di THC nel corpo: ciò che è meno noto è "come" esattamente l'esercizio influisce su tale quantità. Contrariamente ai miti popolari che affermano che l'esercizio fisico può "rimuovere" il THC dal corpo bruciando le cellule adipose, alcuni studi scientifici hanno effettivamente trovato l'opposto per un breve periodo di tempo - in altre parole, l'esercizio il giorno dopo aver usato la marijuana può leggermente "aumentare " la quantità. THC nel sangue.
Passaggio 2. Scopri se sei un possibile candidato per un test antidroga
Se il tuo potenziale datore di lavoro ha circa 100 dipendenti o dispone di un sostegno finanziario governativo o personale, è probabile che tu venga sottoposto a test per la ricerca di droghe, sia come condizione per l'impiego o ad un certo punto durante il tuo mandato con l'azienda. Il Dipartimento della Difesa degli Stati Uniti, ad esempio, richiede regolari test antidroga e sorveglianza per tutti i membri delle sue forze armate, inoltre, anche gli ufficiali di vigilanza sulla libertà vigilata/libero devono sottoporsi allo stesso test antidroga. In altri campi di lavoro, come nel settore della ristorazione e alberghiero, i test antidroga sono rari, ma non inesistenti.
Va notato che, mentre i test delle urine possono essere utilizzati per testare la gravidanza e alcune altre condizioni mediche, il tuo datore di lavoro non ha basi legali per farlo, mentre gli Stati Uniti, basati sugli Stati Uniti. Alla Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) è effettivamente vietato non assumere una persona sulla base di una di queste condizioni
Passaggio 3. Conoscere i diversi tipi di test antidroga che potresti effettuare
Esistono diversi modi che i datori di lavoro possono utilizzare per rilevare il THC nel tuo sistema. Questi metodi variano in termini di prezzo, convenienza e precisione. Ciò significa che la maggior parte dei datori di lavoro (ma certamente non tutti) preferiranno utilizzare i metodi meno costosi, anche se i datori di lavoro che offrono posizioni di maggiore responsabilità potrebbero richiedere test antidroga più costosi. Di seguito sono riportati i tipi di test antidroga più spesso richiesti:
- test della saliva. Il test della saliva, che utilizza un campione di tampone dall'interno della bocca, è solitamente poco costoso e può rilevare l'uso di droghe solo in un periodo di tempo molto breve. In teoria, questo test potrebbe rilevare il THC se mancassero solo pochi giorni al giorno del consumo di droga. Alcuni datori di lavoro preferiscono utilizzare il test della saliva perché è facile da eseguire, quindi è possibile eseguire il test per un capriccio ed è molto difficile da evitare. Tuttavia, il test della saliva è considerato meno accurato e non è ampiamente utilizzato negli Stati Uniti, sebbene sia ampiamente utilizzato in altri paesi, come l'Australia.
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Test delle urine. Il test delle urine non rileva il THC nel corpo, ma rileva piuttosto il suo metabolita, THC-COOH, che viene prodotto dopo l'uso di marijuana e può rimanere nel corpo molto tempo dopo che il THC stesso è stato rimosso. Esistono due tipi di test delle urine che i datori di lavoro possono richiedere:
- Il primo metodo, l'opzione più comunemente utilizzata, ti verrà chiesto di recarti in un laboratorio clinico. Lì, la tua urina verrà raccolta in un bicchiere speciale sigillato con nastro a prova di manomissione e inviata a un laboratorio di analisi per il test.
- Il secondo metodo, un'opzione più conveniente, che sta rapidamente diventando popolare, è un test delle urine in loco che viene spesso utilizzato per test antidroga estemporanei su dipendenti e pazienti, nonché nei programmi di riabilitazione dalla droga.
- analisi del sangue. L'analisi del sangue esamina la presenza di THC nel sangue. Il THC è presente solo brevemente nel sangue (di solito intorno alle 12-24 ore), quindi questo metodo non è comunemente usato per i requisiti di reclutamento. Gli esami del sangue vengono solitamente utilizzati per determinare se una persona è stata recentemente "sotto l'effetto di droghe" in una situazione in cui questa informazione è importante (come, ad esempio, dopo un infortunio sul lavoro).
- Test del follicolo pilifero. Questi test sono generalmente costosi e vengono utilizzati principalmente per lavori molto sensibili o che richiedono permessi speciali. A seconda della lunghezza dei capelli, un test sui capelli può mostrare i risultati dell'uso di droghe fino a tre mesi fa. Il test sui capelli è ampiamente utilizzato nel settore dei casinò.
Parte 2 di 3: supera il test antidroga
Passaggio 1. Sii critico
Internet è pieno di informazioni false e semi-vere quando si tratta di superare un test antidroga. Molti dei trucchi e dei rimedi casalinghi citati di frequente non sono supportati da alcuna prova di ricerca scientifica. Pertanto, è molto importante essere molto critici prima di provare uno di questi metodi per evitare di sprecare tempo e denaro o di fallire il test antidroga.
I metodi discussi in questa sezione potrebbero "poter" aiutarti, ma il loro successo non è garantito. Se non eseguiti correttamente, alcuni di questi metodi possono anche "aumentare" le possibilità di fallire il test antidroga, quindi procedi con cautela
Passaggio 2. Prova il metodo di diluizione
Il metodo di diluizione per superare i test delle urine utilizza il principio che, poiché un risultato del test positivo o negativo si basa sulla concentrazione del metabolita THC nelle urine, se l'urina può essere diluita in modo che la concentrazione del composto sia inferiore a 50 ng/ ml (il limite minimo per la maggior parte dei test antidroga), puoi superare il test. Sfortunatamente, molti test delle urine ora tengono conto di questa strategia, quindi è necessario fare qualcosa al riguardo. Leggi di seguito come una guida rapida per eseguire la "diluizione".
- A partire da tre giorni prima del test antidroga, aumenta la quantità di creatinina nel corpo. Fallo mangiando molta carne rossa o assumendo integratori di creatina (disponibili nei negozi specializzati di alimenti naturali, vitamine e integratori). Questo primo passo è molto importante perché molti esami delle urine controllano questo composto (un metabolita della creatina) per assicurarsi che l'urina non sia diluita. La mancata esecuzione di questo passaggio potrebbe comportare il fallimento del test perché si sospetta che tu abbia diluito l'urina.
- Un'ora o due prima del test, prendi 50-100 mg di vitamine B2, B12 o del complesso B per concentrare il colore delle urine. Quindi, bere acqua ogni 15 minuti. Dovresti bere circa un litro d'acqua. Non bere troppa acqua fino al punto di avvelenamento da acqua: l'avvelenamento da acqua è una condizione pericolosa e mortale. Dovresti anche urinare almeno una volta in questo momento poiché non vorrai raccogliere la tua prima pipì come campione per un test antidroga.
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Quando è il momento di somministrare il campione, prelevarlo dal “flusso medio”, in altre parole, drenare l'urina prima nella toilette e poi nel bicchiere per la raccolta del campione. Questo ti dà le migliori possibilità che i risultati del tuo test delle urine mostrino la più bassa concentrazione possibile di metaboliti, poiché rimuove l'urina vecchia (concentrazione più alta) dall'uretra.
- Se la tua urina è troppo diluita e hai una seconda possibilità di ripetere il test, programmalo il più lontano possibile. Questo ti darà il tempo di raggiungere la fine del periodo rilevato o provare di nuovo il metodo di diluizione, con aggiustamenti in modo che non diventi troppo diluito.
- L'acqua potabile non "rimuove" il THC dal tuo corpo, ma mira solo a diluire l'urina.
Passaggio 3. Cambia i tuoi capelli
Il test dei capelli richiede che qualcuno lo faccia per tagliare un po' di capelli dalla tua testa - niente capelli, niente test. Pertanto, il donatore del test può richiedere un campione di peli del corpo. Per evitare ciò, puoi radere tutti i peli del tuo corpo prima del test e dire che sei un bodybuilder o un nuotatore. Tuttavia, se ti presenti al tuo primo colloquio con una testa piena di capelli e peli sul corpo visibili, il tuo datore di lavoro probabilmente sospetterà che tu stia barando. Pertanto, è meglio radersi "prima del primo colloquio", in modo che la tua storia sia coerente.
Passaggio 4. Approfitta delle "lacune" nell'intervallo di tempo di rilevamento del test
Ogni tipo di test della cannabis ha un diverso "intervallo di tempo" in cui il test può rilevare il THC o i suoi metaboliti. Pertanto, se puoi cronometrare il test (e/o il tempo del tuo consumo di marijuana) in modo che il tempo del tuo ultimo uso si estenda oltre il tempo del test, puoi aumentare le tue possibilità di superare il test (sebbene non sia affatto garantito). In particolare, la maggior parte dei test sui capelli non è in grado di rilevare l'uso di marijuana negli ultimi giorni perché i campioni di capelli non contengono il THC di quell'uso perché non ha avuto il tempo di presentarsi sul cuoio capelluto. Di seguito sono riportati i tempi di rilevamento per i metodi di test della cannabis comunemente usati, supponendo un uso occasionale di marijuana:
- Test salivare - 12-24 ore dopo l'uso
- Test delle urine - 1-3 giorni dopo l'uso
- Esame del sangue - 1-3 giorni dopo l'uso
- Test dei capelli - da 3-5 giorni dopo l'uso a 90 giorni dopo l'uso
- Nota: per gli utenti pesanti, l'intervallo di tempo di rilevamento sarà molto più stretto.
Passaggio 5. Prenditi del tempo
Se tutto il resto fallisce, prova a posticipare o modificare il programma del test. Ogni giorno in più che ottieni aumenterà le tue possibilità di superare il test antidroga senza intoppi. Anche solo un giorno o due possono fare un'enorme differenza. Ad esempio, uno studio (anche se certamente informale) ha scoperto che, nelle giuste circostanze, alcuni tipi di test delle urine possono dare risultati "puliti" già 24-48 ore dopo l'uso di marijuana.
Parte 3 di 3: conferma del mito del test antidroga
Passaggio 1. Non provare a "sudare"
Come descritto sopra, un rimedio casalingo per "ripulire" il corpo dal THC è espellerlo attraverso il sudore, di solito attraverso l'esercizio, ma a volte anche in una sauna. Il motivo alla base di questo metodo è che il THC viene immagazzinato nelle cellule adipose del corpo, quindi le attività che ti fanno sudare e bruciare i grassi faranno sì che il THC venga espulso attraverso il sudore. In realtà, non ci sono prove scientifiche a sostegno di questa affermazione. Sebbene l'esercizio possa aumentare il metabolismo del corpo e quindi ridurre logicamente il tempo in cui il THC rimane nel corpo a lungo termine, diversi studi hanno scoperto che l'esercizio può "aumentare" la quantità di THC nel sangue a breve termine, rendendolo un povero scelta in un tempo limitato.
Passaggio 2. Non preoccuparti di ridurre il grasso corporeo con la dieta
Simile al metodo sopra, questo metodo propone di ridurre i cibi grassi dalla tua dieta per ridurre la quantità di grasso corporeo e, quindi, la quantità di tessuto in cui può essere immagazzinato anche il THC. Analogamente ai motivi di cui sopra, questo metodo può anche essere classificato come "non supportato da prove scientifiche".
Passaggio 3. Non sprecare i tuoi soldi acquistando un dispositivo "disintossicante" per la marijuana
Molte persone sono alla ricerca di un modo rapido per superare i test antidroga, e questo viene utilizzato dalle aziende che vendono dispositivi che affermano di purificare il corpo a scopo di lucro. In genere, questi kit disintossicanti consistono in una serie di pillole o integratori progettati per "ripulire" il tuo corpo dal THC e dai suoi metaboliti prima di fare un test antidroga. "Non ci sono prove scientifiche a sostegno delle affermazioni di queste aziende secondo cui vitamine o integratori possono rimuovere il THC dal corpo". La testimonianza di chiunque affermi di avere un risultato negativo al test antidroga dopo aver assunto integratori simili dovrebbe essere considerata come qualcosa che è successo anche se, non a causa, dell'uso di questi integratori.
Passaggio 4. Non danneggiare i capelli con shampoo o liquidi speciali
Una voce molto popolare sui test sui capelli è che lavare i capelli con uno shampoo appositamente formulato (di solito piuttosto costoso) può rimuovere il THC dai capelli. In effetti, "nessuno shampoo è stato scientificamente provato per rimuovere il THC". Inoltre, alcune versioni di "cura domiciliare" di questo metodo consigliano di creare un liquido con sostanze chimiche come la candeggina che possono potenzialmente irritare il cuoio capelluto. Quando si tratta di test sulla marijuana, sii prudente e discreto ogni volta che applichi sostanze chimiche forti sui capelli, proprio come faresti normalmente.
Suggerimenti
- Cerca di impiegare il più tempo possibile prima del test, per assicurarti di superare il test antidroga.
- Non usare marijuana in nessuna forma (mangiata, inalata, ecc.). Se non lo fai, sarai sicuramente inquinato di nuovo.
