Le ulcere da decubito (piaghe da decubito), note anche come piaghe da decubito o piaghe da decubito, sono punti dolorosi che compaiono sul corpo quando viene applicata troppa pressione su un'area. Questo può diventare rapidamente serio, causando ferite aperte che devono essere trattate. Nei casi più estremi, le ulcere da pressione possono richiedere un intervento chirurgico. Ci sono una serie di cose che possono essere fatte per trattare le ulcere da pressione esistenti e prevenire la formazione di nuove.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Diagnosi delle ulcere da decubito
Passaggio 1. Verificare la presenza di scolorimento della pelle
Presta molta attenzione a tutte le parti del tuo corpo, specialmente alle aree che si appoggiano al letto o alla sedia a rotelle. Usa uno specchio o chiedi a qualcuno di aiutarti a vedere la parte posteriore del tuo corpo, che potrebbe essere difficile da vedere da solo.
Controlla anche la pelle che risulta dura al tatto
Passaggio 2. Verificare la presenza di sanguinamento o altri fluidi
Se una piaga da decubito sanguina o trasuda liquido, potresti avere un'ulcera grave e dovresti consultare immediatamente un medico per prevenire ulteriori danni e alleviare il dolore.
Un odore sgradevole può indicare un'infezione nella ferita, quindi dovresti consultare immediatamente un medico
Passaggio 3. Controlla le tue condizioni
Prima di visitare il medico, prepara le risposte alle varie domande che il medico potrebbe porre. Queste domande possono includere:
- Da quanto tempo vanno avanti i cambiamenti della pelle?
- Quanto è dolorante la pelle nella zona?
- Hai febbri ricorrenti?
- Hai già avuto piaghe da decubito/ulcere da decubito?
- Ogni quanto cambi posizione o ti muovi?
- Com'è la tua dieta?
- Quanta acqua bevi ogni giorno?
Passaggio 4. Visita un medico
Il medico ti farà domande sulla tua salute, sulle condizioni dell'area della ferita, sulla tua dieta e su altri argomenti. Il medico eseguirà anche un esame fisico per esaminare il tuo corpo e tutte le aree che appaiono dolorose, scolorite o dure al tatto. Il medico può anche prelevare campioni di urina e sangue per confermare determinate condizioni e controllare la tua salute generale.
Passaggio 5. Determinare la gravità dell'ulcera da pressione
Ci sono 4 fasi delle ulcere da pressione. Gli stadi I e II non sono molto gravi e possono essere trattati e curati. Gli stadi III e IV richiedono assistenza medica e possibilmente un intervento chirurgico per guarire correttamente.
- Fase I: La pelle è scolorita, ma non ci sono ferite aperte. Per i toni della pelle più chiari, la pelle può diventare rossa; per i toni della pelle più scuri, la pelle può diventare blu, viola o persino bianca.
- Fase II: C'è una ferita aperta che è ancora superficiale. I bordi della ferita sono infetti o hanno tessuto morto.
- Fase III: La ferita è ampia e profonda. La ferita è più profonda del fondo dello strato superiore della pelle, cioè fino a raggiungere lo strato di tessuto adiposo. La ferita può trasudare liquido o pus.
- Fase IV: La ferita è ampia e colpisce diversi strati di tessuto cutaneo. Possono essere esposti muscoli o ossa e potrebbe esserci escara, che è materia oscura che indica tessuto necrotico (morto).
Metodo 2 di 4: sostenere e proteggere il corpo
Passaggio 1. Rilasciare la pressione sull'area del dolore
Se hai sviluppato dolore, cambia posizione e assicurati di non premere sull'area per almeno 2-3 giorni. Se il rossore continua a non scomparire, consulta il medico per prendere in considerazione ulteriori opzioni di trattamento.
Passaggio 2. Cambia regolarmente la posizione del corpo
Se non puoi alzarti dal letto o su una sedia a rotelle, dovrai cambiare posizione frequentemente durante il giorno per alleviare la pressione sull'area dolente e prevenire la formazione di ulcere da pressione. Cambia la posizione del corpo ogni 2 ore se a letto o ogni 1 ora se su una sedia a rotelle. Ciò allevierà la pressione che si è accumulata su alcune aree del corpo, prevenendo così il peggioramento dell'ulcera da pressione.
Passaggio 3. Cerca di rimanere il più attivo possibile
Sebbene le persone che non possono alzarsi dal letto o le sedie a rotelle potrebbero non essere così attive, i loro corpi possono comunque essere spostati. Eviterà la formazione di pressione in alcune aree del corpo e aumenterà anche il flusso sanguigno in tutto il corpo. L'attività può anche migliorare la salute mentale, che è una componente importante del mantenimento della salute generale.
Passaggio 4. Utilizzare superfici di supporto e cuscinetti protettivi
La chiave per ridurre il rischio di ulcere da pressione è ridurre la pressione che si accumula su alcune parti del corpo. L'uso di un cuscino speciale in schiuma o riempito con aria o acqua può essere d'aiuto. Con un'idea simile, i cuscinetti protettivi possono aiutare, specialmente tra le ginocchia o sotto la testa o i gomiti.
Alcuni prodotti di supporto, come le ciambelle, possono effettivamente aumentare il rischio di sviluppare un'ulcera da pressione. Parla con il tuo medico per determinare quale prodotto è il migliore per te
Passaggio 5. Mantenere la circolazione sanguigna adeguata
Le ulcere da decubito si verificano in parte a causa di un flusso sanguigno insufficiente nell'area della pelle. Quando c'è pressione sulla pelle, i vasi sanguigni si bloccano. Mantieni un buon flusso sanguigno bevendo molta acqua, non fumando e cambiando frequentemente la posizione del corpo.
Avere il diabete può anche contribuire alla bassa circolazione sanguigna. Parla con il tuo medico per pianificare i modi per migliorare la circolazione sanguigna
Passaggio 6. Scegli vestiti comodi
Indossa abiti che non siano né troppo stretti né troppo larghi, entrambi i quali possono causare attrito e irritazione. Cambia i vestiti ogni giorno per assicurarti che anche la tua pelle sia pulita. Indossa abiti di cotone che non abbiano cuciture spesse.
Passaggio 7. Cambia spesso i fogli
Per le persone che non possono alzarsi dal letto, sdraiarsi su lenzuola pulite assicurerà che i batteri non aggravino l'ulcera da pressione. Le lenzuola possono anche bagnarsi di sudore e irritare la pelle. Cambiare frequentemente le lenzuola aiuterà a eliminare questo rischio.
Passaggio 8. Controlla il dolore con l'ibuprofene
Prendi antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il naprossene, per ridurre il dolore. Scegli farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) invece di aspirina, paracetamolo o oppioidi.
Prendi l'ibuprofene prima o dopo aver cambiato posizione, durante una procedura di debridement o mentre la ferita viene pulita. L'assunzione di ibuprofene può aiutare ad alleviare il dolore che potresti provare
Metodo 3 di 4: Cura della pelle
Passaggio 1. Controllare la pelle ogni giorno
Le ulcere da decubito possono comparire rapidamente e devono essere trattate il prima possibile. Prestare particolare attenzione alle parti del corpo che si appoggiano a un letto o a una sedia a rotelle o che sfregano contro altre parti del corpo o indumenti.
Presta particolare attenzione alla parte bassa della schiena, al coccige, ai talloni, ai fianchi, ai glutei, alle ginocchia, alla nuca, ai gomiti e alle caviglie
Passaggio 2. Mantieni la pelle pulita
Per le ulcere da pressione in fase iniziale, lavare delicatamente l'area della ferita con acqua e sapone. Asciugare l'area (non strofinare) con un asciugamano. Prestare particolare attenzione alla pelle soggetta a sudorazione o umidità. Usa una lozione idratante per prevenire la secchezza della pelle.
Le ulcere da decubito che compaiono sui glutei o vicino ai genitali possono essere suscettibili all'esposizione alle feci o alle urine. Utilizzare un bendaggio protettivo e/o impermeabile sull'area dell'ulcera per eliminare questo rischio
Passaggio 3. Pulisci la ferita e coprila con una benda
La ferita deve essere pulita e fasciata con una nuova benda. La ferita può essere irrigata con soluzione salina (soluzione di acqua salata) per la pulizia prima del bendaggio. Parla con un medico prima di eseguire la procedura; un medico può eseguire la procedura per te.
- Non usare antisettici come iodio o perossido di idrogeno sulle ulcere da pressione; perché può effettivamente ostacolare il processo di guarigione.
- Esistono molti tipi diversi di bende o materiali di copertura che possono essere utilizzati. Pellicole trasparenti o idrogel possono aiutare le ulcere da pressione di stadio I a guarire più velocemente e dovrebbero essere sostituite ogni 3-7 giorni. Altre bende possono consentire una maggiore circolazione dell'aria o proteggere da altri fluidi come feci, urina o sangue.
Passaggio 4. Eseguire la procedura di sbrigliamento
Il debridement è il processo di rimozione del tessuto morto, che viene eseguito da un medico. Lo sbrigliamento è una procedura relativamente indolore, poiché il tessuto morto non ha assolutamente nervi vivi, sebbene la sensibilità possa ancora essere presente perché il tessuto morto si trova adiacente al tessuto nervoso vivo. Ulcere da decubito avanzato possono richiedere questa procedura. Parlate con il vostro medico per determinare l'approccio migliore per curare un'ulcera da pressione.
Passaggio 5. Trattare l'infezione con antibiotici
Il medico può prescrivere un antibiotico topico che può essere applicato direttamente sulla piaga da decubito per fermare la diffusione dell'infezione e aiutare il corpo a guarire da solo. Il medico può anche prescriverti antibiotici per via orale, soprattutto se l'ulcera è in uno stadio avanzato.
Se hai l'osteomielite o un'infezione ossea, potrebbe essere necessario assumere antibiotici a lungo termine. Inoltre, potrebbe anche richiedere una maggiore azione medica
Passaggio 6. Monitorare il processo di guarigione dell'ulcera da pressione
Monitorare attentamente il processo di guarigione dell'ulcera per assicurarsi che la guarigione avvenga e non peggiori. Se l'ulcera non sembra iniziare a guarire, consultare immediatamente un medico.
Metodo 4 di 4: Cambia la tua dieta
Passaggio 1. Mangia molti cibi ricchi di vitamine
Mangiare molti nutrienti sani è importante per mantenere il corpo sano e prevenire le ulcere da pressione. Se sei sano, il tuo corpo può guarire le ulcere da pressione più rapidamente e prevenire la formazione di nuove ulcere. Se sei carente di alcuni nutrienti, in particolare ferro, zinco, vitamina A e vitamina C, potresti avere un rischio maggiore di ulcere da pressione. Prendi integratori vitaminici oltre a mangiare cibi ricchi di vitamine.
Mangiare molte proteine aiuterà anche a mantenere il corpo sano
Passaggio 2. Mantieniti idratato
Bevi molta acqua ogni giorno. Gli uomini dovrebbero bere circa 13 tazze da 30 ml di liquidi al giorno e le donne dovrebbero bere circa 9 tazze da 30 ml di liquidi al giorno. Ciò non significa che puoi ottenere liquidi solo dall'acqua. Molti alimenti sono ricchi di acqua e gli alimenti sani possono fornire fino al 20% dell'assunzione giornaliera di liquidi. Mangia cibi che hanno anche un alto contenuto di acqua, come l'anguria, per aumentare l'assunzione di acqua.
- Puoi anche ottenere un'idratazione extra succhiando cubetti di ghiaccio durante il giorno e bevendo acqua.
- Non bere alcolici, perché possono disidratare il corpo.
Passaggio 3. Mantenere un peso sano
Se sei sottopeso, avrai meno cuscino per proteggere alcune aree del tuo corpo che sono soggette a sviluppare ulcere da pressione. La pelle può rompersi più facilmente. Anche il sovrappeso può causare problemi simili, poiché può rendere difficile cambiare la posizione del corpo per alleviare lo stress su alcune parti del corpo.
Passaggio 4. Non fumare
Il fumo contribuisce alla secchezza della pelle ed è generalmente considerato un'abitudine malsana. Inoltre, il fumo riduce anche la circolazione sanguigna, una condizione che può contribuire ad aumentare il rischio di ulcere da pressione.
