Come suggerisce il nome, la vaginosi batterica è un'infezione genitale causata da una crescita eccessiva di batteri nell'area genitale. Come con altre infiammazioni causate dalla crescita batterica, gli unici farmaci che si sono dimostrati clinicamente efficaci sono gli antibiotici. Tuttavia, molte donne cercano di curare la vaginosi batterica utilizzando ingredienti naturali. Se sei interessato a farlo, sappi che consultare un medico se pensi di avere sintomi di vaginosi batterica è ancora la raccomandazione principale, soprattutto perché la malattia può essere accompagnata da sintomi che imitano altre complicanze vaginali e può essere diagnosticata con precisione solo da un medico. Se non trattata immediatamente, la vaginosi batterica può causare fastidiosi dolori e fastidi. Inoltre, l'intensità ha il potenziale per peggiorare e può influenzare la fertilità.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: fare un trattamento topico
Passaggio 1. Immergere la parte inferiore del corpo con una soluzione di aceto di mele
In effetti, l'aceto di mele è stato a lungo usato per trattare la vaginosi batterica in modo naturale. Per alleviare i sintomi, prova a versare 120 ml di aceto di mele in una vasca piena di acqua calda e lascia in ammollo la parte inferiore del corpo per almeno 10 minuti.
- L'uso topico di aceto può rendere lo strato di pelle troppo secco o addirittura danneggiato. Pertanto, questo metodo dovrebbe essere eseguito solo una volta al giorno.
- Se vuoi, puoi anche bere un po' di aceto di mele per mantenere normale il pH vaginale.
- Se c'è una sensazione di bruciore intorno alla vagina dovuta all'uso di aceto, rimuoverlo immediatamente e sciacquare la parte inferiore del corpo con acqua tiepida e pulita.
- Non mettere l'aceto nella vagina!
Passaggio 2. Inserisci lo yogurt nella vagina
Alcuni studi suggeriscono che i probiotici come lo yogurt possono aiutare a ripristinare l'equilibrio naturale della vagina, se usati localmente. Pertanto, prova ad applicare una piccola quantità di yogurt bianco sulla zona delle labbra per alleviare il prurito con le dita pulite. Per trattare i sintomi vaginali, prova a immergere un tampone nello yogurt bianco per 5-10 minuti, quindi inseriscilo nella tua vagina e lascialo riposare per un massimo di 1 ora.
- Se possibile, usa una doccia a mano per sciacquare lo yogurt. Se ciò non è possibile, sciacqua la vagina con acqua tiepida usando qualsiasi metodo a cui sei abituato.
- Ripetere il metodo di trattamento topico con l'aiuto di un tampone tutte le volte che è necessario, soprattutto quando il dolore o il prurito ritornano.
- Lo yogurt può causare prurito o sensazione di bruciore intorno alla vagina. Se si verificano uno o entrambi, interrompere il trattamento e sciacquare immediatamente lo yogurt accuratamente!
- Non immergere i tamponi nello yogurt durante la notte!
Passaggio 3. Inserire l'aglio nella vagina
Sebbene i risultati della ricerca non siano conclusivi, si ritiene che l'aglio contenga sostanze antibatteriche naturali molto elevate. Pertanto, molto probabilmente il tuo problema di vaginosi batterica può essere risolto inserendo l'aglio nella vagina. Tuttavia, ricorda sempre che l'efficacia di questo metodo non è stata testata scientificamente, quindi quando decidi di farlo, sei pronto a correre il rischio. Se sei interessato a provarlo, procedi nel seguente modo:
- Sbucciare uno spicchio d'aglio, quindi fare delle piccole fettine sulla superficie con l'aiuto di un coltello.
- Avvolgere l'aglio in un pezzo di garza sterile.
- Lega l'estremità della garza per formare una tasca con un pezzo di spago o filo interdentale non aromatizzato per facilitare l'estrazione del sacchetto di cipolle al termine del trattamento.
- Inserisci l'aglio nella vagina, leggermente oltre la cervice, e lascia riposare per 30 minuti a 1 ora.
Metodo 2 di 3: Cambia la tua dieta
Passaggio 1. Mangia una porzione di yogurt al giorno
Il consumo di yogurt offre effettivamente benefici non meno speciali dell'uso dello yogurt come medicinale topico. Pertanto, cerca di consumare una porzione di yogurt bianco ogni giorno per bilanciare l'ecosistema vaginale e aumentare la produzione di batteri buoni nel corpo.
- Non c'è bisogno di pensare alla percentuale di grasso. È importante sottolineare che non mangiare yogurt aromatizzato, soprattutto perché lo zucchero aggiunto può essere dannoso per la salute vaginale.
- Puoi prendere lo yogurt e usarlo come rimedio topico allo stesso tempo, o semplicemente fare l'uno o l'altro.
- Mangiare yogurt non è una scorciatoia che può dare risultati immediati, soprattutto perché i risultati saranno molto più efficaci se abbinati all'assunzione di antibiotici. Tuttavia, alcune persone affermano che le loro condizioni migliorano dopo aver consumato yogurt per alcuni giorni e anche più di una settimana.
- Continua a mangiare yogurt dopo che le tue condizioni sono migliorate per evitare che l'infezione si ripresenti in futuro.
Passaggio 2. Prendi un integratore di aglio quotidiano
Come lo yogurt, anche l'aglio può aiutare a trattare i sintomi della vaginosi batterica se assunto per via orale. Tuttavia, poiché i risultati della ricerca non sono conclusivi, finora non esiste una dose di aglio più efficace per il consumo. Tuttavia, si dice che mescolare sempre l'aglio in cucina e assumere integratori di aglio una volta al giorno riduca l'intensità dei sintomi che compaiono.
Passaggio 3. Aggiungi i semi di fieno greco allo yogurt o prova a infusione nel tè
Sin dai tempi antichi, i semi di fieno greco sono stati comunemente usati per trattare vari problemi femminili. Per usarlo, devi solo mescolare 1 cucchiaio. Semi di fieno greco nella tua assunzione giornaliera di yogurt per massimizzare i tuoi rimedi casalinghi. Se lo desideri, la stessa quantità di semi di fieno greco può essere prodotta anche in un bicchiere di acqua calda per 5-10 minuti. Dopodiché, filtra la polpa e bevi il tè al fieno greco per accelerare il processo di recupero.
Se riesci a tollerare il sapore dei semi di fieno greco, prova a prenderlo sotto forma di integratore giornaliero che può essere acquistato in varie farmacie e negozi di salute
Metodo 3 di 3: Riconoscere i sintomi della vaginosi batterica
Passaggio 1. Identificare la relazione tra i sintomi di presentazione e la possibilità di vaginosi batterica
In particolare, la vaginosi batterica presenta sintomi simili ad altre complicanze vaginali, in particolare quelle causate da infezioni da lieviti. Entrambi possono causare prurito e bruciore nella vagina e intorno alle labbra e possono innescare perdite anormali dalla vagina. Tuttavia, i sintomi dei due non sono esattamente gli stessi, quindi comprendere le differenze ti aiuterà a diagnosticare la vaginosi batterica:
- Lo scarico dovuto alla vaginosi batterica tende ad essere di consistenza acquosa e di colore bianco o grigio. Nel frattempo, lo scarico di un'infezione da lievito è generalmente denso e/o grumoso e di colore bianco o giallo chiaro.
- A differenza delle infezioni da lieviti che non hanno alcun effetto sul pH nella vagina, la vaginosi batterica può rendere alcalino il pH nella vagina.
- La vaginosi batterica può rendere la pelle intorno alla vulva rosa o rossa, a volte con macchie bianche.
- Sia la vaginosi batterica che le infezioni da lieviti possono causare dolore durante i rapporti sessuali o la minzione.
Passaggio 2. Identificare i fattori di rischio per la vaginosi batterica
Sebbene la causa della vaginosi batterica non sia nota con certezza, in realtà ci sono diversi fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare vaginosi batterica. Pertanto, se pensi di avere sintomi di vaginosi batterica, cerca di identificare la presenza o l'assenza dei seguenti fattori di rischio in te:
- Avere più partner sessuali contemporaneamente
- Avere un nuovo partner sessuale
- Abitudine a spruzzare acqua nella vagina
Passaggio 3. Sapere quando è il momento di vedere un medico
Mentre alcuni tipi di vaginosi batterica possono essere curati a casa, ci sono alcune condizioni che richiedono di consultare un medico. Ad esempio, se i sintomi non migliorano dopo una settimana, consulta il tuo medico per assicurarti di avere la vaginosi batterica e non un'altra complicazione di salute, soprattutto perché l'unico modo per diagnosticare la vaginosi batterica è fare un tampone vaginale in una clinica o clinica, ospedale.
- Se i sintomi che compaiono non migliorano o addirittura peggiorano, molto probabilmente il medico dovrà prescrivere antibiotici per alleviare l'infezione che si verifica. Inoltre, il medico può prescrivere un pessario (una speciale protesi da inserire nella vagina) e creme topiche per alleviare il prurito.
- Consultare immediatamente un medico in caso di gravidanza e notare lo scarico o la comparsa di dolore che potrebbe essere correlato alla vaginosi batterica.
- Se il dolore che compare è molto intenso e ti rende difficile svolgere le tue solite attività, consulta immediatamente un medico!
