Le reazioni allergiche sono piuttosto diverse, da lievi allergie stagionali a gravi allergie sotto forma di reazioni che mettono in pericolo la sicurezza della vita. Una persona può essere allergica a varie cose, oltre a cibo, farmaci e terapia immunitaria. Latte, uova, grano, soia, arachidi, frutta a guscio, pesce e crostacei sono i principali tipi di allergeni alimentari in generale. Conoscere la risposta giusta per trattare le allergie, sia lievi che gravi, è necessario per ridurre il disagio causato dalle allergie e forse anche salvare vite umane.
Fare un passo
Parte 1 di 4: affrontare le reazioni allergiche lievi
Passaggio 1. Fai attenzione ai sintomi dell'allergia
È probabile che tu abbia scoperto delle allergie solo dopo aver sperimentato una reazione allergica inaspettata. Se non hai mai avuto una reazione del genere prima, potresti avere difficoltà a riconoscerla. Tuttavia, imparare i segnali a cui prestare attenzione ti aiuterà a determinare i passi giusti per salvarti. I seguenti sintomi sono considerati lievi e non richiedono cure mediche di emergenza. Tuttavia, i sintomi lievi possono evolvere in reazioni più gravi, quindi monitora le tue condizioni per almeno 1 ora dopo che si sono verificati questi sintomi.
- Starnuti e tosse lieve
- Occhi acquosi, pruriginosi e arrossati
- Rinorrea
- Prurito o arrossamento della pelle, che spesso si trasforma in orticaria (orticaria). L'orticaria è una pelle arrossata, pruriginosa e gonfia. Hanno dimensioni variabili da piccole protuberanze a grandi lividi di diversi centimetri di diametro.
Passaggio 2. Utilizzare antistaminici da banco
Per una reazione lieve che non peggiora, di solito tutto ciò di cui hai bisogno è un antistaminico. Esistono molti tipi diversi di antistaminici tra cui scegliere e dovresti sempre tenerne alcuni a casa per prepararti alle allergie. Usi sempre il medicinale come indicato sulla confezione.
- Benadryl. Questo farmaco è più spesso raccomandato per trattare le reazioni di orticaria perché l'effetto è rapido. Questo farmaco può essere assunto con o senza cibo e dovresti bere un bicchiere pieno d'acqua mentre lo prendi. Non assumere più di 300 mg di questo farmaco entro 24 ore o rischi un sovradosaggio. Nota che Benadryl di solito provoca sonnolenza, quindi fai attenzione quando guidi o usi macchinari. Se ti senti assonnato, interrompi l'attività.
- Claritina. Sebbene efficace nel trattamento dell'orticaria, viene solitamente usato per trattare le allergie stagionali o la rinite allergica. Claritin può essere assunto con o senza cibo. Di solito, questo farmaco non provoca sonnolenza, ma gli effetti collaterali sono ancora possibili, quindi presta attenzione alle tue condizioni prima di guidare o utilizzare macchinari. Generalmente Claritin deve essere assunto 1 volta al giorno.
- Incidente. La dose abituale è di 5-10 mg al giorno, con o senza cibo. I possibili effetti collaterali sono confusione o perdita di coscienza, quindi fai attenzione quando guidi mentre usi Incidal.
- Telfast. Questo medicinale di solito deve essere assunto a stomaco vuoto, almeno 1 ora prima o 2 ore dopo aver mangiato. Dovresti bere solo acqua con Telfast poiché questo medicinale può interagire con i succhi di frutta. Come altri antistaminici, Telfast può causare sonnolenza.
- I farmaci di cui sopra sono disponibili anche nelle opzioni di dosaggio dei farmaci da prescrizione.
- Parla con il tuo medico per scegliere il farmaco migliore per te. Alcune persone hanno allergie o sono sensibili a determinati ingredienti, quindi assicurati che il farmaco che stai assumendo sia sicuro.
Passaggio 3. Trattare l'orticaria e il prurito della pelle con una crema all'idrocortisone da banco
L'idrocortisone può aiutare a ridurre il gonfiore e il prurito causati dall'orticaria. Ci sono un certo numero di creme di marca e generiche contenenti idrocortisone disponibili in farmacia. Controlla l'etichetta sulla confezione del medicinale per assicurarti che la crema antiprurito che acquisti contenga idrocortisone.
- La crema all'idrocortisone è disponibile anche nelle opzioni di dosaggio dei farmaci da prescrizione. Se le creme da banco non alleviano i sintomi, parla con il tuo medico per una prescrizione per una dose più forte.
- Puoi anche applicare un asciugamano freddo sulla pelle con orticaria se non hai la crema all'idrocortisone.
Passaggio 4. Monitorare i sintomi per alcune ore dopo l'inizio della reazione allergica
Una reazione allergica può iniziare da 5 minuti a 1 ora dopo l'esposizione al materiale scatenante. I sintomi di allergia lievi possono trasformarsi in una reazione più grave. Se avverti mancanza di respiro, prurito alla bocca e alla gola o difficoltà a respirare, chiama immediatamente il pronto soccorso. Se il gonfiore blocca le vie aeree, potresti essere asfissiato in pochi minuti.
Passaggio 5. Follow-up visitando uno specialista allergologico
Dopo che la reazione allergica si è attenuata, fissa un appuntamento con un allergologo. Un allergologo ti esaminerà per scoprire cosa scatena le tue allergie e prescriverà farmaci o somministrerà una terapia immunitaria per controllare i sintomi.
Parte 2 di 4: Affrontare gravi reazioni allergiche
Passaggio 1. Sii consapevole del rischio di anafilassi
Le reazioni allergiche possono essere così gravi da rappresentare un rischio per la sicurezza perché influenzano la respirazione e la circolazione sanguigna. Questa condizione è chiamata anafilassi ed è considerata dalla Croce Rossa un'emergenza che deve essere trattata prima di chiedere aiuto a causa della possibilità che questa reazione possa svilupparsi e peggiorare.
Se più persone stanno aiutando, chiedi a una di loro di chiamare il pronto soccorso mentre affronti la possibilità di anafilassi, come descritto di seguito. Ma in caso contrario, e vedi i segni di sintomi gravi di seguito, non ritardare ulteriormente il trattamento
Passaggio 2. Osserva i sintomi più gravi
A seconda della tua allergia, la reazione può iniziare con sintomi lievi che si sviluppano gradualmente, oppure i sintomi possono iniziare quasi immediatamente. Se si verifica uno dei seguenti sintomi, si verifica anafilassi che deve essere trattata immediatamente.
I sintomi gravi includono gonfiore delle labbra, della lingua o della gola, mancanza di respiro, respiro sibilante, tosse, calo della pressione sanguigna, polso debole, difficoltà a deglutire, dolore toracico, nausea e vomito, vertigini e perdita di coscienza
Passaggio 3. Usa un EpiPen se ne hai uno
L'EpiPen è una siringa di epinefrina ed è usata per trattare l'anafilassi.
- Prendi l'EpiPen e tienilo saldamente al centro puntando la punta arancione verso il basso.
- Rimuovere il coperchio, che di solito è blu.
- Posiziona la punta dell'arancia sull'esterno della coscia. Non è necessario togliersi i pantaloni poiché gli aghi perforano i vestiti.
- Premi con decisione la punta dell'arancia sul piede. Questa pressione rilascerà l'ago che inietta l'adrenalina.
- Tenere l'iniezione per 10 secondi per assicurarsi che l'intera dose di adrenalina entri nel corpo.
- Rimuovere l'EpiPen e portarlo con sé in modo che il personale medico conosca la dose di adrenalina inserita.
- Massaggiare il sito di iniezione per 10 secondi per diffondere il medicinale.
- In caso di emergenza, è ancora possibile utilizzare un EpiPen scaduto. Anche così, il potenziale sarà probabilmente molto ridotto.
Passaggio 4. Chiamare il pronto soccorso
Chiama immediatamente il numero di emergenza medica nella tua zona e assicurati di dire all'operatore che stai avendo una reazione allergica. Non cercate di guidare da soli al pronto soccorso, i paramedici che verranno porteranno l'adrenalina per fermare la reazione allergica.
Avrai comunque bisogno di consultare un medico dopo aver iniettato l'adrenalina perché gli effetti svaniranno dopo 10-20 minuti e la tua reazione allergica potrebbe riprendere. Quindi, recati immediatamente al pronto soccorso o chiama il 118 per ulteriore assistenza medica
Passaggio 5. Follow-up visitando uno specialista allergologico
Prendi un appuntamento con uno specialista allergologico una volta che ricevi assistenza medica e la tua reazione si attenua. Un allergologo ti esaminerà per scoprire cosa scatena la tua allergia e prescriverà farmaci, un EpiPen o una terapia immunitaria per identificare i sintomi.
Parte 3 di 4: visitare un allergologo
Passaggio 1. Trova uno specialista allergologico vicino a te
Puoi chiedere l'intervento di un medico di base. Se vivi negli Stati Uniti, puoi trovarlo negli elenchi dell'American College of Allergy, Asthma e Immunology.
Passaggio 2. Prendi nota di tutto ciò che fai quando hai una reazione allergica
A volte, la causa di una reazione allergica è abbastanza ovvia. Ad esempio, se mangi noccioline e 10 minuti dopo provi anafilassi, l'innesco della tua allergia è ovvio. Tuttavia, se stai semplicemente camminando fuori e hai una reazione allergica, ci sono una varietà di allergeni che potrebbero causare questa reazione. Per aiutare un allergologo, scrivi tutto ciò che ricordi appena prima di avere una reazione allergica, cosa hai mangiato e toccato? Dove sei? Usi droghe? Queste domande aiuteranno lo specialista allergologo a determinare la causa della tua allergia.
Passaggio 3. Fai un test cutaneo
Dopo aver parlato con te e aver preso la tua anamnesi, il tuo allergologo potrebbe chiederti di sottoporti a un test cutaneo per determinare la causa dell'allergia. Durante questo test, 1 goccia dell'allergene verrà posta sulla pelle, a volte con una piccola iniezione della pelle. Dopo 20 minuti, se sei allergico a un ingrediente, appariranno protuberanze rosse pruriginose. Ciò rafforzerà il sospetto di uno specialista in allergologia in modo che il trattamento appropriato possa essere somministrato da lui.
Passaggio 4. Se necessario, eseguire un esame del sangue
A volte, un allergologo ti chiederà anche di fare un esame del sangue per le allergie. Questo perché potresti assumere farmaci che interferiscono con i test cutanei, o che hai determinate condizioni della pelle, o un allergologo vuole confermare le allergie con altri test. Gli esami del sangue vengono solitamente eseguiti in laboratorio e i risultati possono essere ottenuti entro pochi giorni.
Passaggio 5. Richiedi una prescrizione EpiPen
Anche se la tua reazione allergica non è grave, dovresti chiedere a un allergologo di prescrivere un EpiPen. I tuoi sintomi potrebbero essere più gravi la prossima volta e avere un EpiPen può facilmente salvarti la vita.
Parte 4 di 4: Gestione delle allergie
Passaggio 1. Evita il grilletto
Dopo aver visitato un allergologo, probabilmente scoprirai quali composti o ingredienti stanno causando una reazione allergica. Una volta capito, fai del tuo meglio per evitarlo. A volte è abbastanza semplice, come se sei allergico a un determinato cibo. O al contrario complicato, come se fosse un animale domestico a provocarti allergie. In teoria, qualsiasi cosa può causare allergie, quindi non c'è modo di evitarlo in generale. Tuttavia, ci sono diversi tipi di allergie che hanno procedure standard per evitarle.
Passaggio 2. Prestare attenzione durante la preparazione del cibo
Se sei allergico a determinati alimenti, controlla le etichette sulle confezioni degli alimenti per assicurarti che i tuoi ingredienti allergenici siano contenuti negli alimenti che acquisti. A volte gli ingredienti comuni non sono elencati sull'etichetta, quindi consulta un allergologo o anche un dietologo se hai dei dubbi. Informa sempre il personale del ristorante di eventuali allergie per evitare la contaminazione incrociata.
Passaggio 3. Pulisci la polvere in casa
Se sei allergico alla polvere, rimuovi il tappeto, soprattutto dalla camera da letto. Pulisci regolarmente la casa con un aspirapolvere e indossa una maschera antipolvere mentre lo fai. Usa lenzuola e federe antiacaro e lavali regolarmente in acqua calda.
Passaggio 4. Limitare l'ambiente dell'animale
Non devi buttare via il tuo animale domestico anche se sei allergico ad esso. È solo che devi limitare l'ambiente. Tieni gli animali lontani dalle camere da letto o dalle stanze che usi di frequente. Dovresti anche rimuovere il tappeto per evitare che vi si accumulino peli di animali. Inoltre, fai anche il bagno al tuo animale domestico una volta alla settimana per rimuovere più peli possibile.
Passaggio 5. Evita le punture di insetti mentre trascorri del tempo all'aperto
Se sei allergico agli insetti, non camminare a piedi nudi nell'erba e indossa maniche e pantaloni lunghi quando lavori fuori casa. Inoltre, copri anche tutto il cibo che si trova all'esterno in modo che gli insetti non si avvicinino.
Passaggio 6. Informa il tuo medico se soffri di allergie ai farmaci
Assicurati che tutti i medici che ti trattano conoscano le tue allergie. Chiedi altre opzioni per passare al farmaco a cui sei allergico. Assicurati anche di indossare un braccialetto contenente informazioni sul farmaco a cui sei allergico in modo che tutto il personale medico possa scoprirlo.
Passaggio 7. Porta sempre con te un EpiPen
Dovresti sempre portare con te un EpiPen ogni volta che viaggi in luoghi in cui potrebbero essere presenti allergeni. Portare un EpiPen può salvarti la vita se hai una reazione allergica mentre sei lontano da casa.
Passaggio 8. Utilizzare i farmaci come indicato
Un allergologo può consigliare di assumere uno o più farmaci per trattare i sintomi dell'allergia. Questi farmaci possono variare dagli antistaminici da banco ai corticosteroidi da prescrizione. Qualunque sia il farmaco consigliato dal tuo allergologo, assicurati di usarlo come indicato nella prescrizione. L'assunzione dei farmaci come indicato ti aiuterà a controllare i sintomi dell'allergia e a ridurre le possibilità di avere una reazione grave.
Passaggio 9. Sottoponiti a terapia immunitaria
Alcuni fattori scatenanti dell'allergia possono essere trattati con l'immunoterapia o l'immunoterapia. Questo trattamento renderà gradualmente il tuo corpo immune all'allergene iniettandolo a basse dosi. Di solito, queste iniezioni vengono somministrate settimanalmente per diversi mesi, quindi diminuite gradualmente. Queste iniezioni vengono solitamente somministrate per allergeni come polvere, polline e veleno di insetti. Chiedi al tuo allergologo se questa opzione è giusta per te.
