Forse non hai mai sentito dire che esiste un modo giusto e uno sbagliato per lavare i capelli. Se lo fai bene, i tuoi capelli si sentiranno e appariranno sani e lucenti. Questo articolo te lo mostrerà!
Fare un passo
Parte 1 di 3: scegliere lo shampoo giusto
Passaggio 1. Scegli uno shampoo che contenga una crema idratante se i tuoi capelli sono ruvidi o ricci
Per questo tipo di capelli, hai bisogno di uno shampoo che possa aumentare l'umidità nei capelli. Gli shampoo contenenti glicerina, pantenolo o burro di karitè possono essere una buona scelta per i capelli crespi o crespi perché forniscono una maggiore idratazione ai capelli.
Passaggio 2. Prova uno shampoo volumizzante se hai i capelli fini e/o sottili
Per capelli come questi, avrai bisogno di uno shampoo che dia volume ai tuoi capelli senza appesantirli. Dovresti scegliere uno shampoo "trasparente". Se non riesci a vedere attraverso la bottiglia, non comprarla.
Evitare prodotti con ingredienti come cloruro di sodio o glicole polietilenico. Entrambi questi prodotti chimici sono usati come addensanti, ma possono causare capelli secchi e fragili
Passaggio 3. Scegli uno shampoo con silicone se i tuoi capelli sono ricci o mossi
Se hai i capelli così, è meglio usare uno shampoo idratante, ma cerca di scegliere prodotti che contengano anche silicone. Questo shampoo darà ai tuoi ricci l'idratazione di cui hanno bisogno in modo che possano dondolarsi bene e allo stesso tempo non assorbirà troppa umidità e lascerà i tuoi capelli lucidi.
Passaggio 4. Se i tuoi capelli sono normali, puoi sperimentare con uno shampoo delicato
I capelli “normali” (detti anche capelli medi o bilanciati) ti permettono di usare qualsiasi tipo di shampoo tu voglia. Tuttavia, assicurati di non scegliere uno shampoo che possa privare i capelli dei suoi oli naturali. Lo shampoo al tè bianco può essere una buona scelta.
Evita gli shampoo che contengono i seguenti composti: laurilsolfato di ammonio, laurilsolfato di sodio e laurilsolfato di sodio. Sono tutti detergenti aggressivi che toglieranno ai capelli la loro naturale umidità e li renderanno asciutti
Passaggio 5. Usa uno shampoo per il controllo del volume se hai i capelli molto spessi
Per i capelli spessi, dovresti dare volume alle radici, non alle punte e assicurarti che i capelli abbiano abbastanza umidità.
Cerca prodotti con olio di avocado o di noce di macadamia, che possono aggiungere volume nei punti giusti mentre idratano
Passaggio 6. Scegli uno shampoo con cheratina se hai i capelli secchi o danneggiati
Per i capelli secchi, o se sono danneggiati per qualche motivo (ad esempio tinture, uso di calore o prodotti per capelli eccessivi), cerca uno shampoo che contenga cheratina. La cheratina agisce come un super idratante che aiuta a riparare i capelli.
Non utilizzare prodotti che contengono determinati alcoli, poiché possono seccare ulteriormente i capelli. Se i tuoi capelli sono secchi o danneggiati, evita i prodotti con alcol cetarilico, alcol cetilico e alcol stearilico
Passaggio 7. Usa uno shampoo ricco di vitamine se i tuoi capelli sono colorati
Per mantenere il colore dei capelli luminoso e brillante, cerca shampoo che contengano vitamine E e A. Gli shampoo per capelli colorati di solito sono formulati in modo speciale e sono più delicati degli shampoo normali.
Passaggio 8. Prova uno shampoo con olio di melaleuca se hai i capelli grassi
In effetti, i capelli grassi sono il risultato di una maggiore produzione di olio per compensare un cuoio capelluto secco. L'olio dell'albero del tè aiuta con i problemi del cuoio capelluto secco, impedendo così al corpo di produrre troppo olio.
Passaggio 9. Scegli il profumo che ti piace
La parte più semplice della scelta di uno shampoo è trovare un profumo che ti piace. Tuttavia, cerca di considerare l'ambiente lavorativo e scolastico quando fai la tua scelta. Alcune persone sono sensibili a certi profumi. Se tu o un collega avete questa sensibilità, cercate un prodotto senza profumo.
Parte 2 di 3: lavare i capelli
Passaggio 1. Capelli bagnati
Prima di usare lo shampoo, assicurati che i capelli siano completamente bagnati. I capelli bagnati con acqua calda aiuteranno ad aprire le cuticole e a rilasciare l'olio attaccato ai capelli.
- Risciacquare i capelli per almeno 1 minuto. Ciò consentirà all'acqua di sciogliere lo sporco attaccato ai capelli e renderà più facile per lo shampoo assorbire i nutrienti.
- Sebbene sia consigliabile bagnare i capelli con acqua calda, dovresti abbassare leggermente la temperatura una volta che sei pronto per lavare i capelli. Lavare i capelli in acqua calda può danneggiarli.
Passaggio 2. Usa la giusta quantità di shampoo
Se versi uno shampoo più grande delle dimensioni di una moneta da $ 100, significa troppo. Sarà sufficiente usare una quantità di shampoo da 100 dollari a moneta, a meno che tu non abbia capelli molto spessi o molto lunghi. Se i capelli sono molto spessi e lunghi, puoi raddoppiare la quantità. È meglio non usare una manciata di shampoo, non importa quanto spessi o lunghi siano i tuoi capelli.
Passaggio 3. Strofina lo shampoo su tutti i capelli
Quando ti lavi i capelli, tutto ciò che devi fare è strofinare lo shampoo sulle radici e sulla nuca, quindi distribuirlo sulle punte. In altre parole, non applicare lo shampoo sulle punte dei capelli e distribuirlo dal basso verso l'alto.
Se i tuoi capelli sono più lunghi delle spalle, inumidisci prima le punte per mantenerli sani
Passaggio 4. Non strofinare i capelli con forza
Quando ti lavi i capelli, usa movimenti delicati. Evita i movimenti circolari, anche se ti sembra qualcosa di naturale quando ti lavi i capelli. Si consiglia di eseguire un movimento su e giù con la punta delle dita.
Passaggio 5. Risciacquare i capelli con acqua fredda
Proprio come inumidisci i capelli con acqua calda per aiutare ad aprire le cuticole e prepararli per lo shampoo, usa l'acqua fredda per il risciacquo finale. L'acqua fredda chiuderà le cuticole e bloccherà l'umidità. Inoltre, l'acqua fredda rende i capelli sani e lucenti.
Passaggio 6. Applicare il balsamo dal centro alle punte dei capelli
Se usi il balsamo dopo lo shampoo, non applicarlo su tutti i capelli. Questo renderà i tuoi capelli flosci e unti, specialmente alle radici. Invece, applica il balsamo al centro fino alle punte dei capelli.
In generale, dovresti usare il balsamo ogni volta che ti lavi i capelli. Se i tuoi capelli sono danneggiati dal calore o eccessivamente tinti, potresti dover provare un trattamento di condizionamento profondo una volta alla settimana oltre a usare il normale balsamo
Passaggio 7. Asciuga i capelli con un asciugamano
Dopo aver lavato i capelli, asciugali con un asciugamano per assorbire l'acqua in eccesso e lasciali asciugare naturalmente. Questo è il modo migliore per evitare danni ai capelli.
Parte 3 di 3: prendersi cura dei capelli tra i programmi di shampoo
Passaggio 1. Utilizzare un prodotto per la protezione dei capelli se si utilizza il calore
Se devi usare il calore per asciugare i capelli, vuoi perché vuoi acconciarli in un certo modo o hai fretta, usa prima un prodotto protettivo. Ciò impedirà al calore dell'asciugatrice o della piastra di danneggiare i capelli.
Alcuni buoni prodotti protettivi sono le nebbie a presa termica, gli spray per la protezione dal calore o i gel formulati per controllare il calore e l'umidità
Passaggio 2. Dai ai tuoi capelli la possibilità di riposare
La frequenza con cui un buon programma di lavaggio dei capelli varia da persona a persona, a seconda del tipo di capelli e della comodità nel lasciare i capelli leggermente unti. In generale, puoi lavare i capelli a giorni alterni.
Se non vuoi lavare i capelli con lo shampoo, ma hai bisogno di un aspetto fresco, risciacqua con acqua. Questo rimuoverà lo sporco e l'olio senza rischiare che i capelli secchi vengano risciacquati
Passaggio 3. Usa lo shampoo a secco
Se i tuoi capelli sono un po' unti, ma vuoi ritardare lo shampoo, prova uno shampoo a secco. Questo prodotto assorbe l'olio nei capelli, facendoli sembrare freschi più a lungo.
- Inizia spruzzando le attaccature dei capelli intorno al viso (fai attenzione a non entrare negli occhi).
- Quindi, dividi i capelli in 2-4 sezioni, usando il dito indice e spostandolo avanti e indietro dall'orecchio sinistro a quello destro.
- In ogni sezione, dividi i capelli in sezioni parallele di 2,5-5 cm. Spruzzare lo shampoo a secco sulle radici dei capelli da ogni sezione.
- Distribuisci lo spray su tutti i capelli usando la punta delle dita, dalle radici alle punte. Altrimenti, sembri avere le radici dei capelli grigi o bianchi. Dopodiché, pettina i capelli.
Suggerimenti
- Per ridurre la caduta dei capelli, usa una spazzola a denti larghi e pettina delicatamente i capelli prima di fare la doccia.
- Lascia il balsamo sui capelli per circa 30 secondi a 1 minuto prima di risciacquare. In questo modo i capelli saranno molto morbidi.
- Dopo aver massaggiato lo shampoo sui capelli, lascialo agire per 1-5 minuti, massaggia di nuovo, quindi risciacqua. In questo modo, lo shampoo ha la possibilità di abbattere lo sporco e l'olio, permettendoti di usare meno shampoo e non è nemmeno necessario usare un secondo shampoo.
Avvertimento
- Non pettinare mai i capelli quando sono bagnati. Se necessario, usa un pettine a denti larghi. I capelli bagnati si allungheranno e si spezzeranno facilmente. Non spazzolare mai i capelli ancora bagnati.
- Se sei allergico allo shampoo, prova uno shampoo più basico in quanto contiene meno ingredienti e verifica se la reazione allergica si riduce. Consulta un dermatologo se il problema persiste
