Sebbene l'esistenza di una linea del sorriso che generalmente compare nell'area intorno al naso agli angoli della bocca indichi che stai vivendo una vita felice, a volte la sua presenza è inquietante perché fa rughe sulla pelle del viso e sembra meno giovane. Per ridurre, mascherare o persino eliminare le fastidiose rughe del sorriso, prova ad applicare prodotti per la cura della pelle come esfolianti, consulta un dermatologo, esercita i muscoli facciali e migliora la tua dieta e il tuo stile di vita.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: utilizzo di prodotti per la cura della pelle
Passaggio 1. Utilizzare una crema idratante ogni giorno
Fai questo per idratare la pelle e ridurre le rughe e le rughe del sorriso intorno alle labbra. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare una crema idratante che contenga collagene per migliorare l'elasticità della pelle e la salute generale.
Passaggio 2. Esfoliare regolarmente la pelle
L'esfoliazione della pelle è necessaria per rimuovere le cellule morte e rendere la pelle più sana e giovane. Inoltre, farlo è anche in grado di ridurre le rughe del sorriso che derivano dal ridere o sorridere troppo. Scegli un esfoliante adatto al tuo tipo di pelle. Successivamente, bagna il viso con acqua tiepida e strofina l'esfoliante con l'aiuto di un asciugamano morbido con un movimento circolare. Successivamente, sciacquare nuovamente il viso con acqua tiepida fino a quando non sarà pulito.
Passaggio 3. Prepara un esfoliante naturale con zucchero di canna e olio di cocco
Mentre puoi effettivamente usare qualsiasi olio, una miscela di zucchero di canna e olio di cocco è una combinazione classica e collaudata. Per farlo, mescolare 2 cucchiai. zucchero di canna con 2 cucchiai. olio di cocco, quindi applicare la miscela sul viso con un movimento circolare. Dopo aver esfoliato la pelle per alcuni minuti, sciacquare il viso con acqua tiepida fino a quando non sarà pulito.
La combinazione di zucchero di canna come scrub e olio di cocco come idratante è efficace nel rinfrescare la pelle del viso nascondendo a lungo la consistenza delle rughe del sorriso
Passaggio 4. Proteggere la pelle dalla luce solare diretta
In effetti, l'esposizione al sole può aumentare o peggiorare le condizioni delle rughe del sorriso sul tuo viso, lo sai! Pertanto, proteggi la pelle del viso indossando ogni giorno una crema solare, riparati immediatamente quando il sole splende molto caldo e indossa un cappello largo quando devi muoverti in mezzo a un clima molto caldo. È una buona idea usare una crema solare con un SPF di 15 o più per l'uso quotidiano e un SPF di 30 se devi svolgere intense attività all'aperto (come giocare in spiaggia o fare picnic).
Se lo desideri, puoi anche utilizzare un fondotinta che contenga SPF per mascherare le rughe del viso proteggendo la pelle dal sole
Passaggio 5. Usa un primer o una crema sfocata per nascondere le rughe del sorriso sul tuo viso
Entrambi sono in grado di mascherare temporaneamente le rughe intorno alle labbra. Prima di tutto, applica la crema solare sulla pelle del viso. Quindi, applica una piccola quantità di primer o crema sfocante (un tipo di crema idratante come base per il trucco) sulle aree della pelle che presentano rughe o linee del sorriso con l'aiuto delle dita. Successivamente, puoi applicare immediatamente altri trucchi come fondotinta o cipria.
Passaggio 6. Eseguire la terapia con filler dermico
In effetti, il filler dermico è una terapia che inietta sostanze nutritive naturali per riempire le cavità dietro gli strati della pelle, comprese le cavità che causano la comparsa di rughe e linee del sorriso sul viso. Diversi tipi di filler dermici che sono stati testati per la sicurezza e hanno ricevuto l'autorizzazione all'immissione in commercio da BPOM America sono Restylane e Juvederm; entrambi sono in grado di mascherare le fastidiose rughe del sorriso sul tuo viso. Questa terapia può essere eseguita solo da un chirurgo plastico e richiede da 15 minuti a un'ora.
- Ricorda, l'effetto del filler dermico non è permanente. Infatti, una singola siringa può mantenere il suo effetto solo da quattro a nove mesi, quindi dovrai ripetere la terapia a intervalli regolari per risultati più duraturi.
- A Jakarta, in genere è necessario spendere dai quattro agli otto milioni per siringa per fare la terapia con filler dermici.
Passaggio 7. Chiedi al tuo dermatologo consigli sul trattamento
Oltre ai filler dermici, puoi applicare anche creme antirughe o prodotti al retinolo, nonché eseguire la terapia laser o il botox per mascherare rughe e linee del sorriso sul viso. Consulta questi vari metodi con il tuo medico per sbarazzarti delle fastidiose rughe del sorriso in modo più permanente.
Metodo 2 di 3: esercizio dei muscoli facciali
Passaggio 1. Esercitare i muscoli facciali tirando manualmente gli angoli delle labbra
Fare yoga facciale può stringere i muscoli facciali, mascherare le rughe e rallentare l'invecchiamento della pelle. Per fare ciò, tira gli angoli delle labbra con il dito medio della mano. Dopodiché, stringi la pelle dall'interno e mantieni la posizione per 5-10 secondi. Invece, ripeti il processo da 10 a 25 volte senza interruzione ogni giorno.
Passaggio 2. Contrai i muscoli delle guance trattenendo il respiro in bocca
Per stringere i muscoli delle guance e levigare la consistenza della pelle del viso, fai un respiro profondo attraverso la bocca, quindi tienilo con la bocca gonfia. Mentre trattieni il respiro, prova a spostare l'aria in bocca da un lato all'altro. Espira e ripeti il processo.
Passaggio 3. Sorridi più che puoi chiudendo lo spazio tra i denti superiori e inferiori
In effetti, sorridere ampiamente è anche in grado di stringere la pelle intorno alle labbra, rafforzare i muscoli facciali e mascherare le rughe del sorriso sul viso. Mantieni quella posizione per 10 secondi; rilassa i muscoli facciali e ripeti lo stesso processo da 10 a 20 volte al giorno.
Passaggio 4. Tirare verso l'alto la pelle della guancia
Usa entrambi i palmi per tirare i muscoli facciali e ammorbidire la consistenza delle rughe esistenti e delle linee del sorriso. Per prima cosa, posiziona i palmi delle mani sulle guance e assicurati che le dita tocchino i bordi del viso. Dopodiché, tira gli angoli delle labbra finché non si vedono i denti; mantieni quella posizione per 30 secondi. Rilascia e ripeti lo stesso processo tre volte.
Metodo 3 di 3: Migliorare lo stile di vita
Passaggio 1. Aumentare il consumo di acqua
L'acqua potabile è uno dei modi più ideali e più semplici per idratare naturalmente la pelle e mascherare rughe e linee del sorriso sul viso. Pertanto, aumenta il consumo giornaliero di acqua. Inoltre, sostituisci il consumo di bibite gassate, caffè e bevande zuccherate con acqua, soprattutto perché caffè e bevande zuccherate rischiano di rendere la pelle più disidratata e accentuare la forma delle rughe del viso.
Passaggio 2. Esercitati regolarmente
L'esercizio aumenterà il flusso sanguigno alla pelle, aumenterà la produzione di oli naturali e umidità nella pelle e incoraggerà la crescita di nuove cellule; completamente in grado di eliminare rughe e linee del sorriso sul tuo viso. Pertanto, prova a fare esercizi aerobici come correre, fare escursioni, ballare o nuotare almeno un paio di volte alla settimana.
Passaggio 3. Mangiare cibi ricchi di antiossidanti
Gli antiossidanti sono sostanze naturali che sono ricche di vitamine e possono aumentare la produzione di collagene ed elastina nella pelle. Ecco perché mangiare cibi ricchi di potenti antiossidanti può mascherare rughe e rughe del viso. Alcuni esempi di alimenti ad alto contenuto di antiossidanti sono more, mirtilli rossi, verdure come pomodori e broccoli e tè verde.
Passaggio 4. Aumentare il consumo di acidi grassi omega 3
Gli acidi grassi Omega 3 sono efficaci nel ridurre l'infiammazione della pelle e, quindi, sono in grado di ridurre le rughe del sorriso e migliorare la salute generale della pelle. Alcuni esempi di alimenti ricchi di acidi grassi omega 3 sono tonno, salmone, noci, semi di lino e semi di chia.
Prova a mangiare una porzione di pesce, 2 cucchiai. semi di lino, 1 cucchiaio. semi di chia, 60 grammi di noci o 400 grammi di semi di soia per soddisfare il fabbisogno giornaliero di acidi grassi omega 3
Passaggio 5. Smetti di fumare
Fai attenzione, le sostanze chimiche contenute nella maggior parte delle marche di tabacco e sigarette possono distruggere gli strati di collagene ed elastina sulla pelle, aumentando così il rischio di peggiorare le linee del sorriso. Se sei un fumatore, interrompi immediatamente l'abitudine per ridurre le rughe ed eliminare le fastidiose rughe del sorriso.
Suggerimenti
- Prima di sottoporsi a qualsiasi trattamento invasivo presso un chirurgo estetico, consultare prima un'estetista. La maggior parte delle estetiste è anche in grado di fornire una diagnosi professionale della pelle e consigliare vari metodi per rimuovere le rughe del sorriso in base al tipo di pelle.
- Al momento stai riscontrando problemi alla pelle o stai facendo alcuni trattamenti per la pelle? In tal caso, consultare un dermatologo prima di applicare qualsiasi prodotto esterno sul viso.
