Iniziare a camminare come una modella è facile, ma come l'arte, deve essere lucidata per essere perfetta. Non preoccuparti, fare pratica fa parte del divertimento! Impara come esercitarti a camminare con i tacchi alti, un piede davanti all'altro. Successivamente, impara le tecniche per mettere su un'espressione facciale concentrata e aggraziata. Infine, unisci la tua personalità a passi ritmici e sicuri.
Fare un passo
Parte 1 di 3: regolazione delle espressioni facciali
Passaggio 1. Abbassa leggermente il mento
Non lasciare la testa come se fosse appesa a una corda invisibile. Poiché la tua posizione sul palco della sfilata di moda significa sopra il pubblico, un mento leggermente abbassato consente al pubblico di vedere il tuo viso. Inoltre, un mento leggermente abbassato aggiungerà un angolo al viso e gli darà un po' di carattere.
Passaggio 2. Non sorridere e chiudi la bocca in una posizione naturale
L'obiettivo è mantenere l'attenzione del pubblico sui vestiti che stai mostrando, non deviata sul tuo sorriso. Guardati allo specchio e cerca di tenere la bocca chiusa in modo naturale per vedere come appare il tuo viso e come ti senti. Chiedi come le altre persone vedono le tue espressioni facciali. A volte altre persone possono vedere ciò che tu non vedi.
- Ad esempio, chiedi a un amico: "Sembro sveglio?".
- Se le tue labbra si aprono leggermente in modo naturale, non devi forzarle a chiudersi.
Passaggio 3. Concentra gli occhi su qualcosa di fronte a te
Per mostrare le espressioni facciali di una buona top model, l'enfasi è sugli occhi e sulle sopracciglia. Focalizza gli occhi su un punto e non guardarti intorno. Concentrati sull'obiettivo che hai di fronte e mostrati vigile e attento. Concentrati su qualcosa che ti dia uno scopo, si vedrà nei tuoi occhi.
- A volte c'è il bisogno di stabilire un contatto visivo con qualcuno del pubblico; qualunque cosa accada, mantieni un'espressione facciale ed evita il contatto visivo.
- Fare attenzione a non inciampare mentre si cammina. Dovresti solo guardare il tuo percorso di tanto in tanto per garantire equilibrio e rimanere fiducioso.
- Usa uno specchio o chiedi a un amico di controllare come le altre persone percepiscono la tua andatura. Prova stili diversi finché non trovi un modo per camminare come una top model ma sentirti comunque a tuo agio.
Parte 2 di 3: camminata e postura
Passaggio 1. Alzati in piedi
Immagina una corda invisibile che tiene il tuo corpo dalla colonna vertebrale alla testa. Tira leggermente indietro le spalle e mantieni la posizione più dritta che puoi. È questa postura che rende al meglio l'impressione di un manichino, anche se non sei alto come loro.
Mostra una postura rilassata mentre sei ancora in piedi. Il tuo corpo non deve essere rigido per sembrare alto. Esercitati a camminare comodamente stando ancora in piedi davanti allo specchio
Passaggio 2. Metti un piede davanti all'altro e cammina a lunghi passi
Mettere un piede davanti all'altro farà oscillare i fianchi da un lato all'altro nella classica camminata su manichino. Mentre cammini in avanti, cerca di mostrare fiducia nel tuo passo. Se sei un uomo e vuoi seguire la camminata modello, non devi farlo. Puoi camminare normalmente con i piedi uno accanto all'altro invece che uno di fronte all'altro.
Non oscillare eccessivamente i fianchi. Non devi aver paura di far oscillare i fianchi, ma non esagerare con il movimento di proposito
Passaggio 3. Lascia pendere le braccia lungo i fianchi e tieni le mani rilassate
Non è necessario far oscillare le braccia intenzionalmente, poiché il movimento del tuo corpo farà oscillare le braccia da sole. Lascia pendere le braccia e oscillare solo leggermente. Ti farà sembrare fresco e calmo quando cammini sul palco della moda. Stessa cosa con le mani, lascia le mani come al solito con una posizione leggermente a coppa e leggermente aperte. Inoltre, non stringere le dita insieme. Normalmente, c'è mezzo pollice tra ogni dito.
- Non raddrizzare le braccia finché non sembrano rigide, lascia che le tue braccia formino le loro curve naturali e oscillino leggermente con il movimento del tuo corpo.
- Cerca di non muovere o stringere i pugni tanto quanto questo ti farà sembrare nervoso.
Passaggio 4. Esercitati a camminare con i tacchi alti
Non esiste una camminata perfetta senza un paio di tacchi alti per dare al tuo corpo un'altezza extra. Ma se non sei allenato a camminare con i tacchi alti, avrai bisogno di un po' di tempo per abituarti. Indossa i tacchi alti al mattino quando ti prepari. Entra in casa con queste scarpe per abituarti a camminare come una modella con i tacchi alti.
Parte 3 di 3: coltivare il personaggio
Passaggio 1. Cammina con un ritmo e mantieni quel ritmo in modo coerente ad ogni passo
Ascolta la musica con un ritmo forte che rappresenta il personaggio che ti piace mentre ti eserciti a camminare con i tacchi alti. Cerca di concentrarti sul personaggio che vuoi apparire e mantieni quel personaggio mentre procedi. Se riesci a incorporare ritmo e carattere nel tuo passo, la tua camminata prenderà vita e irradierà una fantastica energia da top model.
- Immagina di essere civettuolo e sicuro di te mentre passi al ritmo.
- Quando cammini sul palcoscenico del fashion feeling, immagina la musica che dà vita al tuo personaggio e segue il ritmo.
- Quando passi al ritmo della musica, ricorda di tirare indietro le spalle e mantenere una postura da top model.
Passaggio 2. Mostra la tua posa
Una volta raggiunta la fine del palco, attendi un battito e inclina il tuo corpo su un lato dell'anca con tutta la sicurezza e la grazia. Qui puoi guardare lo spettatore in basso e spostare l'attenzione per un momento. Non devi muovere troppo la testa: il tuo aspetto è principalmente controllato dai tuoi occhi. Quindi torna alla tua postura con la stessa espressione facciale e continua come prima per tornare dietro le quinte.
Pratica la tua posa davanti a uno specchio. Guarda per quanto tempo posi e stabilisci un contatto visivo con il pubblico. Quando sei di fronte a un pubblico, il tuo nervosismo fa sembrare alcuni secondi molto più lunghi. Prendi l'abitudine di mantenere la posa per alcuni secondi davanti a uno specchio in modo da poter contare sulla tua memoria muscolare di fronte a un pubblico
Passaggio 3. Cammina come un predatore sul palco
Esistono diversi stili di camminata distintivi che appartengono alle top model e Karlie Kloss è una delle top model famose per la loro camminata predatoria. Rendi più agile la tua camminata sul palco sollevando il ginocchio leggermente più del normale e poi lasciando cadere un piede davanti all'altro. Questo creerà un passo spensierato nel tuo stile di camminata. Dai ai tuoi fianchi più oscillazione perché camminare in questo modo sarà più veloce. Anche le tue braccia oscilleranno di più da un lato all'altro. Muovi delicatamente la testa avanti e indietro mentre il tuo corpo si muove mentre cammini sul palco.
Passaggio 4. Sali sul palco con un personaggio come Naomi Campbell
Alza e abbassa le gambe a grandi passi con sicurezza e carattere. Lascia che il tuo corpo rimbalzi su e giù mentre cammini. Le tue spalle si muoveranno leggermente su e giù mentre cammini. Poiché c'è più movimento, i fianchi oscilleranno di più. Lascia che le tue mani si muovano e si muovano avanti e indietro con un movimento naturale seguendo il tuo ritmo. Lascia che la testa si inclini da un lato e segui solo leggermente le spalle mentre cammini.
Passaggio 5. Sali in piedi come una passeggiata imitando Sasha Pivovarova
In questa andatura, le tue braccia sono quasi immobili lungo i fianchi mentre cammini. Il piede che metti non è direttamente davanti all'altro come il solito passo di un manichino, ma un po' più fianco a fianco. Metti i piedi lentamente sul palco, ma lascia che il tuo corpo rimanga fermo senza molto movimento. Non muovere molto la testa o le braccia. Cammina con calma e determinazione.
