La maggior parte delle persone vive vite modellate sulla base di una mentalità di scarsità. La mentalità della scarsità dice alle persone che c'è sempre una scarsità nella vita, dove le opportunità sono poche e lontane tra loro. Questa visione è ovviamente molto utile per chi è nel campo del marketing e della pubblicità perché se le persone credono nella scarsità, allora puoi convincerle a comprare cose; Pertanto, i manager nei settori economico e sociale possono continuare a migliorarsi e raggiungere la prosperità instillando una mentalità di scarsità nella comunità.
La mentalità della scarsità può portare grande sofferenza nella propria vita e creare molta paura, ansia e disperazione inutili. La mentalità dell'abbondanza, d'altra parte, ti dice che ci sono sempre molte nuove opportunità e opportunità. Questa visione allevia la forte pressione che potresti sentire se hai una mentalità di scarsità che ti fa pensare di avere solo una possibilità in questo momento. Oppure ti fa sentire come se avessi fatto un grosso fallimento solo perché sei inciampato e le cose non sono andate bene. Una mentalità di abbondanza può aiutarti a migliorare la tua vita perché con questa visione eliminerai molto stress e ansia dalla tua mente.
Continua a leggere per alcuni di questi suggerimenti per costruire e potenziare la tua mentalità di abbondanza interiore.
Fare un passo
Passaggio 1. Trova i sintomi della mentalità della scarsità
Se hai una mentalità di scarsità, potresti prendere le cose troppo sul serio. Potresti dire a te stesso: "Se fallisco, il mondo finirà sicuramente". Ma questo non accadrà, tu stesso lo capisci già e dovresti essere in grado di ricordarlo. Ma continui a pensare che succederà, quindi ti preoccupi davvero e perdi tutto! Hai invitato al fallimento perché il tuo atteggiamento negativo è un ostacolo sulla tua strada verso il successo. Se ciò accade durante una partita, potresti non essere in grado di prendere la palla. Se stai sostenendo un esame, potresti non riuscire a dormire e avere risultati scarsi durante l'esame. Se hai un appuntamento, potresti essere eccessivamente esigente e nervoso e non essere il solito te stesso, qualcuno che è più calmo. Rivivi il senso di potenziamento dentro di te ricordando tutte le opportunità per le quali hai lottato e sapendo che questo è un flusso che continuerà.
Passaggio 2. Concentrati sull'abbondanza, non sulla scarsità
Ciò a cui presti sempre attenzione, lo otterrai nella tua vita. Dal momento che non puoi capire tutto ciò che ti circonda, il sistema di attivazione reticolare (RAS) nella tua mente porterà nel tuo sistema di messa a fuoco ciò che è il centro dell'attenzione della tua mente. Questo ti permetterà di vedere l'abbondanza che attualmente manca al tuo vita. Se, ad esempio, stai vivendo una carenza di denaro, non concentrarti sulla carenza che stai riscontrando. Focalizza la tua attenzione e pensa all'abbondanza di opportunità di guadagno nella tua vita. Dopodiché, le idee e le varie opportunità per realizzarlo "appariranno" immediatamente nella tua vita. È un po' strano come questo modo di vivere ti dia una via d'uscita – magari attraverso un libro o un amico – che non vedevi da molto tempo, un giorno ti appare improvvisamente davanti.
Passaggio 3. Apprezza
Un modo rapido per rompere l'abitudine di pensare di aver usato ciò che non hai è apprezzare. Dai valore al tuo cibo, alla tua vita, alla tua casa, ai tuoi amici e familiari e così via. Questo non solo trasforma uno stato d'animo cupo in uno positivo in pochi minuti, ma ti rende anche consapevole delle opportunità che ti sei perso o che ti sei dimenticato. E creerà anche una vibrazione più forte dentro di te, una vibrazione che ti renderà più facile concentrarti sull'abbondanza. Quindi, prendi l'abitudine di apprezzare ogni cosa della tua vita per pochi minuti ogni giorno.
Passaggio 4. Eseguire l'installazione
Se non senti abbondanza o bontà in te stesso o nella vita in generale, potrebbe significare che non sei abbastanza organizzato. Pulisci la tua casa, piega i vestiti, metti i tuoi file digitali al posto giusto e organizza le tue finanze. Abituati a vivere in modo regolare e disciplinato e inizierai a vedere i risultati.
Passaggio 5. Ottieni l'atmosfera di abbondanza dagli altri
Dal momento che ottieni una mentalità di scarsità, ad esempio, dalla pubblicità e dai media, puoi cambiare la fonte di questo input per cambiare la tua mentalità. Non guardare più le notizie. Registra i tuoi programmi preferiti e salta gli annunci. Oppure smetti più di guardare la televisione e i media, punto. Sostituisci l'atmosfera di rarità che hai ricevuto da quella fonte. Come? "Riunisci" con persone che hanno una mentalità di abbondanza. Leggere, ascoltare e studiare materiale sullo sviluppo personale. Oltre a leggere i tuoi blog preferiti sullo sviluppo personale, leggi anche storie di successo da libri e riviste. Modella un atteggiamento positivo verso l'abbondanza e il successo da parte di amici, familiari e colleghi. Esci con persone che conosci nella tua vita quotidiana che hanno una forte mentalità di abbondanza e non hanno una mentalità di scarsità. Prova a fare una selezione delle cose che vuoi mettere nella tua mente. Crea il tuo ambiente di abbondanza.
Passaggio 6. Condividi
Un ottimo modo per riconoscere quanto hai è condividerlo. Ti senti come se non avessi ancora guadagnato abbastanza? Daglielo. Non abbastanza amore? Daglielo. Non abbastanza approvazioni, premi, riconoscimenti? Daglielo. È difficile sentire la scarsità se la dai via.
Passaggio 7. Creare una situazione vantaggiosa per tutti
Le persone con una mentalità di scarsità tendono a vedere ogni relazione con uno sguardo vincente, qualcosa del genere: "Siamo io o te, amico, e voglio che lo capisca". Le persone che hanno una mentalità di abbondanza, al contrario, cercano di creare relazioni reciprocamente vantaggiose in cui entrambe le parti vincono. Invece di cercare di vincere una discussione, ad esempio, cerca di raggiungere un accordo che ti faccia sentire bene entrambi. Invece di competere, è meglio lavorare insieme.
Passaggio 8. Ricorda a te stesso
È molto facile tornare alla tua vecchia mentalità. Di solito dimentichi cosa dovresti pensare. Puoi usare uno strumento molto utile per impedirti di tornare: usare i promemoria esterni. Ad esempio, potresti usare appunti affissi in luoghi che sicuramente vedrai più volte al giorno – sulla scrivania, sul frigorifero e sullo specchio – o indossare un braccialetto al braccio. Leggendo parole o citazioni che possono ricordarti la mentalità dell'abbondanza che vuoi formare, la tua mente torna immediatamente nella giusta direzione.
Passaggio 9. Quando affronti la tua più grande perdita, potrebbe essere la tua più grande opportunità
Se hai perso il lavoro e hai quasi perso la casa, vendi tutto ciò che non ti piace o riduci subito le cose che possiedi. Questo significa che avrai meno da muoverti, così potrai ricominciare da capo e magari anche dove hai sempre voluto essere. Devi trovare un modo per avere un reddito, quindi potrebbe significare che ricomincerai da capo a fare ciò che hai sempre desiderato fare e non solo a cercare un lavoro. Cercare. Le condizioni di crisi che sperimenti nella vita sono luoghi in cui tutto ciò che ti ha trattenuto puoi lasciare come passato e andare in una direzione migliore di quella che hai passato in modo che i sacrifici che fai siano significativi. C'è una grande differenza tra vivere in modo frugale e vivere in povertà perché stai per iniziare una nuova vita o una flessione nello stile di vita è vista come un fallimento. Cogli l'occasione per regalarti qualcosa che il denaro non può comprare, come il tempo e la libertà.
Suggerimenti
- Se ti senti molto carente, ricorda i momenti in cui hai sperimentato l'abbondanza. Renditi conto che puoi ricreare di nuovo lo stesso ambiente.
- Impara ad affrontare le realtà della vita al meglio delle tue capacità. Molte persone hanno l'abitudine di imitare e invidiano gli altri che sono più capaci. Questo metodo può distruggere la tua felicità o la tua vita. Pertanto dovresti provare a vivere con ciò che hai mentre cerchi modi per migliorarlo. Sarai libero dallo stress ed eliminerai la concorrenza che non potrà mai darti soddisfazione.
- Un esempio di vita reale di una mentalità di abbondanza è il movimento "copyleft", che si concentra sulla rimozione delle restrizioni imposte attraverso la tradizione del copyright. Sempre più persone registrano il proprio lavoro con GFDL, Creative Commons o addirittura lo condividono nel pubblico dominio. Ad esempio, Leo Babauta, fondatore del popolare blog Zen Habits, ha deciso di condividere il suo lavoro nel pubblico dominio. Molti programmatori condividono i loro software e programmi gratuitamente con la passione di condividere ciò che hanno.
Avvertimento
- Non lasciarti trasportare dalla mentalità dell'abbondanza in modo da diventare una persona che consente agli altri di approfittare della tua gentilezza. Ricorda di uscire sempre con persone che hanno anche una mentalità di abbondanza, che danno quanto ricevono o altri "parassiti" che ti prosciugheranno e alla fine ti lasceranno in una mentalità di scarsità.
- Assicurati di non essere al punto in cui ti rendi conto che stai solo vivendo la vita senza un piano o uno scopo per te stesso. Ricordati di "vivere la vita come vuoi".
