Uno dei motivi per cui facciamo amicizia e conoscenza è che abbiamo una rete di persone che possono aiutare quando stiamo attraversando un momento difficile. Sfortunatamente, anche se hai molti potenziali aiutanti, chiedere aiuto può essere una cosa difficile da fare. Per la maggior parte delle persone è difficile ammettere che abbiamo bisogno dell'aiuto degli altri, anche se le conseguenze di continuare senza quell'aiuto sono enormi. Non preoccuparti: questa guida rapida ti insegnerà come chiedere aiuto in modo tattico e con grazia.
Fare un passo
Parte 1 di 2: chiedere aiuto in modo educato
Passaggio 1. Avvicinati al tuo aiutante al momento giusto
Se chiedi aiuto a qualcuno in un momento inopportuno, puoi metterlo in imbarazzo o addirittura farlo arrabbiare. Puoi anche ridurre le possibilità che dica di sì. Se hai intenzione di chiedere a un insegnante di aiutarti con i compiti di matematica, non chiedere nel bel mezzo di una lezione. Sicuramente non chiedere subito dopo aver scoperto che la sua casa è in fiamme! In generale, cerca di non interrompere il lavoro di qualcuno e i suoi momenti di felicità o tristezza.
Potrebbe anche essere necessario trasferirsi in un luogo privato quando chiedi al tuo aiutante, a seconda dell'aiuto che chiedi. Se l'aiuto mette in imbarazzo te o la persona (ad esempio, se chiedi aiuto per aggiustarti le mutande), non chiederlo di fronte ad altre persone
Passaggio 2. Dì loro che vuoi chiedere aiuto
Prima menzioni l'intenzione, meglio è. Essere onesti su ciò che vuoi è educato e anche un uso intelligente del tempo. Se chiedi aiuto alla fine di una lunga conversazione e l'aiutante dice che non può aiutarti, stai perdendo tempo che potrebbe essere usato per trovare un altro aiutante. È facile: tutto ciò che devi dire è "Ciao, mi chiedevo se potevo chiederti un favore". nelle prime frasi. Allora fai la tua richiesta! I potenziali aiutanti probabilmente apprezzeranno il fatto che non nascondi ciò che vuoi!
Passaggio 3. Organizza attentamente le tue parole
Devi essere educato e piacevole, ma anche chiaro su ciò che vuoi. Spiega i fatti della situazione. Non permettere alcuna supposizione. Quindi, senza perdere tempo, spiega di quale aiuto hai bisogno dalla persona. Chiedi francamente se ti possono aiutare con una semplice domanda. Non lasciare alcuna occasione per fraintendimenti. Se il problema è abbastanza importante da richiedere l'aiuto di qualcun altro, dovresti sollevarlo direttamente. "Potresti aiutarmi con i compiti di matematica per un'ora domani?" invece di "Ehi, se vuoi mostrarmi qualcosa sulla matematica, sarebbe bello!"
- Specificare in anticipo le scadenze pertinenti o le qualifiche informative. Ad esempio, nell'esempio dei compiti di matematica, se c'è un esame alla fine della settimana, assicurati di includere le informazioni in modo che sappia che ha bisogno di passare un po' di tempo prima.
- Non cercare di forzare o far sentire in colpa qualcuno per aiutarti. L'aiuto non significa nulla a meno che non sia dato sinceramente e sinceramente.
Passaggio 4. Vai dritto al punto
Non procrastinare: più aspetti prima di esprimere il tuo bisogno di aiuto, più è probabile che ti perderai d'animo e abbandonerai la conversazione senza nemmeno chiedere nulla. Quando ciò accadrà, tornerai al punto di partenza! Saluta, parla brevemente in una o due frasi, spostati in una zona tranquilla se necessario, quindi dì immediatamente alla persona che hai bisogno del suo aiuto. Non lasciarlo andare finché non trovi il coraggio di chiedere!
Passaggio 5. Loda il tuo aiutante
Fagli sapere che è l'unica persona abbastanza brava per farlo, anche se non lo è. Lodate le sue capacità: in questo esempio, potremmo dire qualcosa del tipo: "Potresti aiutarmi con i compiti di matematica? Sei davvero bravo in trigonometria, non hai preso una A al tuo ultimo esame?" I tuoi complimenti possono variare da sottili a esagerati, a seconda di quanto sei disperato per il suo aiuto!
Passaggio 6. Dagli un motivo per aiutarti
Le persone che sono riluttanti ad aiutare possono essere influenzate se dici loro le conseguenze (per te) di non fornire l'aiuto. Racconta loro lo scenario peggiore che accadrà se non ti aiutano. Nel nostro esempio, potresti dire al potenziale tutor che se non riesci a ottenere il suo aiuto con i compiti di matematica, sei sicuro di non superare l'esame!
Non devi essere lamentoso o eccessivamente loquace, ma se sei disperato, può essere d'aiuto
Passaggio 7. Dai al tuo aiutante un "exit
Se hai davvero bisogno dell'aiuto di qualcuno, potresti essere tentato di attaccare il potenziale aiutante per non essere in grado di aiutarti. Ma se lo fai, te ne pentirai non appena ti verrà dato aiuto. Per la tranquillità e per evitare qualsiasi imbarazzo o sentimenti feriti rimanenti, è una buona idea dare all'aiutante una "strategia di uscita" quando gli chiedi aiuto. Menziona i possibili motivi per cui non può aiutarti - potrebbero prendere quella scusa se non vogliono aiutarti.
Nel nostro esempio dei compiti a casa, potremmo dire qualcosa del tipo: "Ciao, ti sarei davvero grato se potessi aiutarmi con i compiti, a meno che tu non sia occupato o qualcosa del genere"
Passaggio 8. Accetta educatamente il rifiuto
L'atto di chiedere implica la possibilità che diranno di no. Preparati a questa eventualità! Non arrabbiarti se la persona non può aiutarti - al contrario, dovresti essere felice che sia onesto nella sua capacità di aiutarti. Se, per colpa, si offrono di aiutare, solo per ritirarsi in seguito, hanno sprecato il tuo tempo prezioso. Essendo sinceri, ti hanno dato una migliore possibilità di cercare aiuto altrove. Dì che capisci e non chiedere loro aiuto di nuovo.
- Tuttavia, puoi chiedere se conoscono qualcuno che può aiutarti. Con un po' di fortuna, potranno consigliarti qualcuno che non hai mai considerato prima.
- Se qualcuno non può darti l'aiuto di cui hai bisogno, non prenderlo a cuore: non è un riflesso della sua opinione su di te. Se improvvisamente ignori la persona, penserà che ti interessi solo della sua capacità di aiutarti.
Passaggio 9. Avere un piano di backup
Chiedere aiuto a qualcuno non significa sempre che accetterà di aiutare! Potrebbero essere troppo occupati per aiutare o potrebbero non sapere come fare. Potrebbero non essere in grado di aiutare. In entrambi i casi, non lasciarti coinvolgere emotivamente dalla prima opzione: prendi alcune opzioni alternative nel caso in cui dovessi cercare aiuto altrove.
Nell'esempio dei nostri compiti di matematica, per esempio, faremo prima una domanda alla ragazza in classe che prende sempre una A. Se non può essere d'aiuto, chiederemo al ragazzo che risponde alla maggior parte delle domande della classe. Se nemmeno lui può aiutarti, allora è quando e solo per questo motivo devi avvicinarti a un insegnante ostile
Parte 2 di 2: ricevere aiuto con grazia
Passaggio 1. Ringrazia il tuo aiutante
La regola è esprimere sincera gratitudine tre volte: quando l'aiutante accetta di aiutare, quando finisce di aiutare e quando lo incontri in seguito. Ricorda che la persona non ha alcun obbligo di aiutarti: lo fa per gentilezza personale.
- I tuoi ringraziamenti non devono essere fioriti e complicati. "Grazie mille" è sufficiente ed efficace. La maggior parte delle persone può capire se la tua gratitudine è genuina, quindi un piccolo e sentito "grazie" è meglio di un lungo e complicato discorso di ringraziamento.
- Se il favore è grande, prendi in considerazione di scrivere un messaggio di ringraziamento personale o di comprargli un regalo. Quando fai regali, ricorda che la sincerità e il contenuto emotivo del regalo sono molto più preziosi del valore materiale del regalo.
Passaggio 2. Segui gli obblighi da parte tua
Se tale assistenza richiede la tua partecipazione, dare.
Non c'è niente di peggio che chiedere aiuto a qualcuno, quindi non offrire tutta l'attenzione e la partecipazione di cui quella persona ha bisogno per aiutarti. Ad esempio, nell'esempio dei compiti di matematica, se chiediamo a un amico di insegnarci prima di un test, sarebbe ingiusto se arrivassimo impreparati o addirittura impegnati a inviare messaggi tramite cellulare durante la sessione di studio.
Se l'aiuto richiede l'uso di determinati oggetti, fai del tuo meglio per metterli a disposizione dell'aiutante. Se il tuo amico passa la giornata ad aiutarti con i compiti, prova a venire con carta, matita, calcolatrice, ecc
Passaggio 3. Sii pronto ad aiutare gli altri quando ne hanno bisogno
Quando accetti l'aiuto degli altri, a tua volta devi cercare di aiutare gli altri. Puoi provare a chiedere all'aiutante se ha bisogno di aiuto non appena finisce di aiutarti. Altrimenti, continua con le tue attività quotidiane, tenendo gli occhi aperti per le persone che hanno bisogno di aiuto. Ricorda che la prima reazione di qualcuno quando chiedi il tuo aiuto potrebbe essere riluttanza o dubbio. Cerca di superare la sensazione. Se puoi aiutare qualcuno (realisticamente), fare.
- Pensa a quanto ti sentirai sollevato quando qualcun altro acconsente ad aiutarti. Aiutando gli altri, dai anche loro lo stesso sollievo.
- Non aiutare gli altri solo dopo che loro hanno aiutato te! Cerca di aiutare gli altri ogni volta che puoi: sarà fantastico!
Suggerimenti
- Ingoia la tua arroganza! Non essere timido nel chiedere aiuto agli altri. Chiedere aiuto non è segno di debolezza. Ammettere di aver bisogno dell'aiuto di qualcuno è spesso molto più difficile che negarlo, quindi dovresti essere orgoglioso della tua disponibilità a chiedere aiuto agli altri.
- Ricorda che a un certo punto, tutti nella storia umana hanno dovuto accettare l'aiuto degli altri. Alessandro Magno non era troppo orgoglioso di accettare l'aiuto di Aristotele da bambino: non puoi aver paura di chiedere aiuto per i compiti!
