Darts è un gioco divertente da giocare in un bar oa casa di un amico. Puoi competere seriamente o semplicemente divertirti in questo gioco. Lanciare le freccette richiede una buona posizione di lancio e presa, seguita da un rilascio regolare e coerente. Dovrai esercitarti regolarmente con le freccette e prendere parte a partite con altri giocatori per migliorare la tua tecnica.
Fare un passo
Parte 1 di 4: ottenere un buon atteggiamento di lancio
Passaggio 1. Stare con i piedi alla larghezza della vita dietro la linea di lancio
La linea di lancio, nota anche come oche, non deve essere calpestata quando si lancia un dardo.
Passaggio 2. Affronta il tuo corpo lateralmente contro il bersaglio con il piede dominante davanti
I tuoi piedi sono rivolti verso il lato della stanza, piuttosto che verso la linea di lancio. Se sei destrorso, il tuo piede destro è davanti e l'alluce è direttamente dietro la linea di lancio. Il piede sinistro tocca il pavimento dietro il piede destro.
- Se sei mancino, il piede sinistro è davanti e il piede destro è dietro il sinistro.
- La tua mano dominante dovrebbe essere davanti e rilassata vicino al tuo piede dominante. Se sei destrimano, la tua mano destra è davanti e viceversa.
- Puoi sollevare leggermente i talloni mentre sei in questa posizione. Tuttavia, non sollevare la gamba posteriore. Assicurati che il tuo peso sia ancora sui tuoi piedi.
- Evita di rivolgere il corpo direttamente alla tavola di destinazione. Questo atteggiamento è instabile. Il tuo lancio sarà più preciso se ti trovi di lato rispetto al bersaglio.
Passaggio 3. Ruotare il piede anteriore verso il centro della tavola bersaglio
Disegna una linea d'ombra dal centro del tabellone bersaglio al pavimento. Assicurati che il piede anteriore sia rivolto verso la linea d'ombra sul pavimento. Questa posizione ti aiuterà a mantenere il tiro preciso e dritto.
- Tieni la gamba posteriore di lato. Il tuo corpo dovrebbe essere ancora leggermente rivolto di lato, anche se la gamba anteriore è inclinata in avanti.
- Puoi segnare un punto sul pavimento con la scarpa in modo da poter puntare l'avampiede ogni volta che lanci.
Passaggio 4. Tieni le spalle e la vita dritte
Non piegare troppo le spalle e la vita. Cerca di tenerli entrambi in posizione verticale. Spalle, vita e gambe devono essere sempre dritte quando si lanciano le freccette.
Alcuni giocatori si piegano in avanti leggermente al di sopra della linea di lancio per sentirsi più a proprio agio e più vicini al bersaglio. Puoi farlo fintanto che i tuoi piedi non attraversano la linea di lancio. Tuttavia, se ti inclini troppo in avanti, la tua posizione e il lancio saranno compromessi
Parte 2 di 4: Afferrare e puntare la freccia
Passaggio 1. Afferrare il corpo della freccia con almeno tre dita
Le freccette hanno un corpo ispessito vicino al centro. Afferrare il corpo della freccia con il pollice, l'indice e il medio. Puoi anche tenere la punta del corpo della freccia con l'anulare per rafforzare la presa.
- Non tenere la freccia all'estremità anteriore o l'ala di coda all'estremità posteriore.
- Non piegare le dita mentre si tiene la freccia. Cerca di tenere le dita dritte e aperte.
- Non dimenticare che è necessario ridurre le dita di presa per le frecce dal corpo corto. D'altra parte, le frecce con il corpo lungo devono essere afferrate con più dita.
Passaggio 2. Mantieni la presa salda, ma non troppo forte
Non lasciare che le tue dita diventino bianche o si irrigidiscano quando afferri le frecce. Le freccette sono un gioco che enfatizza il tocco, piuttosto che la forza. L'impugnatura deve essere sufficientemente salda in modo che la freccia non si muova e sia facile da controllare.
In caso di dubbio, impugnala rilassata, non rigida. Quindi, puoi regolare la forza della presa, se necessario
Passaggio 3. Alza la freccia all'altezza degli occhi
Oscilla l'avambraccio in avanti mentre afferri la freccia con le dita. Non muovere le spalle mentre sollevi la freccia all'altezza degli occhi, vicino all'occhio. Assicurati che i gomiti siano rivolti verso la tavola bersaglio.
Le spalle, i gomiti e le mani dovrebbero essere in linea e formare un angolo di 90 gradi, con i gomiti leggermente sollevati
Passaggio 4. Inclinare leggermente la punta della freccia verso l'alto
Prova a inclinare leggermente la freccia verso l'alto verso il bersaglio. Non lasciare che la punta si abbassi o di lato poiché influenzerà il tuo tiro.
Passaggio 5. Allineare la punta della freccia con il bersaglio sul tabellone
Non mirare a destra oa sinistra del tuo bersaglio poiché ciò peggiorerebbe il tiro.
Passaggio 6. Usa il tuo occhio dominante per mirare
Di solito, il tuo occhio dominante è lo stesso del lato della tua mano dominante. Quindi, se sei mancino, il tuo occhio dominante è l'occhio sinistro. Prova a guardare la scacchiera tenendo aperto l'occhio dominante e chiudendo l'altro occhio.
Parte 3 di 4: Frecce scatenate
Passaggio 1. Lancia la freccia con la mano e il polso
Tira leggermente indietro le mani mentre lanci. Usa le mani, i polsi e i gomiti per accelerare il lancio. Non muovere le spalle per sostenere il lancio. Metti il peso sul piede destro quando lanci le freccette.
- Non inclinarsi all'indietro o oscillare lateralmente. Il corpo deve rimanere eretto e diritto. Quando lanci, solo il tuo braccio si muove.
- I gomiti possono essere leggermente sollevati durante il lancio. La freccia si sposterà verso l'alto a causa della tua forza di lancio.
Passaggio 2. Scorri il polso mentre rilasci la freccia
Lascia che i polsi si spostino in avanti mentre lanci. Assicurati che il tuo polso non si sposti perché la freccia volerà verso il basso.
I jerk del polso sono spesso usati dai giocatori professionisti per aumentare l'accelerazione della freccia. Anche i tuoi lanci diventano più precisi e coerenti
Passaggio 3. Interrompi alla fine del lancio
Dopo che il dardo è stato lanciato, consenti al braccio di continuare il movimento di lancio in modo che le dita di lancio puntino verso il bersaglio o verso il pavimento. Tieni le braccia in aria per un po' prima di abbassarle. Questo ti aiuta a mantenere una buona posizione di lancio fino alla fine.
Parte 4 di 4: migliorare le abilità di gioco delle freccette
Passaggio 1. Esercitati una volta al giorno
La costanza gioca un ruolo importante nel migliorare le tue abilità. Esercitati a lanciare le freccette almeno una volta al giorno da 30 minuti a un'ora. Mira a vari bersagli sul tabellone. Sfida te stesso a colpire lo stesso bersaglio in successione. Più ti alleni, migliore sarà il tuo gioco.
Passaggio 2. Partecipa a partite pubbliche
Fai una partita amichevole al tuo bar locale. Invita gli amici a giocare a freccette a casa tua. Competi con diverse persone di diversi livelli di abilità per migliorare la tua tecnica.
Passaggio 3. Partecipa alla lega di freccette
Per prendere l'abitudine di giocare a freccette regolarmente, cerca una lega di freccette nella tua zona. Chiedi a un bar locale o crea la tua lega con gli amici. Puoi partecipare a competizioni o concorsi di freccette locali e competere come una squadra contro altre squadre.
