Il nome "Morton's Toe" deriva dal chirurgo ortopedico americano Dudley Joy Morton. Questa condizione è un problema comune ai piedi. Le persone che hanno questo problema hanno un secondo metatarso (osso della gamba) che è più lungo del primo. La differenza di lunghezza tra le ossa della prima e della seconda gamba può influenzare il modo in cui cammini e il tuo equilibrio. Questa condizione può anche causare dolore prolungato alle gambe e ad altre parti. Esistono diversi modi per trattare i sintomi dell'alluce di Morton e riportarlo alla sua condizione corretta.
Fare un passo
Parte 1 di 2: Riconoscere i segni e i sintomi della punta di Morton
Passaggio 1. Guarda i tuoi piedi
Se hai l'alluce di Morton, il tuo dito indice apparirà più lungo dell'alluce.
- La forma normale del piede è determinata dal fatto che l'alluce è più lungo delle altre dita, la lunghezza dall'indice al mignolo diminuirà sempre.
- Potresti avere l'alluce di Morton anche se il tuo dito indice non è più lungo dell'alluce.
- Dovresti sempre consultare un medico per diagnosticare la condizione e discutere le opzioni di trattamento.
Passaggio 2. Comprendi i sintomi di Morton's Toe
La punta di Morton può causare dolore fastidioso e complicazioni a lungo termine.
- L'alluce di Morton fa sì che l'osso circostante diventi disfunzionale, così che l'osso del secondo dito viene sovraccaricato.
- Questo carico in eccesso mette sotto pressione l'osso.
- Questo carico in eccesso provoca anche la formazione di un callo nella parte inferiore dell'osso. Il callo è una sporgenza ossea dura.
- Questo callo può causare dolore al piede da moderato a grave.
- Alcune persone affette da Morton's Toe soffrono di un dolore fastidioso. Il dolore può essere costante o acuto, come spilli e aghi quando si cammina.
Passaggio 3. Riconoscere le complicazioni a lungo termine di Morton's Toe
Condizioni come questa causano problemi continui lungo la strada.
- I pazienti con Morton's Toe possono soffrire di lombalgia, dolore al ginocchio e lombalgia. Ciò è dovuto a un leggero cambiamento nel modo in cui cammini quando hai la punta di Morton.
- L'artrite è un problema comune nelle persone con questa condizione.
- Questa condizione può anche causare borsiti e dita a martello.
Parte 2 di 2: Trattare l'alluce di Morton
Passaggio 1. Prova a prendere farmaci antidolorifici
Ciò ridurrà il dolore e fornirà un sollievo temporaneo.
- Questo metodo non è una soluzione a lungo termine.
- Gli antidolorifici come l'ibuprofene, il naprossene, il paracetamolo e l'aspirina possono aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore.
- Un altro modo semplice per farlo è tenere i pesi sui piedi e applicare del ghiaccio per ridurre il gonfiore.
- Questo metodo non dovrebbe essere eseguito continuamente. Se avverti un dolore grave e cronico, dovresti consultare un medico.
Passaggio 2. Considera l'acquisto di scarpe nuove
Scarpe nuove che siano adeguatamente modellate e abbastanza comode aiuteranno ad alleviare questi sintomi.
- Acquista scarpe con ampio spazio per le dita. La stanza in più aiuterà con la guarigione.
- Assicurati che le tue scarpe abbiano un'ammortizzazione sufficiente.
- Evita le scarpe che pizzicano le dita dei piedi o i tacchi alti durante il trattamento di questa condizione.
Passaggio 3. Vai da un podologo per speciali cuscinetti plantari
Questo è spesso fatto per trattare la condizione.
- Questo viene fatto posizionando il tappetino sotto i metatarsi e le dita dei piedi all'interno della scarpa.
- Il tappetino attutirà l'area.
- Questo cambierà il carico sulle dita dei piedi e aumenterà la gamma di movimento del piede.
Passaggio 4. Parla con il tuo medico della chirurgia
Fallo solo se tutti i trattamenti non funzionano.
- La chirurgia è invasiva e sempre rischiosa, quindi prova di tutto prima di decidere di operarti.
- La chirurgia può essere eseguita rimuovendo un piccolo pezzo di osso per ridurre la lunghezza del dito indice e rimuovere il carico aggiuntivo.
- L'accorciamento osseo è un tipo di intervento chirurgico che viene spesso eseguito.
- Altre ossa delle gambe possono anche essere allungate aggiungendo silicone chirurgicamente.
- L'allungamento osseo non è così comune come altri metodi chirurgici. Questo intervento è più invasivo e comporta un rischio maggiore di complicanze.
Suggerimenti
- Non cercare di curare o guarire da solo. Consultare un medico per ottenere il giusto trattamento del piede.
- Non esagerare con gli antidolorifici, poiché possono causare una serie di effetti collaterali e altri problemi di salute.
