Come essere una ragazza igienica: 9 passaggi (con immagini)

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Come essere una ragazza igienica: 9 passaggi (con immagini)
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Video: Come essere una ragazza igienica: 9 passaggi (con immagini)

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Video: Come lavarsi la vulva 2024, Maggio
Anonim

Rendere il tuo aspetto più attraente è uno dei modi migliori per apparire attraente e sentirti sicuro. Tuttavia, molte ragazze non sanno come iniziare! È qui che questo articolo può aiutarti. Seguire i passaggi seguenti ti farà sentire sicuro!

Fare un passo

Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 1
Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 1

Passaggio 1. Fare una doccia regolarmente

Fare il bagno ti aiuterà a liberarti delle cellule morte della pelle, del sudore e dello sporco prodotti durante il giorno. Usa un sapone delicato o un gel da bagno. Lavarsi troppo spesso con troppo shampoo può seccare i capelli perché lo shampoo priva i capelli dei suoi oli naturali. Non lavare i capelli tutti i giorni, a meno che non sia davvero necessario.

Non usare il sapone per lavare le parti sensibili del corpo perché il sapone può alterare l'equilibrio naturale del pH e può portare a infezioni fungine. È una buona idea lavare via il sudore e i batteri che si sono accumulati intorno all'interno delle cosce e intorno ai genitali, ma non è necessario pulire l'esterno o soprattutto l'interno della vagina. La vagina ha un ecosistema di batteri buoni che si puliranno da soli e il fluido che esce dalla vagina eliminerà le cose indesiderate

Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 2
Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 2

Passaggio 2. Assicurati di utilizzare sempre un buon deodorante

Soprattutto quando si invecchia, il deodorante è una necessità molto importante. Cerca di non usare gli antitraspiranti troppo spesso perché contengono sostanze chimiche che i deodoranti non hanno. Puoi anche usare deodoranti profumati, ma se non vuoi, ci sono molti deodoranti non profumati disponibili sul mercato.

Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 3
Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 3

Passaggio 3. Indossa abiti puliti

Ricorda che la biancheria intima pulita e i capispalla sono un must! Non indossare vestiti macchiati, spiegazzati e maleodoranti. A volte va bene riutilizzare i vestiti che sono stati usati, purché tu sia sicuro che non siano sporchi.

Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 4
Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 4

Passaggio 4. Prenditi cura dei tuoi capelli

Prenditi cura dei tuoi capelli ogni giorno. Se i tuoi capelli non possono essere compromessi e non hai tempo per lavarli, indossa un cappello o lega i capelli. Ricorda che non devi impressionare visivamente gli altri. Se non ti piace acconciare i capelli, non farlo! Questi sono i TUOI capelli.

Passaggio 5. Usa lo shampoo frequentemente e il balsamo solo quando ne hai bisogno

Se hai i capelli grassi, non applicare il balsamo vicino al cuoio capelluto. Questo renderà solo i capelli più grassi.

Se necessario, acquista un nuovo shampoo e balsamo. Assicurati che lo shampoo e il balsamo che scegli siano adatti al tuo tipo di capelli, che siano secchi, normali o grassi. Inoltre, controlla se il prodotto è adatto per capelli lisci o mossi

Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 5
Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 5

Passaggio 6. Prenditi cura delle tue unghie

Taglia le unghie regolarmente per farle sembrare come preferisci. Inoltre, lavarti spesso le mani può anche mantenere pulito l'interno delle unghie, ma se non lo fai, usa un raschietto per unghie interno per rimuovere lo sporco dalle unghie (il tuo il tagliaunghie potrebbe averlo).

Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 6
Avere una buona igiene (ragazze) Passaggio 6

Passaggio 7. Mantieni i denti puliti

Lavati i denti e fai dei gargarismi con il collutorio almeno due volte al giorno. Se vuoi puoi anche sbiancare i denti, ma sappi che una volta iniziato è molto difficile tornare indietro (basta lavarsi bene i denti, vedrai molte macchie sui denti) e lo sbiancamento non sembrerà naturale e non durerà a lungo… In effetti, devi solo far sentire i tuoi denti e avere un aspetto sano, quindi lava i denti regolarmente.

  • Gli spazzolini da denti dovrebbero essere cambiati ogni pochi mesi e dopo che ti sei ammalato.
  • Assicurati di strofinare la lingua.

Passaggio 8. Lavati il viso due volte al giorno

Il viso deve essere lavato al mattino e alla sera. Utilizzare acqua tiepida per aprire i pori, quindi lavare con un detergente delicato per il viso. Risciacquare con acqua fredda per aiutare a chiudere nuovamente i pori. Dopo aver lavato il viso, asciugalo con un asciugamano pulito premendolo. Strofinare il viso con un asciugamano può irritarlo. Applicare la crema idratante una volta al giorno per mantenere la pelle morbida.

Passaggio 9. Applicare una lozione su ginocchia, piedi e gomiti se la pelle è ruvida in quelle aree e si desidera renderla più morbida

Suggerimenti

  • Ognuno è diverso e i passaggi in questo articolo potrebbero non funzionare per te. Trova una routine di pulizia che funzioni per te e ti faccia sentire sicuro!
  • Scegli lo shampoo e il balsamo giusti per il tuo tipo di capelli. Ci sono diversi tipi di shampoo venduti oggi sul mercato. Alcuni shampoo renderanno anche i tuoi capelli più gestibili, aggiungeranno lucentezza e aggiungeranno volume ai tuoi capelli. Scegline uno!
  • Porta un fazzoletto per il naso, un pettine e una borsa.
  • Radersi o tagliare i peli pubici intorno alla zona vaginale, se necessario. I peli pubici lunghi possono rendere la vagina puzzolente, umida e portare alla comparsa di batteri se non curati e curati adeguatamente.
  • Dipingi le tue unghie a tuo rischio e pericolo! Alcuni smalti e solventi per unghie possono danneggiare le unghie. Anche l'aggiunta di smalto trasparente per far crescere le unghie è una buona idea.
  • Spruzzare il deodorante per capelli sul pettine 1-2 volte e pettinare i capelli in modo uniforme. In questo modo i tuoi capelli avranno un buon profumo senza seccarli.
  • Porta una confezione di mentine, soprattutto da masticare dopo aver mangiato. A nessuno piace l'alito puzzolente.
  • Prova un bel profumo, se ti piace, ma assicurati di non spruzzare troppo! Basteranno uno o due spruzzi. Spruzzando il profumo davanti a te due o tre volte e poi camminandoci sopra tre secondi dopo, il profumo che si attacca al tuo corpo si adatterà perfettamente. Utilizzare il profumo solo dopo il bagno.
  • Puoi anche portare un piccolo specchio, uno spazzolino da denti e un disinfettante per le mani quando viaggi, negli appuntamenti e così via.
  • Assicurati di portare una borsa con uno dei prodotti sopra elencati nel caso ne dimentichi uno.
  • Usa l'olio marocchino per gestire i capelli crespi e secchi!
  • Lavati sempre i denti due volte al giorno.

Avvertimento

  • Non usare mai le unghie per graffiare la pelle.
  • Ricorda di risciacquare lo shampoo e il balsamo dai capelli finché non sono spariti! Se usi un gel o qualcosa di simile, può seccare il cuoio capelluto e causare la forfora.
  • Non spruzzare il pettine con profumo in quanto ciò asciugherebbe i capelli. Lo stesso vale per spruzzare la testa con il profumo: non farlo.
  • Non abusare di prodotti per capelli, profumi, ecc. Alcune persone potrebbero essere allergiche al profumo e si arrabbieranno quando sentiranno troppo profumo sul tuo corpo!

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