Se stai allattando, potresti avere latte in eccesso che puoi conservare nel congelatore. Il latte materno può essere danneggiato e dannoso per il bambino se non scongelato correttamente. Scongelare lentamente il latte materno congelato è un passaggio importante. Puoi incassarlo durante la notte o poche ore durante il giorno. Se il tuo latte materno è stato preparato con largo anticipo, il tuo bambino sarà al sicuro e non sprecherai latte congelato.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: congelamento del latte materno
Passaggio 1. Conservare il latte materno in piccole porzioni
Il latte materno è ancora in buone condizioni dopo essere stato scongelato per 24 ore, quindi non dovresti congelare più di una porzione al giorno in un contenitore. Puoi conservare il latte materno in un sacchetto di plastica o in un flacone speciale per congelatore (preferibilmente un contenitore da 60-120 ml).
- Se si utilizza un contenitore, scegliere un contenitore di vetro o plastica privo di BPA (privo di composti di bisfenolo A) che possa essere chiuso ermeticamente.
- Se usi una borsa, non scegliere una normale busta di plastica o una bottiglia. Utilizzare sacchetti appositamente progettati per congelare il latte materno.
Passaggio 2. Scrivi la data sul contenitore del latte materno
Anche se è congelato, il latte materno non può durare per sempre. Non utilizzare latte materno congelato da più di 3-6 mesi. Annotando la data, puoi assicurarti che il tuo bambino stia ricevendo un buon latte.
Passaggio 3. Metti il latte materno più vecchio nella parte anteriore del congelatore
Metti il nuovo latte materno nel retro del congelatore, che ha una temperatura più costante. Questo serve anche per garantire che quello che prendi per primo sia il latte materno più vecchio.
Passaggio 4. Rimuovere il latte dal congelatore per scongelarlo durante la notte
Rendilo una routine quotidiana durante la notte, diluendo il latte che verrà utilizzato il giorno successivo. In questo modo, non rimarrai senza latte pronto e non sarai tentato di scongelarlo velocemente.
Metodo 2 di 4: scongelare il latte materno durante la notte
Passaggio 1. Rimuovere il latte più vecchio dal congelatore
Controlla l'etichetta sul contenitore del latte per assicurarti che non duri troppo a lungo. Assicurati che nessun vecchio contenitore di latte materno sia bloccato nel retro del congelatore.
Passaggio 2. Metti il latte materno in frigorifero durante la notte
A volte possono essere necessarie fino a 12 ore per scongelare il latte materno in frigorifero. Quindi assicurati di prenderti il tempo per diluirlo. Se il tuo bambino è abituato a bere il latte alle 7:00, dovresti metterlo in frigo entro le 7:00 della sera prima.
Passaggio 3. Servire il latte materno al mattino
Assicurati che il latte materno si sia completamente scongelato prima di darlo al bambino. Se il latte materno non può essere somministrato entro 24 ore dallo scongelamento, non correre il rischio (perché potrebbe essere andato a male). Basta buttare via il sale!
Metodo 3 di 4: scongelare il latte materno lo stesso giorno
Passaggio 1. Mettere il latte materno congelato in acqua tiepida
Metti il contenitore del latte materno sotto un getto di acqua tiepida o mettilo in una bacinella piena di acqua tiepida. Pochi minuti dopo, puoi sostituire l'acqua calda con acqua a temperatura ambiente finché il latte non raggiunge la temperatura ambiente.
Passaggio 2. Riscaldare il latte materno utilizzando uno scaldabiberon
Invece di acqua calda, puoi mettere una bottiglia di latte materno congelato in uno scaldabiberon. Accendi lo strumento. Questo strumento scongelerà lentamente il latte materno. Puoi acquistare scaldabiberon nei negozi di articoli per bambini o su Internet.
Passaggio 3. Servire o mettere il latte materno in frigorifero
Se lo conservi in frigorifero, deve essere utilizzato entro 24 ore! Puoi scrivere una nuova data in modo da non dimenticarla. Evita di ricongelare il latte materno che è stato scongelato perché può contenere microbi che possono danneggiare il bambino.
Metodo 4 di 4: utilizzo del latte materno scongelato
Passaggio 1. Agitare delicatamente o ruotare il contenitore del latte materno
Il latte materno può rompersi e formare uno strato di grasso sopra. Agitare o girare delicatamente il contenitore per mescolare nuovamente i due strati.
Passaggio 2. Riscaldare il latte materno con acqua tiepida (opzionale)
Se al tuo bambino piace il latte caldo, metti un contenitore ben chiuso di latte materno in acqua tiepida finché non raggiunge la temperatura preferita del bambino. Non scaldare mai il latte materno usando un forno a microonde, acqua bollente o fornelli. Questa azione distruggerà i nutrienti contenuti nel latte materno e farà anche scottare la bocca del bambino!
Passaggio 3. Testare la temperatura del latte materno
Prima di darlo al bambino, prova la temperatura del latte mettendo alcune gocce di latte sul polso. Se fa caldo, significa che il latte è ancora troppo caldo per il bambino! Il latte materno deve essere tiepido.
Non controllare la temperatura toccando semplicemente l'esterno della bottiglia, poiché ciò può essere fuorviante. Fai sempre un test cutaneo sul polso o sul braccio
Passaggio 4. Assaggia o annusa il latte
Scartare il latte materno se ha un odore o un sapore aspro. Controlla sempre che non si sia deteriorato, soprattutto se il latte materno è rimasto a temperatura ambiente per più di un'ora o in frigorifero tutto il giorno.
Suggerimenti
- Una volta scongelato, il latte materno non ha bisogno di essere riscaldato. Alcune madri lo tengono caldo, ma se il bambino può accettare il latte materno a temperatura ambiente, puoi servirlo senza scaldarlo.
- Se la tua produzione di latte supera il fabbisogno del bambino, contatta il servizio sociale per l'allattamento al seno locale (se presente) e chiedi se accetta il latte materno da donare ai genitori bisognosi.
Avvertimento
- Non ricongelare mai il latte materno scongelato.
- Non lasciare il latte materno scongelato in frigorifero per più di un giorno o a temperatura ambiente per più di qualche ora.
- Non scaldare il latte nel microonde o sul fornello. Questo può ridurre il contenuto nutrizionale nel latte materno. Inoltre, il latte materno che viene riscaldato rapidamente può formare "punti caldi" che possono causare vesciche alla bocca del bambino.
- Non mescolare latte materno fresco e congelato.
