Gli adolescenti hanno bisogno di cose diverse dai loro genitori rispetto a quelle di cui avevano bisogno quando erano bambini. Gli adolescenti hanno bisogno di un maggiore grado di libertà e hanno bisogno di aiuto per affrontare le esigenze della crescita. A volte è difficile da gestire per i genitori. Impara come negoziare con i tuoi genitori e come guadagnare e mantenere la loro fiducia.
Fare un passo
Parte 1 di 3: parlare con i tuoi genitori
Passaggio 1. Chiedi di incontrare uno o entrambi i tuoi genitori
Preparati in anticipo per questo incontro sviluppando un elenco di ciò di cui vuoi parlare. Ad esempio, ci sono alcune restrizioni che avresti voluto eliminare, come un coprifuoco anticipato o il divieto di guardare più film per adulti? O c'è qualcosa che ti piacerebbe essere in grado di fare, come scegliere i tuoi vestiti o uscire con gli amici?
Discutere di questo elenco con un adulto fidato può essere utile, ad esempio con un insegnante o un allenatore, prima di contattare i tuoi genitori. Quella persona sarà in grado di darti il punto di vista di un adulto su tua richiesta. Prendi in considerazione i loro consigli mentre perfezioni la tua lista
Passaggio 2. Scegli un momento e un luogo tranquilli per questa conversazione
Devi progettare la conversazione per farla funzionare. L'importante è che tu e i tuoi genitori abbiate un dialogo premuroso e rispettoso. Se la conversazione si trasforma in una discussione accesa, distruggerai i tuoi obiettivi.
- Le auto sono di solito un buon posto per fare due chiacchiere. Non devi mantenere il contatto visivo e puoi sempre usare una scena di strada o qualcosa alla radio per spostare naturalmente la conversazione su argomenti meno intensi.
- Evita di sollevare argomenti difficili a tarda notte, quando tutti sono stanchi.
- Cerca di parlare da solo con i tuoi genitori, senza altri fratelli intorno a te.
Passaggio 3. Spiega chiaramente la tua richiesta
Spiega perché ciascuna di queste richieste è importante per te e cosa ti aspetti da loro. Inoltre, spiega come puoi tenerti sotto controllo anche se ottieni più libertà da loro.
Ad esempio, potresti dire: "Voglio poter uscire al centro commerciale con i miei amici fino alle nove di venerdì. Mi piace molto passare il tempo con i miei amici e spesso non ho la possibilità di uscire con loro. nei giorni feriali perché ho molto lavoro da fare." e attività extrascolastiche. Porterò il mio cellulare così mamma e papà potranno sempre controllare quando sono via, e sarò a casa all'orario concordato"
Passaggio 4. Ascolta attentamente il feedback dei tuoi genitori
Ascoltarli dimostra che li rispetti. Anche se non sei d'accordo con qualcosa che dicono, puoi educatamente chiedere una classificazione e una spiegazione, quindi ascoltare quello che hanno da dire. In questo modo, anche se potresti dover essere un po' testardo su alcune cose, non stai semplicemente ignorando i loro consigli e le loro richieste.
- Rifletti su ciò che hai sentito. Questo passaggio ti aiuta a capire veramente cosa dicono i tuoi genitori. Ad esempio, potresti dire: "Ho notato che mamma e papà sono preoccupati che io beva o mi droghi con i miei amici se esco con loro di notte. È vero?"
- Forse parlare di possibili scenari con loro può aiutare. Ad esempio, se i tuoi genitori dicono "Temo di non sapere dove sei di notte", puoi parlare di approcci diversi. Ad esempio puoi fornire un itinerario dettagliato con persone alternative da contattare se per qualche motivo non puoi rispondere al tuo telefono.
Passaggio 5. Parla dei modi in cui puoi ottenere più libertà
Quali sono alcuni segni di maturità che i tuoi genitori cercano? Hai un particolare modello di comportamento che li preoccupa? Anche se i tuoi genitori non sono pronti ad accogliere la tua richiesta, potrebbero essere disposti ad accettare un piano: se mostri un certo livello di maturità per un periodo di tempo, prenderanno in considerazione la tua richiesta.
Passaggio 6. Chiedi ai genitori della loro adolescenza
I genitori sono spesso influenzati dai ricordi delle proprie decisioni adolescenziali. Potrebbero essere ossessionati dai rischi che hanno corso o dalle scelte sbagliate che hanno fatto. Chiedi ai tuoi genitori le loro esperienze. Preparati ad ascoltare con empatia, prestando particolare attenzione a ciò che la storia racconta delle loro paure. Parla delle scelte che fai e di come la tua vita è simile o diversa dalla loro.
Passaggio 7. Chiedi a un adulto di fiducia di parlare con i tuoi genitori
Se i tuoi genitori si rifiutano di cedere o non ascoltano nemmeno la tua richiesta, considera di chiedere aiuto a un insegnante, un capo religioso o un tutor. Potrebbero essere in grado di spiegare ai tuoi genitori che il tuo bisogno di maggiore libertà corrisponde al tuo stadio di sviluppo. E saranno in grado di darti una nuova prospettiva su di te e su come ti comporti fuori casa.
Passaggio 8. Ricorda che la tua relazione non cambierà davvero a causa di una grande conversazione
Dovresti tornare su questo argomento di tanto in tanto. Se i tuoi genitori accettano di dare una possibilità anche solo a un elemento della tua lista, la conversazione ha avuto successo. Il tuo compito ora è mostrare che puoi mantenere quella maggiore libertà e responsabilità, in modo che possano tornare a considerare positivamente altre richieste in seguito.
Parte 2 di 3: mostrare responsabilità
Passaggio 1. Non tradire mai la fiducia dei tuoi genitori
Segui l'accordo che hai fatto con loro. Non mentire mai loro su come utilizzerai la maggiore libertà che hai negoziato.
- Se hai un cellulare, rispondi ai messaggi e alle chiamate dei tuoi genitori. Potrebbero contattarti più frequentemente nei primi giorni, man mano che si adattano alla tua maggiore indipendenza. Essere pazientare.
- Non fare tardi. Se dovresti essere a casa per le dieci di sera, cerca di essere a casa per le 21:45 - in questo modo, avrai del tempo libero nel caso in cui fossi bloccato su un autobus lento, ad esempio. Se non vuoi tornare a casa tardi, chiama i tuoi genitori il prima possibile per informarli della situazione.
Passaggio 2. Mantieni la tua promessa anche se devi rinunciare a fare qualcosa di divertente
La capacità di ritardare la gratificazione per mantenere le promesse fatte agli altri è un importante segno di maturità. Dimostra anche che stai sviluppando un buon carattere.
Passaggio 3. Tieni sotto controllo tutti i tuoi impulsi
Non lasciare che le tue emozioni o desideri sfuggano di mano in modo da fare scelte sbagliate o dire cose irresponsabili. Questa è una parte importante per dimostrare che puoi prendere buone decisioni.
- Ad esempio, è naturale che ti arrabbi di tanto in tanto, ma non fare i capricci. Fai un piano per calmarti. Se senti ribollire il sangue, fai un respiro profondo, conta fino a dieci o scusati per uscire o andare in bagno.
- Il tuo cervello è progettato per cercare comportamenti più pericolosi e rischiosi a questo punto della tua vita. Anche se questa è una parte naturale dell'essere un adolescente, i tuoi genitori dovrebbero anche vedere le prove che puoi controllare i tuoi desideri e prenderti cura di te stesso.
Passaggio 4. Assumiti la responsabilità di sesso, droghe e alcol
Non usare mai droghe illegali. Se sei abbastanza grande per fare sesso, pratica sesso sano, incluso l'uso di preservativi o altre forme di protezione.
Passaggio 5. Accetta che i tuoi genitori stabiliscano dei limiti per te
Ad esempio, la maggior parte dei genitori terrà d'occhio i siti web visitati dai propri figli e il modo in cui i propri figli utilizzano i social media. Questi limiti fanno parte del loro dovere di genitori.
Non confrontare i tuoi genitori con i genitori dei tuoi amici. A nessuno piace essere messo sotto pressione da paragoni come questo. E probabilmente non conosci tutta la storia, nemmeno la vita dei tuoi amici. Invece, concentrati sul tuo rapporto con i tuoi genitori
Passaggio 6. Dimostra la tua capacità di prenderti cura degli altri
Un altro segno di maturità che i tuoi genitori noteranno è il comportamento empatico e premuroso. I tuoi genitori si fideranno ancora di più di te se sapranno che sei capace di trattare gli altri con tatto.
- Iscriviti regolarmente alle attività di volontariato. Se sei in grado di contribuire costantemente e regolarmente al volontariato, i tuoi genitori sapranno che sei un adolescente responsabile e generoso.
- Sii gentile con i tuoi fratelli. Cerca di capirli dal punto di vista di un adulto, piuttosto che dal punto di vista di un altro bambino.
Parte 3 di 3: Vivere le dinamiche di giovani e genitori
Passaggio 1. Riconosci che i tuoi genitori potrebbero essere più angosciati dal conflitto con te di te
I genitori sono spesso più angosciati da litigi o litigi quotidiani rispetto ai loro adolescenti. Potrebbero ancora essere appesantiti da un conflitto di cui ti sei quasi dimenticato.
Se i tuoi genitori sembrano ancora arrabbiati per un vecchio conflitto, non ignorare i loro sentimenti. Invece, chiedi loro cosa li infastidisce e ascolta le loro risposte
Passaggio 2. Accetta che esiste più di un modo per capire qualcosa
Adolescenti e genitori vedono spesso un conflitto da cornici diverse. Gli adolescenti hanno maggiori probabilità di enfatizzare la scelta personale, mentre i loro genitori hanno maggiori probabilità di concentrarsi sulla questione di fondo del giusto contro sbagliato. Ad esempio, potresti vedere una stanza disordinata come un modo di vivere, mentre i tuoi genitori potrebbero vedere un certo grado di sporcizia come un errore fondamentale.
Anche se può essere fastidioso, cerca di non dire ai tuoi genitori che il modo in cui vedono le cose è completamente sbagliato. Concentrati invece su questioni pratiche: quanto spesso i tuoi genitori si aspettano che tu faccia il bucato da solo? La tua stanza disordinata non li disturberebbe troppo se la porta fosse ben chiusa?
Passaggio 3. Conferma di nuovo per assicurarti che i tuoi genitori si sentano davvero come pensi che si sentano
Tendi ad essere più emotivo in questa fase della tua vita. Inoltre, potresti tendere a vedere le emozioni nelle altre persone, anche se non sono realmente presenti. Esercitati a fare un test di realtà: chiedi con calma ai tuoi genitori come si sentono riguardo a qualcosa, o chiedi anche apertamente: "Eri arrabbiato con me quando sono entrato?"
Passaggio 4. Trascorrere del tempo insieme
Fare attività divertenti insieme può aiutarti a mantenere un buon rapporto con i tuoi genitori. Vederti nel mondo esterno, attraversare diverse situazioni con maturità e grazia aiuterà i tuoi genitori.
Ad esempio, portare i tuoi genitori a fare un'escursione insieme può aiutarli a sentirsi più aperti a permetterti di andare in campeggio per la notte in un secondo momento
Passaggio 5. Lascia che i tuoi genitori incontrino i tuoi amici
Gli adolescenti cercheranno naturalmente di stringere relazioni più forti con i loro amici che con i loro genitori. Ma se permetti ai tuoi genitori di conoscere i tuoi amici, sarà più facile per loro aprirsi e concederti il permesso di trascorrere del tempo con i tuoi amici in un secondo momento o in modi più liberali.
Passaggio 6. Parla con i tuoi genitori di questioni importanti
Se riesci a parlare seriamente e apertamente di questioni relative agli adulti come le relazioni e il futuro, avrai una relazione migliore e più matura con i tuoi genitori. Chiedere loro consigli sulle relazioni e prevenire la gravidanza o le infezioni a trasmissione sessuale può aiutare i tuoi genitori a capire che stai affrontando questi problemi da adulto. Inoltre, imparerai dalle loro esperienze sul sesso e sul romanticismo.
- Usa esempi di programmi televisivi o articoli di riviste per sollevare un argomento specifico.
- Scrivi tutte le domande che vuoi porre.
- Invia un breve messaggio o e-mail per alleggerire l'atmosfera. Puoi usare questo messaggio come un modo per impostare un tempo di conversazione successivo, quando entrambi potete concentrarvi sulla conversazione.
Passaggio 7. Determina se hai bisogno di un aiuto professionale
Qualche conflitto è normale durante questo periodo nella tua relazione con i tuoi genitori, ma litigi frequenti e intensi sono un segno che qualcosa non va. Se non riesci a smettere di litigare con i tuoi genitori, chiedi consiglio e guida a un adulto fidato al di fuori della tua famiglia.
