Imparare a fare un massaggio sensuale può dare una scintilla alla tua relazione e ravvivare la tua vita amorosa. È un regalo straordinario che puoi fare al tuo partner e un ottimo modo per creare fiducia e intimità. Se vuoi fare un massaggio migliore, puoi imparare come preparare il corpo e la stanza, come comunicare in modo efficace, e alcuni consigli e tecniche per massaggiare i punti giusti.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Preparazione per il massaggio
Passaggio 1. Pulisci e preparati
Affinché questa esperienza sia il più sensuale possibile, entrambi avete bisogno di sentirvi a vostro agio, puliti e riposati. Fai la doccia e preparati, prestando particolare attenzione a mani e unghie. Le tue unghie dovrebbero essere pulite e tagliate prima di fare un massaggio sensuale.
- Se hai intenzione di fare un massaggio al tuo partner, considera di fare un bagno insieme per iniziare presto la storia d'amore. Fare il bagno o la doccia insieme è un ottimo modo per iniziare un massaggio.
- Sarebbe anche bello iniziare con un massaggio e poi, una volta che le cose si sono unte, entrare nella vasca da bagno e lavare via l'olio.
Passaggio 2. Rendi lo spazio del massaggio confortevole e invitante
Che tu stia massaggiando usando un lettino da massaggio professionale, su un letto o su un'altra superficie, è importante che il partner che stai per massaggiare si senta il più a suo agio possibile. Assicurati che la stanza sia abbastanza calda senza vestiti, se vuoi spogliarti, e assicurati che le lenzuola siano pulite e fresche. Accendi candele e fragranze per rendere speciale la stanza.
- A volte è comune massaggiare usando pietre calde, bende per gli occhi, bastoncini per massaggi e vari altri strumenti di massaggio, ma a volte è meglio mantenere il massaggio il più semplice possibile. Non hai bisogno di preparare un'attrezzatura eccessiva per dare un massaggio sensuale e piacevole al tuo partner.
- La musica soft può essere un'aggiunta complementare a un massaggio sensuale, o anche essere un errore pacchiano e scomodo. Chiedi al tuo partner cosa gli piace ed evita i cliché di Barry White.
Passaggio 3. Utilizzare una varietà di oli da massaggio appropriati
Mentre è possibile fare un buon massaggio senza olio, al tuo partner manca qualcosa. Sarà più comodo e sensuale quando massaggi usando oli da massaggio naturali.
- Gli oli da massaggio commerciali di solito hanno una varietà di profumi, che possono fornire un'esperienza di massaggio intensamente sensuale. Alcune persone potrebbero preferire oli non profumati, ma cerca di scoprire quale funziona meglio.
- Non è necessario acquistare un olio specifico per il massaggio. Per quanto strano possa sembrare, gli oli da cucina come l'olio d'oliva, l'olio di cocco o il burro di cacao sono ottimi oli da massaggio. La maggior parte dei massaggiatori preferisce l'olio normale per cucinare sulla pelle.
- Puoi anche creare il tuo olio da massaggio immergendo lavanda, calendula, rosmarino e altre erbe profumate o oli essenziali in oli naturali. Puoi risparmiare denaro mescolando tu stesso gli oli e conservandoli in barattoli.
Passaggio 4. Parla prima con il tuo partner
La parte più importante di un massaggio sensuale non ha nulla a che fare con dove metti le mani. Il massaggio non sarà sensuale se non implica fiducia e intimità emotiva. È importante parlare e ascoltare, sia prima che durante il massaggio.
- Quando massaggi, chiedi qualcosa come: "È troppo difficile?" o "Ha un buon sapore?" quando ti sposti in una nuova area. Ascolta e regola il tuo massaggio in base alle risposte del tuo partner.
- Dovresti anche evitare il rischio di trasformare il massaggio in un colloquio. Usa il tuo giudizio e ascolta la voce del tuo partner. Un gemito felice è un buon segno, quindi continua a fare quello che stai facendo.
Parte 2 di 3: fare un massaggio
Passaggio 1. Scaldare l'olio con le mani
Versa nelle mani una quantità sufficiente di olio e strofina per renderle calde, quindi distribuisci delicatamente l'olio sul corpo del partner che stai massaggiando. È generalmente tipico iniziare dalla schiena e dalle spalle.
- Non versare mai olio freddo direttamente sulla schiena del tuo partner. Può essere scioccante e scomodo e può far sentire teso il tuo partner. Dovresti scaldare l'olio stesso e aggiungerlo periodicamente, se la pelle inizia a seccarsi o quando l'olio si è assorbito.
- Se vuoi scaldare l'olio da massaggio, fallo molto delicatamente e provalo sempre sulla tua pelle prima di applicarlo sulla pelle del tuo partner.
Passaggio 2. Applicare una pressione decisa e uniforme con i palmi delle mani
Esistono molte varianti delle tecniche di massaggio, ma non c'è un grande segreto per far sentire bene il tuo partner. Usa un tocco deciso ma gentile, dando lunghi movimenti ai muscoli del tuo partner. Usa la base del palmo per spingere e usa l'altra mano per toccare i punti sensibili.
- Ricorda che è importante massaggiare lungo i muscoli, non spingere contro le ossa. Non ti fa sentire bene se spingi forte nel gomito di qualcuno, ma ti fa sentire bene se massaggi l'interno del braccio.
- Prova a sperimentare se non hai mai fatto un massaggio prima, massaggia la tua spalla e vedi dove ti senti bene. Trova un punto comune sul tuo partner e ricorda quanto forte ti sei toccato la spalla. Dovrebbe essere lo stesso.
Passaggio 3. Usa il pollice per l'area tesa
In generale, è necessario iniziare il massaggio con movimenti lunghi, quindi tornare al punto dolente o problematico usando il pollice. Se trovi un punto che fa sentire davvero bene il tuo partner, o se il tuo partner vuole che tu sia più forte, passa al pollice per ulteriore supporto e pressione.
Usa sempre movimenti delicati, strofinando i pollici con un movimento circolare lungo i polpacci posteriori, sopra i glutei e sotto la zona posteriore
Passaggio 4. Concentrati sulla parte del corpo trascurata
Tutti sanno che toccare i genitali e altre zone sensibili ti farà sentire bene. Ma andare direttamente nell'area può rendere il massaggio un po' ruvido e frettoloso. Lentamente, finché il tuo partner è a suo agio (comunica!), esplora le parti del corpo trascurate per rendere il tuo massaggio più sensuale e completo. Non dimenticare:
- Polso
- Piegamento della gamba
- Dita e palmi
- dietro al collo
- Orecchio
- Parte posteriore del ginocchio
Passaggio 5. Usa il resto del tuo corpo
Braccia, gomiti, nocche e persino il petto e il busto unti possono essere un modo efficace per massaggiare i muscoli tesi e creare un contatto intimo con il tuo partner. Finché il tuo partner è d'accordo con il contatto del corpo come parte del massaggio, approfitta di ciò che il tuo corpo ha per far sentire bene il tuo partner.
A volte è anche popolare usare altri oggetti per aiutare il processo di massaggio. I bastoncini da massaggio, o anche la stessa bottiglia di olio da massaggio, possono essere usati per rotolare intorno ai muscoli doloranti e per ridurre la tensione, se eseguiti correttamente. Ma è un po' meno sensuale (e anche freddo) delle tue mani, quindi tienilo in considerazione ed è meglio seguire la via più semplice
Passaggio 6. Vai piano
Il massaggio non è un rapido preludio al sesso. Lascia che il massaggio duri un po', prenditi del tempo per trattare il tuo partner con un tocco sensuale, perché ti fa sentire bene, non perché potrebbe portare a qualcos'altro.
È anche importante evitare distrazioni durante un massaggio sensuale. Il massaggio sarà tutt'altro che sensuale se guardi un evento sportivo allo stesso tempo. Spegni la televisione e dedica la tua attenzione al corpo del tuo partner
Parte 3 di 3: Colpire il punto giusto
Passaggio 1. Inizia con le spalle e la parte posteriore del collo
Una delle zone migliori per iniziare sono le spalle e il collo, premendo delicatamente e delicatamente con i pollici lungo i lati del rachide cervicale. Continua a muoverti lungo la parte posteriore del collo in piccoli cerchi e osserva la risposta del tuo partner.
Il punto in cui il collo e le spalle si incontrano è un'area comoda da premere, prestando particolare attenzione al punto in cui iniziano le scapole. Muoviti sempre lungo le ossa, non attraverso di esse
Passaggio 2. Massaggiare entrambi i lati della colonna vertebrale
Mentre scendi lungo la schiena, i muscoli lungo i lati della colonna vertebrale si sentono benissimo quando vengono massaggiati delicatamente. Usa i pollici in piccoli movimenti circolari e longitudinali, con una pressione uniforme. Non premere direttamente sulla colonna vertebrale, ma lungo entrambi i lati. Si sentirà benissimo.
Passaggio 3. Massaggiare la parte posteriore del polpaccio
Prestare molta attenzione ai polpacci, massaggiare separatamente i due grandi muscoli dietro i polpacci. Questa è la differenza tra un ottimo massaggio e un ottimo massaggio. Premi anche i pollici verso l'alto e lungo i tendini dietro le cosce, per massaggiare le aree che potrebbero essere doloranti.
Passaggio 4. Non dimenticare i piedi
Muovere il pollice lungo la curva del piede è fantastico. Massaggia ogni dito, applica una piccola quantità di olio e usa entrambi i pollici con piccoli movimenti circolari lungo la pianta del piede, l'area alla base delle dita dei piedi. È meglio esercitare una forte pressione, o il tuo partner si sentirà solletico.
Se fai sempre un massaggio dalla testa ai piedi, prova a variare un po'. Inizia dai piedi e procedi verso l'alto
Passaggio 5. Eseguire l'ultimo movimento lentamente
Una volta che hai finito di massaggiare il corpo del tuo partner e di aver applicato molto olio, fai un lungo movimento circolare con i palmi delle mani, molto lentamente e torna su tutti i punti che hai appena massaggiato. Questo è un modo molto piacevole per concludere un massaggio. È anche una buona idea usare le braccia o le nocche per cambiare la sensazione dell'ultimo massaggio della zona.
Passaggio 6. Chiedi consiglio al tuo partner
Fai sempre ciò che fa sentire bene al tuo partner. Se vuoi massaggiare la parte anteriore del corpo, o altre zone più specifiche, parlane prima e decidi insieme. Una buona comunicazione è la parte più importante di un massaggio.
