Dal punto di vista medico, piccole macchie bianche che a volte appaiono come macchie o linee sulle unghie delle mani e dei piedi sono conosciute come leuconichia. Questi punti sono generalmente lievi e compaiono a causa di lesioni, allergie o carenza di vitamine. La maggior parte di questi casi può essere curata a casa con una varietà di trattamenti naturali. Tuttavia, se questi punti non scompaiono, è una buona idea visitare il medico per un controllo. Sebbene rare, le macchie bianche sulle unghie possono essere un segno di un problema di salute.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: utilizzo di trattamenti domiciliari
Passaggio 1. Idratare le unghie ogni giorno
Assicurati di idratare non solo le mani, ma anche le unghie. Applicare olio idratante per le mani o olio di vitamina E sulle unghie ogni sera prima di andare a letto per aiutare a mantenere la forza e la salute, oltre a sbiadire l'aspetto delle macchie bianche.
Passaggio 2. Prova a utilizzare oli essenziali
Gli oli essenziali sono noti per curare le macchie bianche che si verificano a causa di lesioni o funghi sulle unghie. L'olio dell'albero del tè e l'olio di arancia tendono a dare i migliori risultati. Basta mescolare alcune gocce di olio essenziale con un olio vettore come l'olio d'oliva e poi strofinarlo sulle unghie. L'olio d'arancia dovrebbe essere lasciato in ammollo nelle unghie per circa 45 minuti. Nel frattempo, l'olio dell'albero del tè dovrebbe essere lasciato in ammollo per circa 15-20 minuti.
Assicurati di lavare e lavare sempre le unghie dopo aver usato l'olio
Passaggio 3. Immergi le unghie in una miscela di aceto bianco e acqua
Mescola aceto bianco e acqua in un rapporto 1: 1 in una ciotola. Immergi le unghie nella ciotola della miscela di aceto e acqua. Immergi le unghie per 10 minuti, quindi lava e asciuga. Fai questo trattamento circa 4 volte a settimana. Le macchie sulle unghie dovrebbero iniziare a diminuire.
Se la tua pelle è sensibile, usa una quantità maggiore di acqua
Passaggio 4. Strofinare la fetta di limone sulla superficie dell'unghia
I limoni contengono molta vitamina C. Nel frattempo, la carenza di vitamina C a volte è la causa delle macchie bianche sulle unghie. Per sfruttare i limoni, basta tagliare a metà il frutto e poi strofinarlo sulle unghie. Lascia riposare il succo di limone sulle unghie per 20-30 minuti. Dopodiché, lava e asciuga le unghie.
Passaggio 5. Immergere le unghie nello yogurt bianco
Lo yogurt bianco naturale e non aromatizzato può migliorare la salute delle unghie e ridurre la comparsa di macchie bianche. Metti circa 3 cucchiai di yogurt in una ciotola, quindi immergici le unghie per 10-15 minuti. Al termine, lava le unghie con acqua tiepida.
Puoi anche aggiungere allo yogurt qualche goccia di succo di limone o olio di vitamina E
Passaggio 6. Utilizzare una compressa di seltz alcalina
È noto che le compresse di Alka Seltzer riducono le macchie bianche in alcune persone. Metti alcune di queste compresse in acqua calda, quindi immergici le unghie per 5 minuti.
Passaggio 7. Lascia che le unghie si allunghino
Nella maggior parte dei casi, la cosa più importante necessaria per trattare le macchie bianche sulle unghie è la pazienza. Queste macchie di solito svaniscono o si accompagnano alla crescita dell'unghia. Sebbene tu possa fare diverse cose per accelerare questo processo, a volte tutto ciò che devi fare è aspettare.
Metodo 2 di 3: cambiare il tuo stile di vita
Passaggio 1. Cambia la tua dieta
Le carenze di zinco, vitamina C, calcio e proteine a volte possono causare la comparsa di macchie bianche sulle unghie. Pertanto, aumentare l'assunzione di queste vitamine e minerali può aiutarti a farcela.
- Mangia frutta come arance, limoni, pompelmi e mele per aumentare l'assunzione di vitamina C.
- Broccoli, cavoli, cavoli, ravanelli, pollame, pesce e fagioli possono anche fornire i nutrienti necessari per mantenere le unghie sane.
- Puoi anche provare a utilizzare un multivitaminico disponibile presso il minimarket o il drugstore. Se sei sensibile e non puoi mangiare determinati alimenti, i multivitaminici possono aiutarti a soddisfare i nutrienti per il corpo.
Passaggio 2. Evita di morderti e prenderti le unghie
Questa cattiva abitudine può danneggiare le unghie. Se tendi a danneggiare le unghie in questo modo spesso, prova a smettere di farlo. Riducendo l'abitudine di mangiarsi e strapparsi le unghie, le macchie inizieranno a diminuire.
Se hai difficoltà a rompere l'abitudine di morderti o prenderti le unghie, prova a mettere una benda sulle unghie. Dipingere le unghie ti aiuterà anche perché di solito non vuoi danneggiare le tue unghie appena dipinte
Passaggio 3. Regola le calzature
Se compaiono spesso macchie bianche anche sulle unghie dei piedi, cambia le scarpe che indossi. Le scarpe strette e scomode possono danneggiare le unghie dei piedi, causando la comparsa di macchie bianche. Quindi, sostituisci le scarpe che indossi normalmente con calzature più larghe e comode e vedi se le macchie bianche diminuiscono.
Questo passaggio è molto importante, soprattutto se svolgi spesso attività fisiche come corsa, jogging o altri esercizi faticosi. Le scarpe da tennis comode sono importanti anche per la salute delle tue unghie
Passaggio 4. Indossare guanti protettivi durante la pulizia
Cerca di non lavare i piatti, pulire o svolgere altre faccende domestiche a mani nude. Anche se può sembrare innocuo, questa attività può effettivamente far seccare e rompere le unghie. Per questo, acquista guanti di gomma per mantenere le tue unghie sane.
Passaggio 5. Non dipingere le unghie troppo spesso
Cerca di non dipingere le unghie due giorni di seguito, se sei abituato a farlo regolarmente. Lo smalto per unghie può seccare e danneggiare le unghie e innescare problemi come macchie bianche. Dovresti anche prestare attenzione a come le tue unghie reagiscono alla vernice. Se compaiono macchie bianche dopo aver usato una certa vernice, potresti avere un'allergia. Quindi, smetti immediatamente di usare lo smalto.
Inoltre, cerca di ridurre al minimo i trattamenti di manicure. Cerca di utilizzare un servizio di manicure professionale solo in occasioni speciali se le tue unghie sono soggette a macchie bianche
Metodo 3 di 3: cercare cure mediche
Passaggio 1. Consultare un medico se le macchie bianche sulle unghie non scompaiono
Se queste macchie non scompaiono dopo aver provato i rimedi casalinghi, fissa un appuntamento con il medico. Sebbene di solito innocue, le macchie bianche sulle unghie a volte indicano un problema di salute sottostante come anemia o problemi al fegato. Inoltre, per trattare i casi di fungo dell'unghia del piede, potrebbe essere necessaria la prescrizione di farmaci.
Passaggio 2. Utilizzare un farmaco antimicotico orale
Se sospetti che la causa delle macchie sulle unghie sia un fungo, consulta un medico per una prescrizione di farmaci antimicotici. Di solito questi farmaci dovrebbero essere usati per 6-12 settimane fino a quando non possono alleviare i sintomi del fungo dell'unghia del piede comprese le macchie bianche.
Assicurati di informare il tuo medico di eventuali problemi di salute che hai prima di iniziare a prendere farmaci antimicotici. Gli antimicotici possono causare eruzioni cutanee o danni al fegato
Passaggio 3. Prova lo smalto o la crema medicati
Il medico può anche prescriverti una crema o uno smalto antimicotico da usare sulle unghie. Di solito, questa crema o vernice deve essere utilizzata per un certo tempo, che va da poche settimane a un anno.
