Scegliere l'ipnoterapeuta giusto è piuttosto difficile. Ci sono molti ipnoterapeuti che si sono laureati in programmi non accreditati senza aver ricevuto una formazione sufficiente. Tuttavia, ci sono anche molti ipnoterapeuti professionisti che hanno ricevuto molta formazione. Dovresti fare la tua ricerca prima di scegliere l'ipnoterapeuta giusto per te.
Fare un passo
Parte 1 di 3: trovare un ipnoterapeuta
Passaggio 1. Richiedi referenze personali
Chiedi alle persone di cui ti fidi, come amici o familiari, se hanno utilizzato i servizi di un ipnoterapeuta o se conoscono qualcuno con esperienza.
Passaggio 2. Richiedi referenze professionali da servizi simili
Forse il tuo medico, chiropratico, psichiatra, dentista o altro professionista medico può consigliarti un ipnoterapeuta professionista. Questi medici hanno anche la tua storia medica in modo da poter consigliare un ipnoterapeuta in base alle tue condizioni di salute.
Passaggio 3. Trova un ipnoterapeuta su Internet
In Indonesia, l'ipnoterapia non è ancora coperta da un'organizzazione strutturata, quindi dovresti iniziare a cercare su Google.
- Visita diversi siti in anticipo per fornire una panoramica dei servizi forniti, delle specializzazioni, dei metodi e del background dell'ipnoterapeuta.
- Cerca recensioni di pazienti passati.
- Assicurati che il sito mostri le qualifiche di un ipnoterapeuta.
Passaggio 4. Verificare con la propria assicurazione
Se la tua assicurazione copre la salute mentale, puoi chiedere direttamente a un ipnoterapeuta o ad altri professionisti medici della tua rete che offrono anche servizi di ipnoterapia.
- Potrebbe essere possibile accedere a queste informazioni sul sito Web della compagnia di assicurazioni.
- Contatta un'associazione di psicologia o di consulenza nella tua città per i nomi di uno psichiatra autorizzato o un consulente specializzato in ipnoterapia.
Passaggio 5. Considera l'utilizzo di un esperto lontano dalla tua zona
Quando si tratta di salute, la qualità viene sempre al primo posto. Se hai difficoltà a trovare un ipnoterapeuta qualificato nella tua zona, prova a guardare fino alle città vicine.
Parte 2 di 3: verifica delle qualifiche di un ipnoterapeuta
Passaggio 1. Chiedi informazioni sull'accreditamento
Non ci sono programmi accreditati nei principali college specializzati in ipnoterapia. La maggior parte degli ipnoterapeuti ottiene diplomi in altri campi come farmacia, odontoiatria o consulenza e riceve una formazione aggiuntiva in ipnoterapia.
- Controlla se l'ipnoterapeuta ha ricevuto una formazione in altri campi come farmacia, psicologia o assistenza sociale.
- Diffida di una laurea in ipnoterapeuta. Se l'"ipnoterapeuta" non ha un'altra laurea in medicina, è più probabile che la laurea sia stata ottenuta da un'università non accreditata.
- Un ipnoterapeuta professionale e di fiducia ha una clinica professionale, molta esperienza in ipnoterapia e prove di terapia di successo da pazienti precedenti.
Passaggio 2. Verificare se l'ipnoterapeuta è membro di un'organizzazione professionale
Attualmente, in Indonesia esiste una sola istituzione riconosciuta dall'American Council of Hypnotist Examiners (ACHE) per insegnare l'ipnoterapia, ovvero l'Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology. Questa istituzione richiede ai suoi membri di frequentare corsi di formazione con standard elevati e qualifiche educative adeguate.
Passaggio 3. Guarda i punteggi e le recensioni dell'ipnoterapeuta
I buoni ipnoterapeuti di solito hanno molti ex pazienti che valutano e recensiscono l'ipnoterapeuta. Tuttavia, fai attenzione ai punteggi e alle recensioni falsi creati intenzionalmente per attirare nuovi pazienti.
Passaggio 4. Trova un ipnoterapeuta specializzato nelle tue esigenze
L'ipnoterapia è efficace per il trattamento di stress, ansia, dolore cronico, vampate di calore e mal di testa persistenti. La maggior parte dei terapeuti elencherà le proprie specialità sul proprio sito Web, ma puoi anche chiamare e chiedere se il terapeuta ha esperienza nel trattamento di determinati sintomi.
Ad esempio, se soffri di mal di schiena cronico, cerca un ipnoterapeuta che sia anche chiropratico e medico di medicina generale
Parte 3 di 3: partecipare a una consultazione
Passaggio 1. Fai molte domande
Questo darà al terapeuta l'opportunità di conoscerti meglio. Avrai anche un'idea di quanto bene il terapeuta può ascoltarti.
- Quanto tempo impiegano i terapeuti nella formazione?
- Da quanto tempo sei un ipnoterapeuta?
- Il terapeuta spiegherà la differenza tra cose come i beni formali e informali ei loro livelli di coscienza.
Passaggio 2. Dicci quali risultati desideri dall'ipnoterapia
Il terapeuta spiegherà un piano di trattamento iniziale basato sui sintomi.
- Indica chiaramente le aspettative che vuoi raggiungere. "Voglio smettere di fumare" o "Voglio liberarmi del dolore cronico alle articolazioni".
- Il terapeuta ti chiederà anche informazioni sulla tua storia medica e sulla precedente esperienza con l'ipnoterapia.
Passaggio 3. Vai a dare un'occhiata
Quando vai in una clinica di consulenza, ricorda che stai intervistando un ipnoterapeuta per vedere se è adatto a te.
- Assicurati di sentirti accolto dall'ipnoterapeuta.
- La clinica è abbastanza pulita e il personale cordiale?
- Vai a diverse cliniche di consulenza per trovare l'ipnoterapeuta giusto per te.
Passaggio 4. Fidati del tuo istinto
Se ti senti entusiasta o fiducioso di passare alla sessione successiva, fallo e fissa un appuntamento.
Assicurati di avere familiarità con l'approccio del terapeuta e di essere abbastanza a tuo agio con il metodo. Chiedi il prezzo dei servizi terapeutici erogati e quante volte devi venire a risolvere il tuo problema
Passaggio 5. Calcola il costo
L'ipnoterapia è generalmente coperta da assicurazione, ma l'importo varia. Controlla la tua pianificazione dei costi prima di fissare un appuntamento.
- Se l'assicurazione copre il costo della terapia, il prezzo può variare da IDR 500.000 a IDR 750.000 per visita.
- Senza assicurazione, il prezzo può variare da IDR 750.000 a IDR 2.750.000.
