Il mal di gola di solito inizia come una sensazione di prurito e degenera in un forte dolore ogni volta che si deglutisce. Anche se tratti i sintomi della tosse e del raffreddore con farmaci da banco, riposati e bevi molti liquidi, puoi usare sia rimedi naturali che da banco per alleviare il mal di gola.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: con prodotti che possono essere acquistati senza prescrizione medica
Passaggio 1. Iniziare immediatamente a fumare la pastiglia di gluconato di zinco
La ricerca mostra che la losanga può ridurre della metà la durata dei raffreddori se assunta dai primi segni di raffreddore. Le pastiglie possono anche ridurre l'infiammazione, la tensione e il dolore.
Se aspetti più di due giorni dopo aver iniziato a prendere il raffreddore, una pastiglia di zinco probabilmente non sarà di aiuto. Prova pastiglie e altri spray per la gola da banco
Passaggio 2. Assumere farmaci antinfiammatori non steroidei per ridurre gonfiore e dolore
L'aspirina e l'ibuprofene ridurranno il dolore per 4-12 ore alla volta. Chiedi al tuo medico prima di prendere questi medicinali se stai assumendo anche anticoagulanti o altri medicinali.
Passaggio 3. Prendi una pastiglia al mentolo
La miscela di menta ridurrà il dolore e lenirà la gola. Cerca quelli a basso contenuto di zucchero, poiché lo zucchero può causare infiammazioni.
Passaggio 4. Acquista uno spray per la gola da banco
Cercane uno che contenga un principio attivo chiamato fenolo. Questa sostanza chimica è un anestetico locale che intorpidirà il mal di gola per diverse ore.
Passaggio 5. Bere sciroppo per la tosse
Scegline uno che contenga una formula notturna o uno che non causi sonnolenza. Lo sciroppo per la tosse ricoprirà la tua gola, riducendo l'infiammazione e intorpidendo il dolore per un'ora o due.
- Scegli uno sciroppo per la tosse che tratti anche gli altri sintomi del raffreddore.
- Utilizzare secondo le indicazioni sulla confezione, riducendo la dose in base all'età e alla durata del raffreddore.
- Non assumere farmaci antinfiammatori contemporaneamente agli sciroppi per la tosse, perché la maggior parte degli sciroppi per la tosse contiene già ingredienti antinfiammatori.
Passaggio 6. Parla con il tuo medico di soluzioni anestetizzanti forti che dovrebbero essere acquistate su prescrizione medica
Se il dolore alla gola interferisce con il sonno o le attività, un collutorio a base di lidocaina cloridrato può funzionare bene. Mescola il collutorio con l'acqua e usalo come faresti con un normale collutorio.
- Cerca di concentrare il collutorio in gola inclinando la testa all'indietro.
- Mangia prima di usare il collutorio ed evita di mangiare qualsiasi cosa dopo per 30 minuti. Questo collutorio è abbastanza forte da intorpidire anche le gengive e la lingua.
Metodo 2 di 2: mal di gola naturalmente
Passaggio 1. Metti in bocca due chiodi di garofano interi
I chiodi di garofano sono disponibili sul portaspezie del tuo negozio di alimentari locale. Succhiare entrambi i chiodi di garofano fino a renderli morbidi, quindi masticarli fino a renderli lisci e deglutire.
- L'eugenolo chimico contenuto nei chiodi di garofano intorpidisce la gola e la bocca come un antidolorifico naturale.
- Non sostituire i chiodi di garofano interi con olio di chiodi di garofano o polvere di chiodi di garofano.
Passaggio 2. Bevi camomilla
Se puoi, acquista fiori di camomilla interi o tè che contengono polvere di camomilla. Immergere in acqua calda per 10 minuti, quindi bere.
- La camomilla può intorpidire leggermente il mal di gola e contiene anche proprietà anticonvulsive per alleviare la tosse.
- Ripeti tutte le volte che vuoi finché la gola non si sente meglio.
Passaggio 3. Mantieni la gola umida bevendo molti liquidi, mangiando zuppe e usando deodoranti
Questo prodotto non intorpidisce la gola, ma può ridurre il disagio e accelerare i tempi di guarigione.
