I granuli di zucchero possono esfoliare le cellule morte della pelle con un semplice movimento. Lo zucchero contiene anche acido glicolico che può mantenere la pelle liscia e prevenire la desquamazione della pelle. Sebbene lo zucchero non sia una cura miracolosa per tutti i problemi della pelle, è difficile battere i benefici dello zucchero in termini di prezzo e sicurezza per la pelle. Tieni presente che qualsiasi tipo di scrub può danneggiare la pelle se usato in eccesso.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: strofinare il corpo
Passaggio 1. Inizia con zucchero di canna, zucchero semolato o zucchero grezzo
Lo zucchero grezzo può essere un'opzione forte per lo scrub per il corpo, particolarmente adatto per le piante dei piedi e gli strati della pelle molto ruvidi. Lo zucchero di canna ha grani più piccoli e un contenuto più liquido, il che lo rende la scelta più delicata per lo scrub. Lo zucchero semolato è nel mezzo, la granulometria è la stessa dello zucchero di canna, ma non contiene melassa in forma liquida.
Prima di iniziare, devi sapere che l'uso di uno scrub sulla pelle sensibile può causare il distacco di alcuni strati. Per ogni evenienza, aspetta di non avere nulla da mostrare per la sera prima di provarlo per la prima volta
Passaggio 2. Seleziona l'olio che utilizzerai
L'olio d'oliva è una scelta comune, ma qualsiasi olio vettore naturale funzionerà. L'aggiunta di olio renderà lo zucchero più facile da applicare sulla pelle, mantenendo la pelle sana. Scegli un olio in base al tuo tipo di pelle e al tuo gusto:
- Per la pelle grassa, prova l'olio di cartamo, di nocciola o di vinaccioli.
- Per la pelle molto secca prova l'olio di cocco, il burro di karitè o il burro di cacao. Puoi anche mescolarlo per renderlo più facile da diffondere sulla superficie della pelle.
- Per evitare odori invadenti, prova l'olio di vinaccioli, l'olio di cartamo e l'olio di mandorle dolci.
Passaggio 3. Mescolare lo zucchero con l'olio
Per fare uno scrub normale, mescola 1 parte di zucchero con 1 parte di olio per formare una pasta densa. Per uno scrub più forte, prova a mescolare 2 parti di zucchero con 1 parte di olio.
- Se utilizzi zucchero semolato, il rapporto consigliato è 2:1.
- Se hai intenzione di strofinare lo scrub su aree del tuo corpo che hanno acne o vasi sanguigni rotti, usa uno scrub molto delicato, come uno composto da 1 parte di zucchero e 2 parti di olio. Perché gli esfolianti peggiorano le condizioni della pelle.
Passaggio 4. Aggiungi olio essenziale (opzionale)
Per dargli un certo aroma e benefici per la salute, aggiungi oli essenziali. Gli oli essenziali possono essere aggiunti fino a non più dell'1 o 2 percento della quantità di scrub. In genere, puoi aggiungere 48 gocce di olio essenziale a ogni tazza (240 ml) degli altri ingredienti, o tre gocce per ogni cucchiaio (15 ml).
- Timo, menta e oli essenziali di erbe e altre spezie hanno proprietà antimicrobiche. Questa opzione è ottima per combattere l'acne, ma può essere irritante per la pelle sensibile.
- Non utilizzare oli di agrumi, cumino, zenzero e nocciola prima di consultare il medico. Questi oli possono innescare la fotosensibilità, che è una reazione dolorosa alla luce solare.
Passaggio 5. Pulisci la pelle
Se la tua pelle è sporca, usa un sapone neutro e acqua calda per lavarla via. Se la tua pelle è pulita, tutto ciò che devi fare è bagnare l'intera superficie. Strofinare lo scrub sulla pelle secca può causare arrossamento o irritazione della pelle.
L'acqua calda o il sapone aggressivo possono irritare la pelle, provocandone la puntura e il dolore
Passaggio 6. Strofinare la pelle con la miscela di zucchero
Strofinare delicatamente la superficie della pelle con la miscela di zucchero e olio. Strofinare con movimenti circolari per 2 o 3 minuti dappertutto. Strofina delicatamente, se senti dolore, indolenzimento o la tua pelle è arrossata significa che stai strofinando troppo forte.
Passaggio 7. Risciacquare e asciugare
Sciacquare la pelle con acqua tiepida e asciugarla tamponando. Facoltativamente, puoi applicare una lozione idratante o applicare un olio senza zucchero sulla pelle.
Passaggio 8. Ripetere non più di una volta ogni due settimane
Il tuo strato più esterno della pelle impiega circa due settimane per ricrescere. Se strofini di nuovo la pelle prima di due settimane, in realtà stai danneggiando le cellule epiteliali vive invece di rimuovere le cellule epiteliali morte. Ciò renderà la pelle ruvida e rossa, rendendola più suscettibile alle infezioni.
Metodo 2 di 2: strofinare il viso
Passaggio 1. Comprendere i rischi
Anche se lo zucchero è delicato, è comunque un esfoliante aggressivo. Ciò significa che lo zucchero può esfoliare le cellule morte della pelle e irritare gli strati sensibili della pelle, come il viso. La maggior parte delle persone non ha problemi a usare lo zucchero, ma usarlo in modo eccessivo o inappropriato può causare una sensazione di pelle ruvida o dolorante.
Lo sfregamento ruvido non è raccomandato per le persone che hanno acne o vasi sanguigni rotti sul viso
Passaggio 2. Inizia con zucchero di canna o zucchero semolato
Lo zucchero di canna è il più morbido degli zuccheri, quindi è la scelta migliore per la pelle sensibile, compreso il viso. Lo zucchero semolato contiene meno liquido e tende ad avere un gusto più grossolano. Puoi usare lo zucchero semolato, ma non è raccomandato se hai la pelle sensibile.
Passaggio 3. Mescolalo con miele o olio
Mescola 2 cucchiai (30 ml) di zucchero con 2 cucchiai (30 ml) di olio vegetale. In alternativa, usa il miele al posto dell'olio. La maggior parte del contenuto del miele è zucchero, quindi la sua capacità di esfoliare le cellule morte della pelle è migliore.
L'olio di cartamo e l'olio d'oliva sono scelte comuni. Per consigli sulla scelta di un olio, leggi la sezione scrub corpo sopra
Passaggio 4. Pulisci il viso
Se hai il viso sporco, lavalo con un sapone neutro e acqua tiepida. Ma se il tuo viso è pulito, assicurati di bagnare solo l'intera superficie, così lo zucchero non sarà troppo duro.
Lavati anche le mani per evitare che lo sporco entri nel tuo viso
Passaggio 5. Lega i capelli indietro
Se necessario, lega i capelli all'indietro per tenerli lontani dal viso. Gli scrub allo zucchero sono facili da pulire sotto la doccia, ma evitare che i capelli si attacchino è la migliore misura preventiva.
Passaggio 6. Strofina la pelle con lo zucchero
Prendi 1 - 2 cucchiai (15 - 30 ml) del tuo scrub allo zucchero con la punta delle dita. Posiziona lo scrub sulla zona in cui desideri esfoliare le cellule morte della pelle e strofina con un movimento circolare. Strofinare delicatamente per 2-3 minuti per rimuovere le cellule morte della pelle. Finché strofini, non dovresti sentire alcun dolore o indolenzimento. Se ti senti dolorante o dolorante, allora lo stai strofinando troppo forte contro il tuo viso.
Passaggio 7. Pulisci lo zucchero
Inumidisci un panno morbido con acqua tiepida, quindi strizzalo. Metti un asciugamano sulla superficie del viso e rimuovi delicatamente lo zucchero. Ripetere fino a quando non è pulito.
Passaggio 8. Asciugare e idratare la pelle
Usa un panno pulito per asciugare la pelle. Se vuoi ammorbidire la tua pelle, puoi terminare questo trattamento massaggiando una lozione idratante sulla pelle. Massaggia per 1-2 minuti e la tua pelle diventerà liscia e morbida.
Suggerimenti
- Questo trattamento può essere effettuato anche sulle labbra screpolate. Le tue labbra si sentiranno così morbide dopo!
- Usato da solo, lo zucchero idrata la pelle solo a breve termine e può anche seccarla a lungo termine. Il contenuto di olio nello scrub è ciò che fornisce umidità a lungo termine.
- Conserva lo scrub allo zucchero in un contenitore ben chiuso in un luogo fresco e a temperatura stabile. Alcune gocce di vitamina E possono prolungarne la durata. L'esatta durata di conservazione di uno scrub è in gran parte determinata dall'olio utilizzato.
Avvertimento
- I succhi di limone e altri agrumi possono causare sensibilità al sole, irritazione della pelle e pelle secca. Mentre gli scrub allo zucchero possono esfoliare le cellule morte della pelle, il loro effetto abrasivo rende lo zucchero meno utilizzato rispetto agli scrub chimici.
- Lo zucchero può ferire o sbucciare la pelle, rendendola dolorosa. Se non strofini troppo vigorosamente, non dovrebbe danneggiare la pelle.
- Gli oli essenziali possono causare reazioni allergiche. Prima di provare un nuovo olio essenziale per la prima volta, mescolalo con tanto olio vegetale quanto vuoi. Applicare una piccola quantità sul polso e lasciare la benda protetta per 48 ore.
- Non utilizzare trattamenti esfolianti finché la pelle è ancora dolorante o dolorante per la scottatura solare.
