L'accumulo di cellule morte della pelle sui piedi è solitamente difficile da evitare nelle stagioni secche e secche o per le persone che camminano spesso. Fortunatamente, ci sono vari modi che possono essere seguiti per rimuovere le cellule morte della pelle dai piedi. La maggior parte dei trattamenti per i piedi richiede di strofinare i piedi con una spazzola speciale o una pietra pomice dopo che la pelle è stata levigata. Puoi imparare a usare le banane schiacciate, la farina d'avena e la pasta di mandorle, l'aceto o il succo di limone o la vaselina per rimuovere le cellule morte della pelle dai piedi.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: utilizzo della pasta per i piedi
Passaggio 1. Schiaccia una banana e applicala sui piedi
Assicurati di utilizzare le banane più mature (forse quasi troppo mature per essere mangiate). Metti una banana o due in una ciotola. Usa una forchetta o un pestello per lisciare le banane in una pasta morbida. Applicare questa pasta sui piedi e lasciarla in posa per circa 20 minuti. Dopodiché, sciacqua accuratamente i piedi.
Assicurati di tenere i piedi lontani dal pavimento e dai mobili. Prova a tenere il piede su un supporto o un poggiapiedi mentre aspetti. È anche una buona idea tenere un piccolo secchio nelle vicinanze in modo da poter sciacquare facilmente i piedi quando hai finito
Passaggio 2. Unire il succo di limone, l'olio d'oliva e lo zucchero di canna
Prendi 1 cucchiaio (15 ml) di succo di limone (circa mezzo frutto) e mescolalo con 2 cucchiai (30 ml) di olio d'oliva e 2 cucchiai (30 grammi) di zucchero di canna. Mescolare tutti gli ingredienti fino a formare una pasta. Massaggia il composto sui piedi per 2-3 minuti, quindi lascialo riposare per 15 minuti. Risciacquare accuratamente i piedi dopo.
- Per mantenere i piedi lisci, esegui questo trattamento ogni settimana.
- Assicurati di sederti in un posto comodo e di sostenere i piedi con il supporto durante tutto il processo.
Passaggio 3. Applicare la miscela di aspirina in polvere sui piedi
Schiaccia 5-6 aspirine non rivestite usando un pestello (se disponibile) o in un piccolo sacchetto di plastica sigillato usando il dorso di un cucchiaio. Versa l'aspirina in polvere in una ciotola e aggiungi un cucchiaino (3 ml) di acqua e un cucchiaino (3 ml) di succo di limone. Mescolare tutti gli ingredienti. Applicare la pasta sui piedi e lasciarla in posa per circa 10 minuti. Dopodiché, sciacqua accuratamente i piedi.
- La pasta potrebbe cadere o gocciolare dai piedi quando la lasci riposare. Pertanto, prova ad avvolgere ogni piede in un asciugamano caldo in modo che la pasta non cada sul pavimento o fuoriesca.
- Dopo aver sciacquato accuratamente i piedi, puoi strofinarli con una pietra pomice per rimuovere le cellule morte della pelle.
Metodo 2 di 3: piedi in ammollo
Passaggio 1. Immergere i piedi in acqua tiepida prima di strofinare
Una delle soluzioni più semplici è immergere i piedi abbastanza a lungo da rimuovere le cellule morte della pelle, quindi strofinarli con una pietra pomice o una spazzola per i piedi. Riempi un piccolo secchio o con acqua a sufficienza per coprire la parte superiore dei piedi, quindi immergi entrambi i piedi per 20 minuti. Spazzola con cura le cellule morte della pelle dai piedi.
È meglio strofinare delicatamente in modo che la nuova pelle non appaia troppo. Altrimenti, i tuoi piedi ti faranno male quando ti metti le scarpe. Spazzolare i piedi poco a poco e ripetere il trattamento per alcuni giorni
Passaggio 2. Preparare la marinata al succo di limone
Versa abbastanza succo di limone in un piccolo secchio da coprire le piante dei piedi e le piante dei piedi. Se non hai abbastanza succo di limone, puoi sciogliere il succo in una quantità equivalente di acqua tiepida. Immergere i piedi per 10 minuti, quindi risciacquare e asciugare tamponando con un asciugamano.
- Il succo di limone non diluito può essere un ingrediente più efficace nella rimozione delle cellule morte della pelle rispetto al succo di limone diluito in acqua.
- Assicurati che non ci siano tagli aperti o lividi sui piedi, poiché l'acido nel succo di limone può causare bruciore nella zona.
Passaggio 3. Preparare una miscela per pediluvi dal sale di Epsom
Riempi un piccolo secchio con acqua tiepida (quasi bollente) finché non è pieno per metà. Aggiungi 120 grammi di sale Epsom all'acqua. Immergi i piedi per 10 minuti. Strofinare accuratamente i piedi con una pietra pomice per rimuovere le cellule morte della pelle che sono state rimosse dall'acqua di ammollo.
Questo metodo è più efficace se seguito ogni due o tre giorni per evitare che i piedi si secchino nuovamente. Forse puoi vedere grandi cambiamenti nella pelle dei tuoi piedi solo dopo aver subito questo trattamento per alcuni giorni
Passaggio 4. Approfitta del potere dell'aceto
Il contenuto di acido nell'aceto bianco e nell'aceto di mele può rimuovere efficacemente le cellule morte della pelle. Unire aceto e acqua calda (non troppo alta) in un piccolo secchio. Per ottenere i migliori risultati, immergi i piedi per circa 45 minuti, quindi strofinali delicatamente con una pietra pomice.
Un altro modo per usare l'aceto è immergere i piedi in una miscela di aceto e acqua per circa 5 minuti, quindi immergere i piedi nell'aceto di mele puro per 15 minuti. Questo metodo è più efficace del semplice immergere i piedi nell'aceto che è stato diluito/sciolto in acqua
Metodo 3 di 3: utilizzo del trattamento notturno
Passaggio 1. Rivestire ciascuna gamba con cera di paraffina
Questa cera viene spesso utilizzata nei prodotti di bellezza per idratare la pelle. Scaldare la cera in una ciotola adatta al microonde. Una volta riscaldata, versa con cura la cera in un piatto, in una padella o in una faccia abbastanza grande da accogliere i tuoi piedi. Inserisci con attenzione ogni gamba nella cera. Lascia che la cera si indurisca, quindi metti un calzino su ogni gamba. Lascia il piede cerato durante la notte, quindi rimuovi la cera al mattino.
- Il numero di candele necessarie dipende dalle dimensioni del piede. Usa prima circa 120 grammi di cera. Se non è abbastanza, puoi aggiungere più cera nel prossimo trattamento.
- Quando togli la cera al mattino, gettala immediatamente nella spazzatura. Cerca di non frantumare la cera e di non cadere sul tappeto.
- Puoi acquistare calzini speciali progettati per questo tipo di cura notturna se non vuoi che la cera si attacchi e macchi i tuoi calzini normali.
Passaggio 2. Applicare vaselina e succo di lime sui piedi
Mescola 1 cucchiaio (15 ml) di vaselina con 2-3 gocce di succo di lime in una ciotolina. Massaggia questa miscela sui piedi prima di farlo, quindi indossa i calzini in modo che la miscela non finisca sulle lenzuola.
- Per trattamenti ripetuti, puoi preparare uno o due paia di calze speciali.
- Puoi sostituire il succo di lime con il succo di limone perché entrambi contengono acidi in grado di rimuovere le cellule morte della pelle.
Passaggio 3. Lisciare i piedi con farina d'avena e mandorle
Preparare 60 grammi di farina d'avena e frullare fino a ottenere una polvere e una consistenza morbida. Fate lo stesso per 60 grammi di mandorle. Versa le due polveri in una ciotola e aggiungi 2 cucchiai (30 ml) di miele e 3 cucchiai (45 grammi) di burro di cacao alimentare. Mescolare tutti gli ingredienti fino a quando non diventa un composto denso. Applicare la miscela su ciascun piede, quindi indossare i calzini prima di andare a letto. Sciacquare i piedi al mattino.
- Questo trattamento può essere eseguito una o più volte alla settimana per rimuovere gradualmente le cellule morte della pelle e rendere i piedi più morbidi.
- Se non hai un frullatore, puoi macinare la farina d'avena e le mandorle in un sacchetto di plastica con una frusta di legno. Usa tutto quello che puoi per lisciare i due ingredienti il più possibile.
Suggerimenti
- Questi trattamenti non rimuovono subito le cellule morte della pelle al primo tentativo. Se i tuoi piedi hanno molte cellule morte della pelle attaccate, potrebbero essere necessari 2-3 trattamenti per pulirli.
- La rimozione periodica delle cellule morte della pelle è un metodo migliore per ridurre la sensibilità dei piedi alle piaghe quando viene esposta una pelle nuova e fresca.
