3 modi per formare buone abitudini di studio durante il college

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3 modi per formare buone abitudini di studio durante il college
3 modi per formare buone abitudini di studio durante il college

Video: 3 modi per formare buone abitudini di studio durante il college

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L'importanza di metodi di apprendimento efficaci ha reso molti nuovi studenti consapevoli che i modelli di apprendimento che hanno applicato finora devono essere cambiati. Inizia a cambiare formando nuove abitudini, ad esempio studiando in un luogo tranquillo, mantenendo pulita l'aula studio, essendo positivo e cercando di raggiungere obiettivi di apprendimento specifici. Se hai bisogno di aiuto, non esitare a chiedere. Docenti e amici di solito sono pronti ad aiutare. Forma utili nuove abitudini di studio secondo le seguenti istruzioni in modo da essere in grado di superare le difficoltà che spesso incontrano i nuovi studenti.

Fare un passo

Metodo 1 di 3: Applicare l'Apprendimento Utile

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 1
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 1

Passaggio 1. Designare un luogo specifico come area di studio

Trova un posto tranquillo nel tuo dormitorio o nel campus in modo da poterti concentrare. Prendere l'abitudine di studiare nello stesso posto ogni giorno allenerà il cervello ad associare determinati ambienti alle attività di apprendimento. Questo ti farà sentire più a tuo agio quando inizi a studiare.

Trova un'area studio tranquilla e priva di distrazioni. Gli studenti che vivono in dormitori dovrebbero studiare nelle proprie stanze piuttosto che al piano terra che viene spesso utilizzato come luogo di socializzazione

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 2
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 2

Passaggio 2. Crea un programma di studio

Abituarsi a studiare alla stessa ora ogni giorno mette il cervello in uno stato di disponibilità ad accettare lezioni quando inizi a imparare. Riorganizza il tuo programma di attività e usa il tuo tempo libero per studiare 1-2 ore ogni giorno.

  • Prenditi il tempo per studiare mentre aspetti la lezione successiva o la sera dopo la lezione.
  • Oltre a trovare il tempo per studiare, scopri quando ti senti più energico. Se hai spesso sonno durante il giorno, fai un'attività rilassante intorno alle 14:00 e dopo cena dedica del tempo allo studio.
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 3
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 3

Passaggio 3. Abituati a tenere in ordine l'attrezzatura di studio

Assicurati che tutto ciò di cui hai bisogno sia nell'area di studio. Se stai studiando a casa, metti libri, matite, penne e altri materiali sulla scrivania. Se studi all'aperto, acquista una borsa abbastanza grande da contenere i libri di testo e le forniture necessarie.

Acquista tutto ciò di cui hai bisogno in una cartoleria, ad esempio: quaderni, astucci e altri strumenti di archiviazione in modo che tutte le attrezzature di studio siano riposte in modo ordinato

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 4
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 4

Passaggio 4. Liberati dalle distrazioni

Quando scegli il luogo più appropriato per studiare, assicurati di non essere distratto mentre studi. Non utilizzare telefoni cellulari o altri dispositivi elettronici che ti distraggono facilmente. Usa le app per bloccare i siti Web che attirano l'attenzione, ad esempio Facebook. In questo modo, la tua mente rimarrà concentrata sul sito web relativo alla lezione.

  • Continua a leggere che possono distrarre, ad esempio: riviste di moda che non hanno nulla a che fare con la lezione.
  • Se stai studiando fuori da un dormitorio o da un appartamento, non portare attrezzi che potrebbero distrarti. Non portare apparecchiature di studio non necessarie, ad esempio: iPod. Per gli appassionati di musica, porta le cuffie per attutire il suono se hai intenzione di studiare in un luogo rumoroso.
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 5
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 5

Passaggio 5. Determinare il luogo di apprendimento più appropriato attraverso la prova

Il college è un'opportunità per sperimentare. Potrebbe volerci un po' di tempo per trovare le migliori abitudini di studio. Durante le prime settimane di college, sperimenta lo studio in luoghi e orari diversi finché non puoi decidere un orario e un luogo più produttivi per studiare.

Ad esempio: studia oggi in dormitorio e poi domani, studia al bar. Trova un posto dove studiare che sia più comodo e ti renda più facile concentrarti e studiare lì regolarmente

Metodo 2 di 3: applicare il metodo di apprendimento corretto

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 6
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 6

Passaggio 1. Determinare l'obiettivo da raggiungere

Il processo di apprendimento sarà molto efficace se impari a raggiungere determinati obiettivi. Studiare senza una direzione chiara ti fa solo sentire sopraffatto e sarà una perdita di tempo se non sai da dove cominciare. Prima di imparare, determinare prima l'argomento più importante e poi determinare l'obiettivo da raggiungere. Per esempio:

  • Quando studi per un test di matematica, concentrati sullo studio di un concetto ogni giorno. Impara la moltiplicazione oggi, poi domani, impara la divisione.
  • Stabilisci obiettivi di giorno in giorno. Studia matematica e scienze ogni lunedì e mercoledì. Studia psicologia ogni giovedì e venerdì.
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 7
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 7

Passaggio 2. Studia prima il materiale difficile

In generale, gli studenti sono più entusiasti quando stanno appena iniziando una sessione di apprendimento. Pertanto, dai la priorità al materiale più difficile da capire. Padroneggia prima le materie e gli argomenti più difficili in modo da poter ottenere il punteggio più alto.

Ad esempio: se hai difficoltà a comprendere la teoria mentre prendi lezioni di filosofia, rileggi il materiale che hai scritto e leggi la teoria mentre inizi a studiare. Dopodiché, studia argomenti più facili da capire

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 8
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 8

Passaggio 3. Annota il materiale che hai già annotato

È necessario memorizzare molto per ottenere i massimi risultati di apprendimento, ad esempio riscrivendo gli appunti utilizzando un diverso insieme di parole. Leggi le note fino alla fine e poi riscrivile su un nuovo foglio di carta. Quindi, ti concentrerai sul materiale che vuoi imparare. Inoltre, riscriverlo con parole tue renderà più facile la comprensione e la memorizzazione del materiale.

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Step 9
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Step 9

Passaggio 4. Usa i giochi di memoria

I giochi di memoria possono aiutarti a memorizzare teorie e termini difficili da ricordare, ad esempio visualizzando o creando un "ponte d'asino" mettendo insieme alcune parole per aiutarti a memorizzare la teoria. Questo metodo è molto utile durante gli esami. Per esempio:

  • Usa la parola "mejikuhibiniu" come strumento per memorizzare i colori dell'arcobaleno in ordine (rosso, arancione, giallo, verde, blu, indaco, viola).
  • Usa le visualizzazioni per memorizzare eventi storici su un'eroina di nome R. A. Kartini che ha combattuto per l'emancipazione. Per facilitare la memorizzazione del nome R. A. Kartini, immagina che tua zia di nome Kartini sia incoronata eroe nazionale.
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 10
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 10

Passaggio 5. Prenditi del tempo per riposare

Studiare diverse ore senza sosta ti rende frustrato e molto stanco. Fai delle brevi pause per rilassarti, ricaricarti e trovare una nuova prospettiva quando affronti i problemi. Ogni volta che studi per 1 ora, prenditi una pausa di 5 minuti mentre fai le cose che ti piacciono, ad esempio: accedere ai social media o inviare brevi messaggi agli amici.

Imposta un timer in modo da poter rimanere concentrato sullo studio. Sessioni di studio troppo lunghe possono frustrarti, ma fare pause troppo lunghe può distrarti dalla concentrazione

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Step 11
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Step 11

Passaggio 6. Sii positivo mentre studi

Ti sentirai frustrato e stanco se consideri l'apprendimento un obbligo. Invece, cerca di guardare al lato positivo, vale a dire come un modo per migliorare le abilità e le capacità per ottenere il meglio attraverso l'istruzione.

Le attività di apprendimento a volte provocano stress. Cerca di superare e sfidare i pensieri che scatenano lo stress. Ad esempio: invece di pensare: "Sono un tale perdente. Non riuscirò a capire questa teoria", di' a te stesso: "Posso capire questa teoria studiando a poco a poco ogni giorno"

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 12
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 12

Passaggio 7. Fatti un regalo

L'apprendimento sarà più facile se c'è qualcosa che otterrai dopo aver studiato. Prendi l'abitudine di premiarti in modo da essere più diligente nello studio.

Ad esempio: puoi acquistare il gelato o la pizza in caffetteria se hai studiato per 3 ore

Metodo 3 di 3: sfruttare le risorse disponibili

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 13
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 13

Passaggio 1. Leggi il programma

Cerca di capire cosa devi ottenere per ogni materia. Usa il programma come guida se ti senti sopraffatto o perso. Il programma contiene una breve spiegazione dei concetti principali da studiare, le regole sui valori e così via.

Ad esempio: hai difficoltà a memorizzare le date di importanti scoperte nel corso della storia della scienza. Dopo aver letto il programma, sai che l'obiettivo di seguire un corso di scienze è acquisire una migliore comprensione della teoria scientifica. Quindi dovresti concentrarti di più sullo studio della teoria scientifica che sulla memorizzazione delle date storiche

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 14
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 14

Passaggio 2. Forma un gruppo di studio

Invita gli amici che studiano sodo ed eccellono nel campus a studiare insieme. I buoni gruppi di studio ti tengono concentrato, più motivato e comprendono meglio il materiale studiato.

  • Scegli il compagno di studio giusto. I gruppi di studio che si formano per amicizia si trasformano facilmente in un luogo di socializzazione. Quindi, scegli un amico che voglia studiare seriamente.
  • Datevi sostegno a vicenda. Se padroneggi un argomento che il tuo amico non capisce e lui padroneggia un argomento che non capisci, voi due diventerete ottimi compagni di studio perché potete aiutarvi a vicenda.
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 15
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 15

Passaggio 3. Se hai domande, consulta il docente

Non essere timido nel chiedere perché a volte tutti si confondono e hanno bisogno di aiuto. Se hai domande su una particolare teoria o argomento, invia un'email al professore o incontralo di persona nel suo ufficio quando non insegna. I docenti sono generalmente disponibili a fornire suggerimenti e suggerimenti per approfondire la comprensione del materiale che si desidera chiedere.

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Step 16
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Step 16

Passaggio 4. Partecipa a lezioni aggiuntive, se applicabile

Molti docenti forniscono lezioni aggiuntive ogni settimana o prima degli esami. Dedica del tempo a frequentare regolarmente queste sessioni perché è molto utile per comprendere a fondo il materiale da testare. Cogli l'occasione per porre domande all'insegnante o fare domande pratiche per l'esame.

Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 17
Sviluppa buone abitudini di studio per il college Passaggio 17

Passaggio 5. Studia con la guida del tutor

Se nel campus è disponibile un centro di tutoraggio per gli studenti, approfitta di tale struttura se hai bisogno di aiuto. Inoltre, puoi trovare tutor privati online. L'apprendimento attraverso sessioni faccia a faccia è molto utile se hai bisogno di spiegazioni dettagliate.

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