Lo scopo principale del lancio dell'oscillazione nel cricket è quello di far oscillare la palla lateralmente mentre si muove verso il battitore. Alcuni dei fattori più importanti per un lancio riuscito sono il tasso di usura della palla, la velocità del lancio e la presa del lanciatore (bocciatore). I lanciatori di palle swing possono usare lo swing regolare, lo swing all'indietro o lo swing a contrasto.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: lancio con un'oscillazione regolare
Passaggio 1. Usa la nuova palla
Una palla da cricket oscilla meglio quando è nuova e non si è consumata. Le cuciture dovrebbero essere ancora forti e un lato ancora molto lucido.
Passaggio 2. Tenere la palla lungo la cucitura
Afferrare con il medio e l'indice su entrambi i lati della cucitura, con la palla appoggiata sul pollice e sull'anulare. Il lato lucido della palla dovrebbe essere rivolto verso la mazza.
Passaggio 3. Rilasciare la palla con la cucitura rivolta nella direzione dell'oscillazione
Una palla che oscilla dal lato del piede verso il vicino è un inswing (inswing), e una palla che oscilla dal lato vicino al lato del piede è un outswing.
- Per lanciare uno swing profondo, rilascia la palla con la cucitura rivolta di circa 20 gradi verso la gamba sottile. Il dito medio dovrebbe essere il punto finale di contatto con la palla.
- Per lanciare uno swing esterno, rilascia la palla con la cucitura rivolta di 20 gradi verso il difensore in scivolata. Il dito indice dovrebbe essere l'ultimo punto di contatto con la palla.
- L'oscillazione regolare è più efficace a velocità comprese tra 50 e 110 km/h.
Metodo 2 di 3: Lanciare indietro l'oscillazione
Passaggio 1. Usa 40 o più palline usate
La nuova palla oscillerà naturalmente nella solita direzione, ma a questa età l'area sulla palla cambierà la sua aerodinamica. La palla inizia a oscillare nella direzione opposta alla cucitura, verso la parte lucida.
Passaggio 2. Mantieni la palla in buone condizioni
L'oscillazione inversa è più efficace quando il lato liscio della palla è ancora molto liscio e il lato ruvido è ancora molto ruvido e le cuciture sono ancora resistenti.
Continua a lucidare il lato liscio della palla mentre giochi. Tuttavia, tieni presente che graffiare il lato ruvido della palla è illegale perché stai giocherellando con la palla
Passaggio 3. Tieni la palla lungo la cucitura
Afferrare con il medio e l'indice su entrambi i lati della cucitura, con la palla appoggiata sul pollice e sull'anulare. Il lato ruvido della palla dovrebbe essere rivolto nella direzione dello swing.
Passaggio 4. Lanciare come un normale lancio in altalena, ma i lati della palla sono invertiti
Ciò significa che il lato lucido della palla ora è rivolto lontano dalla mazza. La differenza tra un'oscillazione normale e un'oscillazione all'indietro è che in un'oscillazione regolare la palla oscilla nella direzione del punto della palla, mentre in un'oscillazione inversa la palla oscilla nella direzione opposta.
- Per lanciare uno swing profondo, rilascia la palla con la cucitura della palla rivolta di 20 gradi verso il difensore in scivolata. Il dito medio dovrebbe essere il punto finale di contatto con la palla.
- Per lanciare un'oscillazione verso l'esterno, rilascia la palla con la cucitura rivolta a 20 gradi verso la gamba sottile. Il dito indice dovrebbe essere il punto finale di contatto con la palla.
- Lancia forte. Più veloce è il lancio, più efficace sarà il back swing. La velocità richiesta dipende anche dalle condizioni della palla; più ruvido è il lato ruvido della palla, minore è la velocità richiesta.
Metodo 3 di 3: lanciare un'oscillazione di contrasto
Passaggio 1. Utilizzare una palla con una cucitura stretta
Come un normale swing and turn, un lato della palla dovrebbe essere molto lucido e l'altro lato molto ruvido. Mantieni la palla il più asciutta possibile.
Passaggio 2. Tenere la palla lungo la cucitura
Afferrare con il medio e l'indice su entrambi i lati della cucitura, con la palla appoggiata sul pollice e sull'anulare.
Passaggio 3. Lancia con la cucitura che punta direttamente al campo
La direzione dello swing sarà determinata dalla velocità del lancio.
- A basse velocità (meno di 110 km/h), la palla oscillerà sul lato ruvido della palla.
- Ad alta velocità (oltre 110 km/h), la palla oscillerà verso il lato liscio.
- Si noti che la velocità esatta richiesta è il tasso di usura della sfera.
