3 modi per curare i piedi curvi

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3 modi per curare i piedi curvi
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Video: 3 modi per curare i piedi curvi

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Anonim

La condizione, nota come piedi arcuati o genu varum, è una condizione in cui una o entrambe le gambe si curvano verso l'esterno. Nei pazienti che hanno le gambe arcuate, la tibia (tibia) e talvolta il femore (coscia) sono arcuati. Le gambe curve possono essere una fase normale nello sviluppo dei bambini di età inferiore ai tre anni. Tuttavia, se il piede arcuato persiste e non guarisce naturalmente, è necessario un trattamento.

Fare un passo

Metodo 1 di 3: trattamento dei piedi curvi nei bambini

Cura delle gambe dell'arco Passaggio 1
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 1

Passaggio 1. Aspetta e guarda

Se tuo figlio ha meno di tre anni, la gamba arcuata probabilmente guarirà da sola. Monitora il tuo bambino mentre cresce e si sviluppa per assicurarti che l'arco dei suoi piedi guarisca. Se noti un'irregolarità nella sua andatura quando inizia a camminare, consulta un pediatra.

  • Nota che "guarda e aspetta" è la base del trattamento per i bambini con i piedi arcuati.
  • La chiave è sottoporsi a controlli regolari con il pediatra, per assicurarsi che il trattamento (come un calco in gesso sulla gamba o nei casi più gravi, un intervento chirurgico) sia appropriato se non guarisce da solo.
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 2
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 2

Passaggio 2. Monitorare il livello di vitamina D nella dieta del bambino

Il rachitismo, causato dalla mancanza di vitamina D nella dieta, è ciò che può portare a gambe arcuate. L'aumento dei livelli di vitamina D può aiutare a prevenire lo sviluppo di rachitismo e può aiutare a correggere le gambe arcuate se si verificano.

  • Nota che la carenza di vitamina D non è una causa delle gambe curve a meno che il livello di vitamina D di tuo figlio non abbia dimostrato di essere basso all'esame.
  • In altre parole, questa potrebbe essere la causa delle gambe arcuate, ma le due cose non si verificano insieme.
  • Si consiglia a tuo figlio di sottoporsi a un test del livello di vitamina D per assicurarsi che rientri nell'intervallo normale e di assumere un integratore vitaminico se l'intervallo è anormale.
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 3
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 3

Passaggio 3. Considerare l'utilizzo di un tutore medico per le gambe

Tutori per i piedi, scarpe o calchi speciali possono essere usati per trattare i piedi arcuati nei bambini piccoli, se la condizione non sembra guarire naturalmente man mano che il bambino cresce. Questo tutore medico viene utilizzato se la condizione è grave o se il bambino ha altri disturbi associati ai piedi arcuati. Il bambino sostiene le gambe finché le ossa non sono dritte.

  • Comprendi che questo metodo di trattamento viene utilizzato solo nei casi più gravi.
  • Se necessario, il medico può indirizzarti a un chirurgo ortopedico per ulteriori trattamenti, come la chirurgia, per i casi che non possono essere corretti utilizzando tutori o gessi per le gambe.
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 4
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 4

Passaggio 4. Comprendere le complicazioni del mancato trattamento dei piedi arcuati

Se permetti alle gambe arcuate di continuare nella tua adolescenza, le cose si complicano molto. La tensione nelle articolazioni del bambino aumenterà a causa della mutevole forma dei piedi e delle articolazioni del ginocchio. Ciò può causare dolore alle caviglie, alle cosce e/o alle ginocchia. Diventa una sfida svolgere attività fisica in modo continuo e aumentare le possibilità di sviluppare l'artrite nei bambini anni dopo a causa del movimento delle articolazioni.

Metodo 2 di 3: trattamento delle gambe curve negli adulti e negli adolescenti

Cura delle gambe dell'arco Passaggio 5
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 5

Passaggio 1. Parla con il tuo medico della chirurgia

Negli adulti e negli adolescenti con casi gravi di gambe curve, la chirurgia è solitamente l'unica opzione. La chirurgia cambierà il modo in cui le ossa sostengono il ginocchio, correggeranno la gamba e ridurranno lo sforzo sulla cartilagine. Il medico può dirti se la chirurgia è la cosa giusta da fare.

  • Questo intervento chirurgico può ridurre il dolore e la tensione al ginocchio.
  • Il tempo di recupero completo può essere fino a un anno.
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 6
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 6

Passaggio 2. Utilizzare un calco in gesso dopo l'intervento chirurgico

Dopo aver subito un intervento chirurgico per correggere le gambe arcuate, sarà necessario indossare un gesso dopo l'intervento. Il tempo di recupero varia da persona a persona.

Cura delle gambe dell'arco Passaggio 7
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 7

Passaggio 3. Fai una sessione di fisioterapia

Il medico ti consiglierà di visitare un fisioterapista dopo l'intervento chirurgico. Un fisioterapista lavorerà con te per aiutarti a trattare e ripristinare la forza e il movimento delle gambe.

  • Un fisioterapista può aiutarti a recuperare il più possibile dopo l'intervento chirurgico.
  • Sebbene l'intervento chirurgico possa correggere i piedi arcuati, l'intervento stesso è relativamente costoso ed è imperativo un corretto recupero.

Metodo 3 di 3: studiare le gambe curve in modo più approfondito

Cura delle gambe dell'arco Passaggio 8
Cura delle gambe dell'arco Passaggio 8

Passaggio 1. Non farti prendere dal panico se tuo figlio ha i piedi arcuati

Quando nasce un bambino, le ginocchia e i piedi non sono completamente formati. Man mano che i bambini crescono, la cartilagine intorno alle ginocchia si indurisce e si trasforma in osso, richiedendo supporto quando si cammina. Tuttavia, se un bambino ha più di tre anni o un adulto ha ancora i piedi arcuati, è necessario trattarlo.

  • Le gambe curve guariranno quando il bambino avrà tre anni.
  • Le gambe curve nei bambini di età superiore ai tre anni o negli adulti sono considerate un disturbo.
  • La diagnosi e il trattamento per i bambini più grandi e gli adulti sono necessari per correggere le gambe arcuate.
  • Trattare le gambe arcuate prima piuttosto che dopo è più facile e dà risultati migliori.
  • Solo i casi gravi di gambe arcuate negli adulti o nei bambini più grandi richiedono un trattamento.
Curare le gambe dell'arco Passaggio 9
Curare le gambe dell'arco Passaggio 9

Passaggio 2. Cerca alcune cause comuni di piedi arcuati

Ci sono diverse cause principali della formazione di gambe curve in una persona. Questo può variare da infortunio a malattia e il trattamento varia a seconda della causa. Dai un'occhiata al seguente elenco per conoscere alcune delle principali cause dei piedi arcuati:

  • Lesioni, fratture o traumi che non guariscono correttamente.
  • La formazione ossea anormale può causare gambe arcuate.
  • L'avvelenamento da piombo e fluoro può causare piedi arcuati.
  • Alcuni casi di gambe curve sono causati da rachitismo causato da una mancanza di vitamina D.
  • La malattia di Blount può essere la causa delle gambe curve.
Cura le gambe dell'arco Passo 10
Cura le gambe dell'arco Passo 10

Passaggio 3. Consulta un medico

I medici possono fare una diagnosi corretta delle gambe curve e trovare la causa. Visitando un medico, puoi anche conoscere il miglior trattamento e cosa aspettarti dopo aver ricevuto il trattamento.

  • Il medico eseguirà i raggi X per vedere quanto è curvata la gamba.
  • Verrà misurato anche il grado di curvatura. Negli adolescenti, questo viene misurato continuamente per vedere se la curva sta peggiorando.
  • Gli esami del sangue possono essere utilizzati per verificare la presenza di Rachitismo.

Suggerimenti

  • Solo i casi gravi di gamba arcuata richiedono un trattamento.
  • Conoscere in anticipo la condizione dei piedi arcuati, quando si formano, può portare a un trattamento rapido ed efficace.

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