Le condizioni del sangue troppo diluite possono essere fatali per i pazienti che saranno sottoposti al processo chirurgico, soprattutto perché il sangue difficile da coagulare aumenterà il potenziale di sanguinamento del paziente durante l'operazione. Se sei una persona con una consistenza del sangue sottile ma presto dovrai sottoporti a un intervento chirurgico, prova ad addensare modificando la tua dieta, il tuo stile di vita e non assumendo farmaci che hanno il potenziale per fluidificare il sangue.
Fare un passo
Parte 1 di 2: regolare la dieta e lo stile di vita
Passaggio 1. Modificare la dieta una o due settimane prima dell'intervento
A volte, il corpo umano impiega giorni o addirittura settimane per addensare il sangue (a seconda della dieta e dello stile di vita). Pertanto, inizia ad apportare modifiche alla dieta e allo stile di vita il prima possibile per massimizzare il loro impatto sulla consistenza del sangue.
- Consultare eventuali modifiche al medico. Il medico può darti istruzioni specifiche sulle modifiche che devono essere apportate prima dell'intervento.
- Generalmente, prima dell'intervento il medico ti chiederà di smettere di consumare aglio, pepe di Caienna, semi di lino, tè verde, pomodori, melanzane e patate; questi alimenti possono influenzare la viscosità del sangue e la reazione del corpo agli anestetici.
- Potrebbe anche esserti chiesto di evitare cibi potenzialmente allergenici come noci, uova, pesce, grano e soia.
Passaggio 2. Segui una dieta sana ed equilibrata in modo che il tuo corpo riceva abbastanza vitamina K
Ricorda, la vitamina K svolge un ruolo molto importante nel mantenere la densità del sangue. Se segui una dieta sana ed equilibrata, il tuo corpo dovrebbe anche assumere abbastanza vitamina K. Assicurati che la tua dieta includa sempre:
- Verdura verde
- La carne
- Latticini
Passaggio 3. Smetti di bere alcolici
L'alcol ha il potenziale per fluidificare il sangue e aumentare il rischio di sanguinamento. Pertanto, assicurati di evitare (o ridurre) la potenza dell'alcol una settimana prima dell'operazione.
Per quelli di voi la cui consistenza del sangue tende ad essere normale, il bicchiere occasionale di alcol probabilmente non causerà problemi. Tuttavia, possono sorgere grossi problemi se la consistenza del sangue è più liquida di quanto dovrebbe essere. Pertanto, è meglio assicurarsi di evitare completamente l'alcol fino al completamento dell'intera operazione
Passaggio 4. Mantieniti idratato
Questo passaggio è obbligatorio per mantenere la salute del tuo sangue. Se il corpo è disidratato, la quantità di sangue pompata in tutto il sistema circolatorio diminuirà; Di conseguenza, la consistenza del sangue sarà più sottile e più difficile da coagulare.
- Consumare troppi liquidi ha il potenziale per rendere il sangue troppo fluido. In poche parole, i fluidi che entrano nel corpo entreranno anche nel sangue e assottiglieranno la consistenza.
- Si consiglia di consumare 8 bicchieri d'acqua ogni giorno (un bicchiere contiene 250 ml di acqua) per mantenere il corpo idratato ed evitare il rischio di complicazioni.
Passaggio 5. Evitare l'acido salicilico
L'acido salicilico impedisce l'assorbimento della vitamina K nel corpo in modo da non addensare il sangue. Pertanto, evita gli alimenti che contengono acido salicilico in modo che il tuo corpo possa ricevere i benefici della vitamina K in modo più efficace e massimo.
- Molto probabilmente, il medico ti chiederà di interrompere l'assunzione di aspirina una settimana prima dell'intervento.
- Molte erbe e spezie sono naturalmente ricche di acido salicilico. Alcuni di questi includono zenzero, cannella, aneto, origano, curcuma, liquirizia e menta piperita.
- Alcuni tipi di frutta contengono anche alti livelli di acido salicilico come uvetta, ciliegie, mirtilli rossi, uva, mandarini e arance.
- Altri alimenti ricchi di acido salicilico includono gomme da masticare, miele, menta piperita, aceto e sidro.
- Alcuni alimenti ricchi di acido salicilico sono anche ricchi di vitamina K; Fortunatamente, le due sostanze sono in grado di equilibrarsi a vicenda. Questi alimenti sono polvere di curry, peperoni, timo, mirtilli, prugne e fragole.
Passaggio 6. Controlla l'assunzione di vitamina E
Infatti, la vitamina E è anche un tipo di sostanza che impedisce l'assorbimento della vitamina K nell'organismo. Tuttavia, non è necessario evitare completamente l'assunzione di vitamina E perché non è così dannosa come l'acido salicilico.
- È meglio non assumere troppa vitamina E prima dell'intervento. In altre parole, non assumere vitamina E o integratori di vitamina E di alcun tipo.
- A volte, alcuni prodotti per la salute e la bellezza come il disinfettante per le mani contengono vitamina E come conservante. Pertanto, assicurati di controllare i dettagli del contenuto prima di acquistarlo.
- In genere, gli alimenti ricchi di vitamina E contengono anche tanta o più vitamina K (come spinaci e broccoli). Pertanto, verdure come spinaci e broccoli non fluidificano il sangue, quindi non devono essere evitate prima dell'intervento chirurgico.
Passaggio 7. Evitare gli acidi grassi omega-3
Gli acidi grassi Omega-3 hanno il potenziale per fluidificare il sangue e prevenire la formazione di coaguli di sangue. Se durante questo periodo la consistenza del tuo sangue è sana e abbastanza densa, è probabile che il tuo medico ti permetterà di consumare omega-3 in porzioni ragionevoli; tuttavia, assicurati di non esagerare!
- Evita anche gli acidi grassi omega-3 se la consistenza del tuo sangue è più sottile di quanto dovrebbe essere.
- I pesci grassi hanno i più alti livelli di omega-3; quindi, assicurati di evitare salmone, trota, tonno, acciughe, sgombro e aringa prima dell'intervento.
- Non assumere capsule di olio di pesce ricche di omega-3 prima dell'intervento chirurgico.
Passaggio 8. Non assumere integratori non approvati dal medico
Poiché molti integratori hanno il potenziale per fluidificare il sangue, assicurati di consultare il tuo medico sull'assunzione di eventuali integratori prima dell'intervento. Alcuni tipi di integratori che dovresti evitare sono:
- Ginkgo biloba
- Coenzima Q10
- Ns. Iperico (un fiore giallo medicinale)
- Olio di pesce
- Glucosamina
- condroitina
- Vitamine C ed E
- Aglio
- Zenzero
Passaggio 9. Limitare l'intensità dell'esercizio
In generale, puoi ancora fare esercizi di intensità da leggera a moderata prima dell'intervento, ma dovresti evitare esercizi faticosi per almeno una settimana prima dell'intervento.
- L'esercizio fisico intenso può aumentare il rischio di sanguinamento, ridurre i livelli di vitamina K nel corpo e fluidificare il sangue.
- D'altra parte, anche non fare attività fisica sarà un male per te. Le persone che si muovono raramente hanno la possibilità di sperimentare coaguli di sangue a causa della consistenza del sangue troppo densa.
- Pertanto, dovresti fare esercizi leggeri più volte alla settimana. Ad esempio, puoi correre per 30 minuti, almeno da tre a cinque volte a settimana.
Parte 2 di 2: considerazioni mediche
Passaggio 1. Consultare eventuali modifiche al medico
Prima di sottoporsi a un intervento chirurgico, assicurati di discutere eventuali modifiche alla tua dieta e ai modelli di consumo dei farmaci (compresi i farmaci prescritti dal medico) con il tuo medico.
- Porta tutti i farmaci che stai assumendo quando vai dal medico. Presumibilmente, il medico saprà quali medicinali non dovresti assumere (o dovresti ridurre la dose) prima che l'operazione abbia luogo.
- Ricorda, il tuo sangue può essere troppo denso o troppo sottile; entrambi non sono ugualmente buoni per i pazienti che subiranno un intervento chirurgico. Il sangue troppo sottile sarà difficile da coagulare; Di conseguenza, sperimenterai forti emorragie durante l'operazione. Al contrario, il sangue troppo denso è a rischio di causare coaguli di sangue; di conseguenza, è più probabile che i tuoi vasi sanguigni si ostruiscano o si verifichino complicazioni simili che certamente non desideri.
Passaggio 2. Non assumere farmaci anticoagulanti da banco
Alcuni farmaci da banco e/o a base di erbe possono agire come anticoagulanti o fluidificanti del sangue. Smetti di usare questi farmaci almeno una settimana prima dell'intervento.
- I farmaci antinfiammatori non steroidei come l'ibuprofene e il naprossene sono esempi di farmaci da banco che dovresti evitare.
- I medicinali a base di erbe che possono produrre un effetto simile includono integratori di vitamina E, integratori di aglio, integratori di zenzero e ginkgo biloba.
Passaggio 3. Interrompere temporaneamente l'assunzione di farmaci che fluidificano il sangue
Se stai attualmente assumendo farmaci anticoagulanti (fluidificanti del sangue), il medico probabilmente ti chiederà di interromperli alcuni giorni prima dell'intervento. Generalmente, i medici ti chiederanno comunque di farlo anche se questi farmaci sono prescritti da un medico per fluidificare la consistenza del tuo sangue.
- Il momento migliore per interrompere l'assunzione del farmaco dipenderà dalla tua situazione. Pertanto, assicurati di consultare il medico prima di interrompere l'uso di qualsiasi farmaco.
- I farmaci per fluidificare il sangue prescritti da un medico includono warfarin, enoxaparina, clopidogrel, ticlopidina, dipiridamolo e alendronato. Inoltre, sono inclusi anche l'aspirina in determinate dosi e i farmaci antinfiammatori non steroidei.
Avvertimento
- Discuti sempre con il medico dei cambiamenti nella dieta, nello stile di vita e/o nei farmaci che stai assumendo, soprattutto prima dell'intervento chirurgico. Affinché la chirurgia sia più sicura ed efficace, il medico deve conoscere tutti i dettagli relativi alla tua storia medica per comprendere le esigenze del tuo corpo in modo completo.
- Evita tutti i cibi e le bevande otto ore prima dell'intervento (compresi cibi e bevande che possono aiutare ad addensare il sangue). Ricorda, possono verificarsi complicazioni se si trovano ancora liquidi o cibo nel tratto digestivo durante l'operazione. Per evitare questi rischi, il medico molto probabilmente rinvierà il programma dell'intervento in modo unilaterale.
- In alcuni casi, i medici consentiranno ai loro pazienti di assumere determinati farmaci prima dell'intervento chirurgico. Tuttavia, assicurati di non assumere farmaci con noncuranza o di non insistere nell'assunzione di farmaci vietati dal medico almeno otto ore prima dell'operazione. Questa regola vale anche per i farmaci che non influiscono sullo spessore del tuo sangue!
