4 modi per affrontare il razzismo

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4 modi per affrontare il razzismo
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Video: Ipertensione arteriosa: perché trattarla e come migliorare l’aderenza alla terapia 2024, Novembre
Anonim

Non riusciamo a guardare le notizie senza ascoltare storie su crimini d'odio, rivolte e persino violenza della polizia legata al razzismo. Tuttavia, cos'è esattamente il razzismo e cosa possiamo fare per combatterlo? Conoscere il razzismo ed essere consapevoli dei suoi effetti è il primo passo per combatterlo quando lo affronti di persona, quando assisti ad atti razzisti o discriminatori, o quando la razza e il razzismo sono argomenti di conversazione nei media.

Fare un passo

Metodo 1 di 4: affrontare il razzismo mirato a te

Affrontare l'essere odiati Passaggio 5
Affrontare l'essere odiati Passaggio 5

Passaggio 1. Sappi che non stai reagendo in modo eccessivo

Come gli atti violenti, atti di discriminazione razziale brevi e spesso non intenzionali (altrimenti noti come microaggressioni) potrebbero non sembrare un problema alla maggior parte delle persone, ma se ne sei infastidito, dovrebbe cessare.

La ricerca mostra che le persone dalla pelle scura sperimentano quotidianamente microaggressioni razziali, ma il perpetratore nega quasi sempre di aver fatto qualcosa di sbagliato o che le sue azioni siano basate su differenze razziali. Può far sentire alle persone dalla pelle scura che stanno solo immaginando o si preoccupano che se dicono qualcosa, la loro sofferenza non sarà riconosciuta come risultato della negazione

Evita la conversazione sul trasporto pubblico Passaggio 4
Evita la conversazione sul trasporto pubblico Passaggio 4

Passaggio 2. Togliti di mezzo

Se provi una microaggressione o una violenza razzista più palese, metti al primo posto le tue esigenze. Puoi scegliere di farti da parte. Non devi avere a che fare con persone del genere.

Migliorare la personalità del perpetratore non è compito delle vittime del razzismo. Partecipare a conversazioni sul razzismo è estenuante, frustrante e faticoso. Puoi scegliere di partire immediatamente. Tuttavia, puoi anche scegliere di conversare con persone razziste

Pratica il non attaccamento Passaggio 15
Pratica il non attaccamento Passaggio 15

Passaggio 3. Concentrati sulle parole o sulle azioni di qualcuno

Invece di accusare qualcuno di essere razzista, il che rischia di metterlo ancora più sulla difensiva, indica semplicemente quali azioni o parole sono problematiche per te.

Ad esempio, invece di dire: "Mi hai ferito il cuore", dì: "Quella frase ha ferito abbastanza gli indiani". Usando "quella frase" invece di "tu", sposti l'attenzione dall'autore alle parole stesse

Pratica atti casuali di gentilezza Passaggio 1
Pratica atti casuali di gentilezza Passaggio 1

Passaggio 4. Sii onesto con gli amici

Non sei obbligato ad accettare o affrontare il razzismo solo per evitare di causare problemi tra i tuoi amici. Dopotutto, il razzismo non è vero e hai il diritto di esprimere la tua opinione.

Se qualcuno si comporta da razzista nei tuoi confronti, spiegagli perché quel comportamento è un problema. Puoi scegliere l'approccio che utilizzerai. Renditi conto che di solito una persona si mette sulla difensiva quando viene percepita come colpevole, quindi più sei saggio nel parlare, maggiori sono le possibilità che quella persona ascolti la tua opinione

Ottieni un lavoro velocemente Passaggio 4
Ottieni un lavoro velocemente Passaggio 4

Passaggio 5. Affronta commenti o comportamenti razzisti nel gruppo

Quando qualcuno nel tuo gruppo fa o dice qualcosa di offensivo, il successo del tuo approccio per affrontarlo è determinato da diversi fattori. Stabilisci il tuo obiettivo quando fai notare che un'azione o un discorso è razzista. Vuoi che tutti i presenti sappiano che non puoi accettare tali azioni o parole o vuoi mantenere un buon rapporto con qualcuno che potrebbe aver fatto qualcosa di offensivo inavvertitamente?

  • Mostrare il comportamento razzista di altre persone di fronte alle persone, invece di discuterne in privato, fa sapere a tutto il gruppo che non lo accetti quando quel tipo di comportamento è diretto a te. Tuttavia, tende anche a mettere le persone sulla difensiva perché lo mostri di fronte ai loro amici.
  • Se ritieni che il comportamento non sia stato intenzionale e desideri mantenere i sentimenti dell'aggressore o un buon rapporto con la persona, puoi lasciare il comportamento insensibile e poi avere una conversazione privata. Ci sono aspetti negativi nell'aspettare un po' prima di discutere del suo comportamento. Uno di questi è che la persona potrebbe aver dimenticato l'enunciato o il contesto dell'enunciato. Un altro svantaggio è che il resto del gruppo presumerà che tu non sia contrario a tale comportamento.
Baratto Passaggio 12
Baratto Passaggio 12

Passaggio 6. Pratica diversi approcci ai commenti o comportamenti razzisti

Ci sono molti modi per rispondere a un comportamento offensivo e dovrai scegliere quale si adatta alla tua personalità, così come al tuo rapporto con l'aggressore.

  • Un approccio che puoi usare è dire: "Sai, mi fa male quando qualcuno lo dice o lo fa perché…" Discutere i tuoi sentimenti può ridurre il comportamento difensivo di qualcuno più che se lo accusi apertamente del suo comportamento, ma rilascia anche loro parte della responsabilità si toglie loro dalle spalle, e questa non è una grande tattica a lungo termine.
  • Puoi anche adottare un approccio più diretto dicendo: "Non avresti dovuto dirlo o farlo. Per certe razze è dannoso perché…” Questo approccio può trasmettere a qualcuno che il suo comportamento sta ferendo un'altra persona e che dovrebbe smettere di comportarsi così.
Partecipa alle riunioni di famiglia quando sei autistico Passaggio 7
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Passaggio 7. Impara come affrontare il comportamento razzista delle persone autorevoli

Se il tuo insegnante o capo ti discrimina a causa della tua razza, o fa commenti imbarazzanti o denigratori, avrai difficoltà a rispondere perché sono al di sopra di te e la tua risposta potrebbe influenzare i tuoi voti o il tuo stipendio.

  • Se pensi che il razzismo sia stato non intenzionale o avventato e se hai un buon rapporto con l'autore, considera di parlare bene con l'insegnante o il capo. È possibile che la persona non si renda conto che il suo comportamento è offensivo. Ad esempio, un insegnante che ti chiama in classe per dare un punto di vista bataknese potrebbe non rendersi necessariamente conto che le sue azioni lo hanno offeso perché i batak non sono la maggioranza.
  • Se non presenti il tuo reclamo direttamente all'insegnante o al supervisore, assicurati di avvicinarti a loro quando non sono occupati o chiedi di parlare con loro in privato. Comunica loro le tue preoccupazioni in un linguaggio chiaro e diretto e non pieno di emozioni. “A volte sento che inavvertitamente mi stai discriminando a causa della mia razza. Spero che ne potremo parlare così non accadrà di nuovo".
  • Se ritieni che il razzismo sia intenzionale e dannoso, o se discuterne direttamente con un insegnante o un supervisore ti influenzerà negativamente o danneggerà il tuo rapporto di lavoro, dovresti elevare il razzismo a un'autorità superiore alla loro. A scuola, puoi condividerlo con un consulente o un preside. In ufficio, puoi passarlo alle risorse umane o al manager del tuo capo. Tuttavia, assicurati di aver registrato qualsiasi forma di razzismo o microaggressione verificatasi. Prendi un appuntamento per incontrarti di persona in modo da poter condividere ciò che è successo (inclusa la frequenza con cui è successo e le citazioni dirette o le descrizioni delle azioni di ciascuno, se possibile) e perché erano inaccettabili.
Goditi il passaggio della scuola 14
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Passaggio 8. Comprendi i tuoi diritti

Se soffri di razzismo in un ufficio o in una struttura di servizio alla comunità, potresti avere dei diritti legali. Molte leggi statali e federali degli Stati Uniti proteggono il pubblico dalla discriminazione basata sulla razza, in particolare il Civil Rights Act del 1964.

  • Dovresti contattare un avvocato specializzato in diritti umani o casi di diritti dei dipendenti se soffri di razzismo che ti deruba della tua casa, del lavoro, della sicurezza o di altre libertà. La maggior parte degli stati degli Stati Uniti ha scadenze rigorose per la segnalazione di atti di discriminazione, quindi assicurati di contattare immediatamente un avvocato.
  • Se devi intentare una causa e non puoi permetterti di assumere un avvocato, ci sono molte organizzazioni per i diritti umani che potrebbero essere in grado di aiutarti. Solo negli Stati Uniti, considera di contattare il Southern Poverty Law Center o l'Anti-Defamation League.
Accetta Modifica Passaggio 3
Accetta Modifica Passaggio 3

Passaggio 9. Cerca di distinguere tra azioni razziste e persone razziste

Le persone razziste sono piene di bigottismo e pregiudizio, ed è probabile che siano infruttuose anche se le affronti. D'altra parte, gli atti razzisti sono spesso la colpa o il risultato dell'educazione in culture in cui il razzismo è la norma.

  • Se una persona è razzista, affrontarla o cercare di dedicare molto tempo a educarla sul razzismo e sul motivo per cui ti dà fastidio, potrebbe essere solo una perdita di tempo. Spesso dirà semplicemente che stai usando la razza come scusa se sei offeso dalle sue parole o azioni. Le persone sinceramente razziste ti ascoltano molto raramente o cambiano il loro comportamento semplicemente perché il loro comportamento ti infastidisce. In alcuni casi, confrontarsi con una persona del genere può essere controproducente.
  • Tuttavia, se la persona è sostanzialmente gentile ma a volte fa commenti o supposizioni razziste, potresti riuscire a persuaderla a smettere spiegandogli perché le sue parole o azioni la feriscono. Queste persone sono generalmente inconsapevoli del reale impatto del razzismo nella vita reale.
  • Decidi tu se vuoi passare il tempo a trattare con persone, comportamenti o politiche razziste. Non sei incaricato di educare le persone solo perché sei una minoranza.
Agire intorno alle ragazze Passaggio 8
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Passaggio 10. Abbi cura di te

Soffrire di razzismo è estenuante e può essere emotivamente traumatizzante. Assicurati di circondarti di persone fidate che ti supportano e prenditi del tempo per te stesso per costruire forza emotiva e psicologica.

  • Lo stress di affrontare gli effetti del razzismo può influenzare tutti gli aspetti della tua vita, inclusa la tua salute mentale, i tuoi voti a scuola e persino il rischio di malattie gravi.
  • Unisciti a un consiglio studentesco, un'organizzazione politica o un altro gruppo per incontrare ed entrare in contatto con altre persone che la pensano come te. Parla di un incidente che ti ha stressato e chiedi aiuto alla tua famiglia per trovare il modo di affrontarlo. La ricerca mostra che avere persone che possono ascoltarti e condividere esperienze negative è un fattore importante per affrontare lo stress.

Metodo 2 di 4: affrontare il razzismo mirato ad altri

Diventa un Taoista Passo 15
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Passaggio 1. Esprimi la tua opinione quando senti una battuta o un'allusione razzista

Le persone a volte ignorano i commenti o le battute razziste per imbarazzo o non sanno cosa dire. Tuttavia, preparare una risposta dall'inizio può aiutarti a sentirti in grado di rispondere e prendere parte alla lotta per la verità. Esistono diversi approcci che puoi adottare a seconda della tua personalità, del tuo rapporto con l'autore del reato e della situazione:

  • Considera di dire: "Non va bene". In alcune situazioni, come quando sei in classe o scendi da un rimorchiatore, potresti non avere il tempo o la capacità di ripassare ciò che qualcuno sta dicendo in dettaglio, ma puoi far loro sapere che il loro comportamento ha andato troppo lontano. Ti sentirai orgoglioso di aver combattuto per la verità.
  • Prova a dire: "Oh mio Dio, è razzista. Perché dire questo?" L'apertura della conversazione aiuterà la persona a introspezione su ciò che sta dicendo.
  • Se il razzismo è sotto forma di scherzo, puoi dire: "Cosa c'è di così divertente?" in tono molto serio, come se non capissi affatto la battuta. Forzare qualcuno a spiegare una barzelletta fa riconsiderare a quella persona le implicazioni razziali delle sue osservazioni. Dopo averlo spiegato, se trova ancora divertente la battuta, puoi dire: "È davvero razzista".
Guadagna la fiducia dei tuoi genitori Passaggio 4
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Passaggio 2. Affronta il razzismo in famiglia

A volte i peggiori autori di razzismo sono i membri della famiglia, come i tuoi nonni o tua madre. I membri della tua famiglia potrebbero fare commenti o battute razziste o discriminare altre razze su base continuativa (ad esempio non permettendoti di uscire con determinate razze o non permettendo ad amici di determinate razze di giocare in casa tua). Questa è una situazione piuttosto complicata per te perché il colpevole potrebbe essere qualcuno che rispetti e a cui devi obbedire (ad esempio i tuoi genitori se vivi ancora insieme).

  • Stai calmo, ma condividi i tuoi sentimenti. La famiglia è fondata sull'amore e sulla fiducia e dovresti essere abbastanza sicuro da dire alla tua famiglia che hanno detto o fatto qualcosa che li ha feriti. Non gridare, non farti prendere a cuore, ma diglielo. Ad esempio, puoi dire "Non mi piace quello che dici", "Temo che lo diresti" o chiedere loro di spiegare perché hanno detto qualcosa di razzista. Ciò potrebbe avviare una conversazione e darti l'opportunità di insegnare loro che il loro comportamento è problematico.
  • Tieni presente che a volte può peggiorare le cose. Ad esempio, se tuo zio scopre che una battuta razzista ti mette a disagio, potrebbe fare altre battute razziste di proposito.
  • Se i tuoi genitori hanno regole razziste che dicono che puoi essere amico di chiunque, puoi scegliere. Puoi obbedire alle loro regole mentre vivi insieme, oppure puoi infrangere le loro regole. Tuttavia, dovresti comunque essere consapevole che ci sono conseguenze che ti aspettano se infrangi le regole.
  • A volte, non puoi fare nulla per impedire a un familiare razzista di fare o dire qualcosa di offensivo. Puoi evitare la persona il più possibile, quindi puoi condividere come ti senti riguardo alle sue azioni o parole razziste, ma sfortunatamente a volte neanche questo aiuta. Scopri le scelte che fanno e puoi fare del tuo meglio per evitare di avere idee o abitudini pregiudizievoli o fanatiche.
Guadagna l'approvazione di Allah Passo 4
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Passaggio 3. Sii amico

Se sei contro il razzismo, ma non sei una minoranza, puoi svolgere un ruolo importante nella lotta contro il razzismo quando ne sei testimone. Imparando a essere consapevole del comportamento microaggressivo verso le persone dalla pelle scura, puoi usare la tua posizione vantaggiosa per aiutare a combattere tutte le forme di razzismo.

Esercitati a discutere di gare in una stanza sicura. Il razzismo è un argomento difficile e alle persone che non sono minoranze viene spesso insegnato che non dovrebbero discutere o addirittura "vedere" le differenze razziali. Rende la lotta contro il razzismo molto dura quando si tratta di razzismo perché potresti non avere alcuna esperienza nel discutere di razza. Trova amici che vogliono anche combattere il razzismo e progetta le possibilità di razzismo che sperimenti nella tua vita quotidiana

Metodo 3 di 4: affrontare il razzismo nella società

Sii amico di tutti Passaggio 13
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Passaggio 1. Incontra persone diverse da te

In altre parti del mondo, conoscere persone di razze diverse. È naturale essere attratti da persone simili a te e, a volte, gli amici che hai sono della stessa razza. Esci dalla tua zona di comfort per conoscere altre culture ed esperienze che puoi ottenere da tutto il mondo. Arricchirà la tua prospettiva sul mondo e aiuterà gli amici, la famiglia o i bambini a considerare normale e accettabile l'amicizia con persone diverse da loro.

  • Visita fiere, festival e incontri culturali nella tua zona. Visita la tua biblioteca locale o centro culturale per informazioni.
  • Unisciti a un club, inizia un nuovo hobby, vai in chiesa o in un luogo di culto o unisciti a una determinata squadra sportiva per incontrare nuove persone.
Sii un duro Passaggio 7
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Passaggio 2. Discutere la gara

La razza è diventata un argomento tabù perché a molte persone viene insegnato fin dall'infanzia che parlare di razza è scortese e irrispettoso. Tuttavia, finché esiste il razzismo, la discussione, la volontà di imparare e l'empatia sono cruciali. La ricerca mostra che discutere di razza può aumentare la tolleranza e la comprensione. Cogli l'occasione per avviare una discussione.

  • Se hai figli, discuti della razza con tuo figlio. Non zittirla se dice che qualcuno ha un colore della pelle diverso dal suo. È naturale che i bambini notino la differenza. Insegna loro che le differenze sono buone! Dì qualcosa come: "Sì, bello, vero? Joe è marrone, tu sei bianco. Siamo tutti così diversi!”
  • Quando i tuoi figli saranno abbastanza grandi da capirlo, discuti di razzismo con loro. Se appartieni a una minoranza, prepara i tuoi figli al trattamento che probabilmente riceveranno e costruisci la loro autostima e sicurezza in modo che sappiano come reagire in modo appropriato se succede qualcosa. Se non sei una minoranza, dovresti comunque discutere di razzismo con i tuoi figli. Insegna la storia della razza nel tuo paese e spiega perché alcune persone sono razziste nei confronti di altre (pregiudizi, stereotipi, fanatismo, ecc.).
Decidi cosa vuoi per il tuo compleanno Passaggio 24
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Passaggio 3. Contribuisci

Se possibile, puoi donare denaro o fare volontariato per organizzazioni che mirano a porre fine al razzismo nel tuo quartiere o nel tuo paese. I seguenti sono esempi di tali organizzazioni o movimenti negli Stati Uniti:

  • Centro di diritto della povertà meridionale
  • Lega anti-diffamazione
  • Campagna per i diritti umani

Metodo 4 di 4: Capire il razzismo

Partecipa alle riunioni di famiglia quando sei autistico Passo 30
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Passaggio 1. Comprendi la differenza tra razzismo, fanatismo e pregiudizio

Spesso i tre termini sono usati in modo intercambiabile nei media o nelle conversazioni, ma ci sono differenze che dovresti capire. Comprendere le differenze tra i tre concetti può essere utile nelle conversazioni in cui le persone usano i termini sbagliati per trasmettere il loro significato.

  • Il razzismo è un sistema di oppressione di un gruppo basato sulla razza, il colore e l'etnia del gruppo. In generale, il razzismo implica che la maggioranza razziale o etnica elabori leggi, politiche, sistemi e norme favorevoli alla propria razza o etnia che risultino nella discriminazione delle minoranze razziali o etniche.
  • Il fanatismo, d'altra parte, è legato all'odio. Fanatismo significa odiare tutti i membri di un gruppo a causa della loro identità e/o della convinzione che il tuo gruppo sia superiore. Non era limitato alla razza o all'etnia. Puoi essere fanatico di un gruppo a causa della tua religione, genere, orientamento sessuale, razza, disabilità, ecc. Ad esempio, l'Olocausto è stato motivato dal fanatismo, così come tutti i crimini d'odio secondo la legge degli Stati Uniti.
  • Pregiudizio (che letteralmente significa pensare prima di sapere) significa presumere di capire qualcuno solo perché appartiene a un certo gruppo. Sebbene abbia generalmente una connotazione negativa, il pregiudizio non è sempre una cosa negativa. Ad esempio, presumere che tutti gli asiatici siano bravi in matematica o che tutti i neri sappiano cantare bene o siano atletici è un pregiudizio. È uno stereotipo basato sulla razza. Puoi anche avere pregiudizi nei confronti di qualcuno a causa della religione, del genere, della disabilità, ecc. Quindi, come il fanatismo, il pregiudizio non si limita alla razza.
Lascia un culto Passaggio 13
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Passaggio 2. Comprendi che tutti e tre si intersecano e si riferiscono al razzismo

A volte le politiche o le azioni razziste sono molto reali (almeno quando guardiamo indietro alla storia). Ad esempio, la storia della schiavitù negli Stati Uniti (che a quel tempo era legale e giustificata, accettata e considerata religiosamente naturale) era basata su un sistema razzista. Altre volte, le persone non sono d'accordo sul fatto che una particolare politica o azione sia razzista. Ad esempio, alcune persone sostengono che la politica dell'Azione affermativa (che richiede alle aziende negli Stati Uniti di assumere un certo numero di persone di razze diverse) è razzista, mentre altri gruppi affermano che la politica dell'Azione affermativa aiuta a prevenire il razzismo.

  • Poiché il razzismo coinvolge coloro che sono al potere trattano arbitrariamente le minoranze, "razzismo inverso" (che è spesso usato per descrivere il comportamento di un membro di una minoranza che tratta un membro di un gruppo di maggioranza a causa della sua razza) è un termine improprio. La gente dovrebbe chiamarlo fanatismo o pregiudizio, non razzismo.
  • Devi ricordare che puoi sostenere il razzismo senza essere bigotto. Puoi persino sostenere il razzismo senza rendertene conto perché il razzismo fa parte di un più ampio sistema di oppressione.
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Passaggio 3. Comprendi la storia del razzismo negli Stati Uniti e nel mondo

Il fatto amaro e triste riguardo alla natura della civiltà umana nel corso della storia che dobbiamo accettare è che quasi tutte le principali civiltà hanno lottato contro il razzismo. Questo perché il razzismo coinvolge chi è al potere (la maggioranza) che tratta i deboli (la minoranza) in modo arbitrario, e la razza è una delle principali identità nel corso della storia che le persone hanno usato per determinare chi è al potere e chi è debole.

  • In Nord America, si può dire che la storia del razzismo inizi con la conquista delle tribù indigene (nativi americani o indiani) da parte dei coloni europei bianchi. Letteralmente, una razza ha più potere dell'altra (sotto forma di armi e malattie che spazzano via intere popolazioni).
  • Durante l'era vittoriana in Europa, il razzismo era radicato nelle menti degli occidentali attraverso quella che allora si pensava fosse la scoperta scientifica delle differenze razziali. Con l'influenza della teoria dell'evoluzione di Darwin, i ricercatori ritengono che la razza anglo bianca si sia evoluta più di qualsiasi altra razza.
Scrivi il tuo rappresentante del Congresso Passaggio 12
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Passaggio 4. Scopri come il razzismo è collegato ai sistemi di alimentazione

Sebbene la maggior parte dei principali sistemi di oppressione come la schiavitù siano stati aboliti in vari luoghi del mondo, atteggiamenti e politiche razzisti relativamente minori sono ancora un problema mondiale.

Mantieni una buona salute spirituale Passaggio 3
Mantieni una buona salute spirituale Passaggio 3

Passaggio 5. Prestare attenzione all'impatto del razzismo

Poiché il razzismo è sistemico, i suoi effetti possono essere visti in vari media, nel governo, nelle scuole e persino nella religione.

Guarda gli stereotipi razziali ed etnici in televisione, libri e film. La popolarità dei videogiochi e dei computer si è persino aggiunta alle molte linee di media per la distribuzione del razzismo. Contatta le persone che producono contenuti razzisti e solleva le tue preoccupazioni. Non supportare aziende o organizzazioni che consentono il verificarsi di razzismo

Unisciti alla Chiesa Mormone (Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni) Fase 9
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Passaggio 6. Comprendi che non tutto il razzismo è ovvio

Nella vita di tutti i giorni, la microaggressione è più comune della violenza palese, ma l'impatto può essere altrettanto grande. Come suggerisce il nome, le microaggressioni sono piccoli atti di discriminazione che la maggior parte delle persone potrebbe non realizzare, ma col passare del tempo, per le persone dalla pelle scura, diventa sempre più doloroso e doloroso.

  • Le microaggressioni vanno dall'allontanarsi da una persona dalla pelle scura sul treno, chiedere a una donna di colore se i suoi capelli sono veri, al chiedere a un asiatico-americano da dove viene effettivamente.
  • Microaggressione, a differenza di un atto di odio sfacciato. A volte succede involontariamente. Ciò rende ancora più difficile dimostrare che la microaggressione accade alle persone dalla pelle scura, che hanno paura di apparire eccessivamente sensibili o di essere accusate di usare pretesti razziali se si lamentano di tali atti.

Suggerimenti

Se sei vittima di una discriminazione razziale di lunga data, avvia una causa civile

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