La stimolazione dei follicoli piliferi è un modo per promuovere la crescita dei capelli. Oltre a apportare modifiche e integratori alimentari, la stimolazione dei follicoli piliferi può aiutare i capelli a crescere un po' più velocemente del solito. Tutti questi metodi sono stati dimostrati e la maggior parte sono modi naturali per stimolare i follicoli piliferi che possono essere fatti a casa.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Massaggiare il cuoio capelluto
Passaggio 1. Decidi se vuoi usare l'olio per massaggiare il cuoio capelluto
Molti professionisti consigliano di utilizzare l'olio durante il massaggio del cuoio capelluto. Questo non solo stimola i follicoli piliferi, ma nutre anche il cuoio capelluto e le radici dei capelli. Gli oli consigliati includono:
- Olio di cocco
- Olio di jojoba
- Olio d'oliva
- Olio di mandorle
- Olio d'uovo (Eyova)
- Olio di avocado
- Olio di ricino
Passaggio 2. Decidi quando vuoi fare un massaggio al cuoio capelluto
Hai diverse opzioni, principalmente a seconda che tu voglia usare l'olio per massaggiare il cuoio capelluto.
- Sotto la doccia durante lo shampoo (non c'è bisogno di olio)
- prima del bagno
- Prima di dormire
Passaggio 3. Scalda un po' di olio a tua scelta in una ciotola
Se vuoi massaggiare il cuoio capelluto con l'olio, riscaldalo. Puoi scaldarlo per 20-30 secondi nel microonde o scioglierlo in una padella a fuoco basso.
Si consiglia di utilizzare non più di un cucchiaio di olio
Passaggio 4. Posizionare la punta delle dita sul cuoio capelluto e iniziare a massaggiare con piccoli movimenti circolari
I cuscinetti sulla punta delle dita massaggiano e stimolano il flusso sanguigno al cuoio capelluto.
Se usi l'olio, immergi la punta delle dita nell'olio caldo prima di toccare il cuoio capelluto. Quindi, massaggia l'olio sul cuoio capelluto con piccoli movimenti circolari. Usa un po' di olio in modo che i capelli non siano troppo grassi
Passaggio 5. Massaggiare l'intero cuoio capelluto per cinque minuti
Puoi dividere i capelli in sezioni e massaggiare ogni sezione per circa un minuto o massaggiare delicatamente l'intera testa.
Alcuni metodi suggeriscono di girare la testa durante il massaggio per stimolare ulteriormente il flusso sanguigno al cuoio capelluto. Questo metodo non è stato dimostrato, quindi fallo con cautela, soprattutto se hai una condizione di salute come una gravidanza o frequenti capogiri
Passaggio 6. Avvolgi la testa in una vecchia maglietta, un asciugamano leggero o una cuffia da doccia
Avvolgere i capelli dà tempo all'olio di assorbire nei follicoli e nel fusto del capello, nutrendo così ulteriormente i capelli. Lascia che i capelli rimangano avvolti e assorbano l'olio per un massimo di due ore.
- Gli asciugamani da bagno spessi tendono a danneggiare i capelli. Una buona alternativa per avvolgere i capelli è usare una vecchia maglietta di cotone o un asciugamano leggero in microfibra.
- Questo passaggio può essere saltato se non usi l'olio durante il massaggio del cuoio capelluto.
Passaggio 7. Lavare accuratamente i capelli, se si utilizza l'olio
Qualunque sia il tuo tipo di capelli, troppo olio renderà i tuoi capelli unti. Questo è particolarmente vero se hai i capelli sottili poiché l'olio è solitamente troppo pesante.
Shampoo e condiziona i capelli come al solito. È necessario lavare i capelli due volte per rimuovere l'olio dai capelli
Passaggio 8. Usa un massaggiatore per il cuoio capelluto se non ti piace usare l'olio
Questo strumento può essere acquistato presso la maggior parte delle principali farmacie o negozi di bellezza. Con questo strumento, puoi massaggiare il cuoio capelluto senza dover usare l'olio. Alcuni massaggiatori per il cuoio capelluto potrebbero richiedere batterie.
Passaggio 9. Ripetere ogni giorno
Il massaggio del cuoio capelluto può essere eseguito tutti i giorni, anche se non è consigliabile utilizzare l'olio tutti i giorni, perché lavare i capelli ogni giorno può seccare il cuoio capelluto. Puoi massaggiare il cuoio capelluto in condizioni asciutte e durante lo shampoo o l'idratazione dei capelli sotto la doccia.
Metodo 2 di 4: aggiunta di oli essenziali per il massaggio del cuoio capelluto
Passaggio 1. Acquista oli essenziali di rosmarino e menta piperita
Questo olio può essere trovato nei negozi di alimenti biologici, nei negozi di alimenti naturali e online.
È stato dimostrato che gli oli essenziali di rosmarino e menta piperita stimolano la crescita dei capelli se usati durante un massaggio del cuoio capelluto
Passaggio 2. Aggiungere 3-4 gocce di olio essenziale all'olio
Quando si esegue un massaggio del cuoio capelluto con olio, aggiungere all'olio alcune gocce di olio essenziale di rosmarino e menta piperita.
- In alternativa, puoi cercare prodotti shampoo e/o balsamo che contengano oli essenziali.
- Non utilizzare oli essenziali senza un olio vettore in quanto possono irritare il cuoio capelluto.
Passaggio 3. Massaggiare questa miscela sul cuoio capelluto
] Massaggiare con piccoli movimenti circolari con la punta delle dita, non con le unghie. Massaggiare delicatamente l'intero cuoio capelluto per circa cinque minuti.
Puoi dividere i capelli in sezioni più piccole, se lo desideri, per assicurarti che l'intera testa venga massaggiata
Passaggio 4. Lasciare l'olio per idratare i capelli
Dopo aver massaggiato il cuoio capelluto, puoi lasciare riposare l'olio per due ore. Puoi avvolgere la testa in una vecchia maglietta di cotone, un asciugamano leggero o una cuffia da doccia.
Passaggio 5. Lavare accuratamente i capelli
Per rimuovere tutto l'olio dai capelli, è necessario lavare i capelli due volte. Quindi, dai il balsamo come al solito.
Metodo 3 di 4: utilizzo di un pettine per capelli di maiale per stimolare i follicoli piliferi
Passaggio 1. Acquista un pettine per ricci di mare con setole naturali
Per stimolare i follicoli piliferi e incoraggiare il cuoio capelluto a produrre i propri oli naturali al massimo, si consiglia spesso un pettine di riccio di mare con setole naturali.
Passaggio 2. Piegati per girare la testa
Dovrai stare in piedi con la testa girata per un po' in modo da poter spazzolare le sezioni inferiori dei capelli dietro il collo.
Passaggio 3. Pettina i capelli con movimenti lunghi e delicati iniziando dalla base del collo
Pettina i capelli in avanti verso la sommità della testa e verso il basso fino alle estremità dei capelli, verso il pavimento.
- Muoviti lungo la parte posteriore del collo e ai lati della testa, vicino alle orecchie. Puoi anche spostare sezioni di capelli per pettinare strati difficili da raggiungere.
- Pettinare i capelli per 3-5 minuti.
Passaggio 4. Raddrizza lentamente il corpo per alzarti di nuovo in posizione eretta
Evita le vertigini alzandoti lentamente in piedi in modo che il tuo corpo abbia il tempo di adattarsi.
Passaggio 5. Ripetere la pettinatura dei capelli come prima, partendo dalle radici dei capelli e pettinandoli verso le estremità
Ancora una volta, pettina per 3-5 minuti, muovendoti intorno alla parte superiore della testa.
- Pettinare con movimenti lenti e delicati per evitare di spezzare i capelli e stimolare il cuoio capelluto.
- Se necessario, dividi i capelli in sezioni.
Passaggio 6. Ripetere fino a tre volte al giorno
La pettinatura dei capelli con un pettine naturale a riccio di mare può essere eseguita fino a tre volte al giorno, ma si consiglia di farlo almeno una volta al giorno.
Metodo 4 di 4: Applicazione del succo di cipolla sul cuoio capelluto
Passaggio 1. Acquista alcuni spicchi di cipolla
Anche se è meglio fare il succo in piccole quantità in modo che non diventi stantio troppo rapidamente, è utile avere cipolle extra pronte quando necessario per preparare il tuo prossimo succo.
Passaggio 2. Sbucciare la pelle della cipolla
Staccalo con le dita o puoi tagliarlo a pezzi che spesso faranno staccare facilmente la pelle.
Passaggio 3. Decidi come ottenere il succo di cipolla
Hai tre opzioni per farlo, in base al tipo di utensili da cucina e strumenti disponibili:
- Spremiagrumi: Tagliare la cipolla a pezzetti e aggiungerla allo spremiagrumi.
- Frullatore o robot da cucina: tagliare una cipolla in quarti e frullare in un frullatore o robot da cucina. Filtrare il composto attraverso un colino di metallo o una garza su una ciotola fino a quando l'acqua rimane.
- Grattugiare: tagliare a metà la cipolla e grattugiare ogni pezzo. Filtrare la cipolla grattugiata attraverso una garza su una ciotola per estrarre l'acqua.
Passaggio 4. Prova il succo di cipolla su una piccola area nascosta della pelle per una reazione allergica
Il succo di cipolla fresco e puro è molto forte e può causare una reazione se sei allergico.
Non continuare con i passaggi successivi se sei allergico
Passaggio 5. Applicare il succo di cipolla sul cuoio capelluto e massaggiare
Versa delicatamente il succo di cipolla sul cuoio capelluto e usa la punta delle dita per massaggiarlo sul cuoio capelluto. L'aggiunta di massaggio può fornire una forza extra per stimolare i follicoli piliferi.
Passaggio 6. Lascia riposare il succo di cipolla per almeno 30 minuti a un'ora
Per ottenere i migliori risultati, il succo di cipolla deve essere lasciato sul cuoio capelluto per almeno mezz'ora.
Passaggio 7. Lavare i capelli come al solito
Quando hai finito, lava e condiziona i capelli come al solito per eliminare l'odore di cipolla.
Passaggio 8. Ripeti questo metodo tre volte a settimana
Si consiglia di ripetere questo metodo tre volte a settimana per ottenere i migliori risultati entro pochi mesi.
Suggerimenti
- Usa sempre la punta delle dita quando massaggi il cuoio capelluto in modo che il cuoio capelluto non venga ferito o graffiato dalle unghie.
- Pulisci il pettine di riccio di mare spostando un pettine a denti larghi sul pettine di riccio di mare. Adagiate il pettine a denti larghi orizzontalmente, in modo che sia perpendicolare al pettine riccio di mare, e spingete per rimuovere i peli rimasti attaccati al pettine del cinghiale. Quindi sciacquare il pettine di riccio di mare con acqua e posizionarlo su un asciugamano, con le setole rivolte verso il basso, ad asciugare.
