La sindrome di Asperger, ora chiamata disturbo dello spettro autistico, livello 1 nel DSM-V, colpisce la capacità di una persona di comunicare e socializzare. Le persone con Asperger hanno un QI da moderato ad alto e possono raggiungere un grande successo nella vita, ma hanno problemi con l'imbarazzo sociale e limitazioni nella comunicazione non verbale. I sintomi di Asperger sono anche vissuti da persone che hanno altri disturbi, quindi è abbastanza difficile da diagnosticare.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Riconoscere i segni
Passaggio 1. Cerca una comunicazione non verbale insolita
Le persone con Asperger mostrano chiare differenze nel modo in cui comunicano fin dalla tenera età. Questa differenza è il sintomo più evidente, soprattutto durante l'infanzia, prima che vengano introdotti strumenti speciali per comunicare in modo più efficace. Cerca le differenze nei seguenti modi di comunicazione:
- Tendenza ad evitare il contatto visivo.
- Uso limitato di espressioni facciali e/o voce monotona.
- Uso limitato del linguaggio espressivo del corpo, come i movimenti delle mani e i cenni con la testa.
Passaggio 2. Osserva i segni di mutismo selettivo
Il mutismo selettivo è una condizione in cui una persona parla solo con le persone con cui si sente a suo agio e rimane in silenzio con tutti gli altri. Questo si trova comunemente nelle persone con Asperger. Possono parlare apertamente con genitori e fratelli, ma rimangono in silenzio a scuola e in presenza di persone che non conoscono molto bene. In molti casi, il mutismo selettivo può essere superato man mano che l'individuo matura.
A volte le persone trovano difficile o incapace di parlare quando i sensi sono sovrastimolati, in crisi o in generale. Questo non è necessariamente un caso di mutismo selettivo, ma potrebbe anche essere la sindrome di Asperger
Passaggio 3. Determina se c'è qualche difficoltà nel leggere i segnali sociali di altre persone
Le persone con Asperger hanno difficoltà a immaginare i sentimenti degli altri e a comprendere i segnali non verbali. Può essere confuso dalle espressioni facciali o dal linguaggio del corpo che trasmettono gioia, tristezza, paura o dolore. Ecco un esempio:
- Potrebbe anche non rendersi conto di aver detto qualcosa di offensivo o di aver messo a disagio l'altra persona durante una conversazione.
- I bambini che giocano in modo troppo violento non sono consapevoli che le spinte o il contatto fisico aggressivo possono far ammalare gli altri.
- Chiedi costantemente come si sente l'altra persona (ad esempio, "Sei triste?" o "Sei stanco?") perché non sei sicuro di come si sente l'altra persona. Se l'altra persona non risponde onestamente, potrebbe essere confusa e cercare di trovare una risposta onesta, non solo rimanere in silenzio.
- Profondamente scioccato, rattristato e dispiaciuto quando gli è stato detto che le sue azioni erano inappropriate. Sembrava davvero che non capisse. Potrebbe sentirsi peggio della persona che ha offeso.
Passaggio 4. Presta attenzione ai discorsi unilaterali
Gli individui con Asperger potrebbero non comprendere la reciprocità nella conversazione, in particolare su argomenti di loro interesse o su argomenti morali come i diritti umani. Potrebbe essere così eccitato da non notare che l'altra persona ha qualcosa da dire o è annoiato.
Alcune persone con Asperger sono consapevoli di avere a volte il monopolio della conversazione e quindi hanno paura di parlare dei loro interessi. Se una persona esita a parlare di un argomento preferito e pensa che l'altra persona sia arrabbiata o annoiata con lui, potrebbe cercare di sopprimere l'impulso di parlare per paura delle conseguenze sociali
Passaggio 5. Vedi se ha una passione intensa
Molte persone con Asperger hanno un interesse speciale quasi ossessivo per alcuni argomenti. Ad esempio, una persona di Asperger interessata al baseball potrebbe memorizzare i nomi e le statistiche di ciascun giocatore in tutte le squadre della Major League. Altri possono divertirsi a scrivere, ha scritto romanzi e ha dato buoni consigli di scrittura in tenera età. Da adulto, questa passione può trasformarsi in una carriera di successo e divertente.
Passaggio 6. Nota se ha difficoltà a fare amicizia
Le persone con Asperger possono avere difficoltà a fare amicizia perché non possono comunicare in modo efficace. Molti di loro, infatti, vogliono fare amicizia, ma non hanno adeguate capacità sociali. La loro tendenza a evitare il contatto visivo e le chiacchiere imbarazzanti a volte viene erroneamente interpretata come scortese e antisociale quando in realtà vogliono conoscere bene l'altra persona.
- Alcune persone con Asperger, in particolare i bambini piccoli, potrebbero non mostrare interesse nell'interagire con altre persone. Questo di solito cambia con l'età e quando ha il desiderio di andare d'accordo e inserirsi in un gruppo.
- Le persone con Asperger possono avere solo pochi amici intimi che lo capiscono molto bene, o può uscire con molti conoscenti che non hanno legami profondi.
- Le persone con autismo tendono ad essere bersagli di bullismo e si fidano delle persone che ne approfittano.
Passaggio 7. Prestare attenzione alla coordinazione fisica della persona
Le persone con Asperger di solito mancano di capacità di coordinazione e talvolta sono un po' goffe. Spesso possono inciampare o urtare pareti e mobili. Inoltre, potrebbero non essere esperti in attività fisica o sport faticosi.
Passaggio 8. Osservare la sensibilità sensoriale
I sensi delle persone con sindrome di Asperger possono essere eccessivamente o poco sensibili. Ciò può essere dimostrato evitando o provando dolore per un'eccessiva stimolazione sensoriale o, al contrario, cercando la stimolazione sensoriale quando ci si sente annoiati o sottostimolati.
Le persone con la sindrome di Asperger possono eseguire movimenti ripetitivi per affrontarla. Tuttavia, alcune persone con la sindrome di Asperger imparano a sopprimere questi movimenti altrimenti salutari per paura di essere visti come "strani"
Passaggio 9. Riconoscere la difficoltà di affrontare il problema
Vivere la vita può essere piuttosto impegnativo per le persone con la sindrome di Asperger e, a volte, la vita può essere troppo per loro. Possono ritirarsi o avere episodi di pianto incontrollabile.
Passaggio 10. Osserva i ritardi nello sviluppo, anche dopo l'infanzia
Questo ritardo nello sviluppo potrebbe non essere ovvio, ma può rendere difficile per loro cercare di essere più indipendenti. I bambini e gli adolescenti con sindrome di Asperger possono trovare difficile e spaventoso crescere perché non sono in grado di soddisfare tutte le sue esigenze. Considera se c'è un ritardo come di seguito:
- Imparare a nuotare
- Impara ad andare in bicicletta
- Svolgere compiti in modo indipendente
- Impara a guidare
Passaggio 11. Prestare attenzione alla necessità di trascorrere più tempo in tranquillità
Soddisfare le esigenze della vita può essere una sfida per le persone con la sindrome di Asperger e il "tempo di quiete" è spesso essenziale per rilassarsi e riprendersi dalle attività della giornata.
Gli studenti con la sindrome di Asperger potrebbero aver bisogno di fare una pausa dopo la scuola
Parte 2 di 3: conferma della diagnosi
Passaggio 1. Leggi le informazioni sulla sindrome di Asperger per aiutarti a prendere una decisione informata
I ricercatori medici e psicologici stanno ancora studiando il modo corretto per diagnosticare questo disturbo e come trattarlo. Potresti notare che gli approcci adottati da medici o terapisti variano e questo a volte può creare confusione. Leggere da solo ti aiuterà a capire i diversi approcci e a prendere la decisione migliore per te o un membro della famiglia con Asperger.
- Leggi qualsiasi cosa scritta da persone con autismo. C'è molta disinformazione sull'autismo e le persone con autismo possono dare un quadro approfondito delle complessità dell'autismo e dei trattamenti più efficaci. Leggi gli articoli di organizzazioni favorevoli all'autismo.
- Organizzazioni esterne come la National Autistic Society o il MAAP pubblicano le ultime informazioni su diagnosi, trattamento e convivenza con l'Asperger.
- Puoi capire meglio questo disturbo leggendo libri scritti da persone con Asperger. Prova Nerdy, Shy, and Socially Inappropriate di Cynthia Kim o Loud Hands: Autistic People, Speaking, un'antologia di saggi di autori autistici.
Passaggio 2. Registra i sintomi che osservi in un diario
Tutti mostrano imbarazzo sociale e alcuni degli altri sintomi di Asperger, ma se tieni un diario e guardi ogni evento, sarai in grado di vedere uno schema. Se questo è davvero il caso dell'Asperger, vedrai gli stessi sintomi ripetersi più e più volte, non solo una o due volte.
- Scrivi una descrizione dettagliata delle tue osservazioni. In questo modo, puoi fornire quante più informazioni possibili al tuo medico e terapista per ottenere la diagnosi corretta.
- Ricorda che molti dei sintomi di Asperger sono simili a quelli di altri disturbi, come il DOC o l'ADHD. Devi essere aperto ad altre possibilità in modo che il trattamento che fornisci sia giusto sull'obiettivo.
Passaggio 3. Prova un test online
Esistono diversi test online progettati per determinare se una persona ha l'Asperger. Per scoprire se una persona ha i sintomi di Asperger, il test pone diverse domande relative alle attività sociali, ai modi preferiti per godersi il tempo e ai punti di forza e di debolezza della persona.
I risultati di un test online per la sindrome di Asperger non sono affatto una diagnosi. Il test è solo un modo per determinare se sono necessari ulteriori test. Se i test rivelano una tendenza all'autismo, consulta il tuo medico per maggiori dettagli
Passaggio 4. Ottieni il parere di un medico
Dopo che hai risposto al test online e sei ragionevolmente sicuro che ci sia un problema, fissa un appuntamento con il tuo medico. Tieni un diario dei sintomi e parla del problema. Il medico farà una serie di domande e chiederà dettagli. Se il tuo medico ha la stessa preoccupazione che possa esserci l'Asperger o un altro disturbo dello sviluppo, chiedi un rinvio a uno specialista.
La prima conversazione con medici e specialisti professionisti può essere un'esperienza intensa per le persone con Asperger. Finora, probabilmente hai tenuto queste preoccupazioni per te. Parlare con il dottore potrebbe cambiare tutto. Tuttavia, stai facendo la cosa giusta agendo, non ignorando le tue osservazioni, non importa se questo è il tuo caso o quello di tuo figlio
Passaggio 5. Consulta uno specialista per una valutazione completa
Prima dell'appuntamento, fai delle ricerche sullo psichiatra o sullo psicologo a cui fa riferimento il tuo medico. Assicurati che l'esperto sia specializzato nello spettro autistico. In questi appuntamenti sono previsti solitamente colloqui e test con domande simili ai test online. Una volta data la diagnosi, lo specialista suggerirà i passaggi successivi.
- Durante l'appuntamento dal medico, non aver paura di fare molte domande su cosa sta succedendo, la diagnosi e il trattamento.
- Se non sei completamente sicuro della diagnosi data, chiedi un secondo parere.
Parte 3 di 3: fare il passo successivo
Passaggio 1. Inizia il trattamento collaborando con un esperto di cui ti fidi
La cura di Asperger richiede una varietà di approcci con insegnanti, operatori sanitari, medici e terapisti. Dovresti ottenere un aiuto esterno da esperti esperti e premurosi. Innanzitutto, trova uno psicologo o un terapeuta adatto di cui ti fidi, uno che sarai felice di assumere per anni a venire nei tuoi sforzi per superare le sfide che accompagnano l'autismo.
- Se qualcosa ti sembra fuori posto o scomodo dopo alcune sessioni di terapia, non esitare a trovare uno specialista più adatto a te o al tuo bambino. La fiducia è un elemento importante nella cura di Asperger.
- Oltre a trovare un terapista di fiducia, potresti aver bisogno del parere di un educatore, un dietologo e altri esperti che possono aiutarti a soddisfare le esigenze speciali tue o di tuo figlio.
- Non lavorare mai con uno specialista che supporta "Mani tranquille", usa punizioni corporali, trattiene fisicamente, trattiene il cibo, pensa che "piangere un po'" (panico) sia normale, non ti consente di monitorare le sessioni di terapia o supporta organizzazioni ritenute distruttive da comunità autistica. Trattamenti come questo possono indurre le persone con autismo a sviluppare un disturbo da stress post-traumatico (disturbo da stress post-traumatico).
- In generale, se una persona con autismo gode della terapia e vuole andarsene volontariamente, allora va tutto bene. Se sembra più ansioso, disobbediente o in preda al panico, la sessione può essere più dolorosa che utile.
Passaggio 2. Cerca un supporto emotivo
La vita di una persona con autismo è molto difficile e imparare a superarli è un processo che dura tutta la vita. Oltre a vedere medici e terapisti per scoprire qual è il trattamento migliore, valuta la possibilità di cercare supporto da altre organizzazioni. Trova qualcuno che puoi chiamare se hai domande o quando vuoi semplicemente parlare con qualcuno che capisca cosa stai passando.
- Cerca in Internet un gruppo di supporto Asperger nella tua zona. Chissà, potrebbe esserci un gruppo come questo in un centro comunitario o in un'università.
- Considera di partecipare a una conferenza sull'autismo ospitata da un'organizzazione rispettabile. Avrai accesso a molte risorse, imparerai le ultime metodologie di trattamento e incontrerai persone che potresti voler contattare di nuovo in seguito.
- Unisciti alle organizzazioni fondate per e da persone con autismo. Puoi incontrare altre persone che vivono con l'autismo e allo stesso tempo fare una differenza positiva nel mondo.
Passaggio 3. Organizza la tua vita in modo tale da soddisfare esigenze uniche
Le persone con Asperger affrontano più sfide rispetto alle persone senza autismo, specialmente nelle interazioni sociali. Tuttavia, possono anche avere relazioni belle e felici, molti si sposano e hanno figli e hanno molto successo nelle loro carriere. Se vuoi dare a una persona Asperger le migliori possibilità di vivere una vita felice, devi essere sensibile ai loro bisogni unici, aiutarli a superare le loro debolezze ed evidenziare i loro punti di forza.
- Un modo importante per rendere più facile la vita di una persona con la vita di Asperger è sviluppare una routine perché può renderla più sicura. Se qualcosa deve essere cambiato, spiegaglielo esattamente in modo che possa capire.
- Puoi anche dare l'esempio mostrando com'è interagire in un ambiente sociale. Ad esempio, puoi insegnare come salutare e stringere la mano mentre guardi negli occhi. I terapisti possono fornire strumenti di apprendimento efficaci.
- Per supportare una persona con Asperger, devi abbracciare la sua passione e lasciarlo esplorare. Coltiva il suo interesse e aiutalo a eccellere in quel campo.
- Dimostra che lo ami così come il suo autismo. Il miglior regalo che puoi fare a una persona con Asperger è accettarsi così come è.
Suggerimenti
- Se hai l'Asperger e devi parlarne con qualcun altro, è una buona idea descrivere i sintomi che più ti hanno colpito e che i sintomi stanno diventando più intensi per le persone con Asperger (per esempio, tutti commettono errori, ma le persone con Asperger fallo più spesso).
- Offri collegamenti a più articoli. Leggi i blog di scrittori autistici, cerca gli articoli preferiti e aggiungili ai segnalibri in modo da poterli inviare o stampare per coloro a cui potrebbe interessare. Articoli come questo saranno molto utili per le persone che non hanno esperienza di disturbi della crescita, persone curiose o che ti danno problemi a causa della loro ignoranza.
- Se sospetti che tu o qualcun altro abbiate l'Asperger, cercate i sintomi, rispondete ad alcuni test online e fate qualche ricerca.
Avvertimento
- I sintomi di Asperger possono essere accompagnati da molti altri disturbi, come disturbo ossessivo compulsivo, ansia, epilessia, depressione, disturbo da deficit di attenzione e iperattività, ecc. Se pensi di soffrire di questa condizione, dillo alla persona più vicina o consulta un consulente medico.
- Se nessuno ci crede, non arrenderti. Neurologicamente, la sindrome di Asperger è diversa dalle altre e deve essere diagnosticata e trattata a modo suo. La consultazione con il personale medico è fondamentale in questo caso.
