Le cicatrici sono fastidiose, antiestetiche e scomode. In alcuni casi, le cicatrici possono portare a problemi più seri, come limitare i movimenti. Fortunatamente, se la tua cicatrice è già molto fastidiosa, puoi provare una varietà di trattamenti naturali e medici. Per cicatrici meno gravi, prova trattamenti naturali come l'olio di rosa canina o l'estratto di cipolla. Se i rimedi casalinghi non funzionano, prova i trattamenti da banco o parla con il tuo medico per opzioni più aggressive. Inoltre, le cicatrici possono essere prevenute o ridotte al minimo con un'adeguata cura delle ferite.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: prova i trattamenti naturali
Passaggio 1. Prova un trattamento quotidiano con olio di rosa canina
Ci sono alcune prove che suggeriscono che l'applicazione di olio di rosa canina sulle cicatrici ogni giorno per 6 settimane o più può migliorare le cicatrici. Sciogli l'olio di rosa canina in un olio vettore, come quello di cocco o di avocado, e applicalo sulla cicatrice due volte al giorno per alcune settimane o finché non noti cambiamenti significativi.
- Puoi acquistare l'olio di rosa canina in un negozio di articoli sanitari o in farmacia, oppure online.
- Non applicare olio di rosa canina o altri oli essenziali direttamente sulla pelle in quanto possono causare irritazione. Diluire prima in un olio vettore o una crema idratante.
- Usa 15 gocce di olio di rosa canina per 30 ml del tuo olio vettore preferito (come cocco o olio d'oliva), a meno che il tuo medico o un professionista della medicina naturopata non raccomandi un dosaggio diverso.
Passaggio 2. Applicare l'estratto di cipolla sulla cicatrice per ammorbidirla
Gli studi dimostrano che l'applicazione quotidiana dell'estratto di cipolla sulle cicatrici per almeno 4 settimane può ammorbidire il tessuto cicatriziale e migliorarne l'aspetto. Cerca trattamenti per le cicatrici da banco che contengano estratto di cipolla e segui attentamente le indicazioni sulla confezione.
Puoi acquistare l'estratto di cipolla puro in forma liquida o acquistare un gel o un unguento che contiene estratto di cipolla. Se non è disponibile presso la tua farmacia o farmacia locale, controlla online
Passaggio 3. Applicare con attenzione un unguento alla vitamina E sulla cicatrice
Le prove sul fatto che la vitamina E possa ridurre le cicatrici sono miste. Alcune ricerche indicano che la vitamina E può aiutare, mentre altri studi suggeriscono che la vitamina E può causare irritazione e fare più male che bene. Parlate con il vostro medico dell'uso corretto dell'unguento alla vitamina E e seguite attentamente le indicazioni sulla confezione.
- Inizia applicando uno strato sottile di unguento alla vitamina E sulla cicatrice e aumenta lentamente se non ci sono reazioni negative. Assicurati di attenersi al dosaggio raccomandato sull'etichetta della confezione o dal medico.
- Interrompere l'uso dell'unguento se si verificano effetti collaterali come irritazione della pelle, prurito, bruciore, vesciche, arrossamento o eruzione cutanea.
Avvertimento:
Se decidi di provare un olio o un unguento alla vitamina E, fai prima un test. Applicare una piccola quantità di unguento su un'area nascosta, come dietro il ginocchio o dietro l'orecchio, e attendere 24-48 ore per vedere la reazione.
Metodo 2 di 3: utilizzo di cure mediche
Passaggio 1. Prova un gel di silicone da banco su cicatrici nuove o vecchie
Il silicone sotto forma di gel o foglio è uno dei trattamenti domestici efficaci per le cicatrici. Il silicone funziona benissimo su nuove cicatrici, ma può anche sbiadire vecchie cicatrici. Per ottenere i migliori risultati, copri la cicatrice con gel o foglio di silicone per 8-24 ore ogni giorno per diversi mesi.
Gel o fogli di silicone possono essere acquistati in farmacia. Puoi anche acquistarlo da internet
Passaggio 2. Utilizzare una crema sbiadita per piccole cicatrici o punte
Ci sono una varietà di creme e unguenti da banco che possono essere acquistati per schiarire le cicatrici. Leggi gli ingredienti elencati sulla confezione e parla con il medico o il farmacista in caso di domande o dubbi. Cerca un unguento che contenga ingredienti come:
- Crema al retinolo. Questo ingrediente è molto efficace per sbiadire le cicatrici da acne.
- Acido glicolico. Questo ingrediente ha anche dimostrato di essere efficace nello sbiadire le cicatrici, specialmente se combinato con l'acido retinoico.
- Ingredienti protettivi e idratanti, come ossibenzone (protezione solare), vaselina o paraffina.
Passaggio 3. Prova un peeling chimico in clinica o un prodotto peeling a casa per cicatrici sottili
I peeling chimici sono particolarmente utili per le cicatrici che non sono troppo profonde o spesse, come cicatrici da acne o cicatrici da varicella. Chiedi al tuo medico o dermatologo per un trattamento di peeling medico presso la loro clinica. Puoi anche acquistare bucce da banco che puoi usare a casa.
- I peeling da banco di solito non sono efficaci quanto i peeling medici, ma possono aiutare a sbiadire le cicatrici sottili.
- I peeling contenenti acido glicolico o acido salicilico-mandelico possono essere particolarmente efficaci.
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico informazioni sui filler per cicatrici profonde
Se la tua cicatrice è profonda o perforata, i riempitivi di tessuto cicatriziale possono sbiadirne l'aspetto. In questo trattamento, il medico o il dermatologo inietterà una sostanza morbida, come grasso o acido ialuronico, nel tessuto sotto la cicatrice per riempirla. Chiedi al tuo medico se questo trattamento è giusto per te.
I filler sono una soluzione temporanea perché la sostanza iniettata si rompe dopo un po'. Dovresti ripetere questo trattamento ogni sei mesi
Passaggio 5. Prova la dermoabrasione per cicatrici da acne o cicatrici da varicella
La dermoabrasione viene solitamente utilizzata per levigare la superficie della pelle, come i peeling chimici. Questo trattamento prevede l'utilizzo di una spazzola metallica motorizzata. I medici usano questo strumento per assottigliare il tessuto cicatriziale. Questa procedura è generalmente rapida, ma potresti rimanere cosciente e potrebbe essere scomodo.
- Prima della procedura, il medico potrebbe chiederti di interrompere l'uso di determinati farmaci, come l'aspirina e i prodotti per la cura della pelle.
- Dovresti anche smettere di fumare il più a lungo possibile prima e dopo la procedura.
- Durante il recupero, proteggere la pelle indossando la crema solare, pulendo regolarmente l'area trattata e utilizzando un unguento consigliato dal medico per accelerare il recupero.
Passaggio 6. Considera i laser per le cicatrici gravi
I laser non rimuovono completamente le cicatrici, ma sono molto in grado di sbiadire e riparare i problemi associati alle cicatrici, come dolore, prurito e rigidità. Se la tua cicatrice è grave, chiedi al tuo medico informazioni sulla terapia laser o della luce.
- L'efficacia di questo trattamento dipende da molti fattori, tra cui le tue condizioni mediche e i farmaci che stai attualmente assumendo. Fornisci informazioni dettagliate sulla tua salute al tuo medico o dermatologo prima di provare la terapia laser.
- Segui le istruzioni del tuo medico sui trattamenti domiciliari per massimizzare l'efficacia della terapia laser. Ad esempio, potrebbe essere necessario proteggere l'area dal sole affinché si riprenda completamente.
Avvertimento:
Alcuni farmaci o integratori e sostanze possono ostacolare il processo di recupero e ridurre l'efficacia dei trattamenti laser. Questi includono sigarette, vitamina E, aspirina e farmaci topici che contengono acido glicolico o retinoidi.
Passaggio 7. Parlate con il vostro medico del trattamento chirurgico
Se la tua cicatrice è molto fastidiosa e altri trattamenti non funzionano, parla con il tuo medico di un intervento chirurgico. Con la chirurgia, le cicatrici possono essere assottigliate, accorciate, mascherate o addirittura nascoste dietro rughe e attaccature dei capelli, per esempio.
- Se scegli la chirurgia, devi comunque essere realistico. La chirurgia potrebbe non essere in grado di rimuovere completamente la cicatrice e potrebbero essere necessarie diverse procedure per ottenere i migliori risultati.
- Non tutte le cicatrici possono essere trattate con la chirurgia. Chiedi al tuo medico, dermatologo o chirurgo plastico se questa è una buona opzione per te.
- La chirurgia mostrerà i migliori risultati per le cicatrici che hanno meno di 12-18 mesi.
Passaggio 8. Chiedi al tuo medico di un innesto a punzone per cicatrici molto profonde
In questa procedura, il chirurgo prenderà un piccolo pezzo di pelle sana e normale e lo utilizzerà per sostituire il tessuto cicatriziale. Taglieranno il tessuto cicatriziale e innesteranno la pelle sana sul posto. Chiedi al tuo medico se un innesto a punzone è appropriato per il tuo tipo di cicatrice.
- La pelle prelevata per l'innesto a punzone viene solitamente prelevata da dietro il lobo dell'orecchio.
- Sarà necessario riparare la superficie della pelle per alcune settimane dopo l'intervento chirurgico per correggere la differenza di colore e consistenza tra la pelle innestata e la pelle circostante.
- Segui le istruzioni del medico per il trattamento della pelle prima e dopo l'intervento chirurgico per ottenere i migliori risultati.
Passaggio 9. Considerare la criochirurgia per cicatrici spesse o in rilievo
Nella criochirurgia, il medico inietterà azoto liquido nella cicatrice per congelare il tessuto. Questo spegnerà la rete e alla fine si disconnetterà. Dovrai trattare la ferita dopo questa procedura per farla guarire correttamente.
- Potrebbero essere necessarie alcune settimane prima che il tessuto cicatriziale si stacchi da solo e alcune settimane in più affinché l'area guarisca.
- Eseguire il trattamento come indicato dal medico. Il dottore ti insegnerà come fasciare e pulire la ferita.
- Il medico può prescrivere farmaci per gestire il dolore durante e dopo il trattamento.
- La criochirurgia può influenzare il colore della pelle o la pigmentazione.
Passaggio 10. Prova le iniezioni di cortisone per ammorbidire le cicatrici difficili
Queste iniezioni di steroidi aiutano a ridurre e uniformare le cicatrici difficili. Queste iniezioni sono ottime per sbiadire cicatrici ipertrofiche e cheloidi che sono il risultato di un processo di recupero eccessivamente aggressivo. Nella maggior parte dei casi, avrai bisogno di iniezioni di cortisone ogni 4 o 6 settimane fino a quando non si vedrà l'effetto. Chiedi al tuo medico se questo trattamento è una buona opzione per te.
- Le iniezioni di cortisone di solito funzionano meglio se combinate con altri trattamenti, come la criochirurgia.
- I medici possono combinare iniezioni di steroidi con anestetici locali per ridurre il dolore.
- Le iniezioni di cortisone possono causare atrofia cutanea, ulcere, nonché ipopigmentazione o iperpigmentazione.
Metodo 3 di 3: prevenire e nascondere le cicatrici
Passaggio 1. Pulisci regolarmente le ferite fresche
Mantenere pulita l'area della ferita può prevenire infezioni, irritazioni e formazione di cicatrici. Lavare quotidianamente l'area della ferita con sapone neutro e acqua tiepida per rimuovere germi, sporco e detriti.
- Evita i saponi che contengono profumi e coloranti aggressivi.
- Se la tua ferita è in cura medica, segui le istruzioni per pulire e medicare la ferita come indicato dal tuo medico.
Consiglio:
Non è necessario utilizzare sapone antibatterico. Gli studi dimostrano che il sapone antibatterico non è più efficace del normale sapone nel prevenire l'infezione e che gli effetti negativi possono superare gli effetti positivi.
Passaggio 2. Idratare la ferita con vaselina mentre guarisce
Una ferita che forma una crosta molto probabilmente lascerà una cicatrice. Per prevenire le croste, ungere la ferita con una vaselina idratante, come la vaselina. Copri la ferita con una benda per mantenerla pulita e idratata.
Cambia la benda, pulisci la ferita e applica la vaselina frequentemente o ogni volta che la benda si bagna o si sporca
Passaggio 3. Tratta l'ustione con il gel di aloe vera
I ricercatori medici hanno scoperto che l'aloe vera è più efficace nell'aiutare il recupero delle ustioni rispetto alla vaselina. Per ridurre al minimo la formazione di cicatrici, applica quotidianamente il gel di aloe vera al 100% sulla ferita fino a quando l'ustione non guarisce.
- Per ustioni di terzo o secondo grado più grandi di 7 cm, consultare immediatamente un medico. Non cercare di curare da solo una grave cicatrice.
- Puoi anche chiedere una prescrizione per la sulfadiazina d'argento per prevenire l'infezione nelle ustioni di secondo o terzo grado.
Passaggio 4. Proteggere la cicatrice dalla luce solare diretta durante il processo di guarigione
Dopo che la ferita è guarita, dovresti comunque proteggere l'area della ferita per ridurre al minimo la possibilità di formazione di cicatrici. Se i segni sono nuovi, applica la crema solare o coprili con indumenti (come le maniche lunghe) finché non sbiadiscono o scompaiono.
- Usa una crema solare con un SPF di almeno 30.
- Per le cicatrici chirurgiche, il chirurgo può consigliare di evitare il sole per almeno 1 anno.
Passaggio 5. Rimuovere le suture quando consigliato dal medico
Per le ferite che richiedono punti, puoi ridurre al minimo la possibilità di formazione di cicatrici rimuovendo i punti entro il periodo di tempo consigliato dal medico. Se i punti vengono rimossi troppo a lungo o troppo presto, la cicatrice sarà più grave.
- Non tentare di rimuovere i punti da soli. Chiedi al medico di rimuoverlo.
- Rimuovere i punti sul viso dopo 3-5 giorni, sul cuoio capelluto e sul torace dopo 7-10 giorni e sul braccio o sulla gamba dopo 10-14 giorni.
Avvertimento
- Non ci sono molte prove a sostegno dell'efficacia dei rimedi casalinghi che molte persone usano per mascherare le cicatrici, come l'applicazione di miele o olio d'oliva. Altri trattamenti naturali, come il succo di limone, possono irritare la pelle e forse peggiorare la cicatrice. Parla con il tuo medico o dermatologo prima di provare qualsiasi rimedio casalingo per le cicatrici.
- Non applicare creme, unguenti o oli ed estratti naturali su ferite aperte o cicatrici che non sono completamente guarite, a meno che tu non abbia consultato un medico.
