I capelli ricci richiedono cure diverse dai capelli lisci o mossi. Una cura più difficile per i capelli ricci li rende più inclini alla rottura, rendendo difficile l'allungamento. Tuttavia, con la cura adeguata, è ancora possibile allungare i capelli ricci. Continua a leggere per scoprire come.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: lavare i capelli
Passaggio 1. Limitare la frequenza dello shampoo
Non lavare i capelli tutti i giorni. Lavare i capelli ogni giorno li spoglia dei loro oli naturali e, poiché i capelli ricci sono più inclini a seccarsi, lavarli ogni giorno può renderli più secchi e più inclini a rompersi. Quindi, lavati i capelli una volta ogni due giorni o un paio di volte alla settimana.
- Più i tuoi ricci sono stretti, meno spesso dovrai lavarli. Se hai bisogno di lavare i capelli più spesso, prova a usare lo shampoo a secco tra uno shampoo e uno shampoo normale.
- Non lavare, risciacquare, quindi ripetere durante lo shampoo. Questo metodo può essere adatto a chi ha i capelli lisci, ma non a chi ha i capelli ricci. Lava i capelli solo una volta durante lo shampoo.
- Se necessario, puoi lavare i capelli con un balsamo tra uno shampoo e l'altro. In questo modo, i tuoi capelli non saranno danneggiati dai solfati presenti nella maggior parte degli shampoo.
Passaggio 2. Lavare i capelli e applicare il balsamo sui capelli in sezioni
I capelli ricci possono essere molto spessi e rigidi, quindi a volte può essere difficile raggiungerli tutti in una volta. Se i tuoi capelli sono molto spessi o ricci, lavali e condizionali in sezioni.
- Quanto è grande una sezione di capelli dipende dallo spessore dei capelli. Più i capelli sono spessi, più piccola è la sezione che dovresti prendere.
- Considera l'utilizzo di uno shampoo specifico per i capelli ricci. Questo shampoo sarà più idratante e rimuoverà meno oli naturali dai capelli.
Passaggio 3. Usa un balsamo profondo ricco di sostanze nutritive ogni volta che ti lavi i capelli
Anche il condizionamento dei capelli tra uno shampoo e l'altro può essere utile se sono molto secchi.
- Potresti anche considerare di applicare un trattamento idratante/protettivo dopo o tra gli shampoo. Esistono diversi prodotti oleosi e sieri per capelli che possono aiutare a "bloccare" le cuticole dei capelli e proteggerle dai danni.
- Applicare il balsamo vicino alle radici dei capelli. In genere, non è necessario applicare il balsamo più della metà inferiore del fusto del capello, a meno che i capelli vicino al cuoio capelluto non sembrino molto secchi.
Metodo 2 di 3: styling dei capelli
Passaggio 1. Usa il dito
Non usare un pettine a denti fini o una spazzola sui capelli ricci. Strumenti come questo danneggiano e fanno spezzare facilmente i capelli. È meglio usare le dita o un pettine a denti larghi per affrontare eventuali grovigli prima dello styling.
- Puoi iniziare passando le dita tra i capelli e poi finire con un pettine a denti larghi.
- Inoltre, non dovresti spazzolare i capelli, soprattutto quando sono bagnati e più inclini a rompersi.
Passaggio 2. Asciugare i capelli premendo un asciugamano invece di pulirli per evitare che l'umidità fuoriesca
Non strofinare l'asciugamano sulla testa quando lo usi per asciugare i capelli. Dovresti solo premere delicatamente l'asciugamano contro i capelli. L'attrito causato dallo sfregamento dell'asciugamano sui capelli li renderà danneggiati e si spezzeranno facilmente.
Puoi anche sostituire l'asciugamano con una maglietta di cotone o un panno in microfibra per asciugare i capelli. Entrambi i tipi di materiale sono generalmente più fini degli asciugamani, quindi sono più delicati sui capelli
Passaggio 3. Evita di acconciare i capelli usando il calore
Ciò include l'uso di asciugacapelli, bigodini e piastre per capelli. Le alte temperature modificheranno la struttura della proteina nei capelli, così che nel tempo i capelli diventeranno più deboli e più suscettibili alla rottura.
- Se vuoi usare un riscaldatore per modellare i tuoi capelli, applica prima un termoprotettore per ridurre al minimo il rischio di danni da calore ai tuoi capelli.
- Anche se evitare l'asciugacapelli è l'opzione migliore, a volte può essere difficile da fare. Quindi, se hai bisogno di usare un asciugacapelli, puoi accenderlo a bassa temperatura con un diffusore. Puoi anche considerare di applicare una crema per arricciare i capelli prima di asciugare i capelli.
Passaggio 4. Evita code di cavallo o ciambelle ogni giorno
La coda di cavallo occasionale o la coda di cavallo non causerà seri problemi ai tuoi capelli, ma se lo fai troppo spesso, i tuoi capelli si spezzeranno più facilmente.
- Basta fare una coda di cavallo o raccogliere i capelli sciolti se ti piace davvero quello stile.
- Usa un elastico per capelli che non si impigli nella coda di cavallo. Evita gli elastici per capelli decorati con oggetti di metallo e, naturalmente, gli elastici.
Metodo 3 di 3: ulteriore trattamento
Passaggio 1. Somministrare un trattamento proteico o oleoso
I trattamenti con olio o proteine possono sia idratare che riparare i capelli, il che significa che possono prevenire la rottura e mantenere i capelli sani. La maggior parte delle persone sentirà i benefici dell'uso di questo trattamento una volta alla settimana o più giorni al mese. La risposta generata in ogni persona può essere diversa. Quindi, prova diversi tipi di trattamenti prima di decidere cosa è meglio per te.
- Se scegli di utilizzare un trattamento proteico commerciale, è meglio bilanciarlo con un trattamento di balsamo in seguito, altrimenti i tuoi capelli diventeranno rigidi o inclini a rompersi.
- I trattamenti proteici naturali, come l'uso di uova o maionese, possono essere utili per i capelli che non rispondono bene ai trattamenti proteici commerciali.
- L'olio per capelli è diviso in due tipi: olio che trattiene l'umidità e olio che idrata i capelli. Gli oli che bloccano l'umidità vengono utilizzati sui capelli bagnati per proteggere e trattenere l'umidità, mentre gli oli idratanti come l'olio di ricino e l'olio di avocado sono più pesanti e sono destinati a trattamenti regolari di condizionamento profondo. Scalda un olio idratante e massaggialo delicatamente sul cuoio capelluto per 5-20 minuti per idratare i capelli e favorire la crescita.
Passaggio 2. Copriti i capelli di notte
Proteggi i tuoi capelli indossando un cappello di seta o di raso, una bandana o un foulard prima di andare a letto. Questa protezione aiuterà a prevenire la rottura e la rottura dei capelli.
- In alternativa, puoi spruzzare un po' d'acqua sui capelli e indossare una cuffia da doccia subito prima di andare a letto per creare un ambiente naturalmente caldo e umido, così i tuoi capelli rimarranno idratati e protetti.
- Se non vuoi indossare una cuffia per la doccia, prova a dormire su un cuscino di raso o seta, che ridurrà l'attrito con i capelli.
Passaggio 3. Taglia regolarmente le estremità dei capelli
Anche se questo può sembrare ostacolare il tuo obiettivo di allungare i capelli, è probabile che le estremità non tagliate danneggino i capelli e li facciano spezzare più facilmente, con conseguente crescita stentata.
- Tagliare le punte secche, danneggiate e con doppie punte migliora la salute generale dei tuoi capelli, facendoli crescere più sani e più forti.
- In media, i capelli cresceranno di circa 1,2 cm ogni mese. Se i tuoi capelli finiscono per più di 1 pollice (2 cm) alle estremità, è probabile che i tuoi capelli non crescano più a lungo.
- Quando vai dallo stilista, chiedi di farti tagliare i capelli una volta asciutti, se non lo sa già. O meglio ancora, assicurati di visitare uno stilista con esperienza nel trattare i capelli ricci. La consistenza e la lunghezza dei capelli ricci è diversa in condizioni umide e asciutte, quindi tagliarli a secco è l'opzione migliore.
Passaggio 4. Controlla lo stress
Lo stress ha un grande effetto sulla salute dei capelli. Quando sono stressati, i capelli sono più inclini a rompersi e iniziano a cadere più che in condizioni normali. Quindi, se vuoi capelli lunghi e sani, devi controllare lo stress.
Prova la meditazione, lo yoga o il tai chi. Tutti questi esercizi sono molto utili per alleviare lo stress che può portare alla caduta e alla rottura dei capelli
Passaggio 5. Prenditi cura del tuo corpo
I capelli non rispondono solo ai nutrienti applicati sulla sua superficie, ma anche ai nutrienti che entrano nel corpo. Per mantenere i capelli sani, devi anche prenderti cura della salute di tutto il corpo fornendo una buona alimentazione e facendo abbastanza esercizio fisico.
- Segui una dieta equilibrata che fa bene alla salute. Assicurati di mangiare abbastanza proteine, ferro e acidi grassi omega-3, tutti essenziali per capelli forti.
- Bevi molta acqua ogni giorno.
- Allenarsi regolarmente. Non devi passare sempre del tempo in palestra, solo 15-20 minuti di esercizio moderato un paio di volte a settimana possono migliorare le funzioni generali del corpo, inclusa la crescita dei capelli.
Suggerimenti
- Il tasso di crescita dei capelli di alcune persone è più veloce di altri.
- Una coda di cavallo può aiutare a prevenire la rottura perché la protegge dalle intemperie, anche se la spazzoli con le mani. I capelli rimarranno umidi una volta raccolti. Assicurati solo di applicare la crema idratante e bloccare l'umidità in anticipo.
- I capelli che smettono di crescere una volta raggiunta una certa lunghezza sono solo un mito. La cosa più comune è che le persone con i capelli fragili hanno difficoltà a far crescere i capelli oltre una certa lunghezza perché gli steli si rompono facilmente.
- Più i capelli sono ricci, più asciutti saranno. Questo perché gli oli naturali del cuoio capelluto sono difficili da diffondere sul fusto del capello, per cui le punte dei capelli ricci sono generalmente più secche della media.
