Trovare una posizione in una partita di calcio è simile a trovare una casa; Vuoi un luogo confortevole ed efficace. Come una casa, non sai mai quando è il momento di traslocare. Discutendo con l'allenatore e considerando i propri punti di forza e di debolezza, chiunque può trovare una posizione vantaggiosa in campo.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Selezione di un'area sul campo
Passaggio 1. Comprendi che la tua posizione dipende dallo stile di gioco dell'allenatore
La formazione che l'allenatore preferisce può influenzare anche la posizione occupata. La formazione si riferisce alla formazione della tua squadra ed è una serie di numeri che rappresentano il numero di giocatori in ogni posizione a partire dai difensori. Ad esempio, una formazione "4-4-2" significa che la squadra ha 4 difensori, 4 centrocampisti e 2 attaccanti. Una formazione 3-5-2 significa 3 difensori, 5 centrocampisti e 2 attaccanti.
La formazione della squadra è più facile da vedere al calcio d'inizio, quando ogni giocatore riempie la posizione in base ai propri ruoli e responsabilità
Passaggio 2. Mantieni una posizione difensiva se sei una persona forte, intelligente e calma
I grandi difensori possono raramente essere eroi, ma giocano un ruolo importante nella vittoria delle partite. I buoni difensori/difensori leggono il gioco e attaccano per fermare le minacce prima che si avvicinino alla porta. I difensori devono essere fiduciosi e fisicamente forti contro i giocatori avversari per vincere la palla sia a terra che in aria. Se ti piace frustrare i tuoi avversari e farli tornare a casa a mani vuote, sii un difensore. I difensori naturali devono:
- Alto e forte, in grado di resistere da solo al grande attaccante dell'avversario.
- Intelligente e sicuro di sé, sa quando agire e affrontare, o quando aspettare.
- Bravo a crossare ea lanciare la palla con entrambi i piedi.
- In grado di comunicare efficacemente con i compagni di squadra e altri difensori.
- Persistente nel dare la caccia agli attaccanti avversari per tutta la partita.
Passaggio 3. Scegli una posizione a centrocampo se sei bravo a passare e in grado di continuare a correre per tutta la partita
I centrocampisti sono giocatori versatili che devono essere in grado di fare tutto: placcare, passare, tirare, tenere la palla, ecc. Questo ruolo importante tiene unita la squadra, organizza gli attacchi e passa la palla da dietro in avanti. In generale, i centrocampisti:
- Correre su e giù per il campo a lungo.
- In grado di superare con precisione brevi e lunghe distanze.
- Rimani calmo e calmo quando porti la palla.
- In grado di giocare efficacemente come dribblatore, tiratore e passatore usando il piede destro e sinistro.
- Comprendere strategie e tattiche di attacco e difesa.
Passaggio 4. Vai avanti se sei grande, veloce e ti piace segnare gol
Un attaccante, a volte indicato come attaccante, ha un solo compito: segnare gol. Pertanto, gli aggressori sono grandi o veloci. L'attaccante deve essere forte in aria e in grado di superare il difensore avversario per ottenere la palla. Un buon attaccante è anche un grande tiratore, sia a terra che in aria, e ha una mentalità aggressiva per segnare gol in ogni occasione. Un attaccante ha la priorità:
- Mosse e trucchi uno contro uno per battere i giocatori avversari.
- Saltare velocità e potenza per vincere la palla e sparare.
- Tiri veloci e precisi da tutti i punti dell'area di rigore avversaria.
- Gioco forte in aria per vincere passaggi e passaggi.
Passaggio 5. Prova a giocare come portiere se hai buoni riflessi e coordinazione occhio-mano
I buoni portieri sono come i gatti, parano la palla non appena lascia i piedi dell'attaccante avversario. I portieri devono essere in grado di leggere l'intero campo e comunicare bene con i compagni di squadra. I portieri devono anche essere intelligenti, sicuri di sé, sapere quando è il momento di uscire dalla rete e tagliare il passaggio o aspettare un tiro in porta. Se hai mani e piedi agili, prova a fare il portiere.
Ricorda che essere un portiere non è limitato alle tue mani; I portieri devono essere in grado di saltare velocemente in un batter d'occhio per bloccare i tiri
Passaggio 6. Impara a giocare in molte aree del campo per trovare la posizione migliore per te
Sebbene i suggerimenti di cui sopra possano essere un buon punto di partenza, non troverai la posizione migliore finché non li avrai provati tutti. Inoltre, i migliori giocatori sono in grado di ricoprire quasi tutte le posizioni e comprendere l'intero campo, non solo un singolo punto. Sebbene il tipo di corpo e lo stile siano davvero la chiave, la parte più importante nella scelta di una posizione è il comfort e l'efficacia del gioco.
- Se hai meno di 11-12 anni, non è necessario scegliere una posizione. Gioca in qualsiasi posizione.
- Quando ti alleni o giochi casual con gli amici, cerca di muoverti molto. Cosa si sente più a suo agio? Cosa ti piace suonare di più?
- In base al suo tipo di corpo, Lionel Messi non è adatto come attaccante perché è troppo piccolo. Tuttavia, la sua incredibile velocità, abilità e intelligenza lo hanno aiutato a diventare uno dei migliori marcatori al mondo.
Metodo 2 di 4: scegliere una posizione di difensore
Passaggio 1. Gioca nel mezzo se sei grande, forte e intelligente
Il difensore centrale controlla difesa e gioco. Devi avere la volontà di dirigere i giocatori per assistere la difesa, mantenere la precisione della linea di fuorigioco quando necessario e vincere ogni passaggio o tiro effettuato nell'area difensiva, a meno che il portiere della squadra non se ne occupi. Un difensore centrale è un giocatore versatile, ma deve essere abbastanza grande per combattere la coppa e i muscoli con i giocatori avversari.
- Un difensore centrale deve avere un'elevata intelligenza calcistica, sapere quando è il momento di farsi avanti e attaccare. Devono anche capire quando è il momento di aumentare o diminuire il ritmo di gioco.
- Quando riceve la palla, il difensore centrale deve essere in grado di trovarla e passarla a centrocampo.
- La capacità di leggere e vincere le partite con la palla è importante quanto la velocità.
Passaggio 2. Gioca come terzino se puoi correre veloce e ti piace essere coinvolto nell'attacco
I terzini esterni (difensori esterni) devono inseguire e affrontare i giocatori più veloci in campo, quindi devono avere la velocità e la fisicità per farlo. Inoltre, i terzini spesso scattano quando ci sono spazi vuoti e opportunità di contropiede, creando un "sovraccarico", che è quando ci sono più giocatori in attacco che difensori.
- Spesso i miei difensori si scontrano uno contro uno, il che significa che deve essere intelligente nell'affrontare gli avversari.
- I terzini di solito sono anche bravi a passare, dando lunghi passaggi nell'area di difesa dell'avversario quando stanno attaccando.
- Mentre i giocatori in tutte le posizioni devono lavorare su entrambi i piedi, i terzini spesso devono solo usare il piede dominante.
Passaggio 3. Esercitati con allenatori e altri difensori per stabilire determinate posizioni e responsabilità
C'è molta varietà in queste tre posizioni. Ecco perché la comunicazione è così cruciale. Ad esempio, con due difensori centrali, sareste entrambi bloccati al centro della linea, o una persona sarebbe responsabile della fascia destra e l'altra della sinistra? La tua posizione nella partita dipende dal tipo di attacco che stai giocando:
- Se i terzini attaccano, i difensori centrali dovrebbero allargarsi leggermente per colmare le lacune o i difensori centrali dovrebbero fare un passo indietro?
- Chi protegge i giocatori avversari sugli angoli o sui calci di punizione? Ci sono altri giocatori alti e forti in aria per tagliare i passaggi anche se non sono difensori?
- Presta molta attenzione alla spiegazione del formatore in modo da sapere esattamente qual è il compito.
Metodo 3 di 4: Scelta della posizione di centrocampista/centrocampista
Passaggio 1. Gioca in mezzo al campo se vuoi eseguire una strategia di attacco e difesa
Il centrocampista centrale è uno dei giocatori più veloci in campo. Sono sempre in movimento, cercano di recuperare palla a centrocampo e avviare manovre offensive. Le squadre che non riescono a controllare il centrocampo raramente vincono le partite; questa è la tua responsabilità primaria.
- Devi essere in grado di controllare e passare la palla con precisione entro 1-2 tocchi alla volta.
- Il centrocampista centrale è la posizione più faticosa in campo. La resistenza è la chiave.
- Un'abilità del piede stretta e controllata è un must per un centrocampista centrale.
Passaggio 2. Gioca nel ruolo di centrocampista difensivo se è calmo, calmo ed efficace sotto tutte le pressioni
Il centrocampista difensivo arretra un po' in attacco, non perché non attacchi, ma per vedere tutto il campo. Inoltre, questo giocatore fa marcia indietro per riempire i buchi o proteggere gli attaccanti avversari mentre difende, rendendo il centrocampista difensivo un giocatore a tutti gli effetti con molte responsabilità.
- Durante l'attacco, ti verrà spesso richiesto di ricevere passaggi e cambiare lato, effettuare passaggi o rallentare per riorganizzare l'attacco.
- Quando difendi, devi riempire il centro del campo per rendere difficile gli attacchi del tuo avversario. Il centrocampista difensivo prova a strappare il pallone ad un avversario avviando un veloce contropiede.
Passaggio 3. Inserisci la posizione di centrocampista offensivo se ti piacciono le combinazioni veloci e i tiri dalla lunga distanza
Posizionati tra un attaccante e un centrocampista centrale (o, più comunemente, un centrocampista difensivo solitario), i centrocampisti offensivi spesso giocano 1-2 passaggi di tocco con i compagni di squadra per abbattere le difese e aprire opportunità di tiro. Questo centrocampista a volte tira o fa rimbalzare la palla da fuori area di rigore che di solito tira in avanti la difesa avversaria e crea spazio per l'attaccante.
Il centrocampista offensivo è una posizione ibrida che fa molto affidamento sul sistema di coaching della squadra. Ad alcuni allenatori piace tenere questo giocatore al centro del campo per dare all'attaccante un "passaggio finale", mentre altri vogliono che tu giochi come un altro attaccante che fa anche un passo indietro per difendere
Passaggio 4. Gioca come esterno, o "ala", se puoi andare avanti e avanti ad alta velocità
Il centrocampista di fascia ha bisogno di alta velocità e forte resistenza per difenderlo. Come ala, il tuo compito è raggiungere la fine del campo per fornire un cross, o tagliare vicino all'area e tirare da fuori. Tuttavia, hai anche il compito di proteggere l'ala avversaria, il che significa che dovrai correre da un capo all'altro per tutta la partita.
- Un'ala deve essere in grado di posizionarsi correttamente per essere in grado di fornire un cross dal lato del campo nell'area di rigore avversaria.
- Le ali tendono ad avere abbastanza prese e mosse uno contro uno per battere un difensore avversario e fare un passaggio o un tiro.
- Devi avere un buon gioco di gambe stretto per mantenere la palla vicino alla linea di campo. Correrai dritto verso il tuo avversario e lo sfiderai rapidamente per un passaggio o un tiro senza molta tolleranza agli errori.
Metodo 4 di 4: Scelta di una posizione in avanti
Passaggio 1. Diventa un centravanti se sei grande, forte e puoi segnare da qualsiasi luogo
Nella maggior parte delle squadre, l'attaccante centrale è il capocannoniere. Questo giocatore deve essere aggressivo verso la porta, dotato di un gran tiro e della capacità di portare la palla in rete utilizzando qualsiasi parte del corpo. Usano la loro forza per trattenere i difensori e mantenere la palla, sia per girare e tirare o aspettare che arrivino i soccorsi.
- I giocatori in avanti devono avere gambe forti e precise.
- Il centravanti deve essere fiducioso con le spalle alla porta, anche se c'è un difensore avversario.
- Movimenti, trucchi e raffiche fulminee sono armi essenziali per sconfiggere i giocatori avversari.
- Non devi solo essere in grado di sparare bene, ma anche velocemente. Dovresti anche essere in grado di scattare con solo una piccola quantità di spazio.
Passaggio 2. Gioca come ala se sei bravo a dribblare e puoi correre veloce
Le formazioni con ala in avanti di solito non hanno un centrocampista di fascia, il che significa che il compito di perforare dalle linee laterali spetta agli attaccanti di fascia. Questo giocatore è in grado di attraversare bene e abilmente in aria, prendere la palla dall'attaccante dall'altra parte e inviarla in avanti. Gli attaccanti di ala hanno anche una buona resilienza perché hanno il compito di proteggere metà del campo o più.
È altamente raccomandato avere velocità e destrezza, nonché abilità di piede controllate ad alte velocità
Passaggio 3. Lavora con i partner in un sistema in tandem per creare una coppia d'attacco tagliente
La combinazione di attaccanti che viene spesso utilizzata è quella di due attaccanti frontali insieme. Tuttavia, gli attaccanti sono inefficaci se coprono la stessa area; a volte questa combinazione è più ideale quando un attaccante è più avanti dell'altro. L'attaccante vicino alla porta tiene la palla, rivolto verso il centro del campo, per attirare il difensore avversario. Questa tecnica crea spazio per altri difensori per ricevere la palla contro la porta e sparare più colpi.
- Di solito, l'attaccante vicino alla porta è più grande. Vincono la palla in aria, la trattengono e la giocano all'attaccante più basso.
- Gli attaccanti più bassi di solito sono veloci, girandosi e affrontando la porta con passaggi rapidi e muovendosi con il supporto di attaccanti alti.
- Entrambi gli attaccanti ruotano sempre quando costruiscono attacchi e guidano i compagni di squadra nel terzo posteriore dell'avversario.
